![准妈妈须知 孕晚期12个注意要点]( "准妈妈须知 孕晚期12个注意要点")
- 目录第一章：准妈妈孕晚期12个注意事项第二章：孕晚期孕妇的饮食要求第三章：孕妇临产应注意的五忌怀胎十月，宝宝快要出生了，准妈妈们可不能放松警惕，在日常生活和待产准备上都要多加注意。那么我们就一起来盘点下准妈妈的注意事项及如何添加营养吧。准妈妈孕晚期12个注意事项1.产...
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![准妈妈应警惕孕期七种痛]( "准妈妈应警惕孕期七种痛")
- 如果用一句话来形容孕期感受的话，可以说怀孕是辛苦的快乐。从怀孕开始，不但要应对孕吐、睡眠不好、体重增加、妊娠纹等一系列身体变化，在这短暂而又漫长的280天里，准妈妈们还要承受这样那样的疼痛，比如，头痛、胃烧痛、乳房肿痛、腰背疼痛、腹痛、坐骨神经痛、骨关节疼痛等等。...
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![RH阴性血型准妈妈注意事项]( "RH阴性血型准妈妈注意事项")
- Rh阴性血型与A、B、O、AB血型不同，后者血型的人群分布较为平均，几种血型的血源都容易寻找到，而Rh阴性血型是一种稀有血型，仅占ABO血型者的不到1%，所以又被称为熊猫血。由于RH阴性血型的准妈妈会让母子与胎儿发生Rh血型不合，引发胎儿血液中的红细胞破坏，出现胎儿溶血病的情况，因此...
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![春天准妈妈养生保健 慎防患风疹是关键]( "春天准妈妈养生保健 慎防患风疹是关键")
- 目录第一章：春天准妈妈慎防患风疹第二章：春季怀孕小心风疹病毒第三章：孕妇如何预防风疹？春天是万物复苏的季节，是新的开始，但是对于正处于孕期的准妈妈们来说，在春天首要要预防风疹来袭。那么，准妈妈如何预防风疹呢？预防风疹注意事项有哪些？下面就来学习小编为您盘点的预防风疹措施...
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![孕妇食谱 准妈妈怎么吃才最好]( "孕妇食谱 准妈妈怎么吃才最好")
- 对于女人来说，人生有很多的重要时刻，做妈妈就是其中一件让人很是兴奋的时刻，在这个时间段，女性朋友必须好好的对待自己，不管是在用的方面，还是吃的，都必须格外的小心，今天小编就为大家好好的介绍一下孕妇吃什么好，孕妇食谱还有到底孕妇吃什么才是最好的。四个月孕妇都有那些食谱怀...
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![准妈妈剖腹产后可以做仰卧起坐吗]( "准妈妈剖腹产后可以做仰卧起坐吗")
- 产后一些准妈妈总觉得自己的肚子有一点大，肚子上面的脂肪如果不消失的话，看起来非常的臃肿的，因此需要做一些简单的运动，有的女孩子在做完剖腹产之后不知道能不能做仰卧起坐这样的动作，其实在剖腹产之后的女性朋友，首先要好好的进行休养身体，只有身体康复了，才可以做仰卧起坐的。...
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![哪些准妈妈不宜出门]( "哪些准妈妈不宜出门")
- 一、过去有不良生育史者包括曾经有过自然流产、宫外孕、妊娠毒血症、早产、宫颈闭锁不严、难产、胎盘早期剥离、子宫及胎盘先天异常等症状以及患有高血压、盆腔炎、下肢静脉曲张合并栓塞、Rh阴性血型者或者孕早期有严重害喜现象者。二、患内科疾病者有内科病史的准妈妈，必...
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![准妈妈需提防孕期四大意外]( "准妈妈需提防孕期四大意外")
- 孕期，我们因为腹中孕育的天使而沉浸于深深的幸福中，同时又因为第一次怀孕多少有些紧张，尤其会对身体的一些意外反应手足无措，忐忑不安。其实大可不必惊慌，孕期身体总会有些不一样，如果你对它们都了解清楚了，哪些反应属于正常，哪些应该去看医生，处理起来也就有条不紊了。孕期意外一...
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![职场准妈妈最关心的孕期四大问题]( "职场准妈妈最关心的孕期四大问题")
- 目录第一章：职场孕妇最关心的四大问题第二章：职场孕妇需要改掉的陋习第三章：白领准妈妈应掌握的上班秘笈怀孕期间对于女人来说是一段十分重要的阶段，尤其是对于白领一族，既要上班又要做好孕期保健工作。那么，白领孕期注意事项有哪些呢？白领孕期应该改掉哪些陋习？职场孕妇最关心的...
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![准妈妈健康生活锦囊]( "准妈妈健康生活锦囊")
- 奇妙的280天，无论身体或是心情，都会经历各种前所未有的变化。身为准妈妈的你除了注意营养健康外，还需要留心以下这些细小环节，并且耐心应对，才能让自己拥有更加健康快乐的孕期时光。运动锻众所周知，孕期的适当运动对准妈妈和胎儿都是非常有帮助的。一方面，运动不仅可以使准妈妈...
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![备孕期间 准妈妈可以喝茶吗？]( "备孕期间 准妈妈可以喝茶吗？")
- 喝茶是中国人的养生之道。茶文化在我国历史悠久。现实生活中很多人都爱喝茶，认为白开水没有味道，喝茶是一种生活习惯。那么备孕期间能喝茶吗？这是很多准备怀孕的夫妻想知道的问题。备孕期间可以喝茶吗？医生表示，备孕期间是可以喝茶的，但是不要喝浓茶。有研究表示，饮茶可以促使精...
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![有关孕期护肤的小常识准妈妈必看]( "有关孕期护肤的小常识准妈妈必看")
- 有关孕期护肤的小常识准妈妈必看有关孕期护肤的小常识准妈妈必看，不同的人有不同的护肤习惯，不同的肌肤也要采用不同的护肤方案，面膜在我们平时的护肤中非常重要，我们要关注皮肤的健康状况，学会有关孕期护肤的小常识准妈妈必看，快快get起来吧。孕期护肤的小常识准妈妈必看1孕期...
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![准妈妈如何对付孕期9种不适]( "准妈妈如何对付孕期9种不适")
- 怀孕是个非同寻常的过程，其中准妈妈会遇到各种从前没有遭受过的不适甚至疼痛，让我们学会调整心态，用正确的方式去应对各种状态吧！恶心医生提示：尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否则恶心会更严重。妈妈偏方：整个孕期，我每天都觉得恶心。后来发现闻一闻生姜能舒服点，于...
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![未准妈妈不需要增加蛋白质]( "未准妈妈不需要增加蛋白质")
- 生孩子是喜事，可是在生孩子之前，我们的准妈妈们还得特别小心自己的保养，否则很可能给以后自己的宝宝带来不必要的麻烦。蛋白质过高降低受孕成功率许多女性为了生下健康的宝宝，在怀孕前就开始增加蛋白质等营养物质的摄入量。但是据BBC（英国广播公司）报道，美国的科学家发现，饮食中...
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![向准妈妈讲述分娩8真相]( "向准妈妈讲述分娩8真相")
- 离预产期越来越近，周围热心的过来人也越发积极地和你传递关于这个重要时刻的种种消息。羊水破了就代表要生了;最后一个月别吃辣，因为会导致早产……紧张的准妈妈们本就对分娩抱有一丝“敬畏”，这些说法更令她们觉得分娩这事儿深不可测。事实上到底如何呢？近日美国WebMD网站撰...
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![一日三餐都需要准妈妈去用心准备 孕期晚餐进食指南]( "一日三餐都需要准妈妈去用心准备 孕期晚餐进食指南")
- “吾日三省身”早餐吃什么？午餐吃什么？晚餐吃什么？那么，职场孕妈妈晚餐吃什么好呢？下面就跟着小编一起来看看吧！希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！准妈妈和晚餐有个约会，晚餐不能不吃，也不能吃得太丰富，记住三个原则：早、少、淡。职场准妈妈，晚餐进食指南早：进餐时间...
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![健康过孕期 准妈妈该怎样吃肉？]( "健康过孕期 准妈妈该怎样吃肉？")
- 孕期适当吃肉有助于孕妇补充优质蛋白，无论是对孕妈的健康还是对胎宝宝的健康发育都有着重要的意义。不同的肉类营养重点也有不同，妈妈们可以结合自己的口味和体质，巧搭配肉类，不会过度适量或摄入不足。一起来看下那些味道好营养多的食谱吧。孕期巧吃鸡肉相比于其他肉类，鸡肉的...
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![孕妇怎么提高免疫力 准妈妈抵抗力如何增强]( "孕妇怎么提高免疫力 准妈妈抵抗力如何增强")
- 每个女人最幸福的事情是要的当妈妈了，然后将宝宝放在肚子里面的这10个月是最难过的日子，在这段日子里面准妈妈们也是最娇贵的，那么在生活中如何才能够准妈妈们拥有好的免疫力呢，也有人问小编，孕妇免疫力差怎么办？今天小编就来告诉大家孕妇怎么提高免疫力。希望大家通过这篇文章...
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![关键时刻 准妈妈做好孕期保健]( "关键时刻 准妈妈做好孕期保健")
- 目录第一章：孕妇必看的生活常识第二章：孕早期自我保健第三章：孕期按摩放松你的身体和心灵孕期保健对于准妈妈们来说十分的重要和关键，要注意从日常生活中的点点滴滴注意保护自己身体健康和胎儿的正常发育。那么，孕期如何保健呢？孕期保健注意事项有哪些？孕期禁忌有哪些？孕妇必看的...
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![准妈妈孕期不感冒7招防御]( "准妈妈孕期不感冒7招防御")
- 其实孕妇预防感冒的方法，同一般人一样，只是因为腹中孕育着另一个生命，在预防上要更加彻底严密执行。1、避免前往人群众多或小孩聚集处，人多口杂，容易传染；2、钱、把手、水龙头等和人最容易接触的东西，碰触后赶紧净手，或者使用卫生纸，避免直接接触。3、勤戴口罩。戴口罩的好处：a、过...
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![摆脱孕期综合症 轻轻松松做准妈妈]( "摆脱孕期综合症 轻轻松松做准妈妈")
- 人们常说，怀孕的女人是世界上最幸福的女人，然而孕期综合症，常让我们感到疲惫不堪，小腹隐痛，腿脚抽筋，呼吸短促等一系列不适症状，那么怎么才能摆脱孕期不适，轻轻松松做准妈妈呢？专家为您支招，让您做一个幸福的准妈妈。一、总是肚子胀气怀孕后，每天总感觉胃里胀气，吃完东西后经常用手拍...
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![准妈妈必知辐射排行榜]( "准妈妈必知辐射排行榜")
- 近年来，电磁辐射已成为继大气污染、水污染和噪音污染后的第四污染，很多妈妈均担心电磁辐射会危害肚中的小宝贝，听到辐射二字便惟恐避之不及。孕期防辐射是否危言耸听？究竟它的危害有多大呢？准妈妈们心中怀着无数疑问。为了给准妈妈一个踏实，帮助准妈妈更理智地对待辐射，我们给身...
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![孕期祛斑 准妈妈慎用美白产品]( "孕期祛斑 准妈妈慎用美白产品")
- 据调查，在回收的1300份问卷中有82.63%的被调查者表示出于照顾宝宝的原因基本不使用护肤品。究竟在怀孕期间，准妈妈们应该怎么进行肌肤护理呢？是不是真的是零护理最能保证胎儿的健康？中山二院皮肤科副主任医师毛越苹表示，孕期肌肤的零护理其实更容易引发肌肤问题，而基础的肌肤护...
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![准妈妈用药应牢记三大原则]( "准妈妈用药应牢记三大原则")
- 了解孕期用药的几个不同时期，对于胎儿的健康状况就可以有一个初步的了解，因为不同时间用药，产生的后果也不同。用药时间最关键一般而言，服药时间发生在孕3周以内，称为安全期。这个时候胚胎细胞数量较少，一旦受到有害物的影响，细胞损伤难以修复。如果胎儿质量不高，机体会优胜劣汰，...
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![孕期饮食有“三宝” 准妈妈们都能孕育健康聪明的宝宝]( "孕期饮食有“三宝” 准妈妈们都能孕育健康聪明的宝宝")
- 孕妇吃什么对胎儿好？想要促进胎宝宝的大脑发育，肯定要适当吃些补脑食物的，那么孕期吃什么补脑食物呢？一起来看看吧！希望准妈妈们都能孕育健康聪明的宝宝！想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！一、孕期饮食有“三宝”“第一宝”：核桃仁此食物具有滋补肝、肾，强筋健骨、润肠通便以及补...
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