![科学减肥食谱有哪些 教你三天轻松减掉九斤]( "科学减肥食谱有哪些 教你三天轻松减掉九斤")
- 在生活中，采用食谱减肥方法的人数是越来越多的，而大多数想要减肥的人对于饮食减肥的方法也是十分认可的，一般来说，采用科学健康的减肥食谱，在一定程度上是能够起到更好的减肥作用的。科学减肥食谱第一天早餐：半个西柚或者橙子，一片面包，两茶匙花生酱。午餐：半杯吞拿鱼或半条清蒸鱼...
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![九斤苹果有多少个]( "九斤苹果有多少个")
- 九斤苹果有35-40个左右，一般一个苹果的重量为100-125克左右，而九斤有4500克，所以九斤苹果有35-40个左右。苹果是蔷薇科苹果属植物，原产于土耳其东部，主要品种来自海棠属。是一种低热量的食物，每100克产生大约60千卡左右的热量。苹果中营养成分可溶性大，容易被人体吸收。品种数很...
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![1天瘦1斤 秋天减肥九大计]( "1天瘦1斤 秋天减肥九大计")
- 1天瘦1斤减肥九大计外面的天气越来越有秋天的味道，食欲非常好吗？可别忘了这些减肥大计啊，下面的减肥窍门，教你如何一天瘦一斤，健康快速减肥！1、享用中式蒸煮法烹调之食物诸如蒸煮青菜、鱼、虾、鸡肉等，很多人都会认为吃水煮菜太没滋味，其实，水煮菜不仅可以做的美味，而且让减肥效应...
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![九九歌一九是从哪个节]( "九九歌一九是从哪个节")
- 冬至。《九九歌》中“九个九”指从冬天的冬至日算起，九个九天。我国阴历有九九的说法，用来计算时令。计算的方法是第一个九天叫一九。第二个九天叫二九，依此类推，一直到九九。因为是从“九九八十一”开始，所以取名九九歌一九二九，不出手；三九四九，冰上走；五九六九，沿河看柳；七九河开...
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![一斤葛根泡几斤酒]( "一斤葛根泡几斤酒")
- 一斤葛根泡10斤酒。从中医的角度来说，葛根味辛、甘，性凉，归脾、胃经，具有清热解毒、生津、止泻等功效，在用来泡酒时，要注意用量，以免对药效和食用口感有所影响，一般情况下，一斤葛根，也就是500克葛根泡10斤酒是较好的。葛根泡酒是干的好还是生的好：一般建议干的泡。市面上的葛根有生...
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![一斤桑葚泡几斤白酒]( "一斤桑葚泡几斤白酒")
- 一斤桑葚泡3到5斤白酒，可根据个人口味与实际需求调节白酒的用量。选择50度以上的白酒，泡出来的桑葚酒味道更好。桑葚每年4~6月果实成熟时采收，去杂质，晒干或略蒸后晒干食用，也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样，南方早一点，北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚...
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![养生九九乘法表 健康九多九少要知道！]( "养生九九乘法表 健康九多九少要知道！")
- 每个人国小数学都学过九九乘法表，但很少人会把这个道理应用到健康养生里。这里为大家推荐一份“养生乘法表”，只要将以下这几个“九多九少”口诀牢记于心并坚持实践，相信肯定可以受益一生。养生九九乘法表一、少肉多豆这似乎已成了众人皆知的“秘密”。我们身边有不少“肉食...
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![冬至一九到九九怎么数]( "冬至一九到九九怎么数")
- 一九二九不出手，三九四九冰上走，五九和六九，河边看杨柳，七九冻河开，八九燕归来，九九加一九，耕牛遍地走。这就是冬至一九到九九的数法，冬至九九的数法是古代劳动人民根据气象观察总结出来的。古代的科技水平不发达，冬至九九的总结，对劳动人民的农耕生产以及生活安排有着指导作用，人民...
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![老九门哪九门]( "老九门哪九门")
- 老九门分上三门，平三门和下三门。上三门是指张启山、二月红、半截李。平三门是指陈皮阿四、吴老狗、黑背老六。下三门是指霍仙姑、齐铁嘴、解九爷。南派三叔作品《盗墓笔记》中提到的老长沙的九个盗墓世家，称为老九门，又称九门提督。《老九门》是《盗墓笔记》的前传，即讲述吴...
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![从126斤到95斤 成功减肥秘方]( "从126斤到95斤 成功减肥秘方")
- 大二的时候被暗恋的男生拒绝，伤心欲绝，我去剪了个超级短发并发誓，我一定要变美。于是我的辛酸减肥史就开始了。自打从九年级补充营养开始，我就如同一个气球开始膨胀，高二的时候膨胀到极点，在身高只有155cm的压力下，体重达到126斤，我妈说，我就像一个球。大二的时候被暗恋的男生拒绝，伤...
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![10斤辣椒2斤盐可以吗]( "10斤辣椒2斤盐可以吗")
- 10斤辣椒2斤盐可以。通常做剁辣椒，10斤新鲜辣椒大概要用到2斤左右盐，如果是口味较重就多放一点，口味较轻就少放点，盐放的多少跟储存时间也有关系，多一点盐储存时间就久一点。剁辣椒做法虽然很简单，但辣椒表面水分没晾干就把辣椒剁了，一坛子剁辣椒就会变酸、变腐。辣椒第一是要辣...
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![日式减肥七基本法则 快速甩脂瘦身九公斤]( "日式减肥七基本法则 快速甩脂瘦身九公斤")
- 日本女性似乎身材都能保持的很好，很少能看到体型偏胖的日本人，这跟他们的饮食习惯是分不开的，那么我们可以借鉴日式饮食的方法，来帮助我们养成健康的饮食习惯，从而达到减肥瘦身的效果。只要你遵守以下日式减肥食谱的基本守则，就能够快速瘦身达9公斤哦。日式减肥基本守则：1.矿泉...
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![夏季九吃法 让你1天减1斤]( "夏季九吃法 让你1天减1斤")
- 1、享用中式蒸煮法烹调之食物，诸如蒸煮青菜、鱼、虾、鸡肉等举例来看：喜欢吃水煮菜吗？很多人会说NO，太没滋味啦，其实，看过下面这位MM，你就会知道水煮菜不仅可以做的美味，而且让减肥效应兼具哦！2、用低脂植物油(植物油产品，植物油资讯)炒菜，或炒菜时用喷壶来喷洒油，而不要用倾倒的方式...
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![健身九招速瘦10斤]( "健身九招速瘦10斤")
- 美国亚利桑那州坦佩的运动瑜伽中心老板阿丽莎·迪诺维茨（AlyssaDinowitz）发明了一套包含9个瑜伽和普拉提动作组成的瘦身运动，能够让你的身体变得更修长、更苗条，它并不能直接减掉你的体重，但却能通过坚实肌肉、伸展身体的方法，让你的体型显得更瘦长。初级动作一、坐式扭...
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![宅男一学期胖30斤险患糖尿病 教你九个懒人减肥法]( "宅男一学期胖30斤险患糖尿病 教你九个懒人减肥法")
- 李勋是长沙人，原来不到170cm的个头，120斤的体重，整个人看上去还算清爽干净。自从去年到衡阳开始了大学生活，离开了父母的监督，宅男李勋平时除了上课，其余时间都呆在宿舍里打游戏吃零食，猪脚和汉堡都是他的最爱，“最多一天可以吃三四个汉堡”。随着体重的慢慢增长，李勋发现自己的身...
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![日式减肥准则 快速瘦身九公斤]( "日式减肥准则 快速瘦身九公斤")
- 大部分的女性都想在饮食上寻找减肥的窍门，不用运动、不用节食就能瘦是最好不过的减肥方法了。下面小编就为大家介绍7个日本MM瘦身的基本守则，懒MM们快来学习吧！日式减肥基本守则：日式减肥基本准则快速瘦身9公斤1.矿泉水为了补偿减肥中的营养不均衡，每天至少应该喝1.5升富含钙...
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![56.9公斤是多少斤]( "56.9公斤是多少斤")
- 56.9公斤是113.8斤。因为一公斤等于二斤，所以得出最后精确的答案为：56.9斤想等于113.8斤。正确使用词语对不同的公斤数，进行准确的计算描述，才可以让更多的人清晰的理解它的主要概况。公斤（KG）是国际单位制中的质量单位，也称为千克（kg）。1公斤等于1000克，是国际上最常用的质量单位...
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![快递寄费是按斤还是公斤]( "快递寄费是按斤还是公斤")
- 快递寄费是按公斤。一般快递公司首重是1公斤（1kg)，（体积大重量轻的按折算公式折算），续重则指超过首重部分，每公斤计价多少钱（一般不足一公斤也算一公斤）。假如某快递公司省内首重部分10元/单，续重1元/公斤，要托寄的物品3.5kg，则首重一公斤费用（10元）加续重（2.5公斤要算3公斤）X续重单价（1x...
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![白领必知九大养生法 与人为善不要斤斤计较]( "白领必知九大养生法 与人为善不要斤斤计较")
- 白领必知九大养生法与人为善不要斤斤计较下面为大家介绍白领必知的九大养生法，上班、回家，随时可做，适合所有年龄的上班族。一起来看看吧！白领必知九大养生法1、深呼吸用深呼吸来缓解压力，可以说是最便捷的养生方法，适合每个人、随时、随地进行。基本方法：坐或站在一个放松的位...
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![一斤面粉出几斤馒头]( "一斤面粉出几斤馒头")
- 斤。因为在做馒头的过程中，加入了水等材料，这些都会增加重量，蒸制的过程中，水蒸气会带走一部分重量，馒头大约重量在斤左右，如果大馒头以75克一个左右计算，一斤面粉能做出大概7-8个馒头，若发的更为蓬松，可以做10个左右。馒头，又称之为馍、馍馍，汉族传统面食，一种用面粉发酵蒸成的食品，...
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![几斤粮食酿一斤酒白酒]( "几斤粮食酿一斤酒白酒")
- 酿酒生产工艺、发酵期、曲种、香型不同其出酒率不同。出酒率一般以65度计算。有原粮出酒率和淀粉出酒率，绝大多数酒厂按原粮出酒计算。麸曲酒5-8天发酵，出酒率一般按45%即斤原粮出一斤65度白酒；大曲酒28-45发酵，出酒率一般在35-40%即3斤原粮一斤酒。我国民间自古就有3斤粮食...
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![洗衣机8公斤和10公斤的区别]( "洗衣机8公斤和10公斤的区别")
- 品牌型号：松下洗衣机系统：XQG100-EG13T容量不同。8公斤一次能洗16斤的衣服，10公斤一次能洗20斤的衣服。容量不一样，放置洗涤的衣服数量也会不同。如果家中人口不是特别多，比如3、4口，选择8公斤就差不多了。如果人口稍微多一些，比如有5、6个人，所选择的洗衣机容量可以大一些，通常达...
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![故宫房间为何是九千九百九十九间半？]( "故宫房间为何是九千九百九十九间半？")
- 长期以来，京城里流传着紫禁城的房屋有九千九百九十九间半的说法，当然，这令很多人禁不住好奇，这故宫的房间为何是九千九百九十九间半呢，到底有什么讲究呢？相传，当初修建紫禁城的时候，明朝的朱棣，也就是世人皆知的永乐皇帝打算把宫殿的总间数定为一万间，可是就在他传下圣旨后的第五天...
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![九个秘方速瘦十二斤]( "九个秘方速瘦十二斤")
- 水桶肥腰是不是一直是你的一块心病呢？不用怕，只要有心一定能瘦下来。下面介绍一些有效的纤腰减肥子法给你，轻松就能瘦12斤哦！赶快来试试吧！1.要喝足一定量水。喝水不但以美容，使我们美美，而且量饮水以帮助体内新成代谢，简单说，就消耗卡路里也要有水参加。我从21号开始，每天都抱着1...
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![从106斤瘦到99斤会不会是艾滋]( "从106斤瘦到99斤会不会是艾滋")
- 从106斤瘦到99斤并不一定是艾滋病，体重下降可以是其他的疾病，基本上各种慢性病或者是急性病都可以导致体重下降。就比如结核病，比如慢性肝炎，慢性肾炎，再比如一些糖尿病等。所以并不能通过体重下降就去推断是否有艾滋病的感染，这明显是不合理的。艾滋病的诊断主要是通过艾滋病...
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生活科普帮
