![汤圆的吃法有哪几种]( "汤圆的吃法有哪几种")
- 汤圆的吃法有红豆沙汤圆、黄豆粉滚汤圆、炸汤圆、烤汤圆三明治、汤圆串串、拔丝汤圆、醪糟汤圆、牛奶燕麦汤圆等。汤圆口感软糯，馅料柔软，细腻绵密。汤圆口感则偏软糯，馅料则是甜咸口都有口味丰富，主要以黑芝麻、豆沙、水果等，还可以是蔬菜、肉类等。汤圆煮制的时间相对较短，煮...
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![平菇炒鸡肉怎么做好吃法]( "平菇炒鸡肉怎么做好吃法")
- 鸡腿肉500g、平菇500g、小青椒和红辣椒各2条、蒜头和姜各一块、生抽、盐、白胡椒粉适量、猪油适量。平菇用盐水浸泡十分钟，鸡腿肉切成小块，用盐、生抽、白胡椒粉、姜粒和蒜粒搅拌均匀腌制。小青椒、辣椒切碎和姜蒜片备用，锅里烧开水，放平菇焯烫2分钟。捞出平菇用凉水冲洗，用手...
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![海带不能和什么一起吃 健康吃法要知道]( "海带不能和什么一起吃 健康吃法要知道")
- 海藻类蔬菜中海带是大家经常吃的，而且海带的营养价值是特别高的，碘的含量较高，但是大家要知道食用海带时很多食物是不能一起吃的，例如柿子，不注意就会影响消化。1、海带不宜与柿子同食柿子是一种含鞣酸十分丰富的水果，尤其是未完全成熟的柿子以及柿子皮，本来空腹吃柿子或者过多...
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![葛根粉有哪些吃法？葛根粉的妙用有哪些？]( "葛根粉有哪些吃法？葛根粉的妙用有哪些？")
- 葛根粉，也称葛粉，葛根淀粉。葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。那么，葛根粉有哪些吃法？葛根粉的妙用有哪些？下面，和本站一起了解一下...
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![红薯怎么做好吃 美味红薯新吃法]( "红薯怎么做好吃 美味红薯新吃法")
- 红薯是日常生活中常见的一种食物，红薯中含有多种人体需要的营养物质，如蛋白质、磷、胡萝卜素等。吃红薯是不会使人发胖的，相反红薯还是一种理想的减肥食品，因为它的含热量非常低。一：红薯发糕1：取红薯粉1000克，面粉300克，白糖300克，苏打8克及适量温开水调拌均匀，发酵完全后放入蒸笼...
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![猕猴桃的美味吃法 猕猴桃去皮小窍门]( "猕猴桃的美味吃法 猕猴桃去皮小窍门")
- 猕猴桃被人们称为维C之王和水果之王，它味道酸甜爽口，营养价值特别高，但是它表面有毛，很多人在面对猕猴桃时都不知道它应该怎么吃。下面本站就为大家分享猕猴桃的吃法。猕猴桃怎么吃1、制作果酱猕猴桃这种水果不单可以直接吃，还可以制成果酱，长期保存，方便人们随吃随取，在用猕猴桃...
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![西瓜皮的6种健康吃法 西瓜是夏季水果我们基本每天都会吃]( "西瓜皮的6种健康吃法 西瓜是夏季水果我们基本每天都会吃")
- 中医将西瓜皮称之为“西瓜翠衣”，有清热解暑、生津止渴的作用，将其烘干研成细末之后，还可以外用治疗口疮。另外，冰镇之后的西瓜皮还可以镇静以及治疗被晒伤的皮肤，经常性使用还有美白的效果，天然又健康的美容产品。希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！西瓜皮食疗...
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![荠菜的吃法有几种]( "荠菜的吃法有几种")
- 荠菜因地域差别吃法有所不同，常见的吃法有面蒸荠菜、荠菜饺子、荠菜拌豆腐、荠菜瘦肉粥、荠菜豆腐羹、荠菜肉馅饼、荠菜馄饨、猪肉荠菜锅贴、荠菜鸡蛋饼、凉拌荠菜、荠菜冬笋香菇炒肉丝等。面蒸荠菜：选20颗荠菜洗干净，晾至微潮。整颗荠菜用面粉略拌一下，保证每片叶子沾上一层...
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![鸡蛋五大错误吃法]( "鸡蛋五大错误吃法")
- 鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，饮食营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高，B族维生素也很丰富，还含有其它许多种人体必需的维生素和微量元素。虽然鸡蛋营养价值高，吃法多变，不过吃鸡蛋还是有5大误区需要注意：误区一：鸡蛋...
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![中国十大禁菜排行榜 猴头因吃法太残忍被禁]( "中国十大禁菜排行榜 猴头因吃法太残忍被禁")
- 中国十大禁菜有什么？传说中残忍可怕的中国10大禁菜分别为猴头、三吱儿、活叫驴、铁板甲鱼、烤鸭掌、龙须凤爪、风干鸡、脆鹅肠、碳烤乳羊、醉虾。猴头之所以位居中国十大禁菜之首，是因为其做法极其残忍。下面小编就为大家具体介绍这些残忍的中国禁菜，真是令人难以想象啊。下...
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![芦荟的作用和吃法是怎样的]( "芦荟的作用和吃法是怎样的")
- 芦荟是我们生活中最常见的一种植物，它的营养价值非常的丰富，能起到很好的消炎杀菌和美化皮肤的作用，但是我们一般通过芦荟对身体的改善都是外用的，其实芦荟是可以进行食用的，但是想要把芦荟的作用全部展现出来我们一定要掌握好它的吃法，下面一起了解下芦荟的作用和吃法是怎样的...
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![枸杞的正确吃法 这样吃更补肾]( "枸杞的正确吃法 这样吃更补肾")
- 枸杞在平时生活中很常见，很多人都喜欢用枸杞来泡茶、泡酒喝，那么你知道枸杞有哪些功效吗？枸杞怎么吃可以补肾呢？枸杞又应该怎么吃呢？不清楚的话就跟我一起来看看吧！枸杞怎么吃肾阴虚可干嚼中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于...
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![兼顾蛋白粉的作用和功效，同时不失美味的新吃法！]( "兼顾蛋白粉的作用和功效，同时不失美味的新吃法！")
- 蛋白粉大家一定不陌生，谈到蛋白粉的作用和功效大家更是能娓娓道来，像比较耳熟能详的作用就有增强免疫力、有助减脂塑形、解疲焕发活力、强健体格、满足日常营养多面支持健康等。也正因为其多样的作用和功效，蛋白粉成为了白领“养生党”的标配。而“养生党”里面从不缺乏“吃...
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![鸡蛋六种吃法变毒药]( "鸡蛋六种吃法变毒药")
- 鸡蛋，俗称鸡子、白果，是人们最常食用的蛋品。因其所含的营养成分全面且丰富，而被称为“人类理想的营养库”。营养学家则称它为“完全蛋白质模式”。但是你知道吗？用错误的方法吃鸡蛋，这么好的营养品就会变成毒品！1、生吃有些人觉得，食物一经煮熟，就会流失其营养价值。同样，有人认...
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![西洋参的吃法 多种吃法任你选择]( "西洋参的吃法 多种吃法任你选择")
- 西洋参具有补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老及养颜等功效。所以很多人都喜欢吃点西洋参来补补身子，那西洋参的吃法都有那些呢，今天我们给大家介绍的吃法可不是那些需要准备几个小时才能吃上的，即使你没有精湛的厨艺，你照样可以把这些西洋参的吃法吃个遍。西洋参的日常...
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![玛咖片的功效及吃法有哪些]( "玛咖片的功效及吃法有哪些")
- 玛咖便可以有效地帮助我们，提高身体的抗疲劳能力，对抗抑郁等不良情绪，而且还可以帮助我们平衡身体荷尔蒙分泌，调理睾丸以及卵巢功能，对男性而言可以说是，具有很好的增强性能力的一种保健药物，而且相对来说它的纯度高，吸收率也好，可以避免副作用发生。玛咖中所含玛咖烯、玛咖酰胺可...
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![豆浆4种新吃法营养翻倍]( "豆浆4种新吃法营养翻倍")
- 你知道吗？除了直接饮用外，豆浆在烹调中还有许多用途。一起来看看我家是怎么利用豆浆的吧。用豆浆煮饭：豆浆和精白米一起煮饭，不仅可以营养互补，还能延缓血糖上升的速度。需要注意的是：做米饭时，豆浆的量要多于用水煮饭时水的用量。同样200克的米，如果用水煮，加260毫升就可以了，如果...
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![煮水果吃的好处 煮着吃水果的多种吃法]( "煮水果吃的好处 煮着吃水果的多种吃法")
- 很多人喜欢吃水果，水果的好处大家都是很了解的。大多数的水果含有丰富维生素和膳食纤维，帮助身体更好消化和吸收，有利于润肠通便；不同的水果也有人体所需要的不同的营养成分。水果有很多种，苹果、香蕉等等。我们日常吃水果有很多种吃法，大家尝试过水果煮着吃吗？怎么样的煮法呢？下...
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![猕猴桃的吃法]( "猕猴桃的吃法")
- 猕猴桃的吃法有很多，可以直接去皮吃。可以削成小块，放在榨汁机里加点白开水做成猕猴桃汁。也可以做成猕猴桃奶昔，去皮切成小块，放在料理机里，再加入牛奶一起打碎，倒在杯子里搅拌即可。猕猴桃中含有大量的蛋白质和大量的维生素，具有抗氧化的功能。也可有助于心血管的健康，增强人体...
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![怎么吃螃蟹正确吃法]( "怎么吃螃蟹正确吃法")
- 1、剪掉大闸蟹的八只脚，包括两只大钳，放凉后其中的肉会自动与蟹壳分开；2、将蟹掩(即蟹肚脐部分的一小块盖，公蟹母蟹形状不同)去掉，顺势揭开蟹盖；3、先吃蟹盖部分，用小勺把中间的蟹胃部分舀出，轻轻将外面包裹着的蟹黄吮干净；4、吃完蟹盖轮到蟹身，先用剪刀将多余的蟹脚、蟹嘴和蟹肺剪...
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![何首乌养发的吃法]( "何首乌养发的吃法")
- 能够拥有一头乌黑靓丽的头发总是会让人特别的羡慕，但是在当今的生活当中每一个人就要承受巨大的压力，就容易出现脱发和白发的现象，这样看上去显得特别的衰老沧桑，对我们的形象影响是极大的，但是光依赖一些护发产品也不能得到很好的改善，其中何首乌对头发有一定的改善作用，下面一...
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![水果七种吃法最伤健康]( "水果七种吃法最伤健康")
- 水果是人们心目中最健康的食品之一，有些人吃水果比主食还要多几倍。但你是否了解，吃水果是有讲究的，否则不仅无法达到保健的目的，反而会带来多种疾病。一、忌饭后立即吃水果饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。二、吃水...
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![大枣的吃法 这9款食疗方吃的更加健康]( "大枣的吃法 这9款食疗方吃的更加健康")
- 在我们日常生活中，大枣多数被当做小零食，想起的时候吃一颗，很少有人会用它做食材，今天我们就给大家介绍大枣不一样的用处，煮粥、粥汤、泡茶样样精通哦，快来看看吧。大枣的吃法1、阿胶大枣乌鸡汤材料：乌鸡、阿胶、黄精、芡实、桂圆、大枣、枸杞子、桑葚做法：炖煮3小时，老火炖汤特点...
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![春砂仁吃法有哪些]( "春砂仁吃法有哪些")
- 春砂仁是我们生活中比较常见的一种中草药材，它能够对身体起到很好的调理作用，尤其是对脾胃虚寒以及消化不良积食等都有很好的调理作用，另外它对于很多孕妇还有很好的理气安胎的作用，但是想要把它的营养价值和功效展现的更好，我们一定要对他的吃法进行了解，下面一起了解一下春砂...
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生活科普帮
