![治疗体寒七暖心菜]( "治疗体寒七暖心菜")
- 柚香咖喱牛肉材料：牛肉、土豆、柠檬、洋葱，黄油、姜、料酒、咖喱、椰浆、韭菜、蒜。蜂蜜柚子茶、胡椒粉、盐、白糖。做法：1、牛肉切小块。土豆洗净，去皮，切滚刀块，洋葱切小块。2、炒锅加黄油，先煸姜片，再放入牛肉块，烹入酒，煸炒至变色。3、另一锅中加水，烧沸，放入炒过的牛肉块，挤入柠...
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![介菜心怎么炒]( "介菜心怎么炒")
- 准备食材：菜心500g、油适量、盐适量、姜适量。芥菜心摘小段，去老梗洗净。姜剁碎；锅烧热烧干，倒油绕锅一圈，让锅粘上油，入姜末炒香。开大火，急火快速翻炒，半熟撒入适量的盐继续翻炒，炒至九成熟即可出锅。...
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![空心菜怎么做好吃？空心菜的做法大全]( "空心菜怎么做好吃？空心菜的做法大全")
- 空心菜具有解毒、清热凉血、利尿的作用，含蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、菸酸、胡罗卜素、维生素B1.B2、维生素C等物质，是日常餐桌普遍可见的菜色之一，下面本站小编就给大家介绍空心菜的做法大全。空心菜怎么做好吃？空心菜的做法大全空心菜汁空心菜中的叶绿素，可洁齿防龋，润泽皮...
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![卷心菜减肥]( "卷心菜减肥")
- 说到了卷心菜这种蔬菜，相信很多朋友都非常喜欢食用。因为卷心菜含有大量的食物纤维，此外还含有大量的水分，因此无论是当作蔬菜炒熟之后使用，还是当作沙律生吃食用，对于我们的身体都是非常有好处的，而且据说卷心菜还有减肥瘦身的作用和功效呢？那么到底卷心菜减肥的方法是什么呢？其...
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![救心菜什么时候种？救心菜种植时间]( "救心菜什么时候种？救心菜种植时间")
- 救心菜是市场上很火的一种蔬菜，市场前景也非常的广阔，因此，种救心菜的人也越来越多了。那么，救心菜怎么种植？救心菜什么时候种？下面就跟本站一起具体看看救心菜种植时间等相关内容。救心菜简介救心菜，根据《植物学》中文名费菜，现代国内中草药书刊介绍学名景天三七、土三七，实质也...
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![黄心白菜和大白菜的区别]( "黄心白菜和大白菜的区别")
- 黄心白菜与大白菜的外观颜色不同，黄心白菜外叶浓绿，内叶嫩黄，大白菜外叶偏黄，内叶亦同，黄心白菜与大白菜作用不同，黄心白菜是制作韩式泡菜的专用白菜品种，而大白菜主要作蔬菜食用。黄心白菜属于大白菜的一种，从科属上讲，两者都是十字花科芸薹属叶用蔬菜，本质上黄心白菜就是大白菜。...
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![如何挑选菜心]( "如何挑选菜心")
- 我们平时购买食物的时候能买一些品质好的吃起来口感和味道也会更好，这样也能够保证它的营养价值，所以平时在购买食物的时候一定要挑选好，其中菜心是我们最常吃的一种，下面一起看一下什么样的菜心好呢！菜市场的蔬菜区绿油油一片，绿色叶菜的品种起码超过15种。菜心是最常见最普通...
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![空心菜的功效]( "空心菜的功效")
- 看到空心菜，就像起《封神榜》，里面的比干王叔就是因为别人叫卖空心菜而倒地身亡，当时他是被商纣王挖走了心脏，姜子牙曾经告诉他会有此劫难，看到卖空心菜的千万不要应答，而如果他应答空心菜，就会死亡，结果比干忘记了姜子牙的嘱咐，最后死掉了。所以，空心菜给笔者留下了深刻的印象。空...
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![通心菜是什么？通心菜的做法]( "通心菜是什么？通心菜的做法")
- 通心菜是什么？通心菜的做法通心菜是什么？通心菜为夏秋季节主要绿叶菜之一。一年生蔬菜，其叶及蔓茎可供食用。通心菜茎中空，叶直生，叶长心脏形，叶柄长，色绿，质柔嫩。原产我国，主要分布在长江以南地区，产于春末至秋末。通心菜的品质要求：以叶大、色绿、柔嫩者为佳。通心菜属蔓生植物，根...
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![卷心菜怎么做好吃？卷心菜的做法大全]( "卷心菜怎么做好吃？卷心菜的做法大全")
- 卷心菜能提高人体免疫力，预防感冒，对溃疡也有着很好的治疗作用。多吃卷心菜，还可增进食欲，促进消化，预防便秘。它更是日常生活中常见的菜色之一，下面本站小编就给大家介绍一下卷心菜的做法大全。卷心菜怎么做好吃？卷心菜的做法大全肉末卷心菜卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E...
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![孕妇可以吃空心菜吗 空心菜有什么好处？]( "孕妇可以吃空心菜吗 空心菜有什么好处？")
- 空心菜的营养价值极高，第一富含丰富的蛋白质，孕妇吃了可以强身健体，提高免疫力；第二富含丰富的维生素C，它可以保护我们的细胞组织，维持正常的健康状态；第三富含丰富的钙元素，吃了有利于胎儿的神经系统发育。但是孕妇不能吃太多，同时也不能和牛奶一起，因为这样会影响钙的吸收，除此之...
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![如何选购菜心？]( "如何选购菜心？")
- 有的时候我们在外面看到自己非常喜欢的食物买回来却没有那么好吃了，其实有的时候是我们没有选择好，其实每一种食物都有不同的挑选方法，挑选好了能够保证它的新鲜度和营养价值，下面一起看一下什么样的菜心好。菜心最怕买老，选购菜心基本上就是要选嫩一点的为好。最好是梗不要太...
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![菜心的营养价值 菜心的做法]( "菜心的营养价值 菜心的做法")
- 菜心的营养价值菜心的做法菜心的营养价值菜心，又称之为菜心、菜花。一年或二年生草本植物，高30-50厘米，全体无毛；茎直立或上升。起源于中国南部，是由白菜易抽薹材料经长期选择和栽培驯化而来，并形成了不同的类型和品种。主要分布在广东、广西、台湾、香港、澳门等地。20世纪后...
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![如何鉴别娃娃菜和白菜心]( "如何鉴别娃娃菜和白菜心")
- 方法如下：1、看颜色：娃娃菜叶微黄，白菜心则是嫩白或发绿；2、看菜帮：娃娃菜帮薄，有细褶，白菜梗厚，叶大。3、看叶子：娃娃菜叶子叶面比较平整，叶子卷曲花纹精致，白菜叶子皱缩程度严重，呈扭曲状。4、味道：娃娃菜微甜，味道无生性味，白菜则口感较硬。...
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![包心菜有什么功效？包心菜食疗方]( "包心菜有什么功效？包心菜食疗方")
- 现代医学检测，包心菜富含维生素C、维生素E、果酸、纤维素、胡萝卜素以及微量元素钼。包心菜有大量的维生素U样物质，这是其他蔬菜所不能及的，这种物质曾被提取做成药品用于防治胃和十二指肠溃疡，具有止痛及促进溃疡愈合的作用。包心菜还含有较多的维生素E，可以增强抗病能力。包...
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![吃空心菜能解药性吗？吃空心菜会腹泻吗？]( "吃空心菜能解药性吗？吃空心菜会腹泻吗？")
- 关于空心菜是否确定会解药，尚无明确科学证明，一般也是不会解药的。但是如果所吃的药和空心菜本身有功效营养冲突的话，也不排除对药效造成一定程度的影响。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、吃空心菜能解药性吗？2、吃空心菜会腹泻吗？3、吃空心菜会抽筋吗？吃空心菜能...
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![空心菜的营养价值-空心菜的功效与作用]( "空心菜的营养价值-空心菜的功效与作用")
- 空心菜，又名蕹菜、无心菜、通心菜。为夏秋季节主要绿叶菜之一。嫩梢中的蛋白质含量比同等量的西红柿高4倍，钙含量比西红柿高12倍多，并含有较多的胡萝卜素。空心菜的营养价值-空心菜的功效与作用空心菜的营养价值空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低...
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![蛋皮空心菜汤]( "蛋皮空心菜汤")
- 蛋皮空心菜汤这种食物的制作方法是最为简单，而且它用来的材料很少，主要有鸡蛋、空心菜以及一些汤类的调料，所以我们建议大家在生活中可以去尝试一下蛋皮空心菜汤做法。对于一些比较喜欢吃空心菜的朋友来说，你们在生活中食用空心菜这种食物就会有比较多的吃法，而且你们也会知道...
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![空心菜又叫什么菜]( "空心菜又叫什么菜")
- 空心菜是蕹菜的别名，蕹菜别称空心菜、通菜蓊、蓊菜、藤藤菜、通菜，是番薯属光萼组植物。空心菜原产于南方，性喜温暖、湿润气候，耐炎热，不耐霜冻，在长江流域各省4～10月都能生长。该种原产东亚地区，现已作为一种蔬菜广泛栽培，或有时逸为野生状态。中国中部及南部的福建、广西、贵州...
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![卷心菜咸菜做法及功效]( "卷心菜咸菜做法及功效")
- 卷心菜咸菜我很喜欢吃，宝宝也喜欢吃，所以常常做，因为喜欢，所以很想做的好，所以我认为我做的卷心菜咸菜很好了，大家可以过来跟我一起学，保证好吃哦，我的家人都很喜欢吃呢。下面大家请跟我一起操作。以下就是卷心菜咸菜做法，再带大家了解一下它的功效。卷心菜咸菜的做法步骤：1.把卷心...
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![卷心菜的营养价值-卷心菜的功效与作用]( "卷心菜的营养价值-卷心菜的功效与作用")
- 卷心菜营养相当丰富，含有大量维生素C、纤维素、碳水化合物和各种矿物质。卷心菜所含的异硫氰酸盐，可降低致癌物的毒性，有效预防肺癌和食道癌。那卷心菜的营养及功效还有哪些呢，一起与本站小编看看吧。卷心菜的营养价值-卷心菜的功效与作用卷心菜的介绍卷心菜，植物学上称结球甘...
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![吃卷心菜能减肥吗？卷心菜如何选购]( "吃卷心菜能减肥吗？卷心菜如何选购")
- 吃卷心菜不仅能补充丰富维生素C，还能增进食欲、消炎杀菌、预防感冒，这些好处也许很多人都知道，但是吃卷心菜也有一些注意事项需要了解哦，让我们与本站小编看看吃卷心菜有哪些注意事项吧。吃卷心菜能减肥吗？卷心菜如何选购卷心菜能生吃吗可以生吃的。从营养学看，卷心菜的水分含...
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![空心菜什么季节有 空心菜成熟季节]( "空心菜什么季节有 空心菜成熟季节")
- 空心菜也就是我们常说的竹叶菜，在南方地区种植是很普遍的，空心菜的再生能力强但是不耐旱，空心菜非常的清爽，常吃对身体有好处的，空心菜还有治病的效果，那么，空心菜什么季节有？下面本站将为大家详细的介绍有关于空心菜的相关内容。空心菜什么时间上市空心菜为夏秋季节主要绿叶菜之...
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![吃菜心上火吗？菜心的营养价值有哪些]( "吃菜心上火吗？菜心的营养价值有哪些")
- 很多人都知道上火对健康的影响是非常大的，并且经常上火也容易导致身体出现一些疾病，所以平时日常饮食要非常的注意，下满一起了解下吃菜心会上火吗？菜心的营养价值菜心含有大量碳水化合物、人体不可缺少的钙、磷、镁等矿物质这及其它维生素，在养生方面，特别对妊娠中的妇女，产后所...
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![如何挑选空心菜？吃空心菜的食用禁忌]( "如何挑选空心菜？吃空心菜的食用禁忌")
- 空心菜好吃又养人，那么我们在吃空心菜的时候又有哪些注意事项呢？空心菜虽然营养丰富，但是性寒凉，如果是体质较弱，常年体寒的人则不适宜吃空心菜。如何挑选空心菜？吃空心菜的食用禁忌如何挑选空心菜空心菜好吃又养人，但空心菜也有优劣之分，我们在吃空心菜的时候要注意区分和挑选。...
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生活科普帮
