![网友揭秘快餐中隐藏的肥胖陷阱]( "网友揭秘快餐中隐藏的肥胖陷阱")
- 很多MM一直在努力的减肥，控制自己的食量，避开高热量食物，可体重就是不下降甚至飚得越来越高。其实在你平常的快餐饮食中，隐藏着一些你看不到的肥胖陷阱。它们就是罪魁祸首。赶紧随小编一起把这些元凶揪出来！网友揭秘快餐中隐藏的肥胖陷阱案例1：苹果汁造成的假象艾菲27岁广告部...
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![各种西式快餐当早餐-早餐的几种经典搭配最伤身]( "各种西式快餐当早餐-早餐的几种经典搭配最伤身")
- 西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等，一向是时尚美眉的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供门的早餐，如汉堡包加咖啡或牛奶、红茶，方便快捷而味道也不错。各种西式快餐当早餐-早餐的几种经典搭配最伤身早餐的几种经典搭配最伤身：剩食早餐早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条...
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![如何蒸美味营养的快餐？]( "如何蒸美味营养的快餐？")
- 现代的社会是一个飞速发展的社会，随着科技的不断发展，无论是人们的生活节奏还是整个社会的更新速度都达到了一个前所未有的地步。因此时间在人们的心中也就占据了越来越重要的作用，这就促使了快餐文化的发展，出现了越来越多的快餐。今天我要为大家介绍的就是一种新型的快餐，蒸...
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![上班族小心快餐综合征]( "上班族小心快餐综合征")
- 快餐，随着现代都市生活节奏的加快应运而生，并迅速成为现代人生活中不可缺少的重要部分。我们不想吃快餐，但我们又离不开快餐，在文明人忙碌的背后，快餐文化显得特别昌盛，速食主义成为当代社会日常生活的主旋律。许多人认为西式快餐营养丰富，长期食用有益。尤其是大城市的上班族、...
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![美研究快餐伤肾损肝 连吃一个月易患肝炎]( "美研究快餐伤肾损肝 连吃一个月易患肝炎")
- 现在的我们几乎是离不开快餐了，大家都知道快餐影响健康，但到底有多大影响可能你不清楚，今天我们来看看快餐对我们的危害有多大……提起西式快餐，人们会立刻想到炸鸡、炸薯条等油炸食品。已有研究结果显示，这类食物是致人肥胖的罪魁祸首。最新研究还显示，常吃油炸食...
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![快餐危害大 这么吃让你快速找回健康！]( "快餐危害大 这么吃让你快速找回健康！")
- 现在人们工作生活都非常的忙碌，而快餐因为简单方便成为很多人的选择，可能最开始吃我们会觉得快餐很好吃，但是长时间的吃快餐就有可能会伤害身体，那么快餐到底有什么伤害，快餐一族要怎么健康吃快餐呢？下面我们就一起了解一下吧！常吃快餐引起身体六大问题1、引起肥胖经常的吃油炸...
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![快餐减肥餐]( "快餐减肥餐")
- 炎炎的夏日马上就要来了，但是依然还有很多的爱美女性在为自己的身材烦恼，都在希望有一种方法能够在最短的时间里面帮助自己瘦下来，所以现在快餐减肥餐越来越流行了。但是关于快餐减肥餐应该如何搭配这个问题反而困扰着很多的爱美女性了，她们不知道如何控制好热量。吃快餐减肥...
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![牛肉汤十大品牌 宏发牛肉汤馆已打造成为中式快餐的一快知名品牌]( "牛肉汤十大品牌 宏发牛肉汤馆已打造成为中式快餐的一快知名品牌")
- 随着人们生活节奏的加快，快餐已经成为当今社会的主流，特别是中式快餐近年面临难得的发展机遇，在众多的快餐消费人群中，绝大多数人热衷于喝汤。牛肉汤风味独特，美味可口、营养丰富、市场空间大，客流量充足，发展潜力巨大。目前来看，牛肉汤是个非常不错的投资项目，牛肉汤哪家比较好？想...
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![高盐高热量 上班族吃西式快餐的三大危害！]( "高盐高热量 上班族吃西式快餐的三大危害！")
- 提起西式快餐，人们会立刻想到炸鸡、炸薯条等油炸食品。这些都是上班族常吃的。那么吃这类西式快餐有哪些危害呢？怎样吃健康呢？一起来了解下。有研究结果显示，西式快餐食物是致人肥胖的罪魁祸首。最新研究还显示，常吃油炸食品不仅不利腰围、让胆固醇水平升高，而且有损肝脏。吃油...
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![上班族科学营养选择快餐]( "上班族科学营养选择快餐")
- 快餐文化流行的现代，上班族在不得不选择快餐的情况下，要如何更加科学和营养地选择快餐呢？选择快餐的途径上班族在选择快餐的途径上，要选择大型且正规的饭堂或者卫生条件比较好的餐厅。尽量选择中餐，避免西餐。选择快餐的种类上班族在选择快餐的种类上，建议要选择健康的烹饪方法...
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![2020年十大快餐投资项目排名，八块八快餐、小绍兴受消费者欢迎]( "2020年十大快餐投资项目排名，八块八快餐、小绍兴受消费者欢迎")
- 快餐是指由商业企业快速供应、即刻食用、价格合理以满足人们日常生活需要的大众化餐饮，具有快速、方便、标准化、环保等特点。港台一带获译作速食、即食等，和便当有所区别，而消费者对快餐的理解是多种多样的，远不止外来语原意所能包容，一直以来是很多人的欢迎，下面，就快和本站一...
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![辛香汇餐饮集团旗下快餐品牌辛香汇Express“川味煲仔饭”登录福州]( "辛香汇餐饮集团旗下快餐品牌辛香汇Express“川味煲仔饭”登录福州")
- 辛香汇·EXpress直属于连锁川菜品牌辛香汇餐饮集团，每年服务超1000万人，完美地将五常大米与招牌巴蜀川菜融合，实属正宗川味煲仔饭。于2019年12月31日正式入驻福州苏宁广场。川味煲仔饭选用最优质的白米—五常大米米粒饱满，晶莹剔透入口颗粒分明，Q弹清香搭配地道风...
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![看看他是不是把你当做“快餐”了]( "看看他是不是把你当做“快餐”了")
- 看看他是不是把你当做快餐了看看他是不是把你当做快餐了你希望两个人的感情可以长长久久，可是你确定他也这么想吗？他也是这么做的吗？即使你们现在已经进展到某种阶段，也不能因此掉以轻心，因为男人很善于掩饰自己的内心，让你难以认清他的行为背后的隐藏含义。要鉴别他的真实意图...
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![快餐面怎么炒]( "快餐面怎么炒")
- 1、准备材料：快速面150克、鸡蛋1、番茄1个、胡萝卜50克、火腿肠30克、生抽5克、蚝油5克、盐1克、醋2克、麻油2克。2、快速面热水下锅煮熟，盛出沥干。3、鸡蛋煎好盛出备用。4、锅中倒入番茄、胡萝卜、火腿肠翻炒均匀。5、倒入快速面、鸡蛋及煮备好的调料翻炒均匀即可。...
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![上班族小心患上快餐病]( "上班族小心患上快餐病")
- 许多人认为西式快餐营养丰富，长期食用有益。尤其是大城市的上班族、公司白领，由于工作紧张，经常就近吃快餐。这样吃一段时间后，他们便会觉得食不甘味，整天一到吃饭的时候就发愁，几乎没有什么可以引起食欲，吃进去的东西也感觉不出有什么特殊的味道，统统一个样。殊不知，他们是患上了...
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![快餐tips 助白领速效瘦身美体]( "快餐tips 助白领速效瘦身美体")
- 目录第一章：OL速效减脂瘦身8个快餐tips第二章：久坐白领最理想七大减肥法第三章：7个你想不到的白领瘦身新法白领们每天都是长时间的坐在办公室里，忙碌于紧张的工作中，不仅脂肪容易堆积，而且没有多余的时间进行运动更是对健康不利。那么，白领想要苗条的身材要如何瘦身呢？美体瘦身的...
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![吃完快餐喝咖啡双倍损害健康！]( "吃完快餐喝咖啡双倍损害健康！")
- 脂肪加咖啡因影响了胰腺与消化肠道之间的联系，使参加研究的两组男子的血液里的糖分不容易被清理。再者，让他们在喝完脂肪饮料5小时后再喝咖啡，还能起血糖升高的作用，说明摄入的脂肪在体内会保持5小时以上才会被完全消化，午餐是会影响到后来吃的食物的。吃完快餐喝咖啡双倍损害...
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![快餐食品的危害-常吃快餐食品对肝肾危害多]( "快餐食品的危害-常吃快餐食品对肝肾危害多")
- 提起西式快餐，人们会立刻想到炸鸡、炸薯条等油炸食品。已有研究结果显示，这类食物是致人肥胖的罪魁祸首。最新研究还显示，常吃油炸食品不仅不利腰围、让胆固醇水平升高，而且有损肝脏。吃油炸食品一个月，对肝脏的损伤即类似肝炎。快餐食品的危害-常吃快餐食品对肝肾危害多快餐...
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![十家肉饼店的排行榜 老家肉饼是北京百姓的快餐品牌]( "十家肉饼店的排行榜 老家肉饼是北京百姓的快餐品牌")
- 肉饼既美味有便宜，所以受到很多人的喜爱。别它单价不高，但是因为销量很大，所以也是一个非常赚钱的项目。那么有哪些肉饼店是可以的呢？今天小编就以排行榜的形式为大家推荐十家不错的肉饼店。想要找到答案，还是跟着本站小编一起来看看吧。十家肉饼店的排行榜1、老家肉饼2、鲁蒙...
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![全国最火爆的10个瓦罐快餐品牌 瓦罐香沸小吃实现了品牌质的飞跃]( "全国最火爆的10个瓦罐快餐品牌 瓦罐香沸小吃实现了品牌质的飞跃")
- 瓦罐小吃是一种传统的工艺，采用土质瓦罐为容器精配食物加以纯净水为原料以硬质木炭火恒温六面受热终演绎成颇具民间特色又合乎现代人口味的营养美食;瓦罐小吃的煨制过程就是食物营养萃取和菜品口味融合的过程，这样既保证营养不流失又保证食物的天然营养成分。但是你知道有...
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![唐宋时代的快餐趣谈 “立办”随唤随吃]( "唐宋时代的快餐趣谈 “立办”随唤随吃")
- 《点石斋画报庖丁绝技》“快餐”两字在现代是流行词汇，最早出现于西方世界，英语称为“quickmeal”或“fastfood”。引入中国之后，中文名称叫“快餐”，即烹饪好了的，能随时供应的饭食。如今，不仅“某某快餐店”的店名遍地开花，“快餐文化”“快餐爱情”等引申词也是层出不穷。中...
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![三种快餐 巧吃不发胖]( "三种快餐 巧吃不发胖")
- 对于很多上班族来说，有时候快餐食品是避免不了的，但是吃多快餐又怕发胖怎么办呢？下面瘦身男女小编就要介绍给大家几种常见快餐的吃法，帮助大家尽量降低快餐的热量，保持身材。1、面饼沙拉将1个苹果去皮切小块与新鲜洗净的生菜、小番茄放在一起，取1/3块泡面饼压碎均匀撒在果蔬沙...
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![研究称快餐食品伤肝又伤肾]( "研究称快餐食品伤肝又伤肾")
- 转氨酶是人体代谢过程中必不可少的催化剂，主要存在于肝细胞内。当肝细胞发生炎症、坏死、中毒等，造成肝细胞受损时，转氨酶会释放到血液中，使血清转氨酶升高。1%的肝细胞损害可以使血中谷丙转氨酶（ALT）的浓度增加一倍。研究称快餐食品伤肝又伤肾研究称快餐食品伤肝又伤肾提起西...
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![快餐中最常见有毒原料致命]( "快餐中最常见有毒原料致命")
- 提及快餐原料，恐怕很多人会脱口而出：牛肉、生菜、面包和土豆等。可是你知道吗？你吃进去的原料远不止于这几种。据统计，麦当劳巨无霸汉堡表面上虽只有7种食材，但其实共含67种原料。美国营养专家威廉·哈里斯根据对麦当劳、肯德基等五大快餐连锁店的调查，以及与美国食品和...
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![办公族一起做做“快餐运动”]( "办公族一起做做“快餐运动”")
- 不少办公族常常抱怨，想运动却没时间，有没有简便省时的健身方法？南京体育学院运动人体科学系副主任孙飙教授建议，这些人不妨做做快餐运动。所谓快餐运动是近来一些欧美国家的人们开始钟情的运动，指分时段地做温和运动，像快餐一样，方便简单地达到最耗能量的效果。很多人以为运动就...
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生活科普帮
