![求职禁带这些心理：盲目自信心理]( "求职禁带这些心理：盲目自信心理")
- 求职禁带这些心理：盲目自信心理求职禁带什么心理？1、盲目自信心理有的同学认为自己在择业中具备种种优势，如学习成绩优秀，政治条件好，学校牌子亮，专业需求旺，求职门路广，因而盲目自信，择业胃口吊得很高，到头来往往会由于对自己估计过高，对自己的不足和困难估计不足而在择业中受挫。2...
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![自然流产有原因 盲目保胎不可取]( "自然流产有原因 盲目保胎不可取")
- 每个家庭都希望能顺利地孕育一个健康的宝宝，但并不是所有的胎宝宝都可以顺利地留下来。很多孕妇都曾有过流产的经历，甚至是反复流产的噩梦。有时候，并不是因为孕妇不小心，做了剧烈运动，或是吃了什么不能吃的食物，但流产还是发生了，这令很多家庭备感苦恼。那么，到底是什么原因导致...
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![夏日祛痘五个误区 不要盲目伤到自己皮肤]( "夏日祛痘五个误区 不要盲目伤到自己皮肤")
- 炎热的夏天，油脂分泌旺盛，痘痘是很多美眉的心头大恨。各位mm要为祛痘而努力，但是可不能盲目地祛痘，不然可是会伤到皮肤的，有一些祛痘的误区也是要避免的，不然不仅不能美肤反而伤皮肤。误区1：用含氟牙膏误区1：用含氟牙膏对氟过敏的人使用含氟牙膏，可能会引起皮炎，再受到氟的刺激，会加...
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![日常不要盲目补充蛋白质 不同人群对蛋白质需求不同]( "日常不要盲目补充蛋白质 不同人群对蛋白质需求不同")
- 每天摄入比建议量更多蛋白质可能仅对少数人有益，那些通过减少卡路里摄入而达到减肥目的的人群，或者那些通过锻炼力量来增加肌肉的人群更加适用这条法则。对于大多数人来说，建议的蛋白质摄入量为每天每公斤体重0.8克蛋白质。例如，一个体重为70公斤的成年人每天应该吃54克蛋白...
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![不要盲目贴秋膘 秋冬滋补身体可多吃的食物]( "不要盲目贴秋膘 秋冬滋补身体可多吃的食物")
- 俗话说秋冬进补，来年打虎。立秋过后，气温逐渐变凉，人的食欲也开始增加，因此，民间常以秋季进补来恢复和调节人体各脏器机能，以达到冬季御寒的目的，俗称贴秋膘。但现代社会由于平时饮食就已是大鱼大肉，因此并不适宜再进行大补。那么，秋季应如何进补呢？据经济日报-中国经济网健康频道...
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![盲目减肥有哪些危害]( "盲目减肥有哪些危害")
- 减肥对女人来说，似乎是永久不衰的话题。特别是很多年轻女性，把纤细身材作为美的象征，对甩掉脂肪的期望值非常高。但过犹不及，现在有很多不该减肥的人正在努力减肥，最终惹病上身。体重指数中国的参考标准指出，体重指数等于体重(千克)除以身高(米)的平方，大于24是超重，大于28才算肥...
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![跳槽必须要回避的误区：盲目跳槽]( "跳槽必须要回避的误区：盲目跳槽")
- 跳槽必须要回避的误区：盲目跳槽跳槽必须要回避的误区急躁艺高人胆大，跳槽也潇洒，是部分人的通病，没有进行充分的准备，没有了解现在市场行情，就急于起跳，结果常常被吊在半空中，没有落脚点，有的人甚至一吊就是半年。职场案例二：John是个急脾气，干什么都雷厉风行，跳槽也不加思索，想跳就跳...
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![盲目“进补”不如饮食平衡]( "盲目“进补”不如饮食平衡")
- 其中不乏一些商家利用人们缺少科学知识，盲目依赖中医药的心态，把中医所说的补药，经过加工、包装、炒作、夸大、拔高，吹嘘成有病包治百病，无病增强免疫力；可以延年益寿，长生不老的灵丹妙药。盲目进补不如饮食平衡盲目进补不如饮食平衡老年人希望健康长寿，中年人希望与亚健康绝缘，年...
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![辟谷不是绝食更不是简单的挨饿 要独自盲目练习]( "辟谷不是绝食更不是简单的挨饿 要独自盲目练习")
- 辟谷又叫断谷、绝谷、却谷，字面意思是不食五谷。辟谷术起源于先秦，流行于晋唐，道教创立后，继承并发展了这种养生术。下面跟随本站了解一下吧！传统的辟谷术主要有服气辟谷、服（符）水辟谷和服药（饵）辟谷三种类型。服气辟谷者相信人体可以从气中获取生命能量，不服食药就可维持生命活动...
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![冬季养生 冬天进补不要盲目吃膏方]( "冬季养生 冬天进补不要盲目吃膏方")
- 随着人们对健康的关注度高涨，再加上现在进入冬季，膏方就成为冬季进补的潮流。中医有一句话叫做宁看十人病，不开一膏方，这主要是因为膏方开具是有针对性的，而且对于医师的水平也有很大的要求，因此，小编建议大家不能够盲目选择膏方，须谨慎使用。冬天是最宜进补的时候，很多患者都会在...
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![疤痕妊娠 盲目人流险丧命]( "疤痕妊娠 盲目人流险丧命")
- ●剖宫产后再次怀孕，胎儿有可能着床在子宫疤痕上，医学上称作疤痕妊娠●疤痕妊娠的凶险程度与宫外孕相当，不及时终止妊娠有可能引发大出血●终止疤痕妊娠切忌做普通人流或药流，否则会危及生命一次看似普通的人流手术，差点让年仅32岁的阿芳死在手术台上。这一切，源于两年前那次剖...
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![药补并非人人皆宜-盲目补血更易燥]( "药补并非人人皆宜-盲目补血更易燥")
- 气血亏虚者多表现为：脸色发黄或苍白、唇甲色淡、舌淡脉细、没有精神、心悸怔忡、失眠多梦、皮肤干燥、烂便等，还伴有少气懒言、气短、疲倦乏力等状况。如果不能确认自己是否气血亏虚，最好先请中医师鉴别，或先少量补补，如果出现口干舌燥的情况，最好停止进补。药补并非人人皆宜-...
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![胎毒是怎么回事 忌盲目“清胎毒”]( "胎毒是怎么回事 忌盲目“清胎毒”")
- 不知道各位有没有听说过胎毒这个词呢？想必很多人都没有听说过这个词语，不过从字面上看感觉也不是什么好的东西。胎毒感觉就像从母体里带出的毒素一样，让人感觉有危险一样。其实胎毒这种说反也不是绝对的，很多人因为不了解就盲目的听说或者吃一些东西来清胎毒。其实这还有更科...
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![中医提醒中药切忌盲目服用，爱美女性美白需谨慎]( "中医提醒中药切忌盲目服用，爱美女性美白需谨慎")
- 岁月如梭，我们的容颜也将慢慢的老去，我们的皮肤开始变得暗黄、开始长斑，昔日粉粉嫩嫩的小脸只能从照片中看到，为了留住我们的美丽容颜，很多女性朋友开始自己尝试着吃一些中药，专家在此提醒大家，中药也有很多的禁忌，下面我们一起来看一看。中医提醒中药切忌盲目服用，爱美女性美白需...
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![夏季养生 三伏贴非万能贴不要盲目跟风]( "夏季养生 三伏贴非万能贴不要盲目跟风")
- 现在是三伏天迎来了一年四季最热的时候，很多人都会在这时候贴三伏贴，觉得能够治疗多种疾病，尤其冬病夏治最适合贴三伏贴。可是，这是不是所有人都适用的呢？贴三伏贴需要注意什么呢？接下来就由小编给大家详细的介绍下夏季养生中有关三伏贴的知识吧。三伏贴非万能贴到了三伏天了，很...
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![拔罐养生 盲目跟随只会错上加错]( "拔罐养生 盲目跟随只会错上加错")
- 年轻人迷上中医盲目“自救”慎伤身如今不少年轻白领因为工作压力大且长期在空调环境中，以致经常感到疲劳，容易发生感冒、咳嗽、免疫力下降，他们也纷纷来到中医门诊。这主要是因为人们健康意识的逐渐增强和中医知识的日渐普及。三十岁不到的杨小姐年纪不大，但颈椎已经有很明显...
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![宝宝食欲差最忌盲目补锌]( "宝宝食欲差最忌盲目补锌")
- 不挑食就不会缺锌尽管锌是人体必需的一种微量元素，如果缺乏会导致婴幼儿厌食、生长缓慢，成年人身体抵抗力下降、皮肤伤口愈合慢等问题，但是锌作为一种微量元素，人体每天的需求量并不大。0～6个月的婴儿每天只需要1、5毫克锌，7～12个月的婴儿为8毫克，之后随年龄增长，对锌的需求量缓慢...
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![夏天盲目节食减肥易导致闭经]( "夏天盲目节食减肥易导致闭经")
- 夏天来了，长裙、美腿、减肥成了关键词。曾有网友调侃：四月不减肥，五月徒伤悲，六月不减肥，七月男友没。不少年轻漂亮的女孩子总觉得自己不够瘦，拼命节食减肥，殊不知，过度节食，营养摄入不足反而容易生病。这不，网友张女士的女儿就因节食减肥减出了毛病。张女士说自己的女儿通过节食减...
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![勿盲目进补-男性阳痿的原因]( "勿盲目进补-男性阳痿的原因")
- 从中医角度讲，阳痿有很多临床证型，肾虚只是其中一种，表现为腰膝酸软、怕冷、大便希而大多数是由于纵欲过度，耗伤肾阳所致，这时可以选用补肾壮阳的各种中药，像鹿茸、人参、鹿鞭等。勿盲目进补-男性阳痿的原因男性阳痿的原因从中医角度讲，阳痿有很多临床证型，肾虚只是其中一种，表现...
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![儿童不可盲目进补 警惕儿童饮食九大误区]( "儿童不可盲目进补 警惕儿童饮食九大误区")
- 儿童不可盲目进补警惕儿童饮食九大误区误区一：盲目给孩子补充多种营养素不少家长怕孩子营养不够，又是补钙又是补铁，这样给孩子补充多种营养素，既不能解决营养素缺乏的问题，又会给孩子的主要脏器加重负担。专家指出，一定要到医院进行检查后，看孩子体内缺什么营养素，再适量补充所需...
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![不要盲目地追求“高钙奶”]( "不要盲目地追求“高钙奶”")
- 在各大超市，都能买到各种品牌的高钙奶。记者在采访中发现，虽然高钙奶比普通奶贵一些，但仍然是许多市民的首选。关键问题出在钙含量上。每100克普通牛奶的钙含量在102～107毫克之间，而高钙奶呢？详解如下。高钙奶到底值不值得受此青睐呢？有关专家对超市中的牛奶做了一个检测。他们...
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![盲目减肥会引发肾虚吗]( "盲目减肥会引发肾虚吗")
- 爱美是女人的天性，所以对于女性而言绝对不允许自己出现肥胖的现象，因此现在在生活当中越来越多的人追求骨感美即便自己不肥，也要盲目的减肥就是为了达到骨感美的目的，但是你需要了解的是如果盲目地减肥的话是会引发肾虚的，所以说为了自己的健康，千万不要做这种愚蠢的事。每个人...
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![怀孕期莫盲目补铁 小心中毒]( "怀孕期莫盲目补铁 小心中毒")
- 由于怀孕，母体自身的血液需要增加，而且胎儿还要夺去部分铁，所以很容易引起贫血。即使母体中并没有胎儿所需的足够的铁，胎儿也会毫不怜悯地从母体摄取所需的铁。这样一来，母亲的贫血就会更加严重，而通过母体贫血造成的连锁反应，约有30%-40%的婴幼儿也患有贫血;那么补血是不是就是...
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![祛痘产品多刺激 消痘切忌盲目]( "祛痘产品多刺激 消痘切忌盲目")
- 祛痘产品多刺激消痘切忌盲目西医认为痘痘一般是因为体内雄性激素分泌增多或相对增高，刺激皮脂腺增生肥大，分泌油脂量上升。另外痘痘的病因还与一些病原菌感染有关，已经证实的痘痘与丙酸痤疮棒状杆菌感染有关。这种棒状杆菌寄生于青春期的毛囊皮脂腺里，通过脂酶的催化作用，会水...
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![中风病人不宜盲目进补]( "中风病人不宜盲目进补")
- 大凡中风病人的家属都非常关心病人日常饮食，诸如该煲什么汤、可不可以吃肉等是经常被问到的问题。中医认为，中风病病因病机非常复杂，属本虚标实，急性期由于发热抽搐或卧床，胃肠道蠕动减慢，消化吸收功能减低出现便秘，胃口不好，舌苔厚腻，脉弦，多表现标实为主。此期的病人饮食宜清淡，应...
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生活科普帮
