![补气养血药膳都有什么呢？]( "补气养血药膳都有什么呢？")
- 当身体中气血不足的时候，人不但会显得面色苍白，脸色暗沉，面容憔悴，还会出现身体的抵抗力低，经常生病的情况。所以当身体气血不足的时候，一定要引起人们的注意，应该及时的调理身体，为身体补血补气。那么，想要调理身体，想要补血补气，有什么药膳可以吃吗？第一：银耳红枣汤材料：银耳、红枣、...
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![经期吃什么好 六食疗方补气养血呵护女性健康]( "经期吃什么好 六食疗方补气养血呵护女性健康")
- 女性经期身体总会出现各种各样的症状，比如气血不足，痛经，月经不调，心情烦躁等等，因此经期饮食很重要，吃的好可以缓解这些症状，那么经期吃什么好呢？吃什么补气血？下面小编给大家推荐一些经期气血不足食疗方。补气养血呵护女性健康1、鲤鱼补血羹鲤鱼1条(约500克)，龙眼肉15克，山药15克，...
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![家备生姜小病不慌 养血安神五姜茶食疗法]( "家备生姜小病不慌 养血安神五姜茶食疗法")
- “家备生姜，小病不慌”等，其实都是讲吃姜防病的功效，生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效，再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷。要健康，常备姜汤吧。大枣姜汤：大枣姜汤大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用：生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的...
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![人参养血丸的功效与作用 药用价值 用法用量]( "人参养血丸的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 现代人压力很大，不少朋友的工作是需要长期加班的。长期熬夜加班会很容易导致身体差。而中药方剂其实就可以缓慢的调理人的身体，今天就向大家介绍一下人参养血丸的制作方法。赤芍药菖蒲（微妙）各30克【制法】上药研为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。【功能主治】补气养血。治女人素体...
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![红枣不尽补血养血 对减肥也有效果]( "红枣不尽补血养血 对减肥也有效果")
- 红枣能美容补血，非常适合秋季进食。然而，红枣热量并不低，要怎样进食才减肥又营养？下面小编推荐几种红枣减肥食谱，非常适合秋季减肥吃。一起来看看吧！红枣不尽补血养血对减肥也有效果红枣能减肥吗？红枣含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素A、维生素C、维生素B1....
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![养血润肤饮介绍]( "养血润肤饮介绍")
- 对药物的使用都是不能随意的进行，要先对药物进行了解，这样在使用的时候，在对自身健康上才没有影响，养血润肤饮是很多人不太熟悉的，使用它的时候要注意方式方法，而且对它使用过程中，自身出现异常情况，都是要停止选择的，否则会引发身体多种问题，那养血润肤饮是什么药物呢？养血润肤饮：【...
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![夏天最适合喝的姜枣茶竟是排湿养血之王？]( "夏天最适合喝的姜枣茶竟是排湿养血之王？")
- 夏天到了，绿豆汤清热解暑，很多人都爱喝，但是别只知道绿豆汤哦~夏天还是喝姜枣茶最好的时候，喝它不仅健胃、排湿，还能养血、补气……夏季最适合喝姜枣茶准备材料：生姜、红枣、枸杞姜枣茶做法（生姜不要去皮，姜的分量不要少，煮出来的水喝起来要有点辣辣的）做法一：煮姜枣茶红枣姜片和枸...
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![枣的10大功效 健脾益胃补气养血]( "枣的10大功效 健脾益胃补气养血")
- 枣是一种物美价廉的滋补佳品，这一点早就已经形成了共识，而枣的口感又好，所以很多人都喜欢吃，但是对于枣的功效，知道的人并不是很多，其实，适量吃枣不仅可以起到健脾益胃的效果，而且还可以养血补气，同时它还有许多其他的功效，如果想要了解具体的枣的功效与作用，就来看看专家的介绍吧。...
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![补肾养血丸的功效与作用 你知道吗？]( "补肾养血丸的功效与作用 你知道吗？")
- 补肾，中医名词，指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。补肾养血丸就是以药补的形式达到补肝肾，益精血的功效。补肾养血丸是由何首乌、当归、黑豆、牛膝、茯苓、菟丝子、补骨脂、枸杞子组成的。用于身体虚弱，气血不足，遗精，须发早白等作用。补...
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![补气养血鸡汤怎么做呢]( "补气养血鸡汤怎么做呢")
- 平时我们身体不舒服的情况时有发生，特别是对女性来说就更加的平常了，一般主要是容易出现气血不足的现象，这也是女性最影响身体的情况，在有了气血不足后女性一般会显得特别憔悴，而且没有精神，脸色还会特别难看，对女性的身体还有容貌都是影响，这样的情况就需要进行食补了，一般可以做...
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![女性滋补药膳 滋阴养血补肾调经]( "女性滋补药膳 滋阴养血补肾调经")
- 阿胶糯米粥【功效】养血上血，滋阴补虚，润肺安胎，尤适于孕妇。【做法】阿胶20克，糯米100克，红糖适量。先将阿胶捣碎，放入锅内用火炒至黄色，再研成细末待用，然后将糯米煮粥，待煮至九成熟时，加入阿胶粉和红糖，边煮边搅拌，待粥稠胶化即可取食。玫瑰猪蹄【功效】理气通经，活血化淤。【做法...
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![可以补气养血花茶]( "可以补气养血花茶")
- 花茶的功效有很多，不仅仅是可以排毒养颜，清热清肺，还具有补气养血的功效。很多的女性在冬天妨时候会出现面部无血色的情况，这种情况的女性大多数为体寒导致的气血两失。这个时候补充营养是很重要的。除了饮食上的补充营养以外，还可以选择一些花茶的方法来进行补气养血。下面给...
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![孕妇补气养血什么好]( "孕妇补气养血什么好")
- 补气养血这是女性在日常的生活中经常会做的事情，因为坚持补气养血不仅可以让女性的脸色变得非常的红润，而且还能帮助女性调理身体，减少妇科疾病的发生，孕妇是女性一生中非常重要的阶段，并且因为腹中有胎儿，因此这个阶段的女性更应该注意饮食的补充，让自己的气血更加的旺足，但是孕...
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![调劳养血丸的功效与作用 药用价值 用法用量]( "调劳养血丸的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 中药方剂是一种治疗疾病的非常好的方法，那么你知道调劳养血丸吗？它是由哪几种药材组成的呢？它应该如何食用呢？今天就来为大家一一解答。【处方】黄耆1两半，白术1两半，茯苓1两半，白芍1两半，人参1两，山药1两，归身1两，熟地1两，五味1两，麦冬1两，远志1两，陈皮8钱，生地5钱，山萸5钱。【制法】加入...
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![女人养血安神食疗]( "女人养血安神食疗")
- 一般上年纪的女性，常会出现失眠多梦、皮肤暗黄等，这都是要补血养血的情况。那该怎么办呢补血的食物有哪些？小编教大家补血食谱。一起来看看。大枣姜汤：大枣姜汤大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用：生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用;二者合用，可充分发挥姜的作...
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![中药如何调经养血有效呢]( "中药如何调经养血有效呢")
- 中药调经是比较好的一种方法，因为通过中药调理的话，可以帮助我们避免对身体造成的一些副作用影响，而常见的有阿胶，当归，百合何首乌等，这些中药效果很好。1、阿胶用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。2、当...
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![喝什么汤补气养血]( "喝什么汤补气养血")
- 女性朋友们来完月经以后整个人就会显得比较虚弱，这是由于气虚，贫血而引起的，这个时候才能够体现出来养生的重要性，一般的女性朋友们都会去补气养血的，因为这样的话不但使得自己的身体更加健康，还会让自己的面部更加的红润，不会觉得特别的没有光泽的，那么到底喝什么汤补气养血好的...
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![三红补气养血汤怎么做呢？]( "三红补气养血汤怎么做呢？")
- 常言说：“每天吃仨枣，容颜永不老”，所以一些女性常常会用红枣来滋补。红枣的补血补气的作用，会让人的面色红润。除了红枣之外，还有枸杞、红小豆也都是红色的食物，对于补血补气的效果是非常的好的。所以有人就把这三种食材放在一起进行煮汤，这就是三红补气养血汤。主料红豆100克...
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![四物汤的功效与作用 妇科养血第一方]( "四物汤的功效与作用 妇科养血第一方")
- 气虚的女性脸色惨白，脾虚的女性脸色黄，血虚的女性脸色发青发黑。肝肾亏虚的脸上一定有斑，因为身体毒素排不出来，你的月经不正常，结果从皮肤排。卵巢摘除的脸上一定会有蝴蝶斑，因为它跟你的卵巢有直接的关系，你怎么美白都没用，只有把身体调过来，身体调好了，你自然就美白。女人的身材...
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![补气养血补肾的茶饮那些效果好呢]( "补气养血补肾的茶饮那些效果好呢")
- 正值秋冬季节，天气寒冷，那么这个时候我们最需要的就是调息自己的身体，调息身体最关键的就是补气养血，还有补肾，肾脏好了才不会生病，才不会引起各种需要的问题，通过喝茶的方式来调节身体，那么喝什么茶效果好呢！补气养血补肾的茶饮品有哪些是效果好的呢！壮阳滋阴茶杏仁麦冬桑菊茶[茶...
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![补气养血的中成药 别乱吃哦~]( "补气养血的中成药 别乱吃哦~")
- 补气养血是女性的必修课，女性气血不足整个人气色都会变差，长期下去可能是会导致其他的疾病。中医在我国有这悠久的历史，中医认为很多药材对于女性补气养血都有关系，那么都有哪些呢？1、人参性味：甘、微苦，平。归脾、肺、心经。营养成分：含人参皂贰、人参酸、挥发油、维生素B1、维...
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![让女人经期面若桃花的“养血法”]( "让女人经期面若桃花的“养血法”")
- 女性生理周期耗血多，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、气急等血虚症。还极易过早发生皱纹、白发、脱牙等早衰症状。1、神养心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮...
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![养血汤的功效与作用 药用价值 用法用量]( "养血汤的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 中药方剂有很多种，有一些是大家很熟悉的，有一些大家不是很熟，那么大家知道养血汤是什么吗？关于养血汤大家又知道多少呢？下面一起来看看吧。【处方】当归6克生地黄3克玄参6克阿胶6克知母6克红花1.5克（酒洗）桃仁1.5克（研泥）【功能主治】治血气枯弱而成噎塞者。【用法用量】上锉一剂...
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![什么是养血？怎么养血？]( "什么是养血？怎么养血？")
- 当女性脸色有些苍白，看起来不是那么的红润的时候，医生就会提醒要注意养血了;如果女性经常有月经不调、经量稀少等症状，可能医生也会提醒要注意养血了;如果年纪轻轻，却被人冠上了“黄脸婆”的称号，这也在提醒你，需要养血了。那么，什么是养血呢？应该怎么养血呢？中医治疗血虚证的方法...
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![补气养血有哪些药酒]( "补气养血有哪些药酒")
- 女性如果出现了气血不足的现象不但从外貌上来说会受到影响，而且气血不足久了难免会影响到身体健康的问题，在冬天表现的更为明显，由此可见气血不足的影响力。气血不足可有多种方法进行调理，今天为大家介绍的就是一些补气养血的药酒，女性朋友可常饮用来调理气血，改善身体状况。一...
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生活科普帮
