![杂粮粥里最不能缺什么？]( "杂粮粥里最不能缺什么？")
- “杂粮粥”的杂是有讲究的，不是越杂越好，要杂得有重点。在各种豆类粗粮之外，黑芝麻是不能缺少的，因为它含有脂肪，可以帮助吸收杂粮粥中含有的维生素E等脂溶性维生素。非此，再杂的粮食获得的营养都是雷同的。《中国居民膳食指南》中提倡，一天的主食中，有三分之一左右是杂粮，是最健...
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![小孩皮肤粗糙缺什么营养？]( "小孩皮肤粗糙缺什么营养？")
- 近几年，换皮肤病者越来越多，大家也因此越来越注意自己的皮肤生怕出现一点差池。连皮肤粗糙起皮也不放过，其实，皮肤粗糙不是大问题，而是体内缺少一些营养物质。很多家长也注意到自己的孩子皮肤粗糙，往往特别担心，今天小编就告诉大家小孩子皮肤粗糙究竟是缺些什么东西？需要补些什么...
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![一般出现烂脚丫缺什么呢]( "一般出现烂脚丫缺什么呢")
- 脚气烂脚丫，是真菌感染所引起的一种皮肤病，所以当出现严重烂脚丫以后，同时也影响到了患者健康，以及日常生活，预防不好，还会感染给自己家人，所以出现烂脚丫，一定要尽早治疗，才能让自己摆脱这种疾病，同时也能避免传染家人，那么一般出现烂脚丫缺什么呢？就来一起了解一下。1、摄入过少每...
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![小孩不长高缺什么呢]( "小孩不长高缺什么呢")
- 家长们发现自己的孩子跟同龄人相比的时候，他们比较矮小的话自然会比较的担心，因为总是害怕自己孩子今后也不会长高，所以他们就希望找到各种各样的，能够帮助孩子长高的方法，那效果首先你就需要了解一下，到底孩子不长高，是因为身体缺乏哪些营养造成的？小孩缺钙确实会影响小孩的身高...
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![曹操为何不能一统天下？他到底缺什么？]( "曹操为何不能一统天下？他到底缺什么？")
- 三国三分天下，曹操是当仁不让的枭雄。代表占领先机，雄才大略，挟天子以令诸侯，很快统一北方，其也是最有可能一统天下的。但是，曹操为何在鼎盛时期，眼看就要统一的关键时刻，一败涂地，这到底是为什么？曹操终究不能一统天下，他到底缺什么？“缺士族支持”曹操能够快速的占据北方，最为基础的...
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![掉头发缺什么 掉头发是什么原因]( "掉头发缺什么 掉头发是什么原因")
- 中医认为，掉头发属“虚损”范畴，本病发生每与精神紧张，工作劳累，思虑过度，睡眠不良，饮食不佳等所致气血不足，肝肾亏虚，气滞血瘀，风热血燥等因素有关。“发为血之余”，头发的营养来源于血，又为肾之外荣，与肾气强弱及脾胃、肝、肺的盛衰息息相关。《素问·五脏生成篇》：“肾者精之处，其华...
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![宝宝头发不长是缺什么呢]( "宝宝头发不长是缺什么呢")
- 如果宝宝的头发乌黑发亮家长们都会开心不已，因为这不但会使宝宝看起来更加漂亮而且也是健康的体现，但是相反如果宝宝的头发很少或者是不长就证明他的体内缺乏了某种东西，宝宝头发不长是缺什么呢？我想一定有很多人都不知道，那就让我们一起来看看下面的内容了解一下吧。新生儿毛...
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![一秒读懂孩子身体缺什么]( "一秒读懂孩子身体缺什么")
- 宝们的健康几乎是每个家长都万分关注的事情，平时宝宝打个喷嚏或是便便颜色稍有变化，妈妈都会打起十二分的精神，看看宝宝是不是生病了。事实上很多疾病都是有预兆的，哪怕是小小的指甲，都会是宝宝健康状况的晴雨表呢！下面我们就来看下指甲的变化带来的宝宝健康“预警”！【长倒刺：营...
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![牙龈炎缺什么]( "牙龈炎缺什么")
- 绝大多数的人们应该都知道牙龈炎这种疾病的，甚至有很多人都患上过这种疾病，所以对于这种疾病的治疗和缓解方法都是极其了解的，但是不是所有人都知道牙龈炎是什么原因引起的，可能大家都觉得牙龈炎是牙齿上火而引起的一种炎症，但其实也有的人的出现牙龈炎的原因是不一样的，有些患...
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![中国人碗里缺什么营养素？补充营养素的误区]( "中国人碗里缺什么营养素？补充营养素的误区")
- 营养是人类生存的基本条件，更是反映一个国家经济水平和人民生活质量的重要指标。调查显示我国居民中仍然存在着营养不良问题。中国人碗里缺什么营养素？补充营养素的误区第三次全国营养调查指出，百姓中维生素和矿物质摄入不足及不均衡的现象普遍存在。儿童中因铁、碘、维生素...
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![脱皮缺什么]( "脱皮缺什么")
- 皮肤是我们人体最大的器官，所以对于我们大家来说皮肤是非常重要的，这也是大多数人在现实生活中非常注重自己皮肤保护的一个非常重要的原因。但是并不是平时的保护就可以让皮肤永远处于一种完好的状态下了，很多时候，皮肤会因为种种原因而发生变化的，而脱皮就是其中的一种，那么，脱...
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![嘴唇脱皮缺什么维生素]( "嘴唇脱皮缺什么维生素")
- 脱皮的问题，可以说是生活当中很多人容易面对的一个问题，尤其是在天气比较干燥，或者平时不注重喝水的话，这种情况会更加的明显，而除了一些天气或者是缺水问题造成嘴唇脱皮之外，有的时候如果身体缺乏某些营养元素，也会引发这种问题，所以下面我们就为大家具体介绍一下，嘴唇脱皮到底是...
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![牙齿黄缺什么呢]( "牙齿黄缺什么呢")
- 对于爱美的人说只追求外在美是远远不够的，有一口洁白的牙齿也是非常重要的。因此都一些牙齿黄的朋友很苦恼，明明自己很注意牙齿卫生但是牙齿还是泛黄总觉得是自己缺少了什么。下面就为大家说明牙齿黄是不是个人真的缺少什么呢？一起来看看吧！1、外源性着色是由于牙齿表面存在...
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![甲状腺肿大主要缺什么？]( "甲状腺肿大主要缺什么？")
- 小时候经常听长辈们说起大脖子病，当时就在想什么是大脖子病，大脖子病时脖子大吗？后来到了国中的时候学习了生物这门课才知道甲状腺肿大就叫大脖子病。那么就有很多人问甲状腺肿大是什么原因造成的呢？据本编了解，甲状腺一般是由缺碘造成的，具体原因还是来听听专家的解答吧。(一)...
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![手脱皮缺什么维生素 补充它能活更久]( "手脱皮缺什么维生素 补充它能活更久")
- 秋天的干燥正一步步的吞噬着我们的身体，稍不注意就会引起手脱皮。手脱皮是什么原因？除了天气干燥之外，当然还有其他原因。想知道手脱皮缺什么维生素以及维生素a的作用吗？那就一起来看看吧。缺乏的维生素手脱皮由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素a有一定的关系。维生素...
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![嘴唇干缺什么呢]( "嘴唇干缺什么呢")
- 进入秋冬季节之后，天气干燥，风大，很多人会出现不同程度的嘴唇干燥现象，其实不管男性还是女性，平时最好擦含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的护唇膏，以保持嘴唇的湿润，可是有的人再涂了唇膏以后还会出现嘴唇干的现象，那么，嘴唇干缺什么呢？我们来了解一下。造成嘴唇干燥起皮的原因...
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![手脱皮缺什么维生素]( "手脱皮缺什么维生素")
- 手脱皮大家都知道吧，现在就伸出我们的手来检查一下，是不是有脱皮的现象呢，有的人手脱皮的现象很严重，忍不住就去撕扯，这样不仅会引起疼痛，还会导致一些感染，出现了手脱皮的现象，应该要找到原因，常见的引起手脱皮的病因就是缺乏维生素，那么手脱皮缺什么维生素。手脱皮缺什么维生素，手...
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![缺什么补什么？皇帝改名其实是瞎折腾]( "缺什么补什么？皇帝改名其实是瞎折腾")
- 读到《新五代史梁本纪第三》，是写梁末帝朱友贞的。此人看起来还不错，“为人美容貌，沈厚寡言，雅好儒士”。然短短五页当中，最多的字却是“叛”、“败”。时不时有部将叛变;与李存勖他们对阵，常常打败仗。当然，处于乱世之中，这是很正常的。反反复复，今日降这个，明日又降回来，只看哪里...
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![不用去验血 一查就能知道自己缺什么]( "不用去验血 一查就能知道自己缺什么")
- 不用去验血一查就能知道自己缺什么通过以下各部位查看自己缺什么？一、看头1、头发发黄、发焦，缺蛋白质；2、头发疏稀无光，补蛋白质和维生素A；3、防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸；4、经常掉头发，补卵磷脂；5、头发开叉，补维生素E；6、起头皮屑，补硒、维生素B2；7、头痛，补B族，维生素C、维生...
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![皮肤黑是缺什么东西]( "皮肤黑是缺什么东西")
- 造成皮肤黑的因素有很多，既有先天性的因素，也有很多后天因素导致的皮肤黑。不同因素所致的皮肤黑，需要确定的解决方法是不一样的。但是，无论哪种因素让女性的皮肤比较黑，都是让人非常苦恼的事情，很关心身体可能缺少的物质。那么，皮肤黑是缺什么东西？下面咱们就来详细了解一下有关...
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![手指上有白点缺什么元素呢]( "手指上有白点缺什么元素呢")
- 现实生活中手指长得美的人会让人亲近，但是也有一些人，手指上会有很多白点，使得身边的人避而远之。手指长有白点或白斑的人现实中也许并不常见，但并不代表白斑或白点不会对身体有任何影响。实际上手指上有白点是代表身体上出现了一些异常，缺少了一些元素，从而手指敲响了健康的警...
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![脚蜕皮缺什么维生素]( "脚蜕皮缺什么维生素")
- 脚蜕皮与维生素B1缺乏有很重要的关系，维生素B1缺乏会使患者身体免疫力出现下降，尤其是对真菌的感染出现防御不足，患者往往会出现脚气蜕皮、起水泡和溃烂等情况，因此对于这样的人士要多吃一些富含维生素B1的食物，也可以有针对性的对维生素进行补充。脚气病为维生素B1缺乏症，主要...
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![磨牙是缺什么？磨牙的原因有哪些]( "磨牙是缺什么？磨牙的原因有哪些")
- 磨牙是许多人在夜间睡觉的时候会有的一种症状，一般来讲，人们在出现磨牙的表现后，都是暗示着身体内缺乏某种物质的。那么，磨牙是缺什么呢？磨牙是缺什么？缺乏维生素，患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜...
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![不自信的孩子到底缺什么]( "不自信的孩子到底缺什么")
- 自信，一个人真正内在的自信，是从小培养出来的，而培养的最重要的方式就是父母以身作则，自己先对自己的小孩有足够的信心。美国的小孩，不管学习好坏、长得丑俊、高矮胖瘦，个个都是趾高气扬、活灵活现的，谁都觉得自己很特别，是个人物。换句话说，这些孩子都特别自信。那么，他们的自信是...
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![孕妇口腔溃疡缺什么呢]( "孕妇口腔溃疡缺什么呢")
- 口腔溃疡是老年人比较容易患上的疾病，但是近年来随着人们食物的多样化，各种食物的综合作用下使得不少年轻的人由于体质的原因而患上了口腔溃疡，而且治疗起来非常的困难，其中孕妇是受危害最大的群体，导致孕妇食欲不振，营养胎儿的发育，那么，孕妇口腔溃疡缺什么呢？应该怎么补充呢？口腔...
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生活科普帮
