![长寿的关键在于特定蛋白质]( "长寿的关键在于特定蛋白质")
- 科学家已经证明，减少卡路里的摄入量对和长寿都非常有利，将卡路里的摄入量减少30%，能够使罹患心脏病或者癌症的风险减少一半并且让寿命增加三分之一。但是，科学家通过一系列针对果蝇的新研究发现，果蝇长寿的关键在于减少特定蛋白质蛋氨酸的摄入量而不是减少卡路里的总量。建议...
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![含蛋白质最多的植物 小球藻含蛋白质50%]( "含蛋白质最多的植物 小球藻含蛋白质50%")
- 含蛋白质最多的植物是什么植物？蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。一般说，蛋白质约占人体全部质量的18%，最重要的还是其与生命现象有关。下面就跟本站一起具体看看含蛋白质最多的植物等相关内容。含蛋白质最多的植物...
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![面包的营养价值：面包富含蛋白质]( "面包的营养价值：面包富含蛋白质")
- 不过要注意最好不要吃太多丹麦面包，这种面包是最高热量的松质面包，它的特点是高含量的饱和脂肪和热量，通常含有20%~30%的黄油或起酥油，能做出特殊的层状结构，如牛角面包、葡萄干面包、巧克力酥包等。它口感柔软，十分美味，但可能含有反式脂肪酸，会影响心血管的健康。面包的营养价...
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![蛋白质核桃粉的功效有哪些]( "蛋白质核桃粉的功效有哪些")
- 走亲访友是大家每个人都要经历的事情，而这肯定需要买点礼品去看望人家。现在大家到商场可以看到很多的礼品，一般有些营养保健品受到了人们的欢迎。其中大家都看到过蛋白质核桃粉，对此营养的功效大家估计了解的还不全面。那么，蛋白质核桃粉的功效有哪些？对于这个问题，一起来看看...
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![蛋白质不足会对身体带来什么危害？蛋白质不足的表现]( "蛋白质不足会对身体带来什么危害？蛋白质不足的表现")
- 蛋白质是人体必备的营养素，蛋白质不足就会引起各种疾病，身体上的有些表现就能提示你蛋白质不足，下面，就快和本站一起了解蛋白质不足的相关知识吧！本文目录1、蛋白质不足会对身体带来什么危害？2、蛋白质不足的表现3、蛋白质不足会怎样？蛋白质不足会对身体带来什么危害？1、即使运动...
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![过分补充蛋白质危害大！]( "过分补充蛋白质危害大！")
- 过分补充蛋白质危害大！大家一直都认为人体需要补充大量的蛋白质，因为大家看书或看电视，都说人体需要蛋白质，大家开始相信要多吃含有蛋白质的东西。这些都是自己结合外面的一些介绍就以为这个东西可以多吃。其实，如果不是体弱多病的人根本不需要刻意地补充蛋白质，不然你的身体会...
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![尿蛋白质阳性的简介]( "尿蛋白质阳性的简介")
- 尿蛋白质阳性这种情况可能大家在平时对于它的认识是比较少的，但是我们在生活中应该要对于这种疾病的发病症状有一定的认识，才可以及时的发现尿蛋白质阳性的发生。对于尿蛋白质阳性主要是因为尿液中的蛋白质含量超标导致的，所以我们建议大家可以采用一些检测纸去检测它。尿蛋...
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![米饭蛋白质营养高吗？]( "米饭蛋白质营养高吗？")
- 米饭是我们所有人生活中一样从小吃到大的食物，那么，我相信很少有朋友能清楚的了解到米饭的能量值。今天，我就来带大家认识一下我们日常的米饭所含多少蛋白质？含多少糖分？含多少能量。只有我们更加了解我们的食物，我们才能更科学的规划膳食，才可以健康的生活哦。在每百克大米中，含...
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![男人不育吃什么好？多吃蛋白质食物为好]( "男人不育吃什么好？多吃蛋白质食物为好")
- 因为精子的质量与其生存的环境是有很大关系的，所以在精液之中的主要成分就是蛋白质、精氨酸、多种维生素以及微量元素等等，所以在使用饮食提高精子治疗法的时候需要找一些富含这些元素的食物。一、男人不育吃什么食物好？1、以蛋白质与精氨酸食品为主：蛋白质是精子生成与分化...
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![孕妈妈要补充蛋白质？花生鱼头汤怎么做？]( "孕妈妈要补充蛋白质？花生鱼头汤怎么做？")
- 生姜具有解毒杀菌的作用，所以日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁。生姜中的姜辣素能抗衰老，老年人常吃生姜可除老年斑。生姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。...
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![蛋白质日摄入量是多少？]( "蛋白质日摄入量是多少？")
- 人体含有蛋白质是维系生命的物质基础，也是人生命活动的主要承担着，目前人们对于蛋白质的提取都是在食物和药品中。当然人体需要的蛋白质是有范围了，补充多了少了都会影响身体平衡的。为了保持一个健康的身体，一般蛋白质日摄入量的标准是多少呢？我们下边一同来探讨下。人体蛋白...
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![婴幼儿蛋白质过敏怎么回事？]( "婴幼儿蛋白质过敏怎么回事？")
- 很多小孩子在食用了含有蛋白质的食物之后就会发生浑身瘙痒或者长痱子等的过敏的症状，甚至时候会全身红肿，这是因为有部分过敏体质的小孩子对于蛋白质是会发生过敏的。而婴幼儿蛋白质过敏是会导致一些严重的问题的，那么在发生婴幼儿蛋白质过敏的时候要怎么做才是正确的呢？酵母...
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![又便宜又好猫粮排名 加拿大无限猫粮蛋白质含量高达48%]( "又便宜又好猫粮排名 加拿大无限猫粮蛋白质含量高达48%")
- 如果想要伺候好猫主子，猫粮选择是很重要的。市面上有很多猫粮品牌，有的非常廉价，好一点又太贵，那么有没有性价比比较高的呢。下面为你良心推荐又便宜又好的猫粮，看看经济一般的养猫人士都会选择什么猫粮吧。可是你知道这些么？想要找到答案，还是跟着本站小编一起来看看吧。又便宜...
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![导致低密度蛋白质偏高的因素是什么]( "导致低密度蛋白质偏高的因素是什么")
- 低密度蛋白质是很容易出现偏高或者是偏低的情况的，特别是偏高的时候，很容易造成像动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等比较严重的疾病。因此，必须清楚引起低密度蛋白质偏高的因素，有效的进行预防和治疗。那么，导致低密度蛋白质偏高的因素是什么？下面咱们就来详细了解一下吧。其实低...
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![蛋白质代谢的实际途径]( "蛋白质代谢的实际途径")
- 相信大家肯定都知道蛋白质对于我们人体的重要性吧，我们人体如果缺少了蛋白质，容易给我们的身体健康带来多方面的影响，所以我们建议大家在日常的生活中要注意对于蛋白质的摄入。我们还需要多了解一些关于蛋白质的知识，下文我们就来给大家介绍一下蛋白质代谢的实际途径吧。蛋白...
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![高蛋白质食物帮你增加胸围尺寸]( "高蛋白质食物帮你增加胸围尺寸")
- 快速代谢也是丰胸的一个重要条件，再配合适当的按摩和适当的运动能达到很好的效果。代谢比较快的食物包括各种根茎类食材，比如说像胡萝卜、大蒜、藕、牛蒡等都比较好消化，在做菜的时候可以多放些。高蛋白质食物帮你增加胸围尺寸吃什么能丰胸？这个问题很多人意见不一致，其实按我...
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![薯类蛋白质含量不高 试试蒸红薯饼]( "薯类蛋白质含量不高 试试蒸红薯饼")
- 薯类蛋白质含量不高试试蒸红薯饼现代生活的节奏越来越快，人们为了跟上快速的发展速度，不得不舍弃了许多东西。但是绝对不能马虎的是我们的身体健康。而因为生活节奏加快等原因，目前普遍存在着早餐马虎、中餐凑合、晚餐丰富的现象，这与科学进餐的原则是相违背的，是饮食中的误区...
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![新生儿 蛋白质过敏怎回事？]( "新生儿 蛋白质过敏怎回事？")
- 不知道有没有宝宝的妈妈们经历过宝宝因为蛋白质过敏导致的宝宝生病的问题，相信经历过的宝宝妈妈们都觉得这是一段非常痛苦的经历吧，宝宝蛋白质过敏会迅速导致宝宝因为拒绝食用奶粉，从而没有了营养源，而消瘦下去这也是宝宝妈妈们最不想见到的情况了，一般而言，婴孩喝完牛奶之后出...
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![日常不要盲目补充蛋白质 不同人群对蛋白质需求不同]( "日常不要盲目补充蛋白质 不同人群对蛋白质需求不同")
- 每天摄入比建议量更多蛋白质可能仅对少数人有益，那些通过减少卡路里摄入而达到减肥目的的人群，或者那些通过锻炼力量来增加肌肉的人群更加适用这条法则。对于大多数人来说，建议的蛋白质摄入量为每天每公斤体重0.8克蛋白质。例如，一个体重为70公斤的成年人每天应该吃54克蛋白...
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![豆浆蛋白质含量高吗及营养价值]( "豆浆蛋白质含量高吗及营养价值")
- 豆浆中富含了很多的营养物质可能大家对此还不是很了解，忽略了这一重要的内容，我们应该提前了解一下豆浆蛋白质的相关内容，才能够帮助我们更好更有效的发挥蛋白质的营养作用。可能大家对于豆浆蛋白质含量高吗及营养价值还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下豆浆蛋...
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![通过七迹象自测是否蛋白质缺乏 日常如何科学补充蛋白质]( "通过七迹象自测是否蛋白质缺乏 日常如何科学补充蛋白质")
- 高蛋白高纤维是选择减肥食物的黄金标准。一般推荐人体每天所需的热量有10%～15%来自蛋白质。如果你正在减肥，这个比例可以适当提高20%-25%。蛋白质是重要的营养成分，同时高蛋白质的食物饱腹感强，消化时间长，也能有助于控制饮食热量。那么蛋白质含量高的食物有哪些呢？和本站一起...
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![十大长寿食物排名，多吃苹果增强免疫力，鱼富含蛋白质]( "十大长寿食物排名，多吃苹果增强免疫力，鱼富含蛋白质")
- 现在人们的生活水平提高了很多人开始注重养生了，生活中有很多食物，各种品种繁多。一些食物可以起到长寿有益身体健康的功效。究竟哪些食物对人体更健康呢？下面，就快和本站一起了解十大长寿食物排名吧！十大长寿食物排名苹果、鱼、大蒜、绿茶、大豆、牛奶、花生、山药、草莓、胡...
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![老年人肌肉衰减需适量补充蛋白质]( "老年人肌肉衰减需适量补充蛋白质")
- 复旦大学附属华东医院临床营养中心教授孙建琴随着年龄的增长，人体器官逐渐老化，心脑血管等慢性病发病率逐年升高，营养不良问题也不容忽视。近年来，老年性肌肉衰减症引起了人们的广泛关注。老年性肌肉衰减症的表现和危害研究表明，50岁以上者，骨骼肌量平均每年减少1%～2%；60岁以上者...
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![杨桃富含蛋白质和多种维生素 吃杨桃的8个禁忌]( "杨桃富含蛋白质和多种维生素 吃杨桃的8个禁忌")
- 说起杨桃可能有些朋友对此还是有些了解的，杨桃的营养价值很高，富含多种利于人体健康的成分如：蛋白质和多种维生素等等。杨桃这种果实气味香甜，可以被人们用来加工成蜜饯，但是吃杨桃也有禁忌，下面我们就跟随本站来看看吃杨桃的禁忌。吃杨桃的禁忌1、肾病患者不能吃杨桃的禁忌人...
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![蛋白质对人体的好处功效]( "蛋白质对人体的好处功效")
- 我们日常生活中有必要多吃一些蛋白质，其实蛋白质中蕴含了很大的营养价值，如果和其他蔬菜搭配食用，对于我们的身体的好处是非常大的，其中蛋白质富含了大量可以增强我们身体素质的营养物质，可能大家对于蛋白质对人体的好处功效还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起了解一下蛋白...
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