![驴行时如何节省体能]( "驴行时如何节省体能")
- 最近与驴友们登山，途中发现许多驴友不善于节省体能，在极为疲乏的时候，一方面无力上行，一方面还在无谓地浪费体力，现就个人的经验，与大家交流下。1、少说话。说话耗费的体力是非常大的，说话需要调动口腔肌、咽喉肌、肺肌等多处肌肉组织，需要从心脏调用血液来供应这些肌肉运动之需，...
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![李白的侠客行写于何时]( "李白的侠客行写于何时")
- 李白的《侠客行》约作于唐玄宗天宝三载，即公元744年，李白游齐州时。唐代游侠之风颇为盛行，这与全国经济繁荣、城市商业兴旺、西域交通发达的盛唐时代有关，特别是关陇一带的风习“融胡汉为一体，文武不殊途”更促成了当时少年喜剑术、尚任侠的风气，李白少年时代颇受关陇文化风习...
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![甘肃什么时候去最好 甘肃旅行时间表]( "甘肃什么时候去最好 甘肃旅行时间表")
- 甘肃，苍茫和壮美属于这里，秀丽和柔情亦有之，虽然地势多起伏，环境多干燥风沙，但并不耽误这里的美丽，长久以来，甘肃就以自己独有的美丽，安静的毅力在中国的西北部，吸引着数不清的游客前来这里游览。但是，美丽也要恰到好处的，所以，来这里的旅游要找准时机，知道什么时候这里是最美的，这样大...
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![打造春夏时尚流行妆容]( "打造春夏时尚流行妆容")
- 打造春夏时尚流行妆容你有没有想过打造春夏时尚流行妆容？春夏时期，妆容的打造不仅仅能让我们眼前一亮，还能够给我们的脸蛋平添一抹魅力。小编精心为大家整理了打造春夏时尚流行妆容，不做手残党，快快get起来吧~打造春夏时尚流行妆容1一、基础护肤后，因为是约会妆，底妆要清透自然...
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![秋冬时节老人护肤进行时]( "秋冬时节老人护肤进行时")
- 秋冬季节气候干燥，皮肤容易缺水引起瘙痒症状。老年人感到皮肤瘙痒，这样的情况让他们难以入眠。一些老年人因为自身皮质腺分泌过低，皮肤干燥，搔抓可见抓痕、血痂，成为老年性皮肤瘙痒症患者。如果老年性瘙痒症患者伴发糖尿病，搔抓后皮肤容易继发感染，甚至出现更为严重的症状。秋冬...
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![瘦臂行动进行时]( "瘦臂行动进行时")
- no.1毛巾妙方入门道具：一条小毛巾刚开始做这个运动之前，最好准备一条小一点的毛巾做辅助工具。先在家里练。等到动作都熟练后，就可以不用毛巾而直接让两只手相握，并且可以在office的工作休息时间练习。基本动作：1、首先右手握住毛巾向上伸直，手臂尽量接近头部，让毛巾垂在头后，然...
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![“沟”魂美胸进行时高招揭秘]( "“沟”魂美胸进行时高招揭秘")
- 没有任何一个女人甘心做太平公主，要想成为性感女神，最重要的是做好日常保养，从饮食、运动、内衣等方面做好细节工作，达到丰胸的目的。下面就来教你丰胸保养高招，帮你塑造完美胸部！觉得女人身体的哪个部位最性感呢？根据调查，30%的男性将女性胸部视为评定性不性感象征，其次是腿21%、...
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![2.6公里步行要多少时间]( "2.6公里步行要多少时间")
- 35分钟左右。具体时间与路况、身体状况有关。步行是最常见，最简便易行的一种健身方法，它适宜于男女老少。进行步行运动不仅能从中得到精神上的愉快感，而且还有助于降低人体内胆固醇的含量，帮助降低血压，并能起到减肥、助睡眠、增精力和体力等功效。中等强度的运动可以增强心脏...
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![时尚流行的三大流行妆容趋势]( "时尚流行的三大流行妆容趋势")
- 时尚流行的三大流行妆容趋势每一年的化妆流行的趋势都会不同。而不同的年势妆容则会让您显现出时尚感，也会让别人觉得您走在时尚的最前沿。时尚的妆容可以让你变身少女，重拾青春；让女性们变得更年轻、更有活力，下面介绍下2021年最时尚流行的三大流行妆容趋势及韩式化妆法。时...
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![时下最流行十种病]( "时下最流行十种病")
- 随着科技互联网的发展，我们越来越离不开WiFi、手机、快递外卖等等，这些改变无不再影响着我们，假如哪一天没有了，还真的不适应了，快来自测一下，时下最流行的十大病，你中了几枪？1选择困难症又名穷癌通俗的讲法就是：没有钱！穷，是全球最常见的疾病。发病时间不定，主要病症有经常性清空购...
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![怀孕性行为的时间]( "怀孕性行为的时间")
- 宝宝是父母生命的延续，很多准爸妈认为孕期性行为会伤害到胎儿，有很多准爸爸在妻子怀孕期间出轨，这种现象屡见不鲜，很多准妈妈很担心，悲剧会出现在自己身上，出轨这种行为是应该被抵制的，特别是准妈妈最需要关怀的时候，那么怀孕期间是不是可以有性行为呢，答案是肯定的，但是要分一定时...
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![男人何时开始“不行”了]( "男人何时开始“不行”了")
- 男人性老化的主要原因是由于睾丸出现退行性变化，随着引起脑、垂体、肾上腺和性功能也会发生变化。男人一般自50～60岁以后，随着年龄的增加，睾丸间质细胞可逐渐发生朽迈及退行性改变，使睾丸酮的分泌大量削减，睾丸的容积也相对减小，此时机体各组织器官逐渐老化，性功能也逐渐衰退。60...
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![全国各大银行跨行转账手续费_跨行转账需要多长时间]( "全国各大银行跨行转账手续费_跨行转账需要多长时间")
- 全国各大银行跨行转账手续费_跨行转账需要多长时间一、工商银行跨行转账手续费同城：转款金额的1%，最低1元/笔，最高50元/笔。异地：转账金额的1%，最低1元/笔，最高50元/笔。网上银行：转账金额的1%，最低1元/笔，最高50元/笔。电子速汇打九折。到账时间：1、系统内实时到帐，50W以上次日。2...
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![男士保健进行时]( "男士保健进行时")
- 快节奏的生活造成上班族存在成普遍的压力，我们日常生活中很多保养方法的探索多偏向于女性朋友，忽略了男性，其实，男性作为社会主要劳动力，更需要适当的放松与保健，以更充沛的精力投身到工作和生活当中。因此，下面推荐一下几种男性保健的按摩方法，希望在实际当中对我们的男性朋友有...
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![香肩美臂打造进行时]( "香肩美臂打造进行时")
- 无袖上装是否让你的手臂赘肉无处遁形？在你挥手与人告别时，拜拜肉也跟着晃动的画面是否会让你尴尬不已？本期为你揭秘臂胜绝招，教你如何摆脱恼人的拜拜肉，为夏日Look加分。香肩美臂打造进行时小S就曾传授说，看一个女明星身材如何，不是香肩美腿，而是看她鼓掌时手臂是不是会抖。当红...
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![流行性腮腺炎隔离时间]( "流行性腮腺炎隔离时间")
- 腮腺炎是传染力比较强的一种传染性疾病，虽然通过系统的治疗危害很小，但是传染力很强，所以得了腮腺炎以后，在家庭一定要做好隔离，只有在隔离方面做得更好，才能避免其他家人得腮腺炎，下面就介绍了流行性腮腺炎隔离时间，就来跟随小编看看下面的介绍。流行性腮腺炎患者的隔离期有多长...
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![什么时候出外旅行最好？]( "什么时候出外旅行最好？")
- 什么时候出外旅行最好？什么时候出外旅行最好？出外旅行是一桩于身心有益的好事，如果因为事先未根据自己的健康状况选择相宜的时机和地点而弄得旧病复发，中途折返就医，那就得不偿失了。春天阳光明媚，鲜花盛开。对于有花粉过敏史的人来说，还是足不出户为好。我国幅员辽阔，南方早已花...
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![长时间骑自行车的危害]( "长时间骑自行车的危害")
- 骑自行车可以说是很多人都喜欢的一种户外运动，因为对身体健康锻炼，可以达到很好的效果，而且相比于跑步来说，可以避免枯燥无味的问题，但是很多时候长时间的骑自行车，其实对我们的健康也会造成一定的影响，下面就为大家具体介绍一下，长时间骑自行车的一些危害。近日，一则“骑自行车会...
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- 看到这么多玩家兄弟都给三国时代的武将排行，小弟我一时技痒也想和大家讨论讨论三国时代真正的武将排名。一：吕布不用说了绝对的第一。人中吕布马中赤兔不是盖的，单条无敌，之所以成为千夫所指皆因武功太高遭人嫉妒。毕竟打倒一个武将不是件容易事，而摧毁他…看到这么多玩家兄弟...
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![希腊旅行最佳时间 希腊旅行什么时候好]( "希腊旅行最佳时间 希腊旅行什么时候好")
- 如果说给你一盒蜡笔，你绝对也画不出希腊的颜色，希腊的颜色是的丰富的，却也是纯粹的，蓝色的屋顶，白色的墙壁；希腊的颜色是浪漫的，和清新的，碧蓝的爱琴海，还有这里大片的生长的鲜艳花朵。那么，希腊旅行最佳时间？下面就跟本站一起具体看看希腊旅行最佳时间等相关内容。希腊简介希腊共和...
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![平行宇宙真的存在吗 时间旅行能否实现]( "平行宇宙真的存在吗 时间旅行能否实现")
- 近日有关平行宇宙(paralleluniverses)、平行世界(parallelworld)和多重宇宙(multiverse)的理论成为世界科学界最热门的话题。日本和美国科学家们试图通过科学实验证明平行宇宙的真实存在，打破困扰量子物理学研究半个世纪的瓶颈。科学家乐观的相信，也许不久的将来，人类真的会...
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![气血运行时间是什么时候？]( "气血运行时间是什么时候？")
- 中医比较重视人体的气血运行，还有气功一说，认为很多疾病的产生都是引起气血不足等产生的，每个器官气血运行的时间是不一样的，都有自己固定的时间点，要遵守这些时间点，整体形成一个循环。那么，各个器官气血运行时间是什么时候呢？现在就来和大家介绍一下。中医将一天分成十二个时辰...
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![空调外机的运行时间]( "空调外机的运行时间")
- 空调外机的运行时间通常持续的时间在五六分钟。空调开机以后，外机不是一下子就工作的，一般来说，空调刚刚插上电，然后使用遥控器开机，那么空调的外机是立马启动的。如果将空调关机之后再开机，那么空调外机启动是有一定的延迟，这种现象属于正常现象。可以自己尝试一下，将空调的插座...
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![建设银行上班时间]( "建设银行上班时间")
- 建行一般网点营业时间时8：00（周末或节假日9：00）-17：30（周末或节假日16：30）。个人业务周末是不休息的（除了基金和银证业务以及个人贷款业务外），对公业务周末休息。具体到某一家网点，可以先打电话具体咨询，中国建设银行股份有限公司（简称中国建设银行、建设银行或建行，英语：ChinaConstructi...
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![时时刻刻进行臀部锻炼！]( "时时刻刻进行臀部锻炼！")
- 我们中大部分人都缺乏锻炼，而没有时间就成为我们给自己最大的借口。然而，即使没有时间，你也可以锻炼身体。这就是我们给你提供的无时臀部锻炼宝典。上班路上遭遇堵车前面排着密密麻麻的车辆，真不知道什么时候才能到公司。好了，将你的焦虑放一边去，趁这个时间来紧致臀部。方法：在...
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生活科普帮
