![职场女性的职业通病有哪些？职业女性白领应警惕“过劳肥”]( "职场女性的职业通病有哪些？职业女性白领应警惕“过劳肥”")
- 微博上在热议一种职业通病叫做过劳肥，律师、记者、IT人士等都是最容易中招的人群。过劳肥有什么危害呢？那么除了过劳肥这些职业病，职场女性还可能存在哪些健康问题？职场女性的职业通病有哪些？职业女性白领应警惕过劳肥专家解释，这类人长期处于工作状态，缺乏休息和锻炼。此外，很多...
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![五招预防白领过劳肥]( "五招预防白领过劳肥")
- 过劳肥易患群体据美国求职网站Career-Builder的调查报告，旅行社员工、律师和法官，是最有可能让人变肥胖的工作。其他职业包括：社工、教师、艺术家、设计师、建筑师、行政助理、医生、警察、消防员、司机、行销、公关人员和资讯科技人员等。过劳肥的成因1、睡眠不足导致饥饿...
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![加班狗们当心“过劳肥”来袭]( "加班狗们当心“过劳肥”来袭")
- 三大黑手，让你越劳越胖那么，为什么越是劳累反而会越胖呢，这是怎么回事？原来，上班族的这种肥胖称之为“过劳肥”，究其根本是由于压力大，生活不规律所造成的。久坐不起，缺乏运动：上班族每天面对电脑，常常一坐就是半天。有时候，吃完饭后也会立马坐下，长此以往，不利于人体消化，脂肪容易在人...
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![压力过大 小心过劳肥]( "压力过大 小心过劳肥")
- 过劳肥，是指因为过度劳累而造成的肥胖。现代人的生活节奏快，不论是工作还是学习压力都很大，若要是不注意休息很容易就会产生“过劳肥”。因为这种肥胖与生活方式息息相关，如果不调整好自身状态，怎么都瘦不下来。减肥餐、运动、药物……如果各种方法都试过了还是瘦不下来，你首先...
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![职场女性的职业通病有哪些？女白领应警惕“过劳肥”]( "职场女性的职业通病有哪些？女白领应警惕“过劳肥”")
- 微博上在热议一种职业通病叫做过劳肥，律师、记者、IT人士等都是最容易中招的人群。过劳肥有什么危害呢？那么除了过劳肥这些职业病，职场女性还可能存在哪些健康问题？职场女性的职业通病有哪些？职业女性白领应警惕过劳肥专家解释，这类人长期处于工作状态，缺乏休息和锻炼。此外，很多...
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![光鲜白领 怎样才不会“过劳肥”]( "光鲜白领 怎样才不会“过劳肥”")
- 很多白领会抱怨，为什么上班忙的焦头烂额，生活如此辛苦，可是身体却胖了一大圈？这是为什么？这样的情况是怎么回事儿？专家解释，过度忙碌，睡眠势必不足，压力也会随之增大。而睡眠不足会导致饥饿激素增多，让人进食过量，压力增大则会导致压力激素皮质醇的增加，再加上不规律的进食习惯和运动...
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![“过劳肥”是因它引起的 这样调理让你轻松瘦下来]( "“过劳肥”是因它引起的 这样调理让你轻松瘦下来")
- “过劳肥”很常见，用中医原理分析就是因为脾虚了，中医里的脾，肩负着运化，所谓运化，就像负责物流一样，要把有营养的东西输布全身，还要把废物、垃圾及时清理出去。人之所以肥胖，不是因为肌肉过多，而是因为脂肪过剩，过剩的脂肪就是垃圾，就是因为脾虚不能及时清运导致的，因此，“过劳肥”的...
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![职场过劳肥 有你吗？]( "职场过劳肥 有你吗？")
- 最近，许多网友工作只有几年的时间，他们成为“职场过劳肥”现象的主要群体。而随着传播的扩散，“过劳肥”这个词语即将和“过劳死”一样获得普及。“工作压力大、连轴转、饮食不规律、夜晚两三点后才睡觉，这样工作状态的人很容易出现‘过劳肥’。据调查显示，律师、IT人员、金融...
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![怎么避免过劳肥？怎么走路减肥效果好？]( "怎么避免过劳肥？怎么走路减肥效果好？")
- 现在很多人经过一整天的工作和学习，比较晚的时候才会有一点点时间可以休息或者进食。而且有的人晚饭吃完之后还需要工作、学习一段时间，这样就非常容易在很晚的时候感觉到饿，就会去吃宵夜。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、怎么避免过劳肥？2、怎么走路减肥效果好...
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![上班族警惕 久坐不动严防“过劳肥”]( "上班族警惕 久坐不动严防“过劳肥”")
- 现代社会额外的压力不仅催生了吃货这一特殊人群，还导致了肥胖症状的急速蔓延，网友们戏称它为“过劳肥”。饮食不规律、缺乏运动、睡眠不足等都是造成过劳肥的帮凶。近日，全美四届最佳医生得主，加州大学洛杉矶分校人类营养学研究中心主任赫伯博士建议食用液体或者低卡的食物来...
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![上班族为什么容易发胖？过劳肥袭扰职场忙人，久坐少动是肥胖主因]( "上班族为什么容易发胖？过劳肥袭扰职场忙人，久坐少动是肥胖主因")
- 工作压力大，每天从早忙到晚，周末经常还要加班，饮食不规律，凌晨才睡觉，时间一长，人不但没瘦，反而越忙越肥。如果这样，很可能是患上一种疾病——过劳肥。上班族为什么容易发胖？过劳肥袭扰职场忙人，久坐少动是肥胖主因过劳肥袭扰职场忙人久坐少动是主因，会引发多种疾病专家说...
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![疲劳过度怎么调理 4招有效预防过度疲劳]( "疲劳过度怎么调理 4招有效预防过度疲劳")
- 每个人都会出现疲劳的现象，比如工作太累，学习压力大等等都会使人过度疲劳处于亚健康的状态。那么出现过度疲劳我们应该怎么办呢？有哪些预防过度疲劳的方法呢？今天本站的小编就来教你4招有效预防过度疲劳，一起来看看吧。1、预防过度疲劳——强化三餐营养我们在安排一...
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![什么是过劳？“过劳模”如何摆脱压力成瘾]( "什么是过劳？“过劳模”如何摆脱压力成瘾")
- 现代人的疲于奔命，也许并不完全是生活压力所致，更多的是种强大的社会惯性。出租车司机黄师傅看了看表，已经是晚上九点四十五。他像平时一样守在地铁十号线太阳宫站的站口，一批刚下车的乘客从地铁的各个出口蜂拥而出，有些人站在出站口张望，还有一些则向等在地铁口的几辆出租车走...
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![触目惊心过劳死警醒职场人 远离职场过劳死]( "触目惊心过劳死警醒职场人 远离职场过劳死")
- 职场的压力越来越大，许多职场人为了拼事业、忙工作，忽视了个人的身体健康。职场过劳死，渐渐成为了司空见惯的现象，不时有职场过劳死的案例见诸报端。触目惊心的事实警醒每个职场人，一定要关注自己的身体健康，远离职场过劳死。下面跟随本站了解一下吧！过劳死就是指在长时间的工作...
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![过劳的15个危险信号]( "过劳的15个危险信号")
- 过劳信号一：感觉眼睛发酸、干涩看起来没“电力”你感觉眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊，别人看你也觉得眼睛无神，电眼魅力不再，这就是疲劳产生的作用。我们的眼睛是一个很耗气血的器官，中医说“五脏六腑之精气皆注于目”，使眼睛发挥“看”的功能。看得久了，气血损耗，眼睛的各种功...
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![过度疲劳眼睛怎么办？]( "过度疲劳眼睛怎么办？")
- 科技越来越发达，手机和电脑的使用越来越多，很多人会觉得眼睛疲劳，长时间的盯着手机或是电脑屏幕，会让眼睛不舒服。除了电脑和手机，长时间看书，或是盯着一件东西看，也会导致用眼疲劳。过度眼睛疲劳，会对眼睛有很大的伤害，所以大家要学会适当放松。下面就教大家一些关于治疗过度眼疲...
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![“头皮过劳状态”你有吗？]( "“头皮过劳状态”你有吗？")
- 头皮过劳状态你有吗？头皮过劳状态是一种介于头皮健康与疾病之间的临界状态。由于环境、心理压力、不正确的生活洗护发习惯都会给头皮造成负担，负担累积超过一定极限，头皮屏障就会受损，产生过劳状态，具体体现在头屑反复出现，头皮油腻瘙痒，头皮紧绷红肿及脱发。你的头皮是否已经过...
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![关注过劳死]( "关注过劳死")
- 过劳死的概念所谓过劳死，就是人们正常的工作规律和生活规律被破坏，总是处于超负荷的工作状态中，使身体始终处于亚健康状态，积劳成疾，导致血压升高和动脉粥样硬化等病理变化，使机体不能承受超强度的劳动而致死。哪些人更应加以防范现在人们的生活节奏较快，加上社会转型，产业结构调...
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![如何缓解过度疲劳呢]( "如何缓解过度疲劳呢")
- 随着社会的发展，工作压力的增大，大多数人的疲劳感越来越严重，加上到家后没有得到充分的休息，形成恶性循环，尤其是那些常坐办公室对电脑的人，由于用眼过度，容易感觉头昏脑胀、全身疲劳，这到底是为什么呢？眼睛疲劳为何会导致全身劳累呢？那么，下面就为大家介绍一下如何缓解过度疲劳呢，希...
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![头皮过劳是怎么回事？为什么会头皮过劳？]( "头皮过劳是怎么回事？为什么会头皮过劳？")
- 当今的生活、工作节奏都很快，繁忙的工作和生活琐事将大家紧紧拴住，使很多朋友没有充足的时间去休息，如果长期得不到足够的睡眠休息，身体的很多机能就不能得到恢复，抵抗力就会慢慢减弱，身体就会处于亚健康状态，在头皮、头发上就表现出没有光泽、开叉、头屑增多等现象。头皮过劳是...
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![上班族职场过劳肥成职业通病]( "上班族职场过劳肥成职业通病")
- 上班族职场过劳肥成职业通病律师记者最容易过劳肥关于白领过劳死的话题还没有消褪，近日最新的过劳肥又再一次引爆白领的热议。越忙碌越胖似乎已经逐渐成为都市上班一族的职业通病了。近日微博上的一则以职场过劳肥，你中招了吗­为主题的微博，更合适导致全国不少的上班一...
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![健康小常识 敢于和过劳肥丑说“No”]( "健康小常识 敢于和过劳肥丑说“No”")
- 常常有人抱怨，为什么我吃的也不多，也总是熬夜，可没有变瘦却越来越胖呢？社会发展的那么快，我们的生活压力也变得越来越多，再加上不合理的饮食以及作息，往往会使人出现过劳肥以及过劳丑"的症状。今天小编就告诉大家怎样才能和过劳肥丑说再见。现在人的工作以及生活压力都非常的大...
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![过劳死的预防方法]( "过劳死的预防方法")
- 相信大家都听说过过劳死这种疾病吧？这种疾病有其固定的发病群体，多以办公人群为主。看它的名字，我们也不难发现，过劳死，应该和过度劳累分不开吧？近年来，其发病率在逐年上升，怎样合理的预防这种疾病的发生呢？接下来就让我们一起来探讨一下吧。1、按生物钟作息所谓生物钟，是指人体内...
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![白领如何预防过劳死]( "白领如何预防过劳死")
- 近几年，不少企业老总、ＩＴ行业白领纷纷英年早逝，究其原因是一心扑工作、疲劳奔波诱发了疾病。媒体称之为＂过劳死＂。最近，华为年轻员工胡先生猝死在工作岗位的事件，再一次发出了警示信号。医学专家提醒，在竞争日益激烈的今天，每个人身上的精神压力都不小，人们要改变不合理的生活方式，提...
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![过度疲劳易诱发癌症 如何缓解疲劳]( "过度疲劳易诱发癌症 如何缓解疲劳")
- 人的生活中疲劳是经常会感觉到的，当体力感觉下降的时候都会感觉疲劳。但是感觉疲劳后及时的休息，就可能得到缓解，但是如果持续的疲劳而得不到休息和恢复就是过度疲劳，而过度疲劳对健康的伤害是非常大的，严重的不仅会引起过劳死，还可能诱发癌症。癌症就是细胞变异，不断的繁殖，却失...
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生活科普帮
