![得了冠心病试试“静神”调心法]( "得了冠心病试试“静神”调心法")
- 冠心病患者最忌讳情绪波动大。广东省中医院心血管专科主任吴焕林推荐，冠心病日常保健试试静神调心两法。三步冥想法：每天15分钟左右，配合个人喜欢的节奏柔缓的音乐。A选择舒适的姿势(可以是站着、坐着或躺着)。B调整呼吸(即控制呼吸频率)。C专注于某物(可以是音乐或是某种形...
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![冠心病的治疗 “静神”调治冠心病]( "冠心病的治疗 “静神”调治冠心病")
- 冠心病是一种忌情绪的疾病，情绪起伏要是较大的话引发冠心病，轻则呼吸急促，重择猝死。所以冠心病是我们日常生活中人们比较害怕的一种情绪病，今天小编就带你了解一下冠心病的治疗方法。冠心病的治疗冠心病患者最忌讳情绪波动大。冠心病日常保健试试静神调心两法：三步冥想法每天...
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![能够安神静心的食疗方]( "能够安神静心的食疗方")
- 能够安神静心的食疗方能够安神静心的食疗方栗子龙眼粥做法：栗子10粒（去壳切碎）、龙眼肉15克、粳米50克，文火煮粥，食时加糖调味。功效补心安神，益肾壮腰。功效：适合因心血肾精不足，引起的失眠、心悸、腰膝酸软等。莲心茶做法：莲心两克，生甘草3克。开水冲泡，如茶饮。每日饮数次。功效：...
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![中医养生 静心宜神促进气血平和]( "中医养生 静心宜神促进气血平和")
- 中医养生对我们来说是很重要的，我们应该多运用中医的方式来调理自己的身体，这样才能从根本上解决问题。那么你知道中医养生的方法都有哪些吗？中医保健知识又是什么呢？下面您就跟着小编一起来详细了解下吧！中医养生齿宜常叩每天清晨睡醒之时，把牙齿上下叩合，先叩臼齿30次，再叩前齿...
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![九款静心安神营养食谱 让您摆脱失眠之苦]( "九款静心安神营养食谱 让您摆脱失眠之苦")
- 都市快节奏生活，给现代人造成了很大的压力，失眠等亚健康状态纷纷来袭。本站在这里为大家分享一些治疗失眠的简单最好方法，九款静心安神营养食谱可让您摆脱失眠之苦。1、莲心茶做法：莲心两克，生甘草3克。开水冲泡，如茶饮。每日饮数次。功效：适用于心火上炎，烦躁不眠。2、百合粥做...
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![蜂蜜水镇静安神帮助睡眠 蜂蜜的美味吃法]( "蜂蜜水镇静安神帮助睡眠 蜂蜜的美味吃法")
- 蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜，在蜂巢中经过充分酿造而成的天然甜物质。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75％的花蜜或分泌物，很多人喜欢用蜂蜜来泡水喝，那么喝蜂蜜水会胖吗？跟随本站一起来了解一下。喝蜂蜜水会胖吗喝蜂蜜水不会发胖。蜂蜜中的重要成分是葡萄糖和果糖，蔗...
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![瘦中瘦 梁静茹每天都在瘦的“美丽神话”]( "瘦中瘦 梁静茹每天都在瘦的“美丽神话”")
- 马来西亚歌手梁静茹原本的体重只有45kg，还是想要减肥瘦身，来让自己在镜头前更加完美。于是她开始运动及饮食的控制，手臂、腹部及臀围加起来足足瘦了14cm之多！那么梁静茹到底是怎么瘦下来的呢？我们一起来看看吧！梁静茹塑身有成，迈进性感个头娇小的梁静茹，常常被在路上碰到的歌迷说...
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![暑期名校游 该“静一静”了]( "暑期名校游 该“静一静”了")
- 随着暑期的到来，暑假名校游成为许多家长和孩子的选择。家长希望借助到名校参观的机会来督促孩子学习，学生也希望能够一睹名校风采。近日，北京大学等校已进入了暑期参观管理模式，每天从早上起，校门口就排起了参观长龙，由于游客人数过多，一时间还造成了交通的拥堵。据北大和清华的...
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![明神宗三女静乐公主朱轩妫简介 静乐公主生母是谁]( "明神宗三女静乐公主朱轩妫简介 静乐公主生母是谁")
- 静乐公主(1584年7月8日-1585年11月12日)，名朱轩妫，明神宗朱翊钧第三女，母荣妃王氏。荣妃王氏(？-1591年)，父王文锦，锦衣卫指挥佥事。万历十年(1582年)选美入宫的“九嫔”之一，初封安嫔，万历十二年六月一日，生皇三女静乐公主朱轩妫，七月，晋封为荣妃;八月七日，行册封礼。次年，静乐公主夭...
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![乌灵能治好失眠吗 镇静安神又安全]( "乌灵能治好失眠吗 镇静安神又安全")
- 乌灵胶囊对于治疗失眠有很好的效果，镇静安神的效果不错，也能够治疗神经衰弱，抑郁焦虑，治疗失眠的方法很多，要找到适合自己的科学方法，平时要放松心态。1、乌灵胶囊是通过调节人体大脑中枢神经递质的生理平衡而起作用，是一种促进自然睡眠的药物，而非强制性安眠药，因此不会产生用药...
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![我想静静的梗是什么意思？别找我，我想静静，也别问我静静是谁]( "我想静静的梗是什么意思？别找我，我想静静，也别问我静静是谁")
- 世间姑娘千千万万，从前村里有个姑娘叫小芳，如今“我想静静”响彻八方！那么问题就来了全民女神“静静”究竟是谁，“我想静静”是个什么梗，我想静静是什么意思等等，做好心理准备一起来揭下“静静”姑娘的神秘面纱，祈祷千万别跟本站小编们一样辣眼睛，阿门：我想静静是什么意思“我想静...
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![夏天这样做对你静心安神有帮助]( "夏天这样做对你静心安神有帮助")
- 夏天温度高，容易让人产生狂躁的情绪，要是你是一个处事不惊的人，能够调节好情绪；要是你本身就是一个急性子，那么无疑会出现火上浇油的情况，在夏天如何静心安神是很多人关心的事情，在这个时候不妨做这些事情，可以很好的帮你静心安神，下面就来看看吧。一、精神放松俗话说的好：心静自然...
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![颈静脉孔区神经鞘瘤该怎么办？]( "颈静脉孔区神经鞘瘤该怎么办？")
- 脑梗塞是现在的一种常见病，如果发现的比较及时通过手术是可以治愈的，但是在术后一定要注意饮食，要知道手术对人身体的伤害性。对于脑梗塞病人其实在平常的生活中就应该给与高度的关注，因为并不知道什么时候会发病。那么脑梗塞病人饮食到底要注意什么呢？小编就来详细介绍一下。...
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![久坐电脑前暴躁不安 补钙可镇静安神]( "久坐电脑前暴躁不安 补钙可镇静安神")
- 白领一族，他们整天面对电脑，而且整日坐在椅子上，还需要忍受电脑的辐射，而且眼睛也容易疲劳等等一些问题危害着白领的身体健康，因此除了日常运动增强抵抗力之外，还需要适时的补充营养，针对不同的症状补充所需的营养，防止疾病侵害身体，那么白领养生都需要怎么做呢？1、饮茶防辐射电脑...
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![静神丸的功效与作用 药用价值 用法用量]( "静神丸的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 中药方剂是生活中很常见的，常见的种类比较多，我们在选择时，要根据自身疾病需求进行，下面就来介绍一种：静神丸。【处方】胡麻3升（去黄黑者，微炒令香，研为末），白蜜3升。【制法】上和调，煎，为丸，如梧桐子大。【功能主治】治肺气，润五脏，休粮，填人骨髓，甚有益于男子。主【用法用量】每服30丸。...
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![网络用语，别找我，我想静静，别问我静静是谁 是什么意思]( "网络用语，别找我，我想静静，别问我静静是谁 是什么意思")
- 网络用语，别找我，我想静静，别问我静静是谁。原意是“让我静一静”，在网络中多半被（故意）曲解为“我想念静静”。因为“静”字多为女性用名；又有指出“静静”是指动漫作品《无头骑士异闻录》中的平和岛静雄。2016年5月31日，教育部、国家语委在京发布《中国语言生活状况报告（2016）》...
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![喝莲子汤可以静心凝神吗]( "喝莲子汤可以静心凝神吗")
- 事实上在现在的生活当中很多人都会出现，失眠多梦，心悸，心神不宁等问题这种症状，会严重的影响到自己的身体健康，以及睡眠质量，我们都知道，如果经常性的失眠，那么对于自己的工作还有生活也会带来不利的影响，所以说我们就需要通过一些办法帮助自己缓解这种现象，达到静心凝神的作用，喝莲...
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![老人顽固失眠症 安神镇静难痊愈]( "老人顽固失眠症 安神镇静难痊愈")
- 老人顽固失眠症安神镇静难痊愈很多顽固失眠症患者反映，服用西药进行治疗后效果不能令自己满意，万般无奈转而想要通过中药来安神镇静。但精神健康网专家在此提示，用西药治疗无效的顽固失眠症，应用中药安神镇静药治疗也同样难令患者满意。当然，这也并非意味着顽固失眠症无药可救...
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![心神不宁焦虑怎么办 5种吃法让你静下心]( "心神不宁焦虑怎么办 5种吃法让你静下心")
- 心神不宁是怎么回事？有人说人之所以会心神不宁，一般都是心里面有心事，人一旦心神不宁后，做什么事都变的不积极。那么心神不宁焦虑怎么办呢？甚至有的人会问心神不宁吃什么药好，其实只要调整自己的心态，配合食疗，不吃药也是可以的。导致心神不宁的原因主要就是心情不好，有的是因为工...
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![静脉炎静脉血栓的症状]( "静脉炎静脉血栓的症状")
- 对于每个人来说最幸福的事情莫过于身体的健康，然而在日常生活中总是避免不了一些疾病的出现，其中静脉炎静脉血栓就是最常见的一种，往往会导致我们身体出现一些疼痛，带给我们的痛苦同时也会让我们无法正常的工作和学习，而且会发展会越来越严重，对身体的健康危害非常大的，但是如果...
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![徐静蕾 静坐养心水出美丽]( "徐静蕾 静坐养心水出美丽")
- 和自然柔美的形象一样，徐静蕾的美容保健非常讲究自然两个字，她一直觉得在皮肤保养过程中，保湿是最重要的步骤：我养成了每天保湿的习惯。外出回家后，徐静蕾通常会及时清洁皮肤，用冷毛巾敷脸稳定肌肤，然后用化妆棉蘸取充分冷冻过的化妆水，在两腮进行5~10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和...
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![静神丹的功效与作用 药用价值 用法用量]( "静神丹的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 中药是很常见的，不同的药物对疾病治疗上是有着一些区别的，所以在药物选择之前，要对它们进行一定的了解，接下来为大家介绍静神丹这种中药方剂。酒生地姜远志茯神各15克石菖蒲黄连各7.5克朱砂6克牛黄3克金箔15片【制法】上药以猪心血和丸，黍米大，金箔为衣。【功能主治】治忧思过...
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![这些情况下他只想静一静]( "这些情况下他只想静一静")
- 这些情况下他只想静一静这些情况下他只想静一静在什么情况下你的他只想自己一个人静一静，而不需要你的安慰呢？下面我们一起来看看吧！1、与人聊天。遇见知己，谈兴正浓，却遇上女人在一边呱噪：早点休息。这种关心几乎令大多数的男人不快。2、需要安静。并不是所有的话都想说出口，也...
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![颈静脉孔神经鞘瘤怎么办？]( "颈静脉孔神经鞘瘤怎么办？")
- 现在的生活压力越来越大所以很多人只是忙于自己的工作，对于自身的身体健康都是十分的忽视，这就很容易导致人的身体出现各种各样的疾病，因此今天小编就在这里与大家谈一谈比较常见的一种神经疾病叫做神经鞘瘤，希望通过小编的讲解能够有效的帮助大家起到警示的效果。神经鞘瘤又...
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![静脉静脉曲张怎么治疗呢？]( "静脉静脉曲张怎么治疗呢？")
- 静脉曲张就是静脉的异常扩张，一般四十岁以上的人为高发人群，其中女人居多，这些人中有人只是细小静脉扩张，在表皮下之小静脉曲张如蜘蛛般呈放射状浮现扩张，但是有人的症状比较严重，所以你要知道一些治疗的方法，这样就能让你尽早的对身体进行调理，这样就能很快的好起来了。治疗方法...
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生活科普帮
