![万合天宜的成员]( "万合天宜的成员")
- 万合天宜的成员有叫兽易小星、白客、老湿、刘循子墨、葛布等。万合天宜是范钧、柏忠春和叫兽易小星于2012年共同成立的新媒体影视公司。2012年出品的迷你剧《万万没想到》《报告老板》点击量破20亿，脱口秀《不吐不快》也大受欢迎，一举奠定了其作为中国新媒体影视界内容领头...
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![肠镜前三天饮食宜忌]( "肠镜前三天饮食宜忌")
- 现代人容易得肠胃疾病，免不了要去医院做肠镜检查，可是肠镜检查前的注意事项很多人都不清楚，特别是在饮食上，饮食方面应注意什么呢？如何才是正确的饮食，正确的方法，下面我们就来看看吧！一、术前3天。进低脂、细软、少渣的半流质饮食。所谓半流质饮食是以半流体食物为主，易于吞咽和...
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![冬季养生宜天人相应]( "冬季养生宜天人相应")
- 冬三月，从立冬起至立春前一天的时日，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气。尤其是三九，是一年中最寒冷的季节，万物生机闭藏，阴气盛而阳气潜伏，人体新陈代谢也处于相对缓慢的水平，同化大于异化。那么，在冬季如何做到天人相应，以保持机体阴阳相对平衡呢？调养情志动静有度...
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![冬天吃橘子切记不宜多吃]( "冬天吃橘子切记不宜多吃")
- 冬天吃橘子切记不宜多吃橘子是冬季的水果种类之一，酸酸甜甜的味道，你是否也很喜欢呢？不过，要提醒大家的是橘子虽好好吃，但是不能多吃哦，否则对我们的健康是有危害的。下面一起来看看为什么橘子不宜多吃吧。橘子的营养价值橘子具有开胃理气、生津润肺、化痰止咳等功效，可用于脾胃...
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![夏天要因“脂”制宜]( "夏天要因“脂”制宜")
- 心血管是人体的生命之河，但是，随着生活水平不断提高，人们的饮食结构也逐渐提升，人们血脂的河床也颇为无奈地抬高。被医学界称为隐形杀手和冠心病元凶的高血脂，并没有因为人们对它的漠视而停止侵害健康的脚步。这个夏天，让我们一起来了解一下高血脂。追问1：血脂异常算是病吗？如果...
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![哪些女人不宜在冬天怀孕]( "哪些女人不宜在冬天怀孕")
- 孕妇怀孕前三个月，就应提前开始做好自我防护。据相关研究发现，冬天采暖期胚胎停孕病例较多。因此专家建议一些发生过自然流产或有过胚胎发育终止现象，在还没有找到具体原因的女性，最好不要选择在冬天怀孕，可以选择在夏天或秋天非采暖期受孕。另外，怎样减少流产的发生？发生习惯性...
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![秋天适宜喝什么粥]( "秋天适宜喝什么粥")
- 粥类主要是我们每天的早餐，特别是潮汕地区的朋友们，你们早上往往是白粥加上小菜，因为白粥是可以暖胃的。秋天的时候我们适宜喝一些补肾补肺的粥类，比如我们可以喝木耳粥、百合粥以及芝麻粥等，这些粥类对于我们补虚以及养胃生津是有很大作用的，希望你们可以自己动手去制作它。梨...
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![经期前后三天不宜游泳]( "经期前后三天不宜游泳")
- 从女性的生理特点上来说，阴道和外界是相通的，为细菌感染提供了可能，游泳的时候才更要特别注意，否则很容易让阴道受到感染，发生炎症。其实，对于女性来说，如果正处于月经期或出现了妇科炎症，尤其是正在治疗期间，是绝对不能下水的。游泳池的水虽然是循环消毒，但水却不可能无菌，有的地方...
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![蚕蛹一天吃多少为宜]( "蚕蛹一天吃多少为宜")
- 蚕蛹一天建议食用3～15克，蚕蛹含有丰富的蛋白质，非常适合脾虚气弱、营养不良、消瘦乏力的人群食用，对身体十分有益。但蚕蛹成份较繁杂，假如处理方式不正确，会导致服用后中毒了。没经生产加工解决的蚕蛹不能服用，更不能立即拌冷菜后服用;蚕蛹不新鮮、掉色变黑、呈淡粉色、有香辣感...
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![孕妇每天吃水果不宜过多]( "孕妇每天吃水果不宜过多")
- 如今很多孕妇（孕妇食品）在饮食上存在误区，比如认为怀孕（怀孕食品）时多吃水果（水果食品），生出来的宝宝（宝宝食品）皮肤就会又白又嫩。专家认为，不合理的饮食是导致妊娠期糖代谢异常的重要因素。孕妇吃水果吃得太多会为孕期肥胖和妊娠糖尿病埋下隐患。一项调查发现，妊娠糖尿病（糖尿病食品...
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![双11预售便宜还是当天便宜]( "双11预售便宜还是当天便宜")
- 都是一样。双十一优惠价格要低于平日的价格。2020天猫/淘宝双11活动商家必须向消费者提供预售及现货的全程价保服务，价保时间：支付货款（预售商品是支付尾款）至11月26日23:59:59。预售其实就是商家采取的先购买后生产的促销方式，商家可以根据预售的情况，来决定货物生产的数量，可...
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![蓝莓一天吃多少为宜]( "蓝莓一天吃多少为宜")
- 蓝莓一天吃20粒左右即可，如果是喝鲜榨的蓝莓汁则不低于150克以上即可。因为蓝莓是一种凉性的水果若一下吃的太多会有轻泻作用，也会加重体内的寒气，特别是胃酸过多的人食用太多后易造成腹泻。而且莓中的含中草酸盐,过量食用,会在体内产生结晶体,反而对身体有害。蓝莓中也含有...
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![一天最宜瘦身尖峰时刻]( "一天最宜瘦身尖峰时刻")
- 人在一天中有五个时刻是最想吃东西的，这时候，如果放纵自己的食欲，久而久之，肥胖、超重等症状就会在不经意间找上门来。但如果能有效克制或用其他形式代替，那对正在减肥的人来说将事半功倍。早晨一觉醒来早晨一觉醒来人体在晨起的时候，已有近8至10个小时属于空腹状态。为了迎接...
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![冬天适宜吃的水果有哪些]( "冬天适宜吃的水果有哪些")
- 冬天适宜吃的水果有哪些呢？对于这个问题，相信各位朋友都是没有仔细的研究过的，大多数人都是有什么吃什么，这种是对自己的身体严重的不负责，各种水果都有它们各自的属性，有的适合冬天吃，有的适合夏天是，有时候吃了，就会出现问题，对自己的身体造成伤害，下面带领大家来仔细的了解一下。...
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![夏天六水果不宜多吃]( "夏天六水果不宜多吃")
- 多吃水果本来是一件很有益身心健康的，特别是在夏日，不少女仕都喜欢吃各种不同类型的水果，一来可消暑，二来更可帮助消化，甚至减肥瘦身。不过，并不是所有水果都适合大量食用。以下六种水果在夏天千万要少吃。柿子柿子在水果中，柿子的甜味居于首位，被人们称为最甜的水果，而由柿子做成...
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![夏天哪些水果不宜多吃？夏天宜少吃的水果]( "夏天哪些水果不宜多吃？夏天宜少吃的水果")
- 夏季正是水果盛产的季节，水果品种繁多。营养免疫学专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同。有些水果夏天来吃对身体是有好处的，而专家认为有些水果夏天是不宜多吃的。夏天哪些水果不宜多吃？夏天宜少吃的水果夏天哪些水果不宜多吃？1、荔枝特点：荔枝是我国南方特有的...
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![红枣一天吃多少为宜]( "红枣一天吃多少为宜")
- 红枣一天50克左右为宜。红枣中含有丰富的维生素和多种矿物质，可以预防缺铁性补血，补中益气，调理脾胃，可以改善食欲，贫血。红枣含有大量的蛋白质、维生素C等多种营养成分，这些成分可以帮助增强皮肤的抗氧化功能，皮肤也能保持较好的弹性和光泽。红枣中含有的糖分也是比较高的，如果...
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![冬天怎么跑步比较适宜呢？]( "冬天怎么跑步比较适宜呢？")
- 可能大多数朋友都喜欢夏天去跑步运动吧。或许是因为夏天本身天气炎热穿的又比较少，出去跑步累的一身汗洗个澡会非常舒服。但是冬天就不一样了，冬天外面气温比较低，寒风凛冽的，导致很多朋友都不愿意出门了，其实冬天跑步也是很有好处的，小编下面就来说说冬天怎么样跑步比较适宜吧...
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![春天锻炼切忌六不宜]( "春天锻炼切忌六不宜")
- 一年之计在于春。春季是许多年轻人喜欢锻炼的季节，但春季锻炼要注意以下六点：不宜空腹进行锻炼清晨除了血糖偏低外，人体血液粘滞，加上气温低、血管收缩等因素，若空腹锻炼就可能使人因低血糖和心脏疾病而猝死。不宜早起外出锻炼清晨空气并不新鲜，只有下午4时左右的空气才富含氧...
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![中伏天养生4宜7忌]( "中伏天养生4宜7忌")
- 热在中伏，中伏时节气高温闷热，且是雷阵雨最多，易挟湿。暑湿之气乘虚而入，最易使人心气亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者，往往会引发苦夏、中暑等病。另外，前天迎来了大暑节气，大暑节气是一年中最热的时候。由于天气炎热、潮湿，人体新陈代谢旺盛，体力消耗相比其他季节会大很多，再加上...
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![秋天宜驱除寄生虫]( "秋天宜驱除寄生虫")
- 寄生虫是严重危害少年儿童健康的常见病，服用驱虫药应选择合适的时间，这样才能有利于孩子的身体健康。那么，什么时间为孩子驱虫最为合适呢？大家知道患寄生虫病的孩子主要原因是不自觉地吃进了一些寄生虫卵（如蛔虫卵、蛲虫卵）后而染病的。特别是在夏季，食入虫卵的机会比其他季节相...
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![春天不宜吃什么水果？春天不宜吃的水果有哪些]( "春天不宜吃什么水果？春天不宜吃的水果有哪些")
- 大多人都知道春天需要吃什么食物才能促进自己的身体健康。但是你知道春天什么东西吃多了，会让自己出问题吗？下面本站就列举五种春天不能多吃的水果，别让你的贪嘴造成身体的隐患哦。春天不宜吃什么水果？春天不宜吃的水果有哪些春天不宜吃的水果有哪些草莓中医认为，草莓有去火、...
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![冬天适宜喝什么汤呢]( "冬天适宜喝什么汤呢")
- 冬季天气特别冷，很多人经常容易出现感冒的情况，所以一定要加强我们自身的身体素质，身体素质可以依赖于其锻炼和食疗的方法来增强，食疗的方法可以多喝一些养生汤，可以大大改善我们自身的身体素质，尤其是一些老年人，了解一下冬天适宜喝什么汤呢非常重要。做法一：主料：玉米(鲜)200克...
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![冬天孕妇宜吃的6大食物]( "冬天孕妇宜吃的6大食物")
- 寒冷的冬天，孕妈妈的特殊体质更需要关心和爱护，我们特别推荐孕妈妈吃以下几种食物：葡萄干葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少...
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![夏天冰箱储存食物 八宜六不宜原则须牢记]( "夏天冰箱储存食物 八宜六不宜原则须牢记")
- 夏季天气炎热，食物容易变质发霉，而在夏天对食物最好的储存方法莫过于把它们放在冰箱里了。但是有一些食物适合于放进冰箱储存，有一些食物则不可以。那么该如何区分呢？下面，小编就为大家介绍夏天冰箱储存食物需要注意的一些事项。哪些食物必须放进冰箱？蔬菜，尤其绿叶菜需要放冰箱...
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生活科普帮
