![虚则补之 适合“虚”女人的食补药补方案]( "虚则补之 适合“虚”女人的食补药补方案")
- “虚则补之”是中医治疗疾病的调理方法，不过，进补不能不分清红皂白地胡乱服药，必须因人因时因地制宜，否则不但无益，反而有害。比如人参、鹿茸一直以为被视为祛病延年的灵丹妙药，不少人即使无病也常服用。实际上，它们有温补阳气的作用，对气虚阳虚患者比较合适，而阴虚火旺或阳气亢盛...
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![气虚血虚肾虚怎么调理 虚症的中医调理]( "气虚血虚肾虚怎么调理 虚症的中医调理")
- 肾虚、气虚、血虚是日常生活中常见的症状。这多是因为日常生活中饮食不加节制、生活习惯不健康等。如果出现气虚血虚肾虚怎么调理呢？针对不同的虚症，中医方面有不同的调理方法。一：阴虚--忌辛燥，宜枸杞、梨1：症状：手足潮热汗出、心烦、口舌生疮1、脾阴虚：不思饮食，食后不易消化，干...
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![脾虚折寿一半 虚不虚看这里]( "脾虚折寿一半 虚不虚看这里")
- 夏季我们最常说的就是脾虚，可是很多人对脾虚不以为然，往往觉得脾虚不能够实际感受到，脾虚不会影响正常生活，其实，这种想法完全错误的。脾虚会导致很多疾病的入侵，同时影响人体的阳气，阳气决定人的寿命。所以，脾虚让你的寿命缩短。其实脾虚可以从人的嘴巴和其他地方发现，只要好好看...
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![分辨女性肾虚阴虚阳虚]( "分辨女性肾虚阴虚阳虚")
- 据调查显示，女性的性欲望并不比男性弱。调查中，现如今有大概快一半的女性或多或少都有手淫的习惯。其实少量的手淫是可以缓解压力的，但是大量的手淫会让女性造成女性肾虚阴虚阳虚。今天我们就来介绍一下女性肾虚阴虚阳虚这一知识，让广大女性重视起来这一症状。要分辨女性肾虚...
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![中医馆进补 阳虚体质的起居饮食规则]( "中医馆进补 阳虚体质的起居饮食规则")
- 阳虚体质和阴虚体质，都是需要来进行调节的。下面，跟着小编来看看阳虚体质需要做哪些措施来缓解这个现状？再看看这种症状的人群需要在饮食上怎么调理？1、注意保暖要注意关节、腰膝、颈背部、腹部、脚部保暖。少用空调，季节转换时注意调整衣服，多晒太阳，少伤阳气。2、多动多运动，因...
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![“李元芳”属虚构 武则天狄仁杰关系非同一般]( "“李元芳”属虚构 武则天狄仁杰关系非同一般")
- 陕西师范大学教授于赓哲曾在央视《百家讲坛》讲授《狄仁杰真相》。于赓哲告诉大家，狄仁杰不仅是“神探”，更是卓越的政治家，但那位“元芳”却查无此人。对于因“元芳体”而爆红的李元芳，于赓哲表示，史籍中并无相关记载，应为影视作品的虚构，“并无资料记载有哪些助手始终跟随狄仁...
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![女性应虚则补之-气虚女性补什么？]( "女性应虚则补之-气虚女性补什么？")
- 虚则补之是中医治疗疾病的调理方法，不过，进补不能不分清红皂白地胡乱服药，必须因人因时因地制宜，否则不但无益，反而有害。比如人参、鹿茸一直以为被视为祛病延年的灵丹妙药，不少人即使无病也常服用。女性应虚则补之-气虚女性补什么？女性应虚则补之随着生活水平的提高，人们开始越...
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![史书中的名言看似贬损实则赞美 古人谦虚有套路]( "史书中的名言看似贬损实则赞美 古人谦虚有套路")
- 史书在记载名人谦虚时，往往有这样一个套路：我在某方面不如某某，但在另一方面，你不如我。其实这是欲扬先抑。钱锺书在《管锥篇》第169卷中罗列了这一现象。在《唐会要》的“品藻”中，唐朝名相王珪是这么拿自己跟别人比较的，他说要论孜孜不倦地为国家做贡献，凡是自己能掌握的，都毫...
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![针灸减肥必须遵守四原则 体虚多病不可取]( "针灸减肥必须遵守四原则 体虚多病不可取")
- 灸的减肥作用主要通过调节神经系统、内分泌系统、水盐代谢、脂质代谢过程来实现，一方面可以抑制患者过亢的食欲，抑制亢进的胃肠消化功能，从而减少能量的摄入，另一方面能通过增强能量消耗、促进脂肪分解来促进能量代谢，从而达到减肥目的。一、针灸减肥的主要作用针灸减肥主要作...
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![气虚血虚肾虚脾虚怎样调理 饮食调养最重要]( "气虚血虚肾虚脾虚怎样调理 饮食调养最重要")
- 现在很多人的身体都是处于亚健康的状态，很容易出现气虚血虚肾虚脾虚等症状，最好的方法就是通过饮食来调理，让身体更健康，多吃营养丰富补气益血的食物。1、饮食调理气虚气虚体质饮食调理的重心是缓缓而补，适宜调理气虚的蔬菜类食物有山药、南瓜、刀豆、白扁豆、平菇、香菇、猴...
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![什么是气虚和血虚、阴虚和阳虚？该怎么食补]( "什么是气虚和血虚、阴虚和阳虚？该怎么食补")
- 人体虚症、概括起来就血虚、气虚、阳虚、阴虚四种类型，根据虚症的不同类型应有针对性地选择恰当的补虚药，那么这些症状分别怎么滋补呢？什么是气虚和血虚、阴虚和阳虚1、阴虚体质的人常有虚火又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便...
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![林则徐虚心听取友人建议 改掉暴脾气]( "林则徐虚心听取友人建议 改掉暴脾气")
- 林则徐年轻的时候，脾气暴躁，性子急，无论林宾日如何劝告，见效都不大。后来林宾日干脆给他讲了一个故事，这个故事是这样的。从前有一个县官，非常孝敬父母，最恨不孝的犯人，判罪也特别重。一天两个人押解了一个年轻人进入公堂，义正言辞的对县官说：这个人对其母亲又打又骂，极为不孝！县官听...
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![男人肾虚是阳虚还是阴虚呢？]( "男人肾虚是阳虚还是阴虚呢？")
- 大家都知道肾虚一般分为两种类型，一是肾阳虚，另外一个就是肾阴虚，可能很多人都对这两个概念存在误区，觉得男为阳，女为阴，因此男性肾虚就是肾阳虚，其实这样的认识是不对的，两者的区分是症状上的不同，对此还是需要正确认识的，那么男人肾虚是阳虚还是阴虚呢？这个不能一概而论，大部分初期...
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![肾虚饮食宜忌原则]( "肾虚饮食宜忌原则")
- 中医理论认为，肾左右各一，命门附焉，内藏元阴元阳，为水火之脏，主藏精，主骨生髓，开窍于耳，听力乃肾气所充，腰为肾之府，所以说肾的生理功能极为重要。古人称肾为“先天之本”，实为生命之根。如果劳倦淫欲过度，或久病失养，耗伤精气，则会出现肾虚表现。肾虚之人通常分为肾气亏耗和肾阴耗伤两...
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![阴虚比阳虚更难治吗 阴虚会导致阳虚吗]( "阴虚比阳虚更难治吗 阴虚会导致阳虚吗")
- 阴虚和阳虚都是身体一种虚弱的表现，两者是会互相影响的，并不存在阴虚比阳虚更难治。那么，阴虚会导致阳虚吗？一起来看看本站带来的介绍吧！全文目录1、阴虚比阳虚更难治吗2、阴虚会导致阳虚吗3、阴虚火旺有什么症状阴虚比阳虚更难治吗不会。阴虚和阳虚都是中医里的虚症，两者是两...
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![秋日进补别进这些雷区 否则越补越“虚”]( "秋日进补别进这些雷区 否则越补越“虚”")
- 你知道在秋季养生，现在有很多的饮食误区和人们认为的正确的饮食方法，其实都没什么科学根据，现在小编给大家介绍下人们经常踏入的五大饮食误区误区一、盲目相信广告广告中，关于各种补品的神奇、灵验包治百病功效的宣传，往往夸大其词。>>>中医养生秋天如何吃才是正确的保健品不...
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![针灸减肥须知4大原则 体虚多病不可取]( "针灸减肥须知4大原则 体虚多病不可取")
- 灸的减肥作用主要通过调节神经系统、内分泌系统、水盐代谢、脂质代谢过程来实现，一方面可以抑制患者过亢的食欲，抑制亢进的胃肠消化功能，从而减少能量的摄入，另一方面能通过增强能量消耗、促进脂肪分解来促进能量代谢，从而达到减肥目的。一、针灸减肥的主要作用针灸减肥主要作...
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![脾虚气虚阳虚要怎么办？]( "脾虚气虚阳虚要怎么办？")
- 大家都知道，当人的身体出现了某些问题的时候，就会引起各方面的虚弱。而身体虚也分为很多类型。比如说肝脏不好的人会脾虚，年龄大一点的可能会气虚，而肾脏不好的人就会阳虚。那么对待这些问题的时候，大家该如何来医治呢？接下来就由小编来为大家介绍一下这些疾病的症状以及它们的...
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![武则天狄仁杰并无暧昧 “李元芳”属虚构？]( "武则天狄仁杰并无暧昧 “李元芳”属虚构？")
- 近期陕西师范大学教授于赓哲开始在央视《百家讲坛》讲授《狄仁杰真相》，同名图书也将于近期上市。在书中，于赓哲告诉大家，狄仁杰不仅是“神探”，更是卓越的政治家，但那位“元芳”却查无此人。对于因“元芳体”而爆红的李元芳，于赓哲表示，史籍中并无相关记载，应为影视作品的虚构，“...
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![武则天晚年找男宠 竟是为填补失去狄仁杰的空虚？]( "武则天晚年找男宠 竟是为填补失去狄仁杰的空虚？")
- 这个人从小就展示出了他的与众不同，有着过人的聪明才智。从一个不起眼的小小县长一直做到令人艳羡的大宰相，就连女皇武则天都暗恋他。他为贵为武则天的宰相，为她排忧解难。平顶契丹。被武则天暗恋了一辈子，成为了武则天都得不到的男人，他就是狄仁杰。真实的狄仁杰并不是电视剧...
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![武则天与神探狄仁杰并无暧昧 “李元芳”属虚构？]( "武则天与神探狄仁杰并无暧昧 “李元芳”属虚构？")
- 近期陕西师范大学教授于赓哲开始在央视《百家讲坛》讲授《狄仁杰真相》，同名图书也将于近期上市。在书中，于赓哲告诉大家，狄仁杰不仅是“神探”，更是卓越的政治家，但那位“元芳”却查无此人。对于因“元芳体”而爆红的李元芳，于赓哲表示，史籍中并无相关记载，应为影视作品的虚构，“...
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![武则天狄仁杰并无暧昧吗 “李元芳”属虚构？]( "武则天狄仁杰并无暧昧吗 “李元芳”属虚构？")
- 早前陕西师范大学教授于赓哲开始在央视《百家讲坛》讲授《狄仁杰真相》，同名图书也将于近期上市。在书中，于赓哲告诉大家，狄仁杰不仅是“神探”，更是卓越的政治家，但那位“元芳”却查无此人。对于因“元芳体”而爆红的李元芳，于赓哲表示，史籍中并无相关记载，应为影视作品的虚构，“...
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![武则天狄仁杰并无暧昧 ？“李元芳”属虚构？]( "武则天狄仁杰并无暧昧 ？“李元芳”属虚构？")
- 早前陕西师范大学教授于赓哲开始在央视《百家讲坛》讲授《狄仁杰真相》，同名图书也将于近期上市。在书中，于赓哲告诉大家，狄仁杰不仅是“神探”，更是卓越的政治家，但那位“元芳”却查无此人。对于因“元芳体”而爆红的李元芳，于赓哲表示，史籍中并无相关记载，应为影视作品的虚构，“...
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![如何治疗肾虚脾虚 学中医食疗方基本原则]( "如何治疗肾虚脾虚 学中医食疗方基本原则")
- 肾虚会引发很多疾病，如果你出现肾虚的表现那么你就要做好防疾病和补肾的准备了，肾虚的治疗方法有哪些？肾虚吃什么补？日常我们肾虚的表现都有哪些？今天小编与大家一起来探讨下这个问题。肾虚补肾仍然是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣...
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![冬季进补讲原则 肾虚症状各不同]( "冬季进补讲原则 肾虚症状各不同")
- 冬季进补讲原则肾虚症状各不同冬季是进补的季节，不仅女人要补，男人也更应该补。俗话说冬季进补，春季打虎，冬季不补，春季受苦，那么，男人冬季要怎么进补呢？男人冬季进补有方法肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕...
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生活科普帮
