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有关克服的科普大全

口吃如何克服呢?
  • 口吃如何克服呢?

  • 很多的小孩子在刚开始学说话的时候,由于各种的原因,经常会出现有不同程度的口吃,有时候会出现严重的重复,针对这种情况,最好是能够尽早地采取一些方法来进行矫正,以免长时间形成习惯以后,很难改正,下面,我们一起来了解在平时应该怎么做才能够有效克服口吃。口吃是小儿的一种常见的...
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怎样克服恐惧心理
  • 怎样克服恐惧心理

  • 恐惧心理是很多人都会有的,而且不同人的恐惧心理一般也会是不一样的,因为造成每个人的心理恐惧的因素一般都是不一样的。有些人的恐惧心理可能是因为对于某些事情的害怕而产生的,而有些人的恐惧心理则是因为看过恐怖片或者什么悬疑的电影而造成的。那么,怎样才能克服人们的恐...
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如何克服烦躁情绪呢?
  • 如何克服烦躁情绪呢?

  • 心理学研究表明,人体内有各种的生物钟,并有各自的循环周期。像是智力生物钟为33天循环一次,情绪生物钟为28天循环一次,,体力生理钟是23天循环一次等。所以人有时候感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。虽然我们不能改变自己的生理钟,但是通过调节缓解不良的情绪,对于治疗各种的不...
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克服拖延症的方法
  • 克服拖延症的方法

  • 克服拖延症的方法克服拖延症的方法相比生理上的懒惰,拖延症像是心理上的无法控制,自小我们就懂得明日复明日,明日何其多的道理,但为什么无论工作还是学习,效率就是无法达到预想的水准呢?在这快节奏高压力的现代社会中,很多人都发现自己患上了一、消除干扰关掉QQ,关掉音乐,关掉电视...
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如何克服恋爱中的不安全感?为什么会没有安全感
  • 如何克服恋爱中的不安全感?为什么会没有安全感

  • 很多女孩子在谈恋爱的时候,因为太在乎一段感情而感到患得患失,总是觉得安全感不够,这样往往会给两个人的感情带来间隙。那么,如何克服恋爱中的不安全感?为什么会没有安全感呢?下面就快和本站一起了解一下吧!为什么会没有安全感人人都缺乏安全感。当人没有安全感的时候,因着他们的...
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心理疾病怎么克服好
  • 心理疾病怎么克服好

  • 现在的社会不断的进步,但是即使是这样人们之间的贫富差距也是越来越大啦。就是因为这样很多中层的工作人员面对的压力也是越来越多,长期这样就有一些人因为调节不好心理导致出现一些心理疾病,而大家也知道的就是出现心理疾病是对于生活和家人都是有着很大的影响的。所以就有...
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预防大肠癌 克服久坐习惯
  • 预防大肠癌 克服久坐习惯

  • 台湾着名的作曲家陈志远于2011年3月16日下午1点55分在台北去世,他在音乐界的重要性是无人能及,他的逝世给世人们都带来了巨大的震撼,很多圈中好友都很难接受。内地着名男演员黄磊,陪着老师走过了最后一段时间,直到老师领走之前他还认为能挺过去。那么夺走音乐天才的疾病到底是...
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克服吃饭时的坏习惯 寿命长又长
  • 克服吃饭时的坏习惯 寿命长又长

  • 笔者是一个孩子的母亲,最大的烦恼也是孩子的吃饭问题。吃饭讲话、挑食、爱吃零食、不爱蔬菜等等,让笔者的烦恼比天大。说起吃饭习惯的问题,其实最终影响的是身体健康。查看百岁老人的吃饭习惯,会发现细嚼慢咽几乎是大家共有的,而以下这10种习惯却是危害健康的。1.吃饭讲话前年...
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如何克服大学生“社会恐慌症”
  • 如何克服大学生“社会恐慌症”

  • 如何克服大学生社会恐慌我即将大学毕业,可我突然像走出温室的花,完全没有了安全感和方向感。让人心悸的陌生给了我前所未有的惊吓,我变成了"哑巴",不知与人说什么,不知前途是什么。毕业实习时,我羞怯、木讷,不会与人交流。在地税局的一个下属单位里待了不到三天,因为不知所措和...
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女人该如何克服脆弱心理
  • 女人该如何克服脆弱心理

  • 没有什么比女人的情绪更丰富的了,这决定了女人生来就是一种感性的动物。而且女人天生对男人有种依赖感,丰富的感情加上这种依赖心理,最终使得女人的心理变得脆弱,受不得伤害。针对这种情况,女人应该如何克服心理脆弱呢?女人该如何克服脆弱心理想要克服女人天生的心理脆弱,你就要...
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七个方法教你克服锻炼自身惰性
  • 七个方法教你克服锻炼自身惰性

  • 七个方法教你克服锻炼自身惰性1、目标的力量是无穷的。制定目标,这种目标可以是穿上小一号的衣服,或是为公路赛跑做准备。Reebok训练师皮特拉·考伯说:每年我都会去尝试学习一项新的运动或健身方法。最近,我利用休假的8天时间,学会了风帆冲浪。学习新东西的感觉真好,这项...
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如何帮孩子克服嫉妒心理
  • 如何帮孩子克服嫉妒心理

  • 和大人们一样,孩子也会妒嫉,而且他们的妒嫉心理往往更加强烈且奇特。当孩子发现别人那儿有自己想要的东西的时候,无论是相貌、玩具、老师的表扬,甚至是家长的关注,他们的内心就会有一种小小的嫉妒油然而生。怎样帮助孩子克服这种冲动呢?由于家里还有个哥哥,九岁的虎虎总觉得爸爸...
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4个方法帮孩子克服软弱性格
  • 4个方法帮孩子克服软弱性格

  • 克服孩子软弱性格的方法一、让孩子接触同伴,锻炼自己心理学家指出,孩子的性格在游戏和日常生活中表现得最为明显,这也是纠正不良性格的最佳途径。爱模仿是孩子的一大特点,父母要让性格软弱的孩子经常和胆大勇敢的小伙伴在一起,跟着做出一些平时不敢做的事,耳濡目染,慢慢地得到锻...
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如何克服自己的羞怯心理
  • 如何克服自己的羞怯心理

  • 如何克服自己的羞怯心理如何克服自己的羞怯心理接纳羞怯羞怯的人想摆脱羞怯,其结果是越想摆脱,反而表现越明显,逐渐形成恶性循环。因此,要接纳羞怯的表现,就采劝随它去的态度,带着羞怯去做事,认识到羞怯只是生活的一部分,很多人都可能有这种体验,这样反而有助于使自己放松下来,克服...
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除了数羊还有它法 9招克服失眠
  • 除了数羊还有它法 9招克服失眠

  • 当你为失眠而痛苦的时候,放下药片(常常有副作用),除了数羊,可以试试以下方法。一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议:努力活在今天,不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。清理自己的愤怒、委屈和...
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呕吐恐惧症是怎么形成的?该如何克服
  • 呕吐恐惧症是怎么形成的?该如何克服

  • 对于呕吐恐惧症的患者来说,生活就是一场随时会吐的大冒险。由于害怕自己和别人会突然失控呕吐,他们避免一切可能引起恶心的事情,生活上主动限制自己。那么呕吐恐惧症该如何克服呢?表现:对食物的恶心竟导致厌食症很多儿童、成人都有呕吐恐惧症,这是一种挥之不去的想法,害怕别人或...
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嫉妒心理 4招克服嫉妒心
  • 嫉妒心理 4招克服嫉妒心

  • 人有很多种情感,好的坏的,正面的负面的等等。尤其在现代社会,生活压力变大,那么我们就要学会在心理减压。很多人都会有嫉妒心理,有些人埋藏在心理,有的人表现在脸上,那么如何调节心理健康呢?今天我们就来讨论一下吧。你为何会嫉妒要分析清楚自己为何会季度,从原因上解决这个问题。...
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尿路感染治疗 心理误区要克服
  • 尿路感染治疗 心理误区要克服

  • 尿路感染是生活中非常常见的一种疾病,不管是你那是男士女性都会患的疾病,而且由于发病的位置的关系,在心理上也为患者带来了伤害。而尿路感染的原因及治疗方法都是非常多的,但是在治疗尿路感染的时候一定要克服心理误区哟!治疗尿路感染心理误区1、忌讳心理由于对于尿路感染存...
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派克服往身上粘毛怎么办?派克服的保养方法
  • 派克服往身上粘毛怎么办?派克服的保养方法

  • 派克服的内胆里面通常是有一大片绒毛的,所以在冬天穿的时候非常暖和、厚实,而且这个毛草内胆是可以拆卸的,方便清洗。下面,就快和本站一起了解派克服的相关知识吧!本文目录1、派克服往身上粘毛怎么办?2、派克服如何清洗3、派克服的保养方法派克服往身上粘毛怎么办?1、盐水浸泡派...
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如何克服心理障碍
  • 如何克服心理障碍

  • 有很多人都是有心理障碍的,在做一些事情的时候,都是不能做完,对这样问题出现后,也是需要及时的改善,否则对自身健康,都是有着严重的损害,那如何克服心理障碍呢,在这个问题上,也是很多人不知道的,在有这样问题的时候,不知道该如何选择最佳。心理障碍也是一种心理疾病,这样的疾病产生,也...
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克服职场不良心理:认识自己敢于讨教
  • 克服职场不良心理:认识自己敢于讨教

  • 克服职场不良心理:认识自己敢于讨教克服职场不良心理八大危险的不良心理一、多疑。老板今天的黑脸肯定是针对我的,怎么办怎么办?有些人的神经非常敏感,对什么事都表示怀疑。这种人往往是自身缺乏安全感,时刻担心别人会伤害自己。他们使交往变得毫无自然轻松之感,久而久之会让人...
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​克服自卑的方法有哪些?
  • ​克服自卑的方法有哪些?

  • 在我们的生活中有很多的朋友承受不住社会的压力经常会出现一些自卑的现象,那么有了这样的心理病症对您的健康以及工作都会带来一定的影响。今天小编就为朋友们具体的讲一讲在生活中如何克服自卑的好方法,为了身心保健快来了解一下吧!自卑是一种消极的自我评价或自我意识。一...
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如何克服恐高症状
  • 如何克服恐高症状

  • 如何克服恐高症状如何克服恐高症状典型病例:只要一到高的地方,我的脑子就想像着好像已经掉了下去。刚上大二的小朱住在宿舍的6楼,也是顶层。可她不敢像其他同学一样到楼顶晒衣服。不仅如此,她还不敢睡上铺,一乘坐透明电梯就觉得心慌,呼吸急促,手也抖得厉害。病情分析:这是典型的...
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白领必知克服信息焦虑症秘笈
  • 白领必知克服信息焦虑症秘笈

  • 目录第一章:解读信息焦虑症症状和分级第二章:白领如何克服焦虑症?第三章:自测信息焦虑症,你有没有如今在这个信息高发达的时代,忙碌的白领每天不停的各种各样的信息输入大脑,紧张的工作加之信息复杂就会产生信息焦虑症。那么,什么是信息焦虑症呢?信息焦虑症的症状是什么?下面就来和...
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教你克服“升职焦虑症”
  • 教你克服“升职焦虑症”

  • 教你克服升职焦虑症教你克服升职焦虑症并非自己水平不够比如在某中学,一位颇有名气的老师连续两年评特级教师职称,都没有通过。原因就是,老上电视做节目,为杂志写专栏。这位老师气归气,还是很耐心地去问评委:为什么我就不合格?评委说:你努力吧。老师又问:我往哪儿努力?是我知识水平...
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