![九生丸的功效与作用 药用价值 用法用量]( "九生丸的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 面对着医学的多元素发展，对于疾病的治疗也出现了越来越多的实施手段，其实，中药方剂不失为一种很好的方法，因为其副作用小，药材种类也很多，受到了大部分人的推荐。下面来看一下九生丸。【处方】半夏、南星、大草乌、川芎、白芷、硬石膏、细辛各等分。【制法】上为末，生韭汁、飞罗...
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![九春夏减肥养生经]( "九春夏减肥养生经")
- 春夏之交，又到了减肥瘦身的黄金时间，每天忙碌工作压力大，爱美的白领们，要苗条更别忘了健康啊。进办公室的时候不要坐电梯，多走几层楼梯可以帮助你增强心肺功能，还可以锻炼你的腿部肌肉，对改善腿部线条有很大的帮助。1.早睡早起休息不规律是现代流行的一种生活方式，但其实这样对健...
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![远离九大生育死穴]( "远离九大生育死穴")
- 不孕症是令现代女性最头疼的问题，有些不孕女性为求得一子四处寻医问药，殊不知引起自已不孕的原因只是以下一些生活不良习惯。关注女性健康，请远离以下九大生育死穴。1.高龄年龄是生育能力最大的祸首卵子是从一出生就相伴女性朋友的，年龄、生活方式、环境都会影响到卵子的质量...
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![养生九九乘法表 健康九多九少要知道！]( "养生九九乘法表 健康九多九少要知道！")
- 每个人国小数学都学过九九乘法表，但很少人会把这个道理应用到健康养生里。这里为大家推荐一份“养生乘法表”，只要将以下这几个“九多九少”口诀牢记于心并坚持实践，相信肯定可以受益一生。养生九九乘法表一、少肉多豆这似乎已成了众人皆知的“秘密”。我们身边有不少“肉食...
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![九条饮食养生之道]( "九条饮食养生之道")
- 九条饮食养生之道在这飞速发展的时代，我们的身体却要受各种各样的疾病困扰，大家肯定都想为自己养养生，为我们的身体补充补充营养，今天就给大家介绍一下有关于养生的方法，一起来看看吧。养生之道吃好每餐，才是健康饮食养生之道，为你整理九条每天应遵循的合理饮食之道。1、每餐尽...
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![女人一生九大养生黄金点]( "女人一生九大养生黄金点")
- 养生保养是女人一生的功课，但30岁后，女性要特别注意。平时养成良好的生活方式。身体发育：15-20岁早饭吃好处于青春期的女孩子，对热量的需求较大，每天需要的热量为10882～11300千焦，比成年人多，这些热量的主要来源为糖、脂肪和蛋白质。而有些女孩子为了保持苗条的身材，往往不吃早饭...
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![一生坚持13步 轻松活到九十九]( "一生坚持13步 轻松活到九十九")
- 老了老了才知道健康的重要性，才会希望自己能够长寿。其实一个人能否长寿和自己的日常生活习惯有着很大的联系，只要在自己的一生当中打下夯实的基础，想要活到99岁都不是问题。下面小编就来教你如何才能长寿：一生坚持13步轻松活到九十九20-30岁1、常提醒自己不可放纵。年轻时养...
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![民间神话故事中龙生九子生的是哪九个儿子]( "民间神话故事中龙生九子生的是哪九个儿子")
- 龙、凤是中华民族的图腾，中国人崇拜龙、凤。龙、凤在我国古代历史文化中占有重要的地位。有关龙子的说法不一，但有一点，龙子数目是取得共识的，即龙有九个儿子：龙生九子，子子不同。一：囚牛平生爱好音乐，它常常蹲在琴头上欣赏弹拨弦拉的音乐，因此琴头上便刻上它的雕像。这个装饰现在...
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![九型体质养生好处]( "九型体质养生好处")
- 我们常常说有的食物或药物吃下去，，对于人的身体影响都是不一样的，那么是因为每一种人的体质不一样，所以我们出去吃下去的东西带来的影响也是不同的，有的人吃了杏仁过敏，而有的人吃了杏仁则没有事情，还有的人习惯性的把杏仁当成自己普通零食来食用，那么九型体质养生，来为大家介绍一...
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![九大自残式养生法]( "九大自残式养生法")
- 生活中，我们被太多的条条框框所约束，而忽略来我们身体自身的一些伟大调节潜力，很多时候，很多看起来有些另类的动作或是言行反而是调节我们身心或身形的良药，如果你厌倦了一沉不变的生活和健身方式，那就赶快试试下述的9个自残式养生方法，偶尔释放一下自己也是蛮不错的。1、赤足人...
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![九牛二虎打一生肖]( "九牛二虎打一生肖")
- 九牛二虎打一生肖，谜底是牛。九牛二虎的意思是用来比喻力气很大，能够比九头牛和两只老虎的力气还要大的动物，自然是神话传说中的龙王，所以谜底是龙。牛，丑牛，十二生肖之一，地支的第二位。牛毕生忠于主人，一生辛苦劳作、埋头苦干，只做贡献，不计回报，丑时老牛“反刍”最细、最慢、最舒...
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![关于龙生九子的神话故事 龙生九子是哪九子？]( "关于龙生九子的神话故事 龙生九子是哪九子？")
- 龙是中国古代的神兽之首，亦可以认为本身就是神的化身，神的一种。传说龙生有九个孩子，名字分别是赑屃(音bìxì)鸱吻(音chīwěn)饕餮(音tāotiè)睚眦(音yázì)狴犴(音bìàn)狻猊(音suānní)趴蝮(音bàxià)椒图(音jiāotú)蒲牢(音púláo)，传说有着各种性情，各司其职。龙...
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![孕期生活九不宜]( "孕期生活九不宜")
- 孕期生活九不宜一、不宜过多饮茶孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。二、不宜过量喝饮料由于一些饮料含有2、4%—2、6%的咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响...
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![养生恪守九个不过]( "养生恪守九个不过")
- 健康乃生命之本，养生是保持健康的重要方式。那么，我们要如何才能做好养生保健呢？在日常生活中做到生活规律、心情舒畅，就是最好的养生之道。具体来说就是要做到以下的九不过。1、衣不过暖：穿衣戴帽不要过于暖和，也不可过于单薄，过暖容易感冒，过冷容易受寒。2、食不过饱：吃饭不要过...
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![老年人养生的“九少九多”]( "老年人养生的“九少九多”")
- 老年人养生的九少九多临床研究表明，现代老年病除心血管病、脑血管病、肿瘤、糖尿病、高血压等症之外，还有许多心理障碍症患者，严重影响了健康。比如退休综合症——许多老人一旦退休，无法适应周围环境、生活等的突然改变，才发现自己的心理准备并不充分，竟不能适应悠闲...
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![养生之道 国医大师孙光荣的九九自振养生操]( "养生之道 国医大师孙光荣的九九自振养生操")
- 身材适中，步履稳健，精力充沛，思维敏捷，谈吐文雅风趣，且常旁征博引，气质超然卓越而不乏锐意进取——年届75岁的孙光荣给人第一印象比想象中年轻且意气风发。养生第一要务是养心。翻开他编着的《中医养生大全》和《中华经典养生名言录》，在中医养生领域深有造诣的孙光荣...
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![养生之道 古人养生的九个字]( "养生之道 古人养生的九个字")
- 养生，不止是我的现代人的权利。我们的古代名人，比如孔子，华佗，他们也都讲究养生，现在小编就带大家来看看，古人都有哪些养生之道呢？一德明代养生家吕坤说：仁可长寿，德可延年，养德尤养生之第一要也。二安宋代文学家苏东坡认为，养生在于安和二字。安即静心，和即顺心，安则物之感我者轻，和则...
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![养生要做到九多九少]( "养生要做到九多九少")
- 说起九九乘法表，不管年龄大小，应该人人熟知。但一谈到养生，却好像有各种复杂的说法和规则。现在，我们请专家为大家制定一份养生乘法表。只要将下面这个九多九少口诀熟记于心，并逐一实践，或许你能从中获益一生。一、少肉多豆。这似乎已成了众人皆知的秘密。我们身边有不少肉食动...
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![养生九多九少 让你受益一生]( "养生九多九少 让你受益一生")
- 现在人们的生活水平提高了，都在想着怎么保养身体，每个人在小的时候都学过九九乘法表，但很少有人能把这个道理用到养生中来，今天小编就为大家介绍一下九多九少，一起来学习一下吧。养生九九乘法表一、少肉多豆少吃肉多食豆相信这个大家已经耳熟能详了。我们身边有不少肉食动物，汉...
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![养生之道九不原则]( "养生之道九不原则")
- 养生之道，其实只不过是一些非常简单的守则，但大家总是不断地寻找许多的养生方式，却忘记了遵守最基本的一些原则，反而错失了最有效最有用的原则。安不过度：终日无所事事，会丧失对生活的情趣而心灰意懒，所以即使退休在家，也应勤于动脑，多散步聊天、写字作画、下棋看戏等，心情由此舒畅...
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![入秋养生保健九防]( "入秋养生保健九防")
- 白露不露防秋寒白露过后，气候逐渐变凉，一早一晚更添寒意，如果这时再赤膊露体，就容易受凉，轻则易患感冒，重则易染肺疾。因秋气主燥，燥易伤肺。如因着凉而使免疫力下降，无力抵御外邪，则会出现肺及呼吸道疾病，如发烧咳嗽、支气管炎、肺炎等，若风邪侵犯经络筋骨，使筋络阻痹，可出现四肢痹症...
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![专家谈养生 九月养生计划]( "专家谈养生 九月养生计划")
- 九月是秋天气候最为明显的月份，从二十四节气来说，包含有白露和秋分两个节气。九月养生应本着阴阳平衡的规律，使机体保持阴平阳秘的原则。精神调养在秋天非常重要，因为秋天有万木凋谢之感，人们容易产生悲秋，所以要培养乐观情绪，保持神志安宁，以适应秋天平容之气。如天气好的时候，多...
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![生活中九大“最差”位置]( "生活中九大“最差”位置")
- 1.公共厕所的最差位置——中间的厕位一项研究表明，人们在上厕所时，往往喜欢选择中间的厕位，因此，在马桶按钮上，它比两头的厕位细菌含量更多。上厕所时，最好有意识地避开中间厕位而选择两头厕位。2.冷却食物的最差地点——冰箱将一大盆热气腾腾的食物直接放进冰箱会导致冷却不均...
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![龙生九子是哪九子]( "龙生九子是哪九子")
- 龙之九子一般是指：囚牛、睚眦、嘲风、蒲牢、狻猊、赑屃、狴犴、负屃、螭吻。龙是中国古代信仰的神兽，也是中国的“图腾”，在中国古代神话传说里，有“龙生有九子，各有不同”的说法，大家经常引用这句话来比喻同胞兄弟性格、爱好各不相同，在中国的传统文化中，九既是一个数字，也表示多...
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![古代人九字养生诀]( "古代人九字养生诀")
- 现在很多人的养生方法都是古人所发现的，所以养生我们应该向古人学习，因为他们是养生的创始人。古人用什么方法来养生呢？一德。明代养生家吕坤说：仁可长寿，德可延年，养德尤养生之第一要也。二宇。宋代文学家苏东坡认为，养生在于安和二字。安即静心，和即顺心，安则物之感我者轻，和则我...
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