![汤汁泡饭 血糖升得快]( "汤汁泡饭 血糖升得快")
- 糖尿病患者都知道在饮食中要注意少吃血糖生成指数(GI)高的食物。但是，在日常的饮食中，究竟哪些食物GI高，食物如何搭配可减少血糖生成，很多患者存在认识误区。专家提醒，在很多平时看来“很健康”的南瓜和胡萝卜等食物，其实是控制血糖的大敌。饮食原则适量“多糖”尽量低GI专家表...
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![16升比13升费气吗]( "16升比13升费气吗")
- 品牌型号：海尔热水器系统：JSQ31-16JM616升比13升费气，热水器13升、16升是指在一分钟内将水温升高25℃时所产的热水量，如果自来水的温度为25℃，则每分钟可产50℃的热水分别为13升、16升。升数越大，出水量越大，用起来就越舒服，当然也跟水压有关系。水压不够的话，热水器升数在高，也没...
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![微笑让你人际得到提升]( "微笑让你人际得到提升")
- 微笑让你人际得到提升微笑让你人际得到提升要笑得自然。微笑是美好心灵的外观，微笑需要发自内心才能笑得自然，笑得亲切，笑得美好、得体。切记不能为笑而笑，没笑装笑。要笑得真诚。人对笑容的辨别力非常强，一个笑容代表什么意思，是否真诚，人的直觉都能敏锐判断出来。所以，当你微笑...
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![让辽军惧怕的杨六郎为何得不到升迁]( "让辽军惧怕的杨六郎为何得不到升迁")
- 历代杨家将传说中，以为杨延昭是杨业第六子，故称杨六郎。但是据史所载，杨延昭应为长子。史书上记载，杨业的儿子除延朗外，还有延玉、延浦、延训、延环、延贵和延彬。杨六郎是不是郡马爷杨延昭生于958年，死于1014年，是杨家将中唯一生卒年月都有记载的人物。杨延昭起初叫延朗，后来因...
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![升职后你不得不注意的事项]( "升职后你不得不注意的事项")
- 升职后你不得不注意的事项升职后你不得不注意的事项以理制人，该断则断有的人见你提升，仿佛觉得就是踩着他的肩膀上去的，他简直要和你势不两立。你做出成绩，他嗤之以鼻；你以心换心，他说你虚伪。总之，你提升就是你最大的错。对于这种人，不要客气，跟他割断情义。近君子，远小人你可以有...
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![微信支付升级怎么升级]( "微信支付升级怎么升级")
- 品牌型号：iPhone13系统：IOS15.3.1软件版本:微信8.0.16以微信8.0.16为例，微信支付升级可以进入设置进行版本更新。分为2步，具体步骤如下：1进入微信设置界面打开手机微信APP，点击右下角的我，选择设置一栏。2选择关于微信版本更新点击关于微信，进入页面，点击版本更新，有新版本会提提再...
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![为什么你得不到升职？阻碍升职的行为]( "为什么你得不到升职？阻碍升职的行为")
- 为什么你得不到升职？阻碍升职的行为阻碍升职的行为一味取悦上司一个真正称职的员工应该对本职工作内存在的问题向上级提出建议，而不应该只是附和上级的决定。对于管理者，应该有严明的奖惩方式，而不应该做好好先生，这样做虽然暂时取悦了少数人，却会失去大多数人的支持。传播流言...
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![何谓“红得发紫” 以官服颜色隐喻官位升迁]( "何谓“红得发紫” 以官服颜色隐喻官位升迁")
- “大红大紫”和“红得发紫”都是比喻人生显赫如日中天，那么为什么不用别的颜色来形容，而非要用红色和紫色呢？这跟中国古代对颜色的定义以及官服制度密切相关。中国古代把颜色分为正色和间色两种，正色是指青、赤、黄、白、黑5种纯正的颜色，间色是指绀(红青色)、红(浅红色)、缥(...
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![想要获得职场升职应该怎么办？]( "想要获得职场升职应该怎么办？")
- 想要获得职场升职应该怎么办？想要获得职场升职应该怎么办？1、目标与抱负二者一定要区分开来。远大抱负的实现需要通过一个个切实可行的小目标的实现积累而成。先定下一个目标——要达到什么，期限是多少——然后检查自己需要怎样努力去实现它。2、确立或...
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![你迟迟没得到升职的原因]( "你迟迟没得到升职的原因")
- 你迟迟没得到升职的原因你迟迟没得到升职的原因1、非黑即白看世界。这种人眼中的世界非黑即白。他们相信，一切事物都应该像有标准答案的考试一样，客观地评定优劣。他们总是觉得自己在捍卫信念、坚持原则。但是，这些原则，别人可能完全不以为意。结果，这种人总是孤军奋战，常打败...
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![厨房里这物用错得癌几率上升50%]( "厨房里这物用错得癌几率上升50%")
- 饮食安全问题一直备受广大人民的关注，毕竟我们每一个人都要吃饭，而且一天还要吃早中晚三顿饭，如果连最起码的食品质量都无法保障，那么我们身体的健康无疑会时刻处于危险的境地之中。有些朋友会想，大多数食品出现问题的地方都是一些违法经营的餐馆，如果我们选择一直在家吃不就可...
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![聪明的女人懂得提升魅力]( "聪明的女人懂得提升魅力")
- 聪明的女性要学会这些技巧老公是拿来爱的，不是拿来气的。爱老公就是爱自己。老公想吃苹果时马上就去洗。经验证明推来推去的结果不仅有伤和气而且所消耗的时间和能量已经能洗完苹果了。点菜时要明确说出想吃什么。免得点完之后谁都不爱吃或者只有一方爱吃事后犯嘀咕。吵架...
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![升职有道：让老板记得你的亮点]( "升职有道：让老板记得你的亮点")
- 升职有道：让老板记得你的亮点让老板把钱装进自己口袋陆云所在的公司是一家私营的客运站。逢年过节，运营企业都会送一些礼物给站内的相关部门。陆云所在的部门刚好是掌管班线调配的营运部，所以他常被重点关照。陆云的老板这方面还挺廉洁，公司层面从来不收进贡，也希望员工不要收...
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![获得升职的两大方法：360度职场相处之道]( "获得升职的两大方法：360度职场相处之道")
- 获得升职的两大方法：360度职场相处之道获得升职的两大方法向对手学习三人行，必有我师，在独之秀职业生涯规划机构接待的案例中，经常有客户反映，对自己同事的晋升表示不满，认为自己受到了不公正的待遇，或某某和上面有关系等等。其实问题也不全是这样，公司提拔员工，考核的不全部是能...
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![吃能提升新陈代谢的食物才能瘦得快！]( "吃能提升新陈代谢的食物才能瘦得快！")
- 很多人直接把整个大蒜拿去炸，其实这样是没有营养的。平时到外面吃东西的时候可以多吃蒜泥，可以让你边吃边瘦之余还能预防心血管并杀菌、预防感冒，好处多多。吃完大蒜后的味道浓烈，这时候嘴里含两片柠檬就能加快气味的发散。吃能提升新陈代谢的食物才能瘦得快！能提升新陈代谢的...
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![古今封官潜规则：在上司面前哭得好也能升官？]( "古今封官潜规则：在上司面前哭得好也能升官？")
- 当官应该德才兼备，择官重在选贤任能，这是古今通用的法则。封建社会的科举纳士，当今组织的选拔考核，都是为此而设。然而，有规则，就有“潜规则”。在官员任用上私定“标准”，暗箱操作，这在封建社会已司空见惯。尤其一些封建皇帝，凭借一言九鼎的独裁大权，在封官上为所欲为，其使用的“标...
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![ios16值得升级吗]( "ios16值得升级吗")
- 品牌型号：iPhone13pro系统：iOS16.1.1根据个人要求选择是否升级。iOS16支持在锁屏界面上放置日程、天气、电池电量、闹钟、时区等小程序、显示内容，用户不仅可以自定义模块，还能对字体的样式、色彩、外观进行详细的微调，设定出最适合你的那一款，用户还可以同时设置多项锁屏内容，...
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![为了自己升官就杀害亲嫂子 用得着这么拼吗？]( "为了自己升官就杀害亲嫂子 用得着这么拼吗？")
- 这是一起流传千古的由叔嫂恋而引起的人命案。这里的“叔”，指的就是历史上有名的皇帝宋太宗赵光义，这里的“嫂”，也是千古绝伦的美女花蕊夫人。这起人命案，就是赵光义杀害了他的嫂子花蕊夫人。那么，为什么说这是一起离奇的人命案呢？因为历史记载，花蕊夫人的死法有两种，而凶手赵光...
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![900毫升食用油是多少升]( "900毫升食用油是多少升")
- 900毫升食用油是0.9升。1升=1000毫升，900/1000=0.9。所以，900毫升油等于0.9升。这里毫升跟升都是常用的体积单位，一般一瓶矿泉水大概是500毫升，900毫升也就相当于不到2瓶矿泉水的体积。升跟毫升之间的也是1000进制的，即可以写成1升(l)等于1000毫升(ml)。油的密度是0.8g/cm³。...
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![8类食物提升新陈代谢瘦得快]( "8类食物提升新陈代谢瘦得快")
- 一、豆类：减少腰腹脂肪堆积豆类具有促进新陈代谢的功效。1、常喝的豆浆。2、适合女生的豆浆豆花。我们可以把糖水改成豆浆，当然不是所有地方都可以买到豆花，这时候可以选择黄豆、黑豆代替，再用豆浆代替糖水。3、彩色豆浆。利用如煮熟的甜菜根放在豆浆里打一打，豆浆就会变成紫...
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![手机系统升级可以得到NFC吗]( "手机系统升级可以得到NFC吗")
- 手机必须支持NFC功能，才可以使用NFC，后期是无法加入的。另外有一些手机，自身支持NFC，携带部分NFC硬件，但不携带NFC安全单元，这种手机需要去运营商，更换NFCSIM卡，才可以正常使用NFC功能。如果你的手机是后一种情况，去更换NFCSIM卡就可以使用了。如果你的手，没有任何NFC硬件，那就不可...
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![想在职场混得好 提升你的抗压力]( "想在职场混得好 提升你的抗压力")
- 想在职场混得好提升你的抗压力提升你的抗压力要想在职场混得好，可真是如履薄冰，什么事情都得加倍小心。对此，工作了半年多的小刘可是深有体会。上个月，他因为对公司的人事关系不了解说错了一句话，结果挨了好几个领导的批评。从此，小刘变得战战兢兢、时刻小心，什么话也不敢多说，生...
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![ios14.1值得升级吗]( "ios14.1值得升级吗")
- 值得。iOS14.1正式版比iOS14.0.1正式版更加省电，续航时间增加。解决了用户在查看专辑或播放列表时偶尔无法下载或添加歌曲到其库中的问题。修复了阻止计算器中出现零的问题。解决了在播放开始时，流媒体视频分辨率降低。修复了部分用户无法设置家庭成员的AppleWatch。解决了...
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![ios15.6值得升级吗]( "ios15.6值得升级吗")
- 品牌型号：iPhone13Pro系统：ios15.6根据个人要求选择是否升级。每个人都有不同的需求。部分网友认为iPhone7系列以下的用户可以用来养老。ios15.6的功能：1、修复了iPhone设备仍有储存空间可用时，但“设置”中也可能一直会显示储存空间已满的问题。2、修复了可能导致盲文设备在...
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![怎样让升职加薪变得更简单]( "怎样让升职加薪变得更简单")
- 同样是工作5年，有人年年加薪，顺利地从员工做到总监，还有人工资和职位都在原地踏步。从管理者的角度来看，做到下面5点，才是值得重用的好员工。怎样让升职加薪变得更简单1.职业目标清晰。不少职场人工作不开心、动力不足、盲目跳槽的根本原因是职业目标不清晰。而职场生涯前3年...
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生活科普帮
