![两宜散的功效与作用 药用价值 用法用量]( "两宜散的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 相信很多朋友的身体都或多或少的存在一些问题，那种不适的感觉是最痛苦的事情，怎么样能改善这样的现象呢？中医方剂是一种非常好的方法。接下来就为大家介绍一下两宜散的制作方法。【处方】荆芥、独活、赤芍、白芷、菖蒲各等分。【制法】上为末。【功能主治】喉症半阴半阳，冷热...
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![白露节气 白露养生最适宜吃的两大食物]( "白露节气 白露养生最适宜吃的两大食物")
- 白露节气已经到来有一段时间了，在这段时间里，由于天气越来越冷，所以有很多人都发生了感冒发烧的现象。那么这仅仅是因为天气转凉吗？当然不是，还与自己的养生有关。白露节气的养生工作非常重要，只有在这个节气中做到健康养生，才能有一个健康的身心。那下面就来和小编一起来看看白...
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![坚持每天散步 健康减肥两不误]( "坚持每天散步 健康减肥两不误")
- 你也许认为散步是如此简单的运动，身体不会有太多变化。然而，据美国《预防》杂志网站报道，当你开始迈开腿，散步一小时的时间内，身体便会发生一系列积极的生理变化。第1~5分钟。首先迈出的几步会引发细胞释放出生成能量的化学物质，从而为散步提供能量。此时，心率达到每分钟70~100...
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![老人冬天喝酒暖身 一次不宜超一两]( "老人冬天喝酒暖身 一次不宜超一两")
- 老人冬天喝酒暖身一次不宜超一两喝酒暖身是幻觉每当饮酒时，胃部都会出现灼热感，喝多了还会全身发汗。所以在很多人的观念中，冬天喝酒可以御寒暖身。那么，事实真是这样么？宁夏医科大学总医院急诊科副主任陈医生，在他看来，喝酒能让人感到温暖，只是一种幻觉。由于酒里含有酒精，可引发...
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![孩子早餐不宜吃两类食物]( "孩子早餐不宜吃两类食物")
- 研究证明，早餐对于中国小生所需营养和健康是非常重要的。美国科学家实验证明，在其余实验条件相同的情况下，吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的学习成绩更差。现在有学生学习任务重，忽视早餐，既能影响孩子正常学习，又可引起多种疾病。如不吃早餐容易患消化...
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![女人健康洗澡的两大不宜]( "女人健康洗澡的两大不宜")
- 做健康魅力的女人需要自己在生活的细节中由自己亲手创造，很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。第一个不宜是：不宜洗冷水澡洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不...
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![孕妇不宜去闹区散步-孕妇有什么禁忌？]( "孕妇不宜去闹区散步-孕妇有什么禁忌？")
- 妇女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不应坐浴，尤其妊娠后期绝对禁止坐浴，以防引起早产。这是因为：在正常情况下，女阴道保持一定的酸度，以防止病菌的繁殖。这种生理现象与卵巢分泌的雌激素和孕激有密切关系。妇女在妊娠时，尤其是妊娠后期，胎盘绒毛产生大量的雌激素和孕激素，而孕激素...
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![宜风散的功效与作用 药用价值 用法用量]( "宜风散的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 说到养生，很多人会侃侃而谈，由此可知，大家对于养生的关注。那么大家了解中药方剂吗？下面我们就来看看中药方剂宜风散的有关介绍。【处方】巴豆（去油）大黄（炮）朴消枳壳陈皮（去瓤）各等分【制法】上药共研细末。【功能主治】治痔疮。【用法用量】每服6克，用水150毫升，煎至100毫升，温服。...
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![经络排毒祛痘养颜两相宜]( "经络排毒祛痘养颜两相宜")
- 和青春痘打过交道的人都对它深恶痛绝，一脸的脓包、坑洼真是大煞风景，严重影响学习、工作、社交、心理等。许多患者尝试各种祛痘产品，效果始终不佳。李燕贞医生表示，一些祛痘产品和祛痘方法只能“治标”，想要“治根”还需从经络排毒、调节脏腑、平衡体内激素入手。痘形于外病根...
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![二宜散的功效与作用 药用价值 用法用量]( "二宜散的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 生活中很多人对于药材的认识不足，现在以中药材为原材料的补品越来越多，二宜散就是一种比较常见的方剂，下面大家来了解一下二宜散。【处方】黄连（去须）1两，吴茱萸（汤浸，焙，炒）1两。【制法】上药各为末。【功能主治】脓血痢。【用法用量】每赤脓多，用茱萸末1钱匕，黄连末倍之；白脓多，即黄...
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![健康提醒：女人洗澡两不宜]( "健康提醒：女人洗澡两不宜")
- 洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来！而且还有女性喜欢洗完澡入睡，这也是不健康的。下面看看专家给女性朋友介绍一下有关洗澡的常识。第一个不宜是：不宜洗冷水澡洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等...
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![老人睡前两小时别散步]( "老人睡前两小时别散步")
- 美国国家睡眠基金会指出，散步时体温升高，人的大脑会得到降低体温的信号，体温降低使人放松，因而可以促进睡眠。但如果睡前两小时内还外出散步，离入睡时间太近，不足以使身体降温，也就是说，身体还处于较兴奋状态，反而不利入睡。因此，最好将晚上散步时间稍微提前些。世界健康生活方式促...
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![秋季宜益气养血 两款膳食齐上阵]( "秋季宜益气养血 两款膳食齐上阵")
- 处暑已经过了一段时间了，我们在饮食上也要逐渐过渡到秋季饮食上了。秋季吃什么菜养生呢？以下推荐炸藕盒与山药牛肉粒两道秋季美食的做法。炸藕盒原料：莲藕一节、猪肉馅200克。葱花一勺、姜末半勺。调料：料酒一勺、香油半勺、淀粉一小勺、盐一小勺。面糊：普通面粉30克、淀粉30...
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![好用的笔记本散热器排名，冰魔4笔记本散热器、宜客莱笔记本散热器很不错]( "好用的笔记本散热器排名，冰魔4笔记本散热器、宜客莱笔记本散热器很不错")
- 随着越来越多笔记本品牌的出现，笔记本市场开始鱼龙混杂，很多笔记本的散热性能非常不好，这时候我们就非常需要一款散热器，当然一般的笔记本也最好常备一款散热器，不然电脑坏了是很麻烦的，下面，就快和本站一起了解好用的笔记本散热器排名吧！好用的笔记本散热器排名1、笔记本散热器...
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![春季泡温泉 美容养生两相宜]( "春季泡温泉 美容养生两相宜")
- 万物复苏的春季，身体也在一个冬季的包裹中显得有些臃肿，你想要在换上美丽的夏装前，给身体来一次全方位的美容塑身吗？但是怎样才能简简单单、不留痕迹地去掉小赘肉，让肌肤更美丽顺滑呢？泡温泉自然是首当其冲的最佳选择了。专家表示，春季干燥多风，也容易使皮肤干燥，这个我们不妨选择...
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![“白雪公主”气血不足宜常喝两汤]( "“白雪公主”气血不足宜常喝两汤")
- 许多女性一味的追求美白，但没有血色的白只会给美丽大打折扣，当女性出现面黄肌瘦、脸上没有血色、精神乏力、等症状时，可能是气血不足所造成的，气血不足的主要以女性居多，应通过饮食进行调养。白雪公主气血不足宜常喝两汤女性气血不足的主要有：易掉发、头发毛躁干枯;眼睛干涩、...
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![宝宝两个月睡眠时间多长为宜？]( "宝宝两个月睡眠时间多长为宜？")
- 对于很多第一次当父母的年轻人来说，在照顾宝宝方面是缺乏很多的经验的，比如在宝宝比较小的时候基本上都是吃了就睡，睡醒了又吃的一种状态，那在这个时候很多家长都不知道两个月大的宝宝到底需要多长时间的睡眠呢？两个月的宝宝在晚上睡的更多，白天睡的时间比较少。宝宝此时可以通...
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![孩子不宜吃的两种早餐食物]( "孩子不宜吃的两种早餐食物")
- 科学证明，早餐对于中国小生所需营养和健康是非常重要的。美国科学家实验证明，在其余实验条件相同的情况下，吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的学习成绩更差。现在有学生学习任务重，忽视早餐，既能影响孩子正常学习，又可引起多种疾病。如不吃早餐容易患消化...
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![两类人经期不宜吃红枣]( "两类人经期不宜吃红枣")
- 两类人经期不宜吃红枣两类人经期不宜吃红枣大枣是一种药食兼用食品，别名又叫红枣、大红枣、姜枣、良枣、干枣、刺枣。其营养价值很高，婴幼儿吃枣泥，老弱者吃大枣，比吃其他果品好。俗话说：一日吃三枣，终生不显老、一日三枣，不黄不老、日吃十个枣，医生不用找。《本草纲目》说：红枣主...
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![早起养生 保持健康记住两忌和三宜]( "早起养生 保持健康记住两忌和三宜")
- 《黄帝内经》中说：五脏常内阅于上七窍也。著名武术气功家、中医学者朱鹤亭介绍，调节七窍很关键，如果七窍通了，脏器功能加速运转，就能改善身体的不舒展。每天早晨花5分钟做一遍，一天轻松。下面跟随本站了解一下吧！先开鼻窍。两个拇指点着迎香穴，吸气时，揉动一侧鼻腔，揉完使劲呼气，然...
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![婆婆演两面派拆散我们婚姻]( "婆婆演两面派拆散我们婚姻")
- 王春(化名)和吴新(化名)本是一对幸福恩爱的夫妻，可平静的日子却被婆婆搅得一蹋糊涂。王春觉得婆婆总是跟她一副面孔，和儿子又是一副面孔，弄得他们夫妻感情越来越僵。王春无可奈何，觉得只能用离婚来让吴新醒悟了……深受父爱找个男友全家满意我生于1975年，是个超生...
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![夏日饮茶好处多 但有两类女性不宜饮茶]( "夏日饮茶好处多 但有两类女性不宜饮茶")
- 中国是茶文化的故乡，自古以来我国就有饮茶的习惯。夏天天气炎热，人们更适量的喝一些茶。比起冷食和碳酸饮食，饮茶相对来说是更健康的。夏天饮茶的好处有很多，和本站来看一下。好处一：提神醒脑尤其在夏天的时候，天气炎热，人们经常会有没有精神的时候，工作的时候也变得没有效率，总是...
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![自带午餐有讲究 “两宜三不”牢记心中]( "自带午餐有讲究 “两宜三不”牢记心中")
- 在食品安全问题日益突出的现代社会，人们越来越关心吃进自己肚子中的各种食物的卫生情况，无论是谁都会担心那些曾在新闻中曝光过的事件会不会发生在自己身上。明智的人选择了自己买菜做饭，将这种危险降低到最低程度，而对于广大的上班族来说，他们最熟悉的饭菜可能就要属盒饭了。...
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![苹果也有两面性 这2类人不宜吃苹果]( "苹果也有两面性 这2类人不宜吃苹果")
- 苹果也有两面性这2类人不宜吃苹果如果将所有的水果进行一个排名，排在最前面的会是什么水果?但这排名主要是以人们的欢迎程度方面来看，按照欢迎的程度方面应该是苹果排在第一，无论是什么季节，好像只有苹果一年四季都在售卖之中，即使价格有很大的浮动，也阻止不了人们购买它的欲望...
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![男人睡前的宜忌：宜睡前散步]( "男人睡前的宜忌：宜睡前散步")
- 男人睡前的宜忌：宜睡前散步男人睡前的宜忌：宜睡前散步忌抽烟饮茶喝咖啡。晚上不宜吸烟、不宜饮用浓茶或咖啡等刺激性饮料，也不要喝过多的饮料或流汁。烟、茶和咖啡等会刺激大脑，使大脑不易进入抑制状态。而饮服过多流汁会导致小便次数增加，不利于再次入睡。忌饱食。晚饭不要过...
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生活科普帮
