![侧向提捏帮你的脸部更加纤瘦]( "侧向提捏帮你的脸部更加纤瘦")
- 在洗脸的时候，MM们可以尝试着用热水将毛孔打开，然后用冷水将毛孔收缩，接着用手掌轻轻的拍打脸部。经常使用这个方法洗脸，能使你的脸部变得更加紧致，还能有效的促进脂肪加速燃烧，达到瘦脸效果。侧向提捏帮你的脸部更加纤瘦怎么瘦脸才有效？瘦脸是很多宝贝都关注的，那么怎么瘦脸才有...
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![每天捏一捏让你更“肝”净]( "每天捏一捏让你更“肝”净")
- 人体内的五脏六腑缺一不可，肝脏是其中最重要的器官，是人体代谢的工厂。肝脏具有解毒、代谢脂肪、分泌胆汁、造血等功能。所以说肝脏很重要。肝脏每天的工作量这么大，能否完成了？答案是不能百分之百的完成。很对时候我们身体自身在代谢的同时又在给肝脏造成伤害，比如熬夜、喝酒...
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![小儿捏脊手法介绍]( "小儿捏脊手法介绍")
- 给宝宝捏脊，就是为了更好的帮助它们，把证保证身体健康，以及保证他们的身体的发育，帮助它们有效地预防一些疾病，可是很多妈妈们都不了解小儿的捏脊方法，而且有的时候不到位自然达不到很好的效果，因此下面就为大家介绍一下，家长们应该学习的小儿捏脊手法，这样在家就能够为小儿保证健...
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![为宝宝捏脊的好处]( "为宝宝捏脊的好处")
- 捏脊说白了也就是脊椎捏的意思，但是大部分人对于这比较专业的名词一般是不熟悉的。但是对于我们的年轻妈妈们来说却是有一定的了解的，因为捏脊对于我们的宝宝是有一定的益处的。那么，捏脊的好处具体有哪些呢？对此很多人也都是想要知道的，因为毕竟知道捏脊对宝宝身体有好处的妈...
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![养生常识 睡前捏一捏这处可赶走多种病]( "养生常识 睡前捏一捏这处可赶走多种病")
- 耳朵作为人体的一个器官，在很多时候其实是被人们忽视的，有的时候人们甚至都感觉不到它的存在，但事实上，耳朵也是能反映一个人的健康状况的，正确的捏耳朵还可以有效的防病，今天我们就为大家介绍一下这耳朵的神奇之处。看耳朵辨疾病睡前捏一捏这处赶走多种病之前，想相信大家都知道...
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![学会捏脊除小病]( "学会捏脊除小病")
- 目录：第一章：学会捏脊除小病第二章：孩子常出虚汗中药脐疗效果好第三章：宝宝生病六种症状需重视捏脊要从宝宝做起。捏脊也是一种治疗小儿疾病的手法。长期的坚持捏脊不但可以有效的治疗小儿便秘、呕吐等疾病。还可以增强身体的免疫力。学会捏脊除小病捏积是用双手运用不同的手...
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![给孩子捏脊的好处 不同的病症捏脊时表现不同]( "给孩子捏脊的好处 不同的病症捏脊时表现不同")
- 捏脊也就是我们俗话说的拔腰筋，捏脊是家长经常给小孩做简单保健运动的一种。捏脊是家长通过连续不断的对小孩的腰脊位置进行捏拿。捏脊有助于孩子舒缓皮肤，舒筋活骨，还可以有效的治疗小孩腹泻，因为捏脊有利于帮助小孩促进消化。适度适量的给小孩进行捏脊，在一定程度上还可以给...
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![常捏捏耳朵可以捏出全身健康]( "常捏捏耳朵可以捏出全身健康")
- 爱出汗、常乏力？按压4个耳穴如果您经常气短乏力、活动后容易出汗，白天困倦疲惫，您可能就是气虚了，所以需要适当补气。耳穴按摩：按压耳穴的心、肺、胃、十二指肠反射区。经络按摩：按摩脾经和胃经，经常用艾灸气海或关元或足三里，每次艾灸30分钟左右。药食调理：可以在医生指导下用些...
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![扫除“捏捏族”的心理压力]( "扫除“捏捏族”的心理压力")
- 近日，网上关于捏捏族的新闻引来不少网民关注。所谓捏捏族是网上出现的一个新的群体，据称这类人多由年轻白领组成，由于这些白领平时生活工作压力非常大，所以他们选择到超市里揉捏饼干、快速面等食品宣泄情绪。据报道，北京、广州、上海、天津、山东等地区超市相继出现捏捏族。心...
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![捏捏手指看看你的健康状况]( "捏捏手指看看你的健康状况")
- 捏捏手指看看你的健康状况你知道吗，一个人健康与否还可以通过捏手指的痛感来判断？在日常生活中，我们可以通过身体的一些细微的变化来了解自己的健康状况，今天小编就教你如何通过捏手指的痛感来预知健康。将指甲根的部位捏住然后用力压并转动，从小手指开始，一个一个的捏，感觉一下...
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![宝宝捏脊的好处]( "宝宝捏脊的好处")
- 在我们的生活当中其实很多的家长都会为宝宝捏脊，但是人们却并不了解不过为宝宝捏脊的话是否可以带来一些保健功效，其实这个问题我们是需要全面的去了解和对待的，尤其是对宝宝捏脊的这个问题，充分的了解它的好处之后你开可以知道，这种方法对宝宝的一个健康成长是否可以带来保健...
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![骨折后不能乱揉捏]( "骨折后不能乱揉捏")
- 1、发生截瘫如果是颈椎骨折，误用揉捏可使脊髓受压发生高位截瘫。胸腰部脊柱骨折时，揉压按捏过重可以损伤腰脊髓神经发生下肢瘫痪。2、刺破血管引起内出血骨折时，其折裂端可能较锋利，按、揉、挤、捏均会刺破局部血管导致出血。如锁骨粉碎性骨折，揉捏可能伤及锁骨下动脉肱骨外踝...
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![经络按摩 捏捏瘦小腿]( "经络按摩 捏捏瘦小腿")
- 小腿粗壮，让许多女生与超短裙，长筒靴失之交臂，怎么办？瘦小腿其实可以很简单就能完成，试试经络按摩减肥法吧！很简单，跟着做就可以了。瘦腿1.右腿弯曲并使膝盖着地，左腿自然地弯曲。将右手肘部放到骨关节和骨盆相连的大腿内侧。右手轻轻地攥拳，左手握住右手用力地向下压，使之受到强烈...
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![包子的捏法]( "包子的捏法")
- 一、月芽包子的包法1、取一张包子皮放入适量馅料。2、先把包子皮外侧的3/4捏成褶子。3、然后再把内侧剩下的1/4与外侧捏合起来即成。另外，你也可以先把包子皮外侧的3/4捏成褶子，然后再填入适量的馅料，再捏合。二、菊花包子的包法1、取一张包子皮放在左手掌心里托住，再取适量...
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![小儿捏脊的好处]( "小儿捏脊的好处")
- 在每一个家庭中，小孩子都是家长们捧在手心都怕会化掉的心肝宝贝。而人们知道，小孩子刚刚来到这个世界上不久，身体的发育还非常的不完整。所以经常会面临着许多疾病对他们的考验。而这对孩子们来说简直就是巨大的灾难。孩子因为生活中各个方面的影响，出现各种腹泻、呕吐、哭闹...
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![捏脊治病 家长们知道怎么给宝宝捏脊治病吗？]( "捏脊治病 家长们知道怎么给宝宝捏脊治病吗？")
- 捏脊治病其实主要针对的是小儿，小儿不好带，总是爱哭闹，吃饭不香，其实都是身体抵抗力不好，免疫力地下引起的，而通过捏脊的方式，则能改变这些现状，让小儿变得越来越强壮，但是也有很多家长不了解捏脊到底是一种什么样的方法，到底应该怎样捏脊，捏脊治病的穴位是哪里？下面我们就来详细了解...
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![捏脊的方法]( "捏脊的方法")
- 捏脊其实就是通过按压穴位的方法帮助自己防止和解决一些疾病，在日常生活当中其实很多人都会用捏脊的方法帮助小儿做推拿，从而有效的帮助他们保证自己的身体健康，那么你有了解过捏脊应该怎么样去做才可以比较科学，有效地帮助小儿解决身体的一些不适症状吗？捏脊方法其实是有讲究...
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![骨折后不可乱揉捏]( "骨折后不可乱揉捏")
- 1.发生截瘫如果是颈椎骨折，误用揉捏可使脊髓受压发生高位截瘫。胸腰部脊柱骨折时，揉压按捏过重可以损伤腰脊髓神经发生下肢瘫痪。2.刺破血管引起内出血骨折时，其折裂端可能较锋利，按、揉、挤、捏均会刺破局部血管导致出血。如锁骨粉碎性骨折，揉捏可能伤及锁骨下动脉;肱骨外踝...
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![经常捏鼻子的坏处]( "经常捏鼻子的坏处")
- 经常捏鼻子的原因很多，一般的都是嫌自己的鼻子大或者是宽，就喜欢捏鼻子以为这样可以使鼻子变小变窄，其实经常捏鼻子是一种不良的生活习惯，由于鼻子里面都是软骨，经常捏会造成软骨损伤，甚至可以造成鼻炎。鼻子与肺是相通的，鼻子的好坏直接关系到肺，肺是娇脏，要细心呵护。在这里可以...
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![由“捏捏族”引发的心理关怀]( "由“捏捏族”引发的心理关怀")
- 近年来，“捏捏族”一词在网上蹿红。所谓“捏捏族”是指大城市的一些白领，因为平时工作压力大，又要应对各种人际关系，下班没有地方解闷儿，于是就“欺负”超市里的快速面、饼干等，借此把心理压力“捏碎”。显然，这是一种不道德、没有教养的举动。但专家从另一个角度分析认为：“捏捏...
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![如何捏鼻梁变高?]( "如何捏鼻梁变高?")
- 如何捏鼻梁变高？如何捏鼻梁变高，我相信大多数人羡慕外国人，有高鼻梁，显示自己的外表更好看。然而，在中国，几乎绝大多数的鼻梁都塌陷了。所以很多美容爱好者选择整形手术来使鼻梁高，但侵入性操作总是有风险的，所以如何捏鼻梁变高，让我们一起学习。如何捏鼻梁变高1第一个动作。首先，...
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![经常捏鼻子 经常捏鼻子有哪些坏处]( "经常捏鼻子 经常捏鼻子有哪些坏处")
- 经常捏鼻子的原因很多，一般的都是嫌自己的鼻子大或者是宽，就喜欢捏鼻子以为这样可以使鼻子变小变窄，其实经常捏鼻子是一种不良的生活习惯，由于鼻子里面都是软骨，经常捏会造成软骨损伤，甚至可以造成鼻炎。鼻子与肺是相通的，鼻子的好坏直接关系到肺，肺是娇脏，要细心呵护。在这里可以...
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![给宝宝捏脊也要讲究 捏背要注意哪些事项]( "给宝宝捏脊也要讲究 捏背要注意哪些事项")
- 捏脊是民间一种常见的保健方法，也是利用中医治疗儿童疾病促进儿童生长的一个好方法，很多人对知道捏脊对预防孩子便秘，促进孩子的新陈代谢的发展其实都是有很多的好处的，可以说捏脊就是一种最好的保健方法，捏脊对解决孩子的厌食问题，积食问题都能起到一个很好的效果，而对于那些没...
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![捏一捏手指可察觉5种疾病信号]( "捏一捏手指可察觉5种疾病信号")
- 我们的身体分布着密密麻麻的脉络，这些经络遍布我们的全身，不同的脉络分别代表着我们身体不同的区域和部位。一个人的内脏到底是否处于健康状态，只要捏一捏手指就可以有一个大概的了解和诊断，我们可以将指甲的根部捏住然后用力的压着并且转动，一根一根的捏，感觉一下有没有特别疼...
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![捏脊治病的穴位 小儿捏脊可以治什么病]( "捏脊治病的穴位 小儿捏脊可以治什么病")
- 捏脊治病其实主要针对的是小儿，小儿不好带，总是爱哭闹，吃饭不香，其实都是身体抵抗力不好，免疫力地下引起的，而通过捏脊的方式，则能改变这些现状，让小儿变得越来越强壮，但是也有很多家长不了解捏脊到底是一种什么样的方法，到底应该怎样捏脊，捏脊治病的穴位是哪里？下面我们就来详细了解...
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生活科普帮
