![日常食材让肌肤越洗越水嫩]( "日常食材让肌肤越洗越水嫩")
- 如果您想要肌肤健康清透，洗脸是第一步。脸洗得干净，护肤效果就会事半功倍。除了洗脸皂和洗面奶，我们还有很多洗脸的材料，可以把脸洗得更美丽。一、绿茶洗脸法绿茶洗脸步骤：1先用香皂或洗面奶把脸洗净;2用水冲洗干净脸部后，用温水冲绿茶末(或用装茶袋代替);3用绿茶认真拍打脸部2...
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![自制珍珠酸奶面膜让你水嫩嫩]( "自制珍珠酸奶面膜让你水嫩嫩")
- 香蕉是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。还可以添加蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。自制珍珠酸奶面膜让你水嫩嫩自制珍珠酸奶面膜让你水嫩嫩冬天一到各种肌肤缺水问题就来了，那么如何自制面膜...
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![水果减肥越吃越肥]( "水果减肥越吃越肥")
- 时值盛夏，随着大批新鲜甘美的水果上市，水果减肥法也在众多爱美人士中流行起来。简单的“水果减肥法”是指用新鲜水果代替正餐，以达到自然瘦身的目的。人们普遍认为水果热量低，纤维含量高，既可以美容，又可以减轻体重。何况在炎炎夏日，用多汁的水果代替干巴巴的米饭更是一种味觉上...
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![这样喝水还你水嫩肌肤！]( "这样喝水还你水嫩肌肤！")
- 这样喝水还你水嫩肌肤！一、餐前补水最养胃进固体食物前，先小饮半杯（约100毫升），可以是室温的果汁、酸奶，也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃之法。二、清晨慎补水许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人...
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![8种水果让你越吃越白]( "8种水果让你越吃越白")
- 俗话说：一白遮三丑。每个女孩子都想美gK美白白的，有了好肤质，不化妆也可以粉美。想要美白、想要肌肤白里透红，看起来粉嫩嫩的好气色，就请多吃下面这些美白水果啰！1、柠檬：主要美白成分：维他命C。说起美白水果，柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙...
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![如何洗脸肌肤越洗越白嫩]( "如何洗脸肌肤越洗越白嫩")
- 每个女孩都希望自己的肌肤可以白白嫩嫩的，所以大家都会想尽一切办法来让自己变白。那您知道如何洗脸肌肤越洗越白嫩吗？您知道白醋洗脸有什么好处吗？今天本站小编就为您介绍一下有关洗脸的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。用什么洗脸会变白我们知道一般的洁面，就是洗面乳在手...
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![女人喝了这“液体”竟越来越水嫩滋润]( "女人喝了这“液体”竟越来越水嫩滋润")
- 每个季节有每个季节的喝水方法，在夏季，我们喝水有什么讲究呢？夏天又适合喝什么水呢？夏季喝好“三杯水”第一杯水：养肤水材料：柿叶、薏苡仁、紫草。特别推荐柿叶，它有润肺通便的作用，常有人用它来制作保养皮肤的汤水，经常喝能促进新陈代谢、利小便、通大便。去中药店就能买到。将柿...
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![宝宝皮肤水嫩秘诀]( "宝宝皮肤水嫩秘诀")
- 秋天秋高气爽，但是伴随而来的是干燥的气候，宝宝娇嫩的皮肤很难适应空气的变化，新妈妈们在秋天如何给宝宝的皮肤进行护理，让宝宝们依然能皮肤滋润地度过秋天呢？皮肤是宝宝全身最大的器官，它可以保护宝宝免受外界的各种刺激，调节体温，作为保护层防止有害细菌的入侵，并保护体内其它重...
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![奶水越来越少怎么办]( "奶水越来越少怎么办")
- 产后母乳是宝宝最佳的食物，母乳中含有的营养成分也是其他食物不能替代的，但是有些妈妈因为缺乏相关的知识，出现了奶水越来越少的症状，那么奶水越来越少怎么办？一定要注意饮食上的调理，妈妈也要保持愉悦的精神，不要整天抑郁，那样是会造成奶水的减少的。让孩子吮奶头：孩子出生以后，要...
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![肌龄我做主 7技能越来越嫩]( "肌龄我做主 7技能越来越嫩")
- 每个人都想永远年轻，可是我们的年龄却越来越大了，真的就只能这样认命的衰老下去吗？不！虽然我们不能改变我们的年龄，但我们可以改变自己的肌龄啊！那么，怎么样才能改变自己的肌龄呢？下面，就跟小编一起来看看吧！常喝蜂蜜水能有效促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，使...
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![水嫩不停歇 水美人24h补水计划]( "水嫩不停歇 水美人24h补水计划")
- 水是生命之源，同时也是肌肤之源。缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分的补充和保持有关。水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等都要在补水保湿的基础上完成，敏感肌肤更是不能缺少足够的水分。24hours补水计划肌肤喝水是美容必做的工作，不...
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![善用化妆水 让肌肤更水嫩]( "善用化妆水 让肌肤更水嫩")
- 善用化妆水让肌肤更水嫩化妆水，爽肤水、柔肤水、收敛水统称化妆水。爽肤水、收敛水和柔肤水其实区别不是太大，只不过爽肤水、收敛水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用而已。洗完脸用毛巾把水分擦净后，使用收缩水、柔肤水等柔软化妆水是为了...
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![健康长寿 寿命越长的人这地方竟越软嫩]( "健康长寿 寿命越长的人这地方竟越软嫩")
- 现在生活条件这么好，谁不想身体健康长寿多多享受一下这个美好的世界呢，中医有一句话：“筋软一寸，寿增十年”。人身上筋很多，究竟是哪条筋越软，人就越长寿呢？研究发现：人脚部的筋越软，人就越长寿。寿命越长的人这地方竟越软嫩当前社会上很流行拉筋，其实拉脚部的筋比身体上筋更重要数...
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![晚睡的人皮肤照样水嫩嫩]( "晚睡的人皮肤照样水嫩嫩")
- 面相1：黑眼圈少睡派的标志几乎没有一个少睡派能避开熊猫眼的难题，因为缺少睡眠是黑眼圈的罪魁祸首，直接导致眼周静脉血管的血液淤积，呈现青灰色。对策1：正确使用眼膜凝胶、精华类眼膜一般用于眼霜后，还可以在睡前加多一些涂抹量敷之过夜。质地丰厚、营养充足的眼膜往往用在眼霜...
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![冬季这样做皮肤才能水嫩嫩的哦]( "冬季这样做皮肤才能水嫩嫩的哦")
- 冬季这样做皮肤才能水嫩嫩的哦冬季护肤最重要的一个环节就是保湿。干燥会导致皱纹、暗沉的出现，但是肌肤含有充足的水分，还不足以防止皱纹的产生，还要有正确的手法让肌肤喝饱水。保湿品+正确手法=滋润水润的肌肤，这样的肌肤谁看了都想摸一把哦水润的肌肤可以延缓衰老谁都不想...
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![化妆品残留竟会让女人那娇嫩地越变越黑]( "化妆品残留竟会让女人那娇嫩地越变越黑")
- 黑眼圈是女性们都不喜欢的，但是现如今的快节奏生活，导致很多女性都出现黑眼圈，女性们常化妆也容易导致黑眼圈的形成。现在不管是明星还是MM们，素养出门的时候总是喜欢戴上一副眼睛。知道这是为什么吗？因为她们希望利用眼镜遮住那又大又深的黑眼圈。的确，黑眼圈是令女生们最为烦...
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![猪肉新做法 肉质软嫩越嚼越香 家人每天吃都不腻]( "猪肉新做法 肉质软嫩越嚼越香 家人每天吃都不腻")
- 中国是一个具有五千多年历史的文明古国，在这个地大物博的国家里，它的饮食文化与烹饪技艺也是博大精深，简单常见的食材，通过不同的烹饪技巧，做出的食物味道截然不同，今天我们要做的就是猪肉，相信大家都知道猪肉吧，猪肉可是一种很随处可见的食物，很多人在购买猪肉时，大多只会挑选全瘦...
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![三种水果让你越吃越白]( "三种水果让你越吃越白")
- 三种水果让你越吃越白白皙的肌肤每个人都喜欢，但是需要我们的认真维护，很多人认为维护肌肤的健康只有美容院和化妆品可以，其实饮食美容也是非常有效果的，那么你们知道可以让女人美白的食物有什么呢?苹果苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各...
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![美白嫩肤吃什么这些让你越吃越嫩的食物]( "美白嫩肤吃什么这些让你越吃越嫩的食物")
- 每个女人都希望自己的皮肤能够一直美白嫩嫩的，但是每天在电脑前工作学习，每天熬夜，饮食不规律作息也不规律。就会让自己的肌肤变得很糟糕。这个时候就需要通过多吃食物来调理了。那么想要美白嫩肤应该多吃些什么食物呢？1、牛油果如果你想要让自己的肌肤变得弹嫩，那么在这样的...
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![5招告别干燥肌肤水嫩嫩来了]( "5招告别干燥肌肤水嫩嫩来了")
- 5招告别干燥肌肤水嫩嫩来了5招告别干燥肌肤水嫩嫩来了，学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风，一张白皙红润的脸是我们出门社交的必备，面膜在我们平时的护肤中非常重要，对于肌肤的护理是不可忽视的，以下是5招告别干燥肌肤水嫩嫩来了赶紧学起来吧！5招告别干燥肌肤水嫩嫩来了1皮肤...
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![水嫩嫩阿SA 蜜桃肌的养成术]( "水嫩嫩阿SA 蜜桃肌的养成术")
- 《欢乐元帅》开机，昨天中午刚在深圳出席《庆祝Twins成立10周年》活动的Twins合体默契依旧，阿Sa从出道就非常受大家喜爱，不管是拍戏还是唱歌她都非常的认真。她的肌肤也一直保养很好，今天小编跟大家分享她的护肤之道。蔡卓妍（阿Sa）近日工作频密，但仍能保持皮肤白滑，除了天生丽质外...
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![让肌肤看上去水水嫩嫩]( "让肌肤看上去水水嫩嫩")
- 让肌肤看上去水水嫩嫩让肌肤看上去水水嫩嫩，让肌肤重回少女时代的光滑，很多人都不知道怎样才能正确护肤，让你的肌肤白里透红，我们要关注皮肤的健康状况，以下是让肌肤看上去水水嫩嫩的方法，赶紧学起来。让肌肤看上去水水嫩嫩水水嫩嫩的皮肤是大家的最爱，所谓水嫩的肌肤通常指的是...
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![泡泡越多 化妆水越好吗]( "泡泡越多 化妆水越好吗")
- 最常见的化妆水类型及功效：第一类是保湿化妆水。对于肌肤干燥，特别是受空调日晒等影响下的肌肤，相当适用。它具有保湿护肤效果，通常是在夜间使用。第二类是收敛水。以收敛作用为主，它能有效地收敛毛孔，调理肌肤。通常适用于白天，可以每天早晨洗完脸之后，化妆之前使用，既能在白天收...
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![水嫩嫩阿SA 分享蜜桃肌的养成术]( "水嫩嫩阿SA 分享蜜桃肌的养成术")
- 《欢乐元帅》开机，昨天中午刚在深圳出席《庆祝Twins成立10周年》活动的Twins合体默契依旧，阿Sa从出道就非常受大家喜爱，不管是拍戏还是唱歌她都非常的认真。她的肌肤也一直保养很好，今天小编跟大家分享她的护肤之道。蔡卓妍（阿Sa）近日工作频密，但仍能保持皮肤白滑，除了天生丽质外...
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![水果吃得越多越好吗]( "水果吃得越多越好吗")
- 水果吃得越多越好吗水果吃得越多越好吗事实上，从整体上讲，水果的营养低于蔬菜，水果和蔬菜虽然都含有维生素C和矿物质，但在含量上有一定的差别，水果中只有鲜枣、山楂和柑橘、猕猴桃等含维生素C较丰富，其他水果所含的维生素C和矿物质都比不上蔬菜。另外一点是，水果和蔬菜的营养结...
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生活科普帮
