![怀孕期间吃什么比较好？孕期的营养食谱]( "怀孕期间吃什么比较好？孕期的营养食谱")
- 在怀孕的时候，准妈妈们不仅要注意一些生活方面的问题，尤其在饮食上也要十分的注意，那么在怀孕期间，妈妈们应该吃什么好呢？①杞子二肚汤食材：鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。用法：饮汤食肚及...
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![孕期饮食要十分注意 想吃洋快餐得了解这4点]( "孕期饮食要十分注意 想吃洋快餐得了解这4点")
- 我们都大概了解，对于准妈妈来说，很多的饮食都是不允许的。很多人都会建议孕妇多吃水果，其实并不是水果吃得越多越好，也不是所有的水果都适合孕妇的，那孕妇吃什么水果好呢？今天我们就来介绍一下。同时也给大家介绍了这4点关于孕期吃洋快餐的注意事项，希望可以帮助到你想要知道答...
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![孕期爱吃肉 这样吃不怕发胖]( "孕期爱吃肉 这样吃不怕发胖")
- 没有女人不爱美，包括怀孕的女人。一边对着走样的身材哭泣，一边又不得不多吃肉，努力给宝宝充足的营养，这就是孕妈们的无奈。天下间有吃肉不发胖的好事吗？有的，只要你吃对肉，就能帮助控制体重！希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！选择脂肪含量低的肉怀孕后挑食有理，不...
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![孕妇拉肚子 孕期怎样有效避免腹泻]( "孕妇拉肚子 孕期怎样有效避免腹泻")
- 拉肚子是我们经常会遇到的事，但是，孕妇拉肚子就要引起重视了，那么，孕妇拉肚子怎么办呢？孕妇拉肚子吃什么好的最快呢？接下来，带着这些疑问，一起到文中看看，如何预防孕妇拉肚子吧！在日常生活中，人们出现拉肚子或者肚子疼的情况是十分正常的，但是对于孕妇这种特殊人群来说，即使出现小病小...
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![想要胎儿发育好 孕期常吃6种食物]( "想要胎儿发育好 孕期常吃6种食物")
- 相信很多的妈妈都想要胎儿发育好该怎么做呢？想必这是很多准妈妈都会想要知道的。那么下面就一起来看看小编分享的这篇文章吧！希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！想要胎儿发育好该怎么做？孕期常吃6种食物第一种是全麦制品。比如麦片粥、全麦饼干、全麦面包等...
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![健康有益的孕期伸展运动]( "健康有益的孕期伸展运动")
- 适当的孕期运动对于胎宝宝的健康成长有着重要的意义，然而孕前就不喜欢运动的准妈妈在选择运动上难住了，孕期锻炼项目要怎么选择呢？其实，不必费神想着孕期运动的方式，主要多做一下几个简单的伸展运动即可确保孕期健康哦。脚趾按摩顺着肌肉的方向从脚踝开始按摩到脚尖。走路以后...
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![孕妇孕期应该如何选购内裤和清洗内裤 孕期保健方法]( "孕妇孕期应该如何选购内裤和清洗内裤 孕期保健方法")
- 内裤是每个人的贴身衣物，对于女性来说内裤是起着保护私处的作用。日常的时候选好内裤就能保护好自己的安全。但是在孕期的时候，因为肚子会变大，所以无论是内裤的大小和材质等都必须要好好挑选。那应该怎么挑选呢？快跟着本站小编一起来看看吧。孕期如何选择内裤内裤是女人们都...
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![孕期呕吐 怀孕的女人有这特征保不住孩子]( "孕期呕吐 怀孕的女人有这特征保不住孩子")
- 孕期呕吐会影响胎儿吗？相信这个每一位准妈妈都想知道的问题。其实孕期呕吐一般是不会影响胎儿的。如果症状严重的话，则需要及时进行治疗。那怎样治疗孕期呕吐呢？孕期呕吐又应该吃什么好呢？今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。孕期呕吐怎样治疗孕期呕...
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![女性孕期容易生痔疮吗]( "女性孕期容易生痔疮吗")
- 古人云：十月怀胎，一朝分娩。短短八个字，却不知道包含了妈妈们怎样的痛苦和艰难。女性在孕期很容易发生各种各样的问题，如高血压，大出血、妊娠反应等等。但是，女性孕期容易生痔疮吗？这个问题因为较为隐私，似乎很少听人提及，今天我们就来为大家简单剖析。极大多数女性患者的痔疮往往...
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![孕期开胃菜有哪些？]( "孕期开胃菜有哪些？")
- 不少刚怀孕的准妈妈都处在怀孕的惊喜当中。怀孕让许多孕妇没胃口不想吃东西，而且还会行动不便，怀孕的时候要尤其注意不要让自己着凉，还有不要吃辛辣和油腻的食物，这些食物对胎儿的发育有影响，今天小编就教大家做一些对孕妇有好处的开胃菜。下面是小编搜罗的一些资料，让我们去看...
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![孕期的时候应该如何调节情绪 孕期保健注意事项]( "孕期的时候应该如何调节情绪 孕期保健注意事项")
- 怀孕的时候很多女人都会胡思乱想，严重的时候还会产生产前焦虑甚至是产前抑郁。所以在怀孕的时候学会适当的调整自己的情绪是很重要的。那孕妇应该怎么样调节自己的情绪呢？在孕期的时候保健又有什么样的注意事项呢？快跟着本站小编一起来看看吧。孕期如何调节情绪很多女人怀孕...
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![孕期产检项目有哪些呢]( "孕期产检项目有哪些呢")
- 每一个家庭的女主人一旦怀上了小宝宝，都非常关心怀孕的问题，而如今孕期产检项目就会成了家中的重点保护对象，那么，孕期产检项目有哪些呢？下面编者和大家一起学习一下相关的知识吧。孕期产检项目：女性孕前检查包括：内科、外科、乳腺指诊、乳腺彩超、妇科检查、白带常规、宫颈刮片...
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![如何避免孕期乳头干裂]( "如何避免孕期乳头干裂")
- 女人在怀孕以后，女人的乳房就会发生变化，从外形上很容易就会看出来，一开始的时候会感觉到乳房比以前敏感了还稍微有点涨涨的痛。怀孕时间越长变化就会越来越明显，例如：乳头会变大，乳晕颜色还有大小都会有变化，颜色会变成深色的。有的人乳房会扩张甚至可能出现妊辰纹，慢慢的就会有...
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![孕期过敏性鼻炎怎么办]( "孕期过敏性鼻炎怎么办")
- 在怀孕期间是女人最重要的时刻，这个时候如果女人不好好保养自己的话，那么女人的身体是很容易患上各种各样不适的疾病，在怀孕的时候如果不小心护理鼻子的话，就很容易患上过敏性的鼻炎，这个是很多孕妇非常担心的，因为过敏性鼻炎疾病不控制是不行的，引起的症状很难受，那么孕期过敏性...
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![女性怀孕后需要立即做的事情 孕期营养要避开哪些误区]( "女性怀孕后需要立即做的事情 孕期营养要避开哪些误区")
- 可爱的宝宝总是偷偷的就来报道了，不过最先知道的可能是母亲，所以，如果发现自己怀孕了，最应该做哪些事情？孕期的饮食千万不要大意，要警惕营养的误区，这些常识本站都为你准备好了，一起来看看吧。女性怀孕后要做好哪些事情？结婚以后，不管是一年，还是俩年或者是马上要孩子，只要是有了孩子...
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![孕期均衡膳食也是十分重要 这三款汤养胎又养颜]( "孕期均衡膳食也是十分重要 这三款汤养胎又养颜")
- 大家都知道备孕的时候要生活规律、均衡膳食，但是孕期生活规律、均衡膳食也是十分重要的，但是多多补充一些其它的营养元素也是十分重要的。那么，在这里小编给大家介绍这三款汤养胎又养颜，希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！孕妈喝什么汤好这三款汤养胎又养颜山...
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![孕期便秘别用药，喝身体知道酸奶安全更有效！]( "孕期便秘别用药，喝身体知道酸奶安全更有效！")
- 便秘在孕期中非常常见，尤其是孕中晚期，膨大子宫的会压迫结肠，导致粪便的排出通道变窄，影响粪便的顺利排出。特殊时期准妈妈们不到万不得已不能用药，其实改变日常的膳食也可以轻松帮助孕妈们排便。身体知道酸奶含LGG益生菌+GOS益生元，两种有效成分经过大量临床试验数据验证，有看...
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![汤臣倍健铁叶酸片，孕期补营养更方便]( "汤臣倍健铁叶酸片，孕期补营养更方便")
- 怀孕期间，补充足够的营养物质是非常重要的。让一个小生命从胚胎发育成一个人的样子，准妈妈需要大量的营养物质的帮助，因此孕期需要注意补充各种各样的营养物质，特别是叶酸，在怀孕前三个以及怀孕后三个月都需要补充，叶酸的作用也不容小觑。叶酸在备孕、孕期的作用：一、促进胎儿大...
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![孕期护肤的小常识]( "孕期护肤的小常识")
- 孕期护肤的小常识孕期护肤的小常识，当女性在孕期内由于雌激素和黄体素分泌增加，肌肤自我修复速度也会开始变慢，容易造成孕期的一些肌肤问题，为了让各位孕妇继续美美的，今天为大家带来的是孕期护肤的小常识。孕期护肤的小常识想以最美的姿态来迎接小生命的诞生，是每个准妈妈的一...
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![孕期饮食禁忌 孕妈吃蔬菜也要有所选择]( "孕期饮食禁忌 孕妈吃蔬菜也要有所选择")
- 怀孕期间多吃蔬菜能够补充孕期所需营养，但并不是任何一种蔬菜都能给孕妇吃，孕妈在饮食上面一定要注意分清，哪些能吃、哪些不能吃，今天小编就来告诉大家在怀孕期间，哪些蔬菜是不能吃的。希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！孕妇不能吃的蔬菜1、慈姑慈姑有活血作...
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![护肤细节成就完美孕期]( "护肤细节成就完美孕期")
- 有人说孕妇不需要护肤，因为那些护肤品对准妈妈和宝宝都不好。其实，怀孕期间也可以花点精力呵护自己的肌肤，注意一些护肤小细节哦！1、温和洁面怀孕期间，皮肤的自我调节也会受影响，总感觉肌肤比怀孕前差多了，脸上总是油油腻腻的，看着好像一下子老了很多。其实，怀孕期间的清洁工作更...
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![孕期吃水果有讲究 孕妇吃水果黑榜名单]( "孕期吃水果有讲究 孕妇吃水果黑榜名单")
- 阳春三月，不仅花草树木一篇繁盛，各式各样的水果蔬菜更是纷纷上市，不禁让人口齿生津。对于孕妈咪来说，春季多吃水果，既能生津解渴，又能补充营养，真是再好不过了。可是吃水果也有讲究，不能胡吃乱吃，特别是孕妈咪，一起来看看孕期吃水果的讲究和黑榜名单吧。希望可以帮助到你想要知道答...
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![孕期也要注意形体 推荐7种食物可以多吃]( "孕期也要注意形体 推荐7种食物可以多吃")
- 我们知道孕妇在怀孕的期间都是需要大量的食物来补充身体的，但是很多孕妇就烦恼了，吃这么多又胖。孕妇需要补充大量的营养，但大量的进补又极易导致孕妇肥胖，有什么食物既有营养又不会增肥呢？小编给大家推荐7种食物可以多吃，希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！孕...
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![孕期用洁尔阴洗液好吗？孕妇能用洁尔阴洗液吗]( "孕期用洁尔阴洗液好吗？孕妇能用洁尔阴洗液吗")
- 洁尔阴洗液是妇科常用外用洗剂。长久以来大家都只把它用在妇科疾病上，忽略了它在其他方面的广泛应用。洁尔阴洗液对致病微生物具有广谱杀灭作用。对常见致病菌如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌、淋球菌等均有较强的抑菌作用；对常见皮肤癣病的致病菌如絮状表...
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![孕期可以喝黄芪水吗？黄芪有哪些功效？]( "孕期可以喝黄芪水吗？黄芪有哪些功效？")
- 黄芪是百姓经常食用的纯天然品，民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。常服黄芪可以避免经常性的感冒。下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、孕期可以喝黄芪水吗2、黄芪有哪些功效3、黄芪怎么吃效果最好...
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