![小暑节气 小暑天白领如何避免职业病侵袭]( "小暑节气 小暑天白领如何避免职业病侵袭")
- 现在很多的上班族都存在亚健康的状态，尤其是小暑节气更容易出现许多的职业病，你们知道小暑是什么时候吗？小暑养生需要注意些什么呢，白领们的职业病为何小暑节气会高发呢？今天就给大家详细介绍一下小暑节气需要知道的常识哦！漫谈小暑天白领职业病中医将一天分为12个时辰(一个时...
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![大暑天你最需要的竟是这东西]( "大暑天你最需要的竟是这东西")
- 7月22日，一年中最热的节气大暑开始。“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”大暑时值中伏，一些地方虽然阴雨，却也处于高温天气，无“火炉”之威，却也酷热难耐。大暑时节喜温作物生长速度最快，也是多雨季节，时常能见到东边日出西边雨，一条彩虹高挂起。气候炎热，酷暑多雨，暑...
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![大暑天热到极点饮食要多咸少甜]( "大暑天热到极点饮食要多咸少甜")
- 全国名老中医学术经验继承人、广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出，大暑暑毒外蒸，饮食宜增咸减甘，做菜适当放些姜、葱、蒜、醋。饮食调养方面，推荐食用温、软的食物，避免过度喝冷饮，冰冻瓜果、甜腻食物也应少吃。可多吃绿豆、百合、黄瓜、豆芽、鸭肉、冬菇、紫菜、西瓜、番...
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![暑天六大养生金律]( "暑天六大养生金律")
- 第一关：养阳关首先是暑天容易伤气，这将导致体力、元气不足，机体功能下降。例如，出汗过多、水分得不到及时补充的情况下，人就容易伤津脱液；免疫机能一旦下降，感冒、肠胃疾病往往乘虚而入；对心脑血管疾病患者而言，夏季心脏功能容易混乱。简而言之，夏天人的阳气从旺盛的顶点慢慢下降，所...
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![暑天感冒会带来大麻烦]( "暑天感冒会带来大麻烦")
- 对幼儿、老人和体弱多病者来说，暑天感冒更会给他们带来大麻烦。感冒是由于人体抵抗疾病的能力下降，由病毒或细菌引起上呼吸道感染而出现鼻塞流涕、恶寒发热、头痛身痛等的一系列症状，是一种四季都可发作的疾病。冬春往往是发病的高峰，热天一般不会患感冒，因此也使得人们对暑天...
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![夏天吃什么水果能消暑？夏天有哪些水果可以消暑]( "夏天吃什么水果能消暑？夏天有哪些水果可以消暑")
- 距离小暑大暑节气已经不远了，夏天吃什么水果消暑呢？以下是小编整理的消暑水果大盘点，帮你轻松度过炎热的夏天。健康养生专家提醒我们，大暑到来，影响身心健康的因素虽然很多，但您若能在生活中选择最佳的自我保健方法，就能平安愉快地度过大暑。俗语说，心静自然凉。天气炎热，人就显得...
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![大暑天气要注意 防暑降温是关键]( "大暑天气要注意 防暑降温是关键")
- 现在已经进入了大暑，全国各地也是出现了高温天气，在持续的高温天气下，人体就出汗多，而且消耗大，经常出现精神疲惫、食欲不振等症状。今天小编就为大家介绍一下在这个夏季里该如何来防暑，一起来看看吧。由于现在这个天气太热，人体很容易出现心气亏耗，老人、儿童及体虚气弱者往往易...
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![中伏天4宜7忌 防暑降温不中暑]( "中伏天4宜7忌 防暑降温不中暑")
- 热在中伏，大暑季节，闷热难耐，女孩们难以忍受，喜欢用各种清凉降温的方式来预防中暑。但是到底哪些方式是正确的呢？中伏天防暑降温4宜7忌，告诉你如何正确祛暑解热，防暑降温不中暑。热在中伏，中伏时节气高温闷热，且是雷阵雨最多，易挟湿。暑湿之气乘虚而入，最易使人心气亏耗，尤其老人、儿...
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![夏天孕妇吃什么解暑]( "夏天孕妇吃什么解暑")
- 夏天孕妇吃什么解暑？孕妇属于特殊人群，在炎炎夏日，孕妇也需要吃些消暑的食物，但是雪糕、冰冻西瓜等，准妈妈们只能看而不能吃，那么夏天孕妇吃什么解暑？一起去了解下。夏天孕妇吃什么解暑1、青衣素心原料：白菜4片、金针菇100g、芥兰20g、胡萝卜20g、香菇10g，核桃油5ml、盐5g、鸡精3g...
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![夏天喝什么茶解暑呢]( "夏天喝什么茶解暑呢")
- 夏天天气炎热，大家都容易出汗，所以需要大量地补水。那么各种各样的饮品就开始被大家喜爱。虽然饮品多种多样，但是有很多并不能解渴，反而家中口渴感。那么有哪些饮品适合夏季喝，又能对身体有益，还能达到生津止渴的作用呢？下面就给大家介绍一些饮品，看看夏天喝什么茶解暑吧。由于夏...
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![夏天吃什么食物可以消暑？夏天消暑的食物有哪些]( "夏天吃什么食物可以消暑？夏天消暑的食物有哪些")
- 常吃些绿豆粥、莲子粥、凉面、冷菜、凉粉等清凉爽口食物，同时适当吃些瘦肉、鸡蛋、鱼、咸鸭蛋，以补充身体消耗的需要。合理饮食，有清暑解毒、生津止渴之效。比如水果蔬菜应选用新鲜汁多，清热消暑的西瓜、黄瓜、西红柿、豆角等。由于高温的刺激，有些人会出现食欲不振，营养吸收减...
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![夏天吃什么水果能消暑？夏天有哪些水果消暑]( "夏天吃什么水果能消暑？夏天有哪些水果消暑")
- 距离小暑大暑节气已经不远了，夏天吃什么水果消暑呢？以下是本站整理的消暑水果大盘点，帮你轻松度过炎热的夏天。夏天吃什么水果能消暑？夏天有哪些水果消暑健康养生专家提醒我们，大暑到来，影响身心健康的因素虽然很多，但您若能在生活中选择最佳的自我保健方法，就能平安愉快地度过大...
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![2018年大暑是哪天？大暑是什么时候？]( "2018年大暑是哪天？大暑是什么时候？")
- 对于二十四节气中的大暑想必大家都听说过，但是大暑是什么意思？大暑是什么时候？大暑吃什么？大暑习俗都有哪些？2018年大暑是哪天？下面本站就给大家带来大暑的知识。大暑是什么时候2018年大暑时间：7月23日05:00:16，农历2018年六月(小)十一。2019年大暑时间：2019年7月23日10:50:16，农历...
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![处暑是秋天还是夏天 2021处暑后天气还热吗]( "处暑是秋天还是夏天 2021处暑后天气还热吗")
- 处暑听着名字感觉像夏天，其实是渐渐进入了秋天，处暑来临后，天气就会变得慢慢凉爽。那么，2021处暑后天气还热吗？什么时候变凉快？一起来看看本站带来的介绍吧！全文目录1、处暑是秋天还是夏天2、2021处暑后天气还热吗3、处暑热还是大暑热处暑是秋天还是夏天处暑是属于秋季处暑节气...
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![孕妇夏天中暑了怎么办？孕妇夏天如何预防中暑]( "孕妇夏天中暑了怎么办？孕妇夏天如何预防中暑")
- 7月到，酷暑来临，曾经有调查指出孕妇为容易中暑人群之一，因为孕妇体温高，容易流汗，那么在炎炎夏天，面对高温，孕妈妈就只得手足无措吗？其实只要平时多加注意，生活规律，巧妙避暑，就可轻松过夏天了。孕妇夏天中暑了怎么办？孕妇夏天如何预防中暑孕妇中暑原因和危害：孕妇妊娠期间，由于孕妇的...
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![“桑拿天”防暑绝招]( "“桑拿天”防暑绝招")
- 众所周知，当人体体温超过37.2℃时就会出现发热症状，当体温超过39℃就属于高烧。当外界气温超过37℃时，人体就会感觉难受，容易中暑；当外界气温高于40℃时，人体代谢、调节功能就会受到影响。有嗓子痛，用了三伏贴，但是不知道是不适合，下面就请专家来解答。一、有关三伏贴的疑问有关三...
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![小暑的天气特点]( "小暑的天气特点")
- 小暑为小热，还不十分热，到了大暑才是一年中最热的时候。小暑时节，江淮流域梅雨即将结束，盛夏开始，气温升高，并进入伏旱期；而华北、东北地区进入多雨季节，热带气旋活动频繁，登陆我国的热带气旋开始增多。小暑开始，江淮流域梅雨先后结束，我国东部淮河、秦岭一线以北的广大地区开始了来...
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![冬天会中暑吗？冬天中暑怎么办]( "冬天会中暑吗？冬天中暑怎么办")
- 当人出汗比较多，体液损耗比较大的时候，多喝汤既能及时补充水分，又有利于消化吸龋简单易学的防暑汤，如山楂汤、绿豆酸梅汤、金银花汤、西瓜翠衣汤等。冬天会中暑吗？冬天中暑怎么办冬天会中暑吗中暑是指高温和热辐射的长时间作用，体内的体温调节出现了紊乱情况。特别是颅脑病患者...
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![“三伏天”防暑小常识]( "“三伏天”防暑小常识")
- 相信大家对于三伏天还是有一定认识的吧，三伏天是我们中国的说法，三伏天出现在小暑和立秋之间，三伏天的天气是非常的热而且也潮湿，在三伏天我们有很多方面是需要特别注意的，我们最需要在三伏天做的事情就是要防暑了，但是我们还缺乏一些三伏天防暑的小常识。三伏天防暑我们需要遵...
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![处暑是哪天 处暑养生要注意些什么]( "处暑是哪天 处暑养生要注意些什么")
- 处暑的到来，标志着炎热的夏季将要结束，凉爽的秋季将会来临。处暑的日期是不固定的，你知道2013年处暑是哪天吗？处暑该如何养生要你知道吗？今天小编就为大家推荐一些关于处暑的知识，赶紧去学学吧！处暑，二十四节气之一。处暑节气在每年八月二十三日左右。此时太阳到达黄经150°。据...
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![2018年小暑是哪天？小暑是什么时候？]( "2018年小暑是哪天？小暑是什么时候？")
- 对于二十四节气中的小暑想必大家都听说过，但是小暑是什么意思？小暑是什么时候？小暑吃什么？小暑习俗都有哪些？2018年小暑是哪天？下面本站就给大家带来小暑的知识。小暑是什么时候2018年小暑时间：7月7日11:41:47，农历2018年五月(小)廿四。2019年小暑时间：2019年7月7日17:20:25，农历20...
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![桑拿天防暑小妙招]( "桑拿天防暑小妙招")
- 众所周知，当人体体温超过37.2℃时就会出现发热症状，当体温超过39℃就属于高烧。当外界气温超过37℃时，人体就会感觉难受，容易中暑；当外界气温高于40℃时，人体代谢、调节功能就会受到影响。高温天气里，坐着不动都会出一身汗，如果还要到户外劳动，很容易被晒晕。所以学会防暑降温的小...
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![夏天吃什么食物消暑？夏天消暑的食物有哪些]( "夏天吃什么食物消暑？夏天消暑的食物有哪些")
- 常吃些绿豆粥、莲子粥、凉面、冷菜、凉粉等清凉爽口食物，同时适当吃些瘦肉、鸡蛋、鱼、咸鸭蛋，以补充身体消耗的需要。夏天吃什么食物消暑？夏天消暑的食物有哪些合理饮食，有清暑解毒、生津止渴之效。比如水果蔬菜应选用新鲜汁多，清热消暑的西瓜、黄瓜、西红柿、豆角等。由于高...
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![冬天中暑怎么办？冬天为什么会中暑]( "冬天中暑怎么办？冬天为什么会中暑")
- 冬天为什么会中暑中暑是指高温和热辐射的长时间作用，体内的体温调节出现了紊乱情况。特别是颅脑病患者、老弱人群、产妇尤其容易发生中暑。中暑严重会引起抽搐、死亡、永久性脑损害、肾脏衰竭。冬天温度不高，一般在室外很难发生中暑的情况。但是冬天室内的温度高，空气流通不...
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![2018年处暑是哪天？处暑是什么时候？]( "2018年处暑是哪天？处暑是什么时候？")
- 对于二十四节气中的处暑想必大家都听说过，但是处暑是什么意思？处暑是什么时候？处暑吃什么？处暑习俗都有哪些？2018年处暑是哪天？下面本站就给大家带来处暑的知识。处暑是什么时候2018年处暑时间：8月23日12:08:30，农历2018年七月(大)十三。2019年处暑时间：2019年8月23日18:01:53，农历...
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