![养生常识 从手指的“月牙”中辨别体质寒热]( "养生常识 从手指的“月牙”中辨别体质寒热")
- 小伙伴们都听过这个说法吧，手指上的月牙能反映身体健康程度，月牙越大，身体就越健康。也有人说，月牙仅仅是新生的、尚未角质化的指甲！指甲的颜色、光泽才是判断身体健康的标准之一。今天小编就给大家带来如何从指甲的月牙来判断身体健康状况。从手指的月牙中辨别体质寒热如果你...
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![初夏养生切忌乱吃水果 水果须区分寒热]( "初夏养生切忌乱吃水果 水果须区分寒热")
- 尽管初夏很多水果刚上市，却已经有不少人吃出问题。如吃杏过多而上火，出现头晕、胃疼、流鼻血等症状去医院就诊。虽说夏天正是吃水果的旺季，而且水果中富含的维生素、水分和矿物质，对人体健康非常有益。但是，从中医营养角度来说，水果是分寒、热的，如果自己的身体不适合吃寒性或热...
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![冰山VS火山 肌肤如何应对寒热体质？]( "冰山VS火山 肌肤如何应对寒热体质？")
- 追求完美的你，就算做足了“表面功夫”，也不能忽略内在的调理，现在就一起来看看你的头号劲敌到底藏在哪里？体质护肤也称体质美容，即根据每个人不同的体质状况进行个体化美容护肤的方式。其实为什么有的人过了青春期还是油光满面，痘痘疯长，而有的人即便处于青春期，脸上却还是平坦光...
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![食物寒热属性大不同，如何辨别？]( "食物寒热属性大不同，如何辨别？")
- 人的体质各异，食物也各有其属性，根据自己的体质，食用适合的食物，吃对食物对机体才能有所助益。如寒凉性食物会使身体体能降低作用，因此体质虚寒、怕冷者应忌食或少食。温热性食物能提升体能作用，但容易上火，因此燥热体质者应忌食。食物寒热属性大不同，如何辨别？如何从食物的颜色、...
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![专家教你如何辨别寒热食物]( "专家教你如何辨别寒热食物")
- 颜色偏绿，性偏寒;颜色偏红，性偏温。绿色植物接近地面，吸收地面湿气，故而性偏寒，如绿豆、绿色蔬菜等。颜色偏红的植物，如辣椒、枣、石榴等，虽与地面接近生长，但果实能吸收较多的阳光，故而性偏热。味苦、味酸的食品偏寒;味甜、味辛的食品性热。味苦、味酸的食物性寒，如苦瓜、苦菜、芋...
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![寒热体质的不同]( "寒热体质的不同")
- 在中医中，将我们的体质分为怕寒体质、怕热体质、寒热错杂体质，事实证明，不同的体质，在补充营养的时候有着不同的进补方式，而且怕寒体质宝库了气虚、阳虚、血虚、情绪郁闷、气血瘀阻等情况，而怕热体质包括阴虚燥热、火热、湿热等情况，不同体质的朋友有着不同的饮食方法，下面我们一...
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![春季药材煲汤补身需慎重 煲汤药材分寒热]( "春季药材煲汤补身需慎重 煲汤药材分寒热")
- 从医学角度来看，煲汤的药料也有寒热之分，如土茯苓煲龟属于养阴清热祛湿之用，其性偏凉，不适合虚寒体质的人服用。又如不少家庭用西洋参、鹿茸等煲汤，一家大小都饮用，若家庭中均为成年人问题不大，西洋参有补气生津之用，鹿茸可补肾强筋健骨。但若家中有未成年人尤其是幼儿则不适合，因...
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![如何辨别寒热食物？中医教你辨别寒热食物的方法]( "如何辨别寒热食物？中医教你辨别寒热食物的方法")
- 人的体质有寒热之分，食物也有。一般情况下，可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来辨其寒热。1、颜色偏绿，性偏寒；颜色偏红，性偏温绿色植物接近地面，吸收地面湿气，故而性偏寒，如绿豆、绿色蔬菜等。颜色偏红的植物，如辣椒、枣、石榴等，虽与地面接近生长，但果实...
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![寒热相兼汤的功效与作用 药用价值 用法用量]( "寒热相兼汤的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 寒热相兼汤，作为传统中药方剂在我国应用的历史已很悠久。我国很多的药物学着作中都将其列为上品，且记述了寒热相兼汤的神奇功效。我们一起来看一下。【处方】人参、黄耆、川芎、当归、白芷、楂肉、防风、桔粳、甘草、陈皮、紫草、黄芩、地黄。【功能主治】痘疹半红紫，半灰白...
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![如何辨别寒热食物？中医教你辨别寒热食物]( "如何辨别寒热食物？中医教你辨别寒热食物")
- 人的体质有寒热之分，食物也有。一般情况下，可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来辨其寒热。如何辨别寒热食物？中医教你辨别寒热食物中医教你如何辨别寒热食物1、颜色偏绿，性偏寒；颜色偏红，性偏温绿色植物接近地面，吸收地面湿气，故而性偏寒，如绿豆、绿色蔬...
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![治疗肿瘤 西药也应分寒热]( "治疗肿瘤 西药也应分寒热")
- 化疗、靶向药物是肿瘤治疗的主要方法，但其副作用大，对部分肿瘤的有效率偏低，因此，如何提高化疗、靶向治疗药物的有效率是目前亟待解决的问题。根据肿瘤性质的寒热虚实，像中药那样把化疗药物及靶向药物也分为寒热温凉，进而对症治疗，将有更强的针对性，并能提高疗效。治疗肿瘤：西药也...
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![寒热清脾饮的功效与作用 药用价值 用法用量]( "寒热清脾饮的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 对于人类来说，养生是很重要的，毕竟身体会健康，而且气色也会改善不少，这让很多人为之心动，不过，养生的方法有很多种，很多朋友不知道用哪一种好，对此，下面就为朋友们说一说中药方剂寒热清脾饮，它是一种效果非常好的养生法，并且也是很多朋友共同使用的养生秘诀。【处方】软柴胡1钱5，姜朴...
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![5个妙招 教你辨别食物的寒热属性]( "5个妙招 教你辨别食物的寒热属性")
- 俗话说药食同源，食物同药材一样，也有温阳补阴的功效。所以，我们要分清食物的寒、热性，体寒者多吃热性食物，体热者多吃寒性食物，以保证身体的健康。那么要如何区分食物的寒热性呢？1.颜色偏绿，性偏寒;颜色偏红，性偏温绿色植物接近地面，吸收地面湿气，故而性偏寒，如绿豆、绿色蔬菜等。颜...
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![食用水果要因人而异 水果寒热二三事]( "食用水果要因人而异 水果寒热二三事")
- 五谷为养，五果为助，中医讲究食用水果要因人而异，应适度合理，但吃水果多多益善吗？吃水果可以减肥吗？人的体质可分为九种类型，同样，水果也有温热性、寒凉性、平和性之分，那你所常吃的水果又属于哪一类呢？各类型水果又适合什么体质的人吃呢？下面跟随本站了解一下吧！温热性的水果适宜哪些...
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![感冒分寒热，一剂全搞定：四季感冒，认准启达力®荆防颗粒]( "感冒分寒热，一剂全搞定：四季感冒，认准启达力®荆防颗粒")
- 每一次感冒都会有人有这样的疑问：我是风寒感冒，还是风热感冒，要怎么用药才对症？要知道，风寒感冒和风热感冒所吃的药是不同的，如果吃错了药，不仅不能缓解病情，还有可能会加重病情。那么有没有一种中成药，能够通治风寒感冒和风热感冒呢？一、感冒是自愈性疾病感冒是生活中最常见的小病...
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![如何分辨食物的寒热属性]( "如何分辨食物的寒热属性")
- 人的体质有寒热之分，食物也有。那么如何辨别食物的寒热属性呢？一般情况下，可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来辨其寒热。如何分辨食物的寒热属性如何分辨食物的寒热属性？颜色偏绿，性偏寒；颜色偏红，性偏温。绿色植物接近地面，吸收地面湿气，故而性偏寒，如绿...
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![咳嗽风寒风热怎么办？]( "咳嗽风寒风热怎么办？")
- 感冒有热感冒和受寒感冒，这两种感冒虽病因不同但是表现症状还是有很多共同之处的。比如浑身无力，嘴巴没有味道，不想吃饭等等。不仅仅如此还有很严重的一点就是咳嗽和头疼，咳嗽会加快我们扁桃体的发炎程度，尤其是受热感冒，扁桃体发炎之后将会加重我们的病情很难好起来。如何对抗...
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![风热感冒和风寒感冒的区别-风热感冒和风寒感冒的症状]( "风热感冒和风寒感冒的区别-风热感冒和风寒感冒的症状")
- 小儿风热感冒症状——小儿主要表现为发烧重，但怕冷怕风不明显，鼻子堵塞流浊涕，咳嗽声重，或有黏稠黄痰，头痛、口渴喜饮、咽红、咽干或痛痒。风热感冒和风寒感冒的区别-风热感冒和风寒感冒的症状风热感冒和风寒感冒的区别风热感冒和风寒感冒其实从字面上便可以区别，具...
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![风寒转风热临床表现]( "风寒转风热临床表现")
- 身体常见疾病比较多，在对身体疾病治疗上，要先对疾病进行了解，这样治疗的时候才能够选择到正确方法，感冒是很常见疾病，这类疾病引发原因比较多，在治疗感冒的时候，要根据自身疾病情况进行，这样对缓解疾病才会有帮助，那风寒转风热临床表现都有什么呢，下面就详细介绍下。风寒转风热：临床...
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![24节气小寒 小寒切忌忽冷忽热]( "24节气小寒 小寒切忌忽冷忽热")
- 24节气小寒，俗话说，冷气积久而寒。此时，天气寒冷，大冷还未到达极点，所以称为小寒。你知道小寒节气怎么养生吗？你了解小寒忽冷忽热对身体的危害吗？下面和小编一起来了解一下吧！小寒养生【防病】今年严防血管病和风湿病去年冬季气温相对较高，整个冬天里降雪也较少，人们不感觉寒冷，而今...
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![如何区分胃热和胃寒 胃热胃寒症状]( "如何区分胃热和胃寒 胃热胃寒症状")
- 胃病可以分为胃寒和胃热两种，这两种不同性质的胃病有着不同的症状，在治疗和饮食上也应该有所区别，不能乱吃东西，吃错不仅没有好处还更伤胃，胃热和胃寒有什么区别呢？一、胃热嗜酒，喜辛辣食物，喜煎炒燥热食物等等，都会引起胃热。胃热表现为胃痛时有灼热感，常伴随口苦口臭、口渴、咽干...
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![风寒风热感冒怎么办]( "风寒风热感冒怎么办")
- 感冒的情况相信大家都有过吧，无论是孩子，还是中老年人以及年轻人都被感冒病毒所感染过，那么感冒就会有很多的症状出现的，有的流鼻涕，发烧，咳嗽，咳痰，发冷等一系列的情况出现，那么感冒了大家都是怎么办的呢，下面是风寒风热感冒的解决办法，希望对大家有帮助。感冒是四季常见的外感病，尤...
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![霜降养生注重“御寒清热”]( "霜降养生注重“御寒清热”")
- 霜降时节气候渐冷。人与植物虽然同属生物，但人与植物体内流动的液体对温度的要求不同，人血见寒易凝。在这段时间人的手脚易凉，后背易冷，是气血遇寒循环不畅所致，但心里有燥热的感觉。这是“秋行夏令”的结果。霜降养生注重“御寒清热”面对这种气候，阴天时要适当地增加外衣；艳阳...
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![春分饮食忌大热大寒]( "春分饮食忌大热大寒")
- 3月21日是春分，春分的意思是说春天过了一半，该春暖花开了。不过北京上周的降温却让春分前仍是乍暖还寒。专家提醒人们，这时更要注意适应天气变化，注意养生保健。在度过寒冷的冬天后，春季是人体血液循环比较旺盛的时期，不过由于气温变化大，容易发生呼吸系统疾病、心脑血管疾病等...
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![外寒内热型感冒怎么办]( "外寒内热型感冒怎么办")
- 平时很多人都会或多或少的患有一些疾病，这些疾病有些严重，严重的很长时间都不能治愈，不严重的一下子就痊愈了，那么不知道大家知道不知道我们平时很多人患有感冒的时候我们怎么办？很多人肯定会说：吃感冒药啊。这个只是药物治疗，其余的治疗呢？下面我们就来为大家介绍介绍吧！一、热水...
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生活科普帮
