![应知应会的基本知识]( "应知应会的基本知识")
- 应知：本岗位应该知道、了解的知识，包括可以指导下属的工作的技能和知识。应会：本岗位每天、每周、每月、每年要做的事务，包括下属的某些事务，下属请假或者离职的情况下，做为第二责任人时需要处理的事情。应知应会是一个汉语词汇，读音为yīngzhīyīnghuì，指特定岗位上的工...
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![给皮肤补水 补水应知水源]( "给皮肤补水 补水应知水源")
- 皮肤补水对于女性来说非常重要，如果皮肤缺水就会导致皮肤干燥起皮，甚至还会直接导致肌肤代谢不正常而衰老、出现皱纹和色斑等一系列肌肤问题，看起来非常不适。为了美丽的肌肤，怎么给皮肤补水呢？下面跟随本站了解一下吧！补水应知"水源"当皮肤内的含水量保持在15%至20%时，皮肤表面...
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![聪明女人应知的爱情智慧]( "聪明女人应知的爱情智慧")
- 作为女人，经营好自己的爱情和婚姻是一盘一生的生意。爱情就像生意，好好经营不一定有好收成，但是要好收成必定要好好经营。作为女人，经营好自己的爱情和婚姻是一盘一生的生意。做生意，要有技巧。经营爱情，需要什么呢？需要一些小技巧小智慧。两个人在一起，来自不同的家庭，有着不同的...
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![大暑是什么意思 你应知的大暑养生知识]( "大暑是什么意思 你应知的大暑养生知识")
- 熟话说：小暑过了及大暑，大暑要比小暑热。其实通过我们生活中的体会也能知道，小暑只是大暑的前奏，大暑才是最热的时节呢。那么，大暑是什么意思呢？在大暑我们该如何养生呢？下面就来看看小编的介绍吧。大暑是什么意思大暑节气一、节气由来古代有《月令七十二候集解》如此记载过：七月...
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![生活中应知道的小秘方]( "生活中应知道的小秘方")
- 生活小偏方1小孩子每到了夜晚就哭哭啼啼，以为是肚子饿或尿片湿了，结果查明后都不是，其实小孩子每到夜晚就哭哭啼啼，可能是因为白天活动过度或吃太饱而引起的情绪不安，此时只要为他喝一点点的糖水就可以使她慢慢安静下来。生活小偏方2咳嗽的症状即使是感冒好了也会继续存在，如何...
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![谁知道牙疼应该怎麽办呢]( "谁知道牙疼应该怎麽办呢")
- 牙疼的出现是非常常见的，通常来说，上火之后最明显的表现就是牙疼，那么牙疼怎麽办？俗话说牙疼不是病，疼起来要人命，足以看出牙疼对人们带来的困扰与伤害，不过能够缓解和消除牙疼的方法也比较多，但是一定要做到对症下药，因病施治，才能见效。风火牙痛多见于急性牙髓炎与根尖周炎初期，表...
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![蜂蜜对应的丰富营养知识]( "蜂蜜对应的丰富营养知识")
- 蜂蜜，居家必备之良品，现在几乎家家户户都有那么一罐--甜味甜味淡于白糖，重于白水，却有着白糖，白水无法企及的营养。品蜂蜜，其味道清甜，萦绕于舌尖，回味在心头。现在的蜂蜜有许多品种，这也是为什么蜂蜜味道有所不同，其所有的营养价值也是各异的。现今也许大多数人对蜂蜜的印象仅仅局...
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![你应该知道的护肤顺序]( "你应该知道的护肤顺序")
- 洁面、水、乳、霜、隔离、妆前乳、导入液……随着越来越多的护肤品新名词出现，女人们越来越闹不明白先用什么后用什么，让我们来消除你的选择恐惧症吧。疑问：涂护肤品一定要遵循水、精华、乳液、霜的顺序吗？解答：市面上大部分的品牌都是使用的水、精华、乳液、霜的顺序。但也有...
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![观察尿液知健康 你应该知道这些]( "观察尿液知健康 你应该知道这些")
- 夜里睡得正香，突然感觉到尿意来袭，你会想着憋一下，但是，考虑到憋尿危害健康，就赶忙去卫生间排尿;早上起来，第一件事就是捂着涨得很满的肚子，去卫生间，排尿的感觉真是太奇妙了。但是，说到仔细观察排尿，你可能很少回去做，更多的时候，你并不会认为排尿与健康有什么非常重要的联系，其实，应...
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![健身常识 这些事你应该知道]( "健身常识 这些事你应该知道")
- 是不是必须在早晨做操？其实，每人应该按照自身的感觉决定做操时间。早上起床时，肌肉还没有热，如果马上做操会感觉不太灵活，不够柔软。早操不一定能使人一天都精神饱满，一些过于剧烈的运动还会引起痉挛。空腹运动能否消耗脂肪？如果时间是清晨，完全可以，但条件必须是你身体没有什么不...
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![通知应该怎么写]( "通知应该怎么写")
- 通知用于发布、传达要求下级机关执行和有关单位周知或者执行的事项，批转、转发公文。标题的写法：1、发文机关+主要内容+文种：2、主要内容+文种3、发布规章的通知，规章名称要出现在标题的主要内容部分，并使用书名号。4、批转和转发文件的通知，所转发文件内容要出现标题中，但不一...
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![家庭急救 应急知识普及]( "家庭急救 应急知识普及")
- ●怎样呼叫急救车？当您发现家人突发重病或受重伤的时候，请尽快拨打急救电话120。拨通电话后，一定要把以下情况说清楚：联系人的姓名和电话号码；伤病者的大致情况，如姓名、性别、年龄、伤病原因和明显症状；要求急救车到达的具体地点和该地点附近的明显标志。待急救电话的接听者告...
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![应急救护知识有哪些？]( "应急救护知识有哪些？")
- 在日常生活中，每一个人都可能会出现一些危急的情况，比如心脏病发作、因为外伤大量出血、食物中毒、哮喘发作、肌肉拉伤、骨折等情况随时都可能会发生。这时候如果我们不懂依稀恩急救的常识，轻则可能导致病情的加重，严重的话，因为错过急救的黄金时间而导致生命有危险。下面是一...
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![你知道老公应该怎么夸吗？]( "你知道老公应该怎么夸吗？")
- 都说好男人都是夸出来的，那你知道什么样的男人应该怎么夸吗？你掌握夸男人的技巧了吗？第一步：不要吝惜赞美如果你在谈恋爱，要经常赞美你的男友。近70%的男人接受调查时表示，他们希望从另一半那里得到更多赞美。第二步：让他感觉强壮当他做一些展示体力的事情时表示欣赏，男人都喜欢...
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![怀孕期间应该了解的知识]( "怀孕期间应该了解的知识")
- 当一个人怀孕的时候那么就意味着她的生活是要发生改变了，不管是哪一些方面，其中最明显的改变就是怀孕肚子大，起初几个月的时候也许并不是很明显，但是时间一久就会发现肚子真的很大了，那么孕期应该注意什么问题呢？衣着：我们都知道，孕妇的衣服都是很宽松的，同时也要注意保暖。如果穿...
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![冬季养生知识 三九之水寒效应和风寒效应]( "冬季养生知识 三九之水寒效应和风寒效应")
- 三九严寒相信大家这几天可是深有体会，那么在这三九的水寒效应和风寒效应你了解过了吗？今天小编就为你介绍三九严寒的水寒效应和风寒效应，下面就跟随小编一起来看看吧。水寒效应在介绍水寒效应之前，我们要先了解一下衣物保暖的冬季养生知识。实际上，起保温作用的并非衣物本身，而...
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![做妻子前应知道10件事]( "做妻子前应知道10件事")
- 一个聪明的女人不会和别人做比较，她只会在乎自己内心的感受，而不会比较来得到存在感和幸福感。一段时间的甜蜜恋爱期过后，你和心爱的他终于要踏上期盼已久的红地毯。你发誓一定要做个最幸福的小女人，要成一个永远让丈夫着迷的好妻子。从一个女孩的身份转变为一个妻子的身份前...
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![女孩做妻子前应知道的事]( "女孩做妻子前应知道的事")
- 女孩做妻子前要知道哪些事呢？相信很多女孩子都想了解，下面我们一起来看看吧一、爱人就是爱人，只要去爱，不要拿来比较。不要老说别人的老公如何如何好，别数落他没出息，你是他最亲密的人，你还这么说他，好象不太应该，对大多数男人来说，赞赏和鼓励比辱骂更能让他有奋斗的力量。何况，爱他...
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![肾虚最应该知道9个信号]( "肾虚最应该知道9个信号")
- 1、打哈欠——哈欠连连，经久不止，应考虑肾虚的可能打哈欠是生活里经常遇到的生理现象，一般在身体疲倦欲睡时，或者在酣睡中被人叫醒时都会发作，这些时候打哈欠属于正常生理现象，不必担心。但如果不拘时间，在不疲倦的时候哈欠连连，经久不止，可能说明你有肾虚的问题，应引起足够重视。...
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![应急急救知识有哪些]( "应急急救知识有哪些")
- 应急的时候我们是为了让我们远离死亡，不想死亡的话就必须要重视一些常识，通过这些常识的护理才能够在紧急状况发生的时候给予身体最好的急救措施，生活中也有很多异常，如果我们稍微不重视的话，就会随时的发生在我们的身边，很多人经常都会有出血的现象，动脉血还会有出血的现象，动脉...
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![怀孕多久有反应 准妈必知的孕期知识]( "怀孕多久有反应 准妈必知的孕期知识")
- 怀孕多久有反应女性在怀孕六周左右会出现怀孕症状，如月经推迟、基础体温持续上升、恶心呕吐、尿频、乳房和皮肤变化等，这些早孕症状通常会持续到怀孕3个月。但并不是每个人在怀孕初期都会有反应。女性若怀疑自己怀孕了，可以用验孕棒、验孕试纸等工具自我检测一下，最好到医院...
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![怎样知道自己怀孕了 你应该知道的常识]( "怎样知道自己怀孕了 你应该知道的常识")
- 对于女性朋友来说，有一些常识是我们要了解的，例如怎样知道自己怀孕了。但是如今却有很多的朋友对于这个常识并不了解太多，甚至没有往这方面想。今天我们就为大家介绍一下怀孕的症状，告诉大家如何知道是否怀孕了，让更多女性朋友做好准备，迎接自己的宝宝。有一些女性朋友会说，这怎...
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![90岁老人应该知道这些事情]( "90岁老人应该知道这些事情")
- 90岁老人应该知道这些事情90岁高龄的老年朋友们应该要注意什么呢？相比于健康的饮食习惯，良好的心理素质更加重要。绝不伪装自己让别人接受真实的你，即使害怕也要说出自己的想法。做最真实的自己，你就是世界上最美的人。所以走自己的路，让别人说去吧！不要刻意追求财富，而要追求幸...
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![家庭急救 应急知识的普及]( "家庭急救 应急知识的普及")
- ●怎样呼叫急救车？当您发现家人突发重病或受重伤的时候，请尽快拨打急救电话120。拨通电话后，一定要把以下情况说清楚：联系人的姓名和电话号码;伤病者的大致情况，如姓名、性别、年龄、伤病原因和明显症状;要求急救车到达的具体地点和该地点附近的明显标志。待急救电话的接听者...
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![眼部热敷与冷敷的区别 必备知识 你应该知道！]( "眼部热敷与冷敷的区别 必备知识 你应该知道！")
- 热敷法就是以覆盖局部使其温热而产生治疗效果的方法。热敷法就是利用热气敷眼，以消除眼部疲劳，驱除睡意，促进眼部血液循环，对因睡眠不足造成眼部肿胀(眼袋)可起到消缓的作用。那么热敷和冷敷有什么区别呢？关于热敷热敷主要用于减轻慢性疼痛，刺激血液循环，舒筋活血。它的工作原理...
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