![回族衣食住方面的卫生习俗有哪些]( "回族衣食住方面的卫生习俗有哪些")
- (1)回族在饮食上的卫生习俗。回族在饮食上很讲究卫生。总的来看，主要是根据伊斯兰教规，以“净洁为相宜，污浊的受禁止”为原则。穆罕默德也说过：“食一口不洁之物，等于废四十日的功修。”由于受伊斯兰教的这些影响，长期以来，回族养成了忌吃自死物、血、猪肉等，忌吃病死的禽、畜类...
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![大雪养生 大雪养生从衣食住入手]( "大雪养生 大雪养生从衣食住入手")
- 大雪节气的到来，意味着寒冬的到来，如果人们没能够做好各种防寒保暖养生工作，很容易因为抵抗力以及免疫力的下降而被疾病缠住。为此，大家很有必要在大雪节气里做好各种养生工作。今天小编从衣、食、住三个方面跟大家聊聊大雪养生的工作。感兴趣的一起来看看吧！大雪节气一般是每...
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![秋季衣食起居需注意的事项]( "秋季衣食起居需注意的事项")
- 到了秋季天气一下子就凉了下来，大家一定要注意自己的衣食起居，保护好自己的身体，以下就是秋季衣食起居需注意的事项。秋季衣食起居需注意的事项穿衣：适当地冻一冻我国自古流传春捂秋冻的养生保健谚语。立秋之后，温差逐渐加大，一定要注意增减衣服，并适当地冻一冻。但秋冻并不是说...
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![初秋时节多加注意衣食起居]( "初秋时节多加注意衣食起居")
- 生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门，助您更好、更科学地调理好自己的身体，健康快乐地度过每一天！NO.1.防秋燥入秋时节，因湿度降低而出现秋燥，而秋燥对人体危害最大的部分是肺部。中医认为肺是娇脏，喜润恶燥，然而燥邪最易犯肺，伤津耗液，使人发生鼻干咽燥、声哑干咳...
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![24节气养生法 白露衣食起居宜忌]( "24节气养生法 白露衣食起居宜忌")
- 白露是24节气之一，过了白露秋意就越来越浓，气温也会逐步降低。那么白露节气衣食起居有什么要注意的呢？下面我们一起来看看吧！白露养生——饮食小贴士适宜：豆腐、黑芝麻、魔芋、莲藕、百合、黑木耳、葡萄、香蕉、核桃、橙子秋季宜养阴，对于血瘀体质来说，此节气宜遵守养...
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![秋天天气渐转凉 衣食起居健康需防范六事]( "秋天天气渐转凉 衣食起居健康需防范六事")
- 酷热难捱的炎夏被秋风吹走后，给我们带来意外的凉意。但民谚说秋天乃多事之秋，从初秋到深秋，人们应该如何健康度过秋天？衣食起居等方面有哪些是需要多加关照和防范的地方？医生的忠告是不能当作耳边风的，尤其对于那些体弱多病的人。一、防秋寒俗话说春捂秋冻。天气渐凉时加强防寒...
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![防癌养生 衣食住行中的致癌物]( "防癌养生 衣食住行中的致癌物")
- 我们几乎每人都是谈癌色变，虽然我们已经极力的通过饮食和锻炼去预防癌症，为什么他还是在不经意间的进入我们的生活呢？那是因为它早已渗入到我们的衣食住行之中，下面，跟小编一起来看看，我们衣食住行中的致癌因素都有哪些吧。在导致死亡的10大原因中，恶性肿瘤-也就是癌症，已经连续3...
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![食用碱可以洗衣服吗]( "食用碱可以洗衣服吗")
- 食用碱是可以洗衣服的，但不能直接用，需要将食用碱放到水中溶解后，再将衣服放到水中浸泡后。搓洗后，再漂洗干净就可以了。食用碱有较强的脱脂作用，可以去掉衣物上的油脂及污渍。食用碱为纯碱(碳酸钠)(化学式Na2CO3)与小苏打(碳酸氢钠)(化学式NaHCO3)的混合物，小苏打是由纯碱的溶...
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![长大衣怎么用衣架挂衣柜里]( "长大衣怎么用衣架挂衣柜里")
- 1、将长大衣套在衣架上，大衣的拉链和扣子系好后放在衣柜即可。2、把长大衣的两只袖子叠起来，将袖子横放在胸前，把衣服的下半部分往上折叠，折到袖子下方即可。3、准备一个收纳袋，将衣架从小口穿出来，挂在衣柜里即可。...
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![寒露节气 衣食住行需注意]( "寒露节气 衣食住行需注意")
- 谚云：白露身不露，寒露脚不露。这句谚语提醒大家：白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体；寒露节气一过，应注重足部保暖。秋冬季交替时节，合理安排秋季衣食住行尽量与气候变化相适应对于身体健康十分重要。衣秋季凉热交替，气温逐渐下降，不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内。白露身不露...
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![春天衣食住行的养生秘籍]( "春天衣食住行的养生秘籍")
- 从中医角度来说，春天是历代养生家都非常重视的季节。因为这个季节阳气生发、生机盎然，但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行。吃：多甘少酸是春季饮食原则中医认为，春季与五脏中的肝脏相对应，很容易发生肝气过旺，对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收。甘味...
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![小心食品的“糖衣炮弹”有毒]( "小心食品的“糖衣炮弹”有毒")
- 每个人的一生中会遇到许多不同形式的糖衣炮弹，诸如心理上的，物质上的等等这些。但有一种却天天都要经历，而且愈演愈烈。这就是食物的糖衣炮弹——食品包装。食品包装被称做是"特殊食品添加剂"，它是现代食品工业的最后一道工序，在一定程度上，食品包装已经成为食品不可...
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![女孩节食减肥瘦成“衣架”]( "女孩节食减肥瘦成“衣架”")
- 现在的社会，很多的人习惯跟风，不管是潮流服饰还是生活习惯，就连减肥也是一种跟风。那您知道节食减肥的危害有哪些呢？您知道盲目节食女孩脑萎缩了吗？今天小编就为您介绍一下有关如何健康减肥的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。节食减肥的危害最近的相关报道称，以为来自江苏苏州...
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![衣食住行与秋季保健]( "衣食住行与秋季保健")
- 秋季雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉，气候寒热多变，身体一旦不适，便易伤风感冒，旧病也易复发，所以有多事之秋的说法。人体的生理活动要适应自然界阴阳的变化，因此，秋季必须注意保养内守之阴气，凡起居、饮食、精神、运动等方面调摄皆不能离开养收这一原则。一、冷水浴锻炼正当时时值初秋...
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![7种致命美食 披着“健康”外衣]( "7种致命美食 披着“健康”外衣")
- 很多食物，在正常情况下都是营养的美食，但是在不同的搭配下，很可能会变成披着健康外衣的有毒食物哦！在不知不觉的情况下，你很可能已经误食了这些看似健康的美食，今天，太平洋女性网小编就来帮你辨出这些伪装的美食：豆腐豆腐是中国传统的特色美食，具有的降血压、降血脂功效。但是豆腐...
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![夏日“衣食住行”养生策略集锦]( "夏日“衣食住行”养生策略集锦")
- 如果希望你的夏天没有疾病烦恼的话，就要多实行一些养生保健的策略咯，起码在衣食住行方面，不要放自己陷入生病危机哦。夏季也要捂一些女性，尤其是年轻的女孩，夏季喜欢早早就穿上了露背装和低腰裤，殊不知夏季正是一个阴气未散，阳气未复的季节，专家说，春天、夏季的衣服减得越慢越好，应...
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![抵抗寒流 衣食住行hold住健康]( "抵抗寒流 衣食住行hold住健康")
- 目录：第一章：抵抗寒流袭击衣食住行hold住健康第二章：冬季养生保健要遵循八大原则第三章：冬季养生保健注意六大要素冬天气温低还动不动就降温，寒流也是走了又来，很多人都直呼受不了。冬季又是藏的季节，身体本就虚弱，那么寒流来临，我们衣、食、住、行四方面要注意些什么呢？冬季养生保...
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![秋季保健之衣食住行]( "秋季保健之衣食住行")
- 进入秋季，人体的生理活动也随自然环境的变化而变化，养生保健尤要注意衣食住行的调节。衣俗话说，春捂秋冻。除早、晚气候稍凉需添衣服外，一般不宜过快地增添衣服，适当冻冻，可提高皮肤和鼻粘膜的耐寒力，对安度冬季有益。但是，冻要冻得有度，倘若秋末气候凉寒，则应及时添加衣服。特别是...
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![夏季孕妇养生食谱：青衣素心]( "夏季孕妇养生食谱：青衣素心")
- 孕妈咪容易出汗，皮肤也变得干燥，白菜含丰富的营养及水分，性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效；而核桃油采用初榨头道核桃油中最精华的30%，其富含不饱和脂肪酸，搭配上金针菇黏滑脆嫩，以及胡萝卜素，使营养更全面，给孕妈咪带来清鲜宜人，爽口自然的一餐。夏季孕妇养生食谱：青...
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![惊蛰易感病毒 衣食住行齐预防]( "惊蛰易感病毒 衣食住行齐预防")
- 一年中的第三个节气——惊蛰，惊就是惊醒;蛰是指蛰伏，指的是冬眠的各种动物。也就是说，到了这一天，冬眠的动物们就要被惊醒了，为什么呢？因为从今天开始，春雷开始响起来了。当然，这只是一种现象，但真正把动物惊醒的，并不是春雷，而是回升的气温，泥土开始解冻。此时，农民开始春...
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![处暑衣食住行要注意]( "处暑衣食住行要注意")
- 处暑这个节气就是意味着暑气将要散去，凉意就要到来，我们在这个时候要注意做好身体的调节工作，做好饮食和住行的安排，让自己更好的度过这个阶段。处暑之后的人们很容易就出现嘴唇干燥以及干咳的情况，我们需要做好饮食的调理。下面我们来具体的看一下处暑衣食住行要注意哪些事情...
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![衣食住行 处处皆养生！]( "衣食住行 处处皆养生！")
- 衣食住行泛指穿衣、吃饭、住屋、行路等生活上的基本需要。我们每个人都离不开的衣食住行，处处皆学问，处处皆养生，咱们老祖宗留下的许多养生经，朗朗上口，又蕴含深意，不妨学一学！穿着篇衣不过厚，不怕温高;衣不过薄，不怕风高。人体只有在适当温度内才能保持最好的状态，居住或工作环境...
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![寒露节气 衣食住行注意事项]( "寒露节气 衣食住行注意事项")
- 白露身不露，寒露脚不露。这句谚语提醒大家：白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体；寒露节气一过，应注重足部保暖。秋冬季交替时节，合理安排衣食住行对于身体健康十分重要。衣：秋季凉热交替，气温逐渐下降，不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内。一场秋雨一场凉，我们要随着天气转凉逐渐增...
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![夏季养生 饮食清淡衣衫常洗]( "夏季养生 饮食清淡衣衫常洗")
- 现在天气是越来越热了，空气也是慢慢变得潮湿起来，很多人一个不小心身体就会不舒服，出现很多流感，那么我们应该怎么来防止这些疾病呢？所以夏季养生工作是非常重要的，衣衫常换洗，饮食宜清淡，喝点绿豆汤，提防热伤风等。下面就跟着小编一起来了解一下吧。衣衫要勤洗睡得晚起得早就要注...
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![寒露节气 衣食住行全面提醒]( "寒露节气 衣食住行全面提醒")
- 谚云：白露身不露，寒露脚不露。这句谚语提醒大家：白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体；寒露节气一过，应注重足部保暖。秋冬季交替时节，合理安排秋季衣食住行尽量与气候变化相适应对于身体健康十分重要。衣秋季凉热交替，气温逐渐下降，不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内。白露身不露...
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