![寒露时期 别让疾病缠上你]( "寒露时期 别让疾病缠上你")
- 寒露的到来，标志着气候由热转寒；而霜降是在10月23日，从寒露到霜降这段时间，气温下降幅度非常大，各种疾病极易流行，对人体健康极为不利，体质较弱者在这个阶段最容易生病。如何在寒露期间保持健康，不让疾病找上门，中医专家为读者支了几招。江苏省中医院肾内科主任孙伟教授介绍说，寒露...
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![寒露前后留种地瓜的贮藏方法]( "寒露前后留种地瓜的贮藏方法")
- 在寒露的农事歌中，有留种地瓜怕冻害一说，实际上，地瓜的贮藏确实十分困难，民间还有地瓜好吃难过冬之说。因此根据各地经验，我们将北方贮藏地瓜种的正确方法总结如下：一、选好地瓜种的地块。要在地势高燥，土壤疏松，耕层深厚，排水良好而又垄作的地块上选留地瓜种。因这样的地块土壤条...
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![寒露时间 寒露节气是什么时候]( "寒露时间 寒露节气是什么时候")
- 我相信大家都有了解过中国独有的二十四节气，但是，却没有多少人能够了解到二十四节气中的每一个节气。今天小编将向大家介绍一个节气：寒露节气。我们下一个节气便是寒露节气，那么在这寒露即将来临的时候，我们应该注意些什么呢？接下来，就让小编来给大家介绍一下寒露节气的知识吧。...
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![寒露气节养生防病总攻略]( "寒露气节养生防病总攻略")
- 养生专家表示，寒露是深秋的节令，在二十四节气中最早出现寒字。此时大雁南飞，菊花渐黄，相比一个月之前的白露，此时气温更低，露水更多，且带寒意。此时，我国有些地区会出现霜冻，北方已呈深秋景象，白云红叶，南方也是秋意渐浓，蝉噤荷残。过了寒露，天气由凉转寒，入夜后更是寒气袭人。常言道：寒...
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![寒露时节 养生须知]( "寒露时节 养生须知")
- 转眼间寒露时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。从中医角度上说，这节气在南方气候最大的特点是燥邪当令，而燥邪最容易伤肺伤胃。此时期人们的汗液蒸发较快，因而常出现皮肤干燥，皱纹增多，口干咽燥，干咳少痰，甚至会毛发脱落和大便秘结等。所以养生的重点是养阴防燥、润肺益胃。在饮食...
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![寒露养生 顺应气候全面调整]( "寒露养生 顺应气候全面调整")
- 寒露在二十四节气中排列十七，于每年的十月八日至九日交节。史书记载斗指寒甲为寒露，斯时露寒而冷，将欲凝结，故名寒露。露气寒冷，将凝结也。由于寒露的到来，气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落，这是热与冷交替的季节。在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生，我们人体的生理...
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![寒露节气 寒露节气吃什么对身体最好]( "寒露节气 寒露节气吃什么对身体最好")
- 寒露节气是二十四节气当中的第十七个节气，在这个节气当中温度的变化是非常大的，在这个又冷又干燥的季节中，我们要注意哪些细节了，只要这样我们才能更好的养生。下面让小编给大家带来一些关于这方面的知识吧。寒露节气寒露是一个秋天的节气，表示秋天的正式开始，在这个季节中我们...
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![寒露养生 寒露时节美容的7个小禁忌]( "寒露养生 寒露时节美容的7个小禁忌")
- 寒露是二十四节气中的第17个节气，更是干支历酉月的结束以及戌月的起始;时间点在公历每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°(处于室女座)时。《月令七十二候集解》说：九月节，露气寒冷，将凝结也。寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。寒露时节，南岭及...
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![寒露节气 观红叶成习俗]( "寒露节气 观红叶成习俗")
- 每到寒露节气，去赏红叶已经成为了很多人的一种习惯，更是成为了一种寒露习俗。但是在欣赏美景的同时，我们也要注意赏红叶的注意事项，下面就让我们一起来了解一下观红叶究竟要注意什么吧。寒露习俗之观红叶秋风飒飒，黄护叶红。每到寒露，观红叶就成了重头戏，金秋的山峰层林尽染，漫山...
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![寒露养生 寒露时节如何防止感冒来袭]( "寒露养生 寒露时节如何防止感冒来袭")
- 现在是寒露，我们绝大部分人都是知道这个节气的，这是秋季倒数第二个季节，这时候我们就会感觉到天气转凉，气候干燥。那么寒露养生应该注意什么呢？天气突然之间变化，我们身体肯定会受不了，感冒就是常见的症状了，那么我们应该预防预防寒露感冒来袭呢？适合寒露做的运动是什么呢？寒露时节...
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![关于寒露的农谚]( "关于寒露的农谚")
- 每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°时为寒露。《月令七十二候集解》说：九月节，露气寒冷，将凝结也。寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，东北和西北地区已进入或即将进入冬季。农谚：吃了寒露饭，单衣汉少...
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![寒露节气慎防哮喘与过敏]( "寒露节气慎防哮喘与过敏")
- 中国传统二十四节气之一的“寒露”。寒露的到来，预示着我们要预防哮喘的发作。哮喘的发作，自古以来就认为与气象因素关系极大。据临床的统计，天气变化占哮喘病发作原因的四分之三以上，其次为疲劳、过敏、饮食不当等因素。从时间上看，每年的九十月份是哮喘病的高发季节，其次是冬...
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![寒露时节注意事项 寒露出行时须知五注意]( "寒露时节注意事项 寒露出行时须知五注意")
- 如今正是寒露时节，也是秋季的倒数第二个季节，现在的气候是秋风气爽很多人都选择带着家人一起出去旅游，但是秋季也是很多疾病的高发季节，这时候出去游玩我们一定要注意。那么寒露时节注意事项是什么呢？下面就由小编给大家介绍下寒露出行五注意吧。露出行时须知五注意现在是游山...
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![寒露之时 腰突病友如何防寒]( "寒露之时 腰突病友如何防寒")
- 寒露之时，记得已经是秋季了，白露身不露，寒露脚不露。每每看到大街上仍然到处的凉鞋、洞洞鞋，看到街上身带腰托，拄着拐杖踽踽独行的孤独老人，不禁有些悲秋。无疑，腰突患者受到的医嘱也好，家庭常识也好已经不少，当然在这里足部的保暖是第一要务了，秋冻但不是受寒。这个季节乍暖乍寒，冷...
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![寒露节气 寒露有什么节气特点]( "寒露节气 寒露有什么节气特点")
- 二十四节气之中的寒露节气正在向我们走来，很多喜欢养生的人们已经在开始准备寒露节气的养生事项了。那么，在寒露节气中，我们到底应该注意些什么呢？寒露节气的养生原则是什么呢？寒露节气的饮食我们应该怎样去安排呢？别急，下面小编来为大家解答。一、寒露的节气特点每年10月8日或9...
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![寒露吃什么 寒露时节推荐食谱]( "寒露吃什么 寒露时节推荐食谱")
- 寒露时节，饮食很重要，所以寒露吃什么养生是大家关注的话题之一，以下就是寒露时节推荐的食谱。鸡汁粥制作原料：母鸡1只，粳米100克。制作方法：先将母鸡剖洗干净，切块，水煮开后，改用文火再煮10～15分钟，然后关火待用。将粳米放入另一锅内，水煮，加入适量鸡汁同煮成粥。适宜人群：年老体弱、病...
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![寒露的由来]( "寒露的由来")
- 寒露，是二十四节气中的第十七个节气。每年九月中（西历10月7、8日或9日）视太阳到达黄经195度时为寒露。《月令七十二候集解》中说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”此时气温较“白露”时更低，露水更多，原先地面上洁白晶莹的露水即将凝结成霜，寒意愈盛，故名。寒露时节，南岭及以北的广大...
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![寒露节气 寒露有什么天气特点]( "寒露节气 寒露有什么天气特点")
- 二十四节气之中的寒露节气已经渐渐向我们走来，寒露节气是秋季之中倒数第二个节气，也是进入深秋的标志。可是，我们在即将到来的寒露节气中，是不是应该对寒露节气做一个简单的了解呢。我们在寒露节气中，应该去注意些什么呢？下面小编来给大家介绍介绍。寒露节气每年的寒露，从10月8...
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![寒露时节深秋将至 气温下降谨防感冒]( "寒露时节深秋将至 气温下降谨防感冒")
- 天是农历二十四节气中的寒露时节，清晨出门的市民或许还会发现地面的露水增多。到了寒露，气温将不断下降，也容易引发感冒和心血管疾病，对此，医生提醒市民，要及时增添衣物，减少早晚户外运动。记者上午在大宁灵石公园看到，园内秋意渐浓，蝉噤荷残。不少晨练的游客也适当增添了外套。据...
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![寒露季节大豆收获技巧]( "寒露季节大豆收获技巧")
- 俗话说豆收摇铃响。在大豆收获时，需在完全成熟后再收获。即95%的豆荚转为成熟荚色，豆粒呈现品种的本色及固有形状，手摇植株豆荚已开始有响声，豆叶已有四分之三脱落，茎秆转黄但仍有韧性，再过5-10个晴日豆粒含水份降到15%左右，而且豆荚与种粒间的白色薄膜已消失，在干旱年份就是大豆...
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![中医养生专家 谈寒露最佳饮食]( "中医养生专家 谈寒露最佳饮食")
- 核桃芝麻丸：核桃仁、黑芝麻、桑叶各30克，捣如泥状，作丸，每服10克，每日2次，治神经衰弱、健忘、失眠、梦多、食欲不振。◆核桃五味蜜糊：核桃5～8个（去壳），五味子3克，蜂蜜适量，共研膏状食用，有补肾固精作用，可治肾虚耳鸣、盗汗、遗精、失眠、神经衰弱等症。寒露节气，随着阵阵秋风的劲吹，温差逐...
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![寒露时节护肺保阴才养生]( "寒露时节护肺保阴才养生")
- 寒露时节护肺保阴才养生寒露时节，万物随着寒气的增长，逐渐萧条衰落。在自然界中，阴阳之气也逐渐转变，阳气渐退，阴气渐盛。在养生方面，我们要使体内的生理活动顺应自然界的变化，以确保体内的阴阳平衡。根据四时养生中强调的春夏养阳，秋冬养阴的原则，寒露时节必须注意保养体内的阴气...
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![寒露节气 寒露节气如何养生]( "寒露节气 寒露节气如何养生")
- 随着夏天已经远远的离去，秋天逐渐到来，我们迎来了二十四节气中的第17个节气，大家知道在寒露时期如何做好养生的事宜吗？如果大家想健康轻松的度过寒露，请赶快跟上小编的步伐，让我们一起去了解下寒露时期如何养生。寒露节气如何养生拒绝秋乏寒露时期一定要调整好个人的睡眠时间，尽...
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![寒露节气后宜滋阴润燥]( "寒露节气后宜滋阴润燥")
- 10月8日是寒露节气。中医专家提醒人们，寒露后虽然秋高气爽，但气候干燥。建议人们最好吃些滋阴润燥、增强体质的食物，如芝麻、糯米、蜂蜜、鸡肉、牛肉、鱼肉、大枣等。如果出现口干口渴、食欲不振、尿少便秘、体重下降、皮肤干燥等情况，更要注意养肺、润肺。北京中医医院王国...
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![寒露吃什么 寒露节气最宜吃的11种水果]( "寒露吃什么 寒露节气最宜吃的11种水果")
- 寒露节气是二十四节气中的第十七个节气，也是即将到来的节气。寒露节气的到来预示着深秋的来临，所以我们在这个节气中我们一定要注意好自身的养生。那么肯定有人会问，在寒露节气中我们应该吃什么呢？接下来，小编就来为大家解答。寒露节气最宜吃的11种水果1、梨梨有生津止渴、止...
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