![十大钙片产品品牌排名，汤臣倍健、修正药业保健品值得信赖]( "十大钙片产品品牌排名，汤臣倍健、修正药业保健品值得信赖")
- 一般人都清楚钙在确保强壮骨胳、牙齿与预防骨质疏松症的重要性。钙一旦不足，就会容易造成蛀牙、骨质疏松及骨胳软化症、幼儿容易发育不良、容易造成腰痛及膝痛，钙是人体内最普遍的元素之一，被称为“生命中的钢筋混凝土”，人体中钙的含量占总体重的1.5--2%，其中骨骼和牙齿约占9...
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![抽烟喝酒应酬多？汤臣倍健男士多维陪你开启“健康保卫战”]( "抽烟喝酒应酬多？汤臣倍健男士多维陪你开启“健康保卫战”")
- 不少男性因为工作应酬的原因，都有抽烟喝酒的习惯，加上饮食不均衡，让他们的身体容易出现一些健康问题。想要改善这些问题，平时要注意补充维生素和矿物质，因为维生素能够维持和调节人体的各项功能，而矿物质也是人体必需的营养素之一，它们对我们的健康非常重要。那么对于男性来说，最...
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![汤臣倍健孕妇多种维生素怎么吃？这样吃享口福！]( "汤臣倍健孕妇多种维生素怎么吃？这样吃享口福！")
- 怀了孕之后，孕妇对营养补充这事情势必要更加上心，毕竟这关乎到自己和胎宝宝两个人的健康。其中，维生素种类繁多，包括了维生素A、C、D、B1、B2……对孕期健康来说，这些营养素缺一不可。但是，每天应该怎么吃才能补充到位呢?若借助营养补充剂，像汤臣倍健孕妇多种维生素，又该怎么吃呢...
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![汤臣倍健b族维生素片怎么吃？多少钱一瓶]( "汤臣倍健b族维生素片怎么吃？多少钱一瓶")
- B族维生素的补充，向来注重复合性，也就是几种一起补。因为单独摄入任何一种或其中的数种，只会增加其它未补充维生素B的需求量，进而导致身体缺乏某种维生素B，并出现相应的异常表现。而为了方便时下成年人日常的B族维生素补充，市面上很多品牌都推出了相关的营养补充剂，比如汤臣倍健...
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![十大鱼胶原蛋白肽排行榜，汤臣倍健、biocyte的产品深受欢迎]( "十大鱼胶原蛋白肽排行榜，汤臣倍健、biocyte的产品深受欢迎")
- 胶原蛋白是我们人体不可缺少的营养物质，它的种类所着重的功效也是有所区别的，鱼胶原蛋白就更加适合美容护肤，很适合女性。下面，就快和本站一起了解十大鱼胶原蛋白肽排行榜吧！十大鱼胶原蛋白肽排行榜1、汤臣倍健鱼胶原蛋白肽粉，2、biocyte深海鱼胶原蛋白肽粉，3、HECH鱼子酱深海鱼...
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![汤臣倍健多种维生素怎么样？怎么吃效果会更好？]( "汤臣倍健多种维生素怎么样？怎么吃效果会更好？")
- 由于维生素和矿物质是日常不少人都容易缺乏的营养素，因此越来越多人开始选择相关产品进行营养补充。而说到目前市场上的几款多维片，汤臣倍健多种维生素可以说是被众多人所青睐的，为什么它能受到那么多人的喜欢？如何吃它效果会更好呢？汤臣倍健多种维生素怎么样？要知道这个问题的...
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![小小年纪戴眼镜真可惜，补充汤臣倍健维生素AD要抓紧]( "小小年纪戴眼镜真可惜，补充汤臣倍健维生素AD要抓紧")
- 家里的孩子身体比别人家的孩子瘦弱不说，小小年纪还戴上了眼镜，妈妈们心急坏了。其实这种情况本可以预防的，妈妈们提早给孩子补充对应的营养，不仅能促进孩子身体发育，还能减少营养缺乏对眼睛造成的伤害。一、怎样补充营养1、给孩子补充维生素A导致视物模糊的原因有很多，比如角膜...
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![女性补充VC好处多多，汤臣倍健维生素C咀嚼片带你揭秘]( "女性补充VC好处多多，汤臣倍健维生素C咀嚼片带你揭秘")
- 维生素C，又称抗坏血酸，是一种人体必需的营养元素。而这种营养对于女性来说，好处格外地多，因此受到了不少爱美女性的追捧，你知道这是为什么吗？今天一起带大家了解一下维生素C对女性的妙用。维生素C的作用抗氧化对于女性来说，自由基是他们衰老、长斑的重要“元凶”之一，所以在日常...
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![哪个品牌蛋白粉好？汤臣倍健蛋白粉！]( "哪个品牌蛋白粉好？汤臣倍健蛋白粉！")
- 蛋白粉是一种日常膳食的辅助手段，用作补充人体必需氨基酸，提高免疫力。到底什么人需要蛋白粉？哪个品牌蛋白粉好呢？一、哪些人适合食用蛋白粉根据中国营养学会颁布的《中国居民膳食指南2016》，建议平均每人每天至少摄入12种以上食物，每周至少保证25种食物以上，这样才能做到营养均...
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![入睡困难，能吃汤臣倍健褪黑素吗？]( "入睡困难，能吃汤臣倍健褪黑素吗？")
- 睡眠，看起来是很平常不过的一件事，但在现实生活中，却有不少人存在睡眠障碍：每天晚上躺在床上后便被迫开始“数羊”大战，辗转反侧，彻夜难眠。而入睡困难以致于睡眠质量差，会对身体产生什么影响？2021年，我国发布的睡眠日主题为“良好免疫源于优质睡眠”，可想而知，入睡难、睡不好，无益于...
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![汤臣倍健维生素AD效果怎么样，适合几岁孩子吃？]( "汤臣倍健维生素AD效果怎么样，适合几岁孩子吃？")
- 维生素是维持生命的主要元素之一，维持着整个人的身体健康。许多妈妈会给孩子适当的补充维生素，来满足身体的一些需要。那么补充维生素AD对孩子的好处是什么，效果怎么样？适合几岁孩子吃？怎么补充让孩子更健康？今天就这三个问题来回答一下！一、补充维生素AD效果怎么样维生素A、D是...
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![睡不着觉有什么办法？看看汤臣倍健褪黑素片吧]( "睡不着觉有什么办法？看看汤臣倍健褪黑素片吧")
- 同是天涯失眠人，相逢何必曾相识？这句看似打趣的话，恰恰也道出了一个很真实的现象：越来越多的人正遭受着睡眠障碍的折磨。虽然，优质睡眠利于身体健康的道理，很多人都懂，但在现实生活中，不少人累得躺在床上后，却是很久才能进入睡眠状态，甚至是彻夜难眠。这究竟该怎么办呢？改善睡眠的好...
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![怎么补充营养更全面？吃点汤臣倍健多种维生素吧！]( "怎么补充营养更全面？吃点汤臣倍健多种维生素吧！")
- 人体可以比作成是一台不断运作的大机器，而维生素和矿物质就像一颗一颗的小螺丝，不起眼却必不可少。因此日常生活中我们要特别注意维生素和矿物质的补充。一、什么是维生素维生素是维持人体正常生命活动所必需的一类有机化合物，在机体的代谢、生长发育等过程中起重要作用。它...
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![汤臣倍健多维片提示你，不同人群所需维生素也不一样]( "汤臣倍健多维片提示你，不同人群所需维生素也不一样")
- 由于饮食不规律、抽烟喝酒等生活习惯，越来越多人知道这样会导致身体中的维生素不足，因此，现在不少人为了方便，大多选择多种维生素片来进行补充，但是你知道吗?不同人群所需的维生素是不一样的！不同人群所需维生素男性抽烟、应酬喝酒、熬夜，以及工作压力，这些习惯和特点更多的还是...
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![越酸的水果含维C越多？汤臣倍健维生素C片，帮你轻松补充！]( "越酸的水果含维C越多？汤臣倍健维生素C片，帮你轻松补充！")
- 维生素C是人们较为熟悉的一种营养素，由于维生素C可以促进胶原蛋白的合成，而且可以抗氧化、帮助清除身体中过多的自由基，因此很多人都喜欢补充维生素C。而一说到补充维生素C，大多数人首先想到的是吃水果，甚至有人认为口味酸的水果，维C含量更高。真的是这样吗？越酸的水果含维C越多...
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![经常生气也伤身体？汤臣倍健蛋白粉给你科普一下]( "经常生气也伤身体？汤臣倍健蛋白粉给你科普一下")
- 不知道大家有没有发现，每当自己负面情绪严重的时候，身体都会有种说不出的难受，感觉胸口闷闷的，又或者喘不过气。这是因为负面情绪很伤身体，还会使得免疫力低下，因为情绪和身体的各个机能的运作息息相关，和免疫力的关系更是大，研究表明，焦虑、紧张会导致免疫功能紊乱，增加疾病发生率...
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![汤臣倍健多种维生素系列，你需要的这里都有！]( "汤臣倍健多种维生素系列，你需要的这里都有！")
- 从儿童到孕妇、老人，或者是年轻人，都有在饮食之外补充维生素和矿物质的需求，面对市面上众多的多种维生素片（多维片）品牌，很多人都不知道怎么挑选才好，其实，不同人群对维生素和矿物质的种类和数量要求是不一样的。不同人群补充维生素的原因①儿童：小孩子正处于身体快速发育的阶段，对...
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![男性白领补充什么营养好？从汤臣倍健男士多种维生素片成分看]( "男性白领补充什么营养好？从汤臣倍健男士多种维生素片成分看")
- 不少男性白领在工作、生活中，总觉得疲惫、精力不足，如果在睡眠充足后，依然无法改善的话，这应该就是与一些习惯导致的维生素、矿物质缺乏有关系了。因此，为了能够拥有更健康的体魄、充沛的精力去应对生活和工作上的难题，男性白领日常可以着重补充一些缺失的营养。不少男性白领在...
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![2019胶原蛋白水解粉排行榜，汤臣倍健胶原蛋白粉肌肤锁水效果好]( "2019胶原蛋白水解粉排行榜，汤臣倍健胶原蛋白粉肌肤锁水效果好")
- 水解胶原蛋白它的营养价值是非常高的，功效也比较全面，如果生活中工作比较劳累并且睡眠不足，可以适当补充一些，皮肤有老化和暗沉问题的人补充胶原蛋白也是不错的选择。下面，就快和本站一起了解2019胶原蛋白水解粉排行榜吧！2019胶原蛋白水解粉排行榜1、VidaGlow水解深海鱼胶原蛋...
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![小孩偏食怎么办，汤臣倍健儿童多种维生素片准备好！]( "小孩偏食怎么办，汤臣倍健儿童多种维生素片准备好！")
- 儿童时期生长发育快速、代谢旺盛，因此需要保证有充足的营养摄入，满足其生长发育的需求。但在日常生活中很多儿童都有着挑食偏食的不良习惯，可能会导致营养素摄入不足，而营养孩子的正常发育。那小孩偏食怎么办呢？1.改变食物的外形一些孩子不喜欢某种食物，可能是因为食物的形状不...
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![十大钙片品牌排行榜，钙尔奇、汤臣倍健口碑最好]( "十大钙片品牌排行榜，钙尔奇、汤臣倍健口碑最好")
- 经常听家人说要补钙，钙其实是一种无机盐，而在我们生长发育中，钙起到了不可小觑的重量。缺钙会导致儿童长不高、发育迟，对女性来说，缺钙会让身体容易抽筋、痛经，孕妇缺钙则会导致体内的小宝宝骨骼发育不良，发育迟缓，中老年人缺钙则会骨质疏松，易骨折等等，说了这么多了，大家应该也知道...
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![锌有什么用？补锌来试试汤臣倍健锌咀嚼片]( "锌有什么用？补锌来试试汤臣倍健锌咀嚼片")
- 锌，是一种人体必需的重要微量元素，但很多人对其知之甚少。特别是一些少年儿童，还存在着体内缺锌的问题。锌有什么用呢？家长应该怎么给孩子补充锌呢？下面就来一起学习一下吧！一、锌有什么用1、促进食欲，提高免疫力缺锌的很多孩子中，都存在厌食的问题。其实锌元素是味蕾和胃肠消化...
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![汤臣倍健减肥怎么样]( "汤臣倍健减肥怎么样")
- 减肥一直是漂亮妹子异常关注的事儿，她们的形体很大程度上吸引了她们的注意，因此在生活当中她们总是会寻找各种各样的减肥的方法。但是并不是所有的减肥方法都是有效的，今天小编要为推荐的是汤臣倍健减肥怎么样。1.汤臣倍健是食品还是保健品虽然汤臣倍健在广告当中宣称自己是...
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![汤臣倍健多维女士来告诉你，适合女生提高免疫力的几种方法]( "汤臣倍健多维女士来告诉你，适合女生提高免疫力的几种方法")
- 在这个讲究快节奏的时代里，大家的时间好像永远都不够用，做什么事情都特别的着急，上班要赶公交，吃饭要讲究速度，连电视剧也要开倍速看，而很多女生在这种生活节奏慢慢养成了熬夜的习惯，总觉得白天时间不够用，就用熬夜的方式来延长一天的时间，但熬夜对身体的伤害是很大的，不仅会让皮肤...
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![血脂偏高怎么办？还好有汤臣倍健鱼油软胶囊]( "血脂偏高怎么办？还好有汤臣倍健鱼油软胶囊")
- 很多老年人都有血脂偏高的困扰，这是因为随着年龄的增长，身体的机能也在下降，尤其是脂质代谢能力降低，这才导致了血脂升高的问题出现。如果出现血脂偏高的问题，该怎么办呢？中老年朋友们可以尝试一下以下的几个办法。1.健康饮食生活水平的提高，人们的饮食结构也出现了很大的变化，许...
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生活科普帮
