![自制去角质磨砂：茄皮磨砂的做法]( "自制去角质磨砂：茄皮磨砂的做法")
- 定时为肌肤磨砂去死皮，可保皮肤白净滑溜。但市面上大部分磨砂产品只针对面部，照顾不到幼嫩的眼部肌肤，现在就来教你用番茄皮自己DIY，做出天然眼部磨砂，有效兼温和。自制去角质磨砂：茄皮磨砂的做法自制去角质磨砂我们是必须要去角质的，这样才对皮肤好，否则各种肌肤问题找上你！所以...
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![茄子皮敷脸]( "茄子皮敷脸")
- 很多的女性都希望自己可以拥有美白亮丽的肌肤，所以在生活中会购买各种各样的护肤和保健品，化妆品更是不能缺少，但实际这些用品是治标不治本的，而且昂贵的费用也不是所有女性都能够承担，这个时候我们就去看一下食用茄子皮敷脸给女性带来哪些护肤功效。所有的女性都希望自己的肌...
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![茄子皮没熟能吃吗]( "茄子皮没熟能吃吗")
- 可以，但不能食用过多。茄子是一种可以生吃的植物，茄子皮也能生吃，只是生吃口味不好，食用会有一些涩味，一般不生吃。茄子皮中含有一定量的茄碱，并且没熟的茄子中茄碱含量会高于成熟的茄子。不建议生吃。茄子皮的营养价值：补充B族维生素：茄子皮中含有丰富的水溶性维生素——B族维生...
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![茄子皮能防癌？六种被忽略的防癌食物]( "茄子皮能防癌？六种被忽略的防癌食物")
- 茄子皮能防癌？六种被忽略的防癌食物很多常见的食物都有防癌的作用，今天要介绍的这六种，可能正是被大家当成垃圾丢掉的食物，到底是哪些食物呢？茄子皮很多人吃茄子喜欢把皮去掉，但是吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有b族维生素，b族维生素可帮助维生素C的代谢。...
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![皮肤过敏能吃茄子吗]( "皮肤过敏能吃茄子吗")
- 皮肤过敏带给患者非常大的痛苦，而这些痛苦也许只有患者自己能够体会，皮肤过敏的患者需要非常重视饮食这个环节才行，因为饮食和皮肤过敏有着密切的关系，那么什么食物就能起到预防和治疗皮肤过敏的好处呢，皮肤过敏的患者应该吃什么呢？其实高蛋白和高钙的食物就非常适合皮肤过敏患...
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![吃茄子不去茄子皮 营养更多]( "吃茄子不去茄子皮 营养更多")
- 吃茄子不去茄子皮营养更多茄子的是家常菜常见的食材，并且做法简单多样化。你在吃茄子的时候是否会扔掉茄子皮呢？其实，茄子皮也是具有营养价值的。在这里，为大家介绍一下茄子和茄子皮的营养价值分别是什么吧。茄子的功效与作用降低高血脂，高血压。选用深色长条型，切成段或者丝，用...
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![茄子不但营养好 其果实茄蒂和茄子根都可药用]( "茄子不但营养好 其果实茄蒂和茄子根都可药用")
- 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。茄子不但营养好，其果实、茄蒂和茄子根都可药用，下面就来看看本站整理的茄子小功效吧！茄子的功效：一、保护心血管、抗坏血病茄子含丰富的维生素P，...
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![如何避免茄子削皮后发黑]( "如何避免茄子削皮后发黑")
- 方法如下：1、淡盐水浸泡：茄子削皮后遇到氧气才会变黑，那只需将茄子和处理土豆一样，把它放在淡盐水中浸泡，隔绝氧气就能避免发黑，但浸泡的时间不宜过长，否则茄肉和水质都会发生不同程度的变质现象。2、尽快烹饪：不想水浸泡茄子，又担心茄子削皮后容易变黑的，那就要以最快的时间把茄子...
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![番茄怎么去皮]( "番茄怎么去皮")
- 在西红柿的顶部，再打上一个十字花刀，直接用手一撕，就可以将西红柿的皮给去除了，特别的快速。番茄是茄科茄属一年生或多年生草本植物，体高0.6-2米，全体生粘质腺毛，有强烈气味，茎易倒伏，叶羽状复叶或羽状深裂，花序总梗长2-5厘米，常3-7朵花，花萼辐状，花冠辐状，浆果扁球状或近球状，肉质而多...
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![吃茄子不要扔茄子皮 细数茄子皮的营养价值！]( "吃茄子不要扔茄子皮 细数茄子皮的营养价值！")
- 茄子是最常见的蔬菜，有人吃茄子会去皮，其实茄子的营养价值很大一部分就在皮里面。今天小编就为大家详细的介绍一下有关茄子营养食用的知识。茄子皮的营养价值茄子营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。维...
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![用茄子皮来敷脸是否可以去雀斑？]( "用茄子皮来敷脸是否可以去雀斑？")
- 很明确的告诉你用茄子皮敷脸是可以起到祛斑的效果的，但是要坚持，持之以恒，才会见效果，茄子要洗净切片，然后敷在自己的脸上，控制在15分钟左右就可以了用茄子皮敷脸要注意不要睡着了，敷久了会有反水的反应。色素斑一般可分为三类：雀斑斑点很小，呈现咖啡色。雀斑非天生，主要与阳光照射...
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![番茄蜂蜜牛奶面膜对皮肤好吗]( "番茄蜂蜜牛奶面膜对皮肤好吗")
- 面膜，对于爱美女士来说，生活中常常都会用到。因为面膜中含有大量的植物精华，对于皮肤的保养效果非常突出，但是市面上的面膜为了更快的达到美白的效果，很多会添加荧光剂、汞等有害物质，为了达到健康美白的效果，这里我们的养生美颜专家为大家介绍一款DIY番茄蜂蜜牛奶面膜，它的美白...
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![茄子皮真能去黄褐斑吗]( "茄子皮真能去黄褐斑吗")
- 生活中有大多数的人在吃茄子的时候都会将茄子皮给扔掉，都以为茄子皮是不可以吃的，还有的人甚至觉得茄子皮吃了影响身体健康，对身体不好，其实这样的认识才是错误的，茄子皮不仅对身体没有影响，反而对身体还有很多好处，而还有很多人会选择用茄子皮来祛黄褐斑，那么这个茄子皮到底有没...
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![烧茄子是什么？烧茄子的做法]( "烧茄子是什么？烧茄子的做法")
- 烧茄子是什么？烧茄子的做法烧茄子是什么？茄子是我们平时吃得比较多的一种蔬菜。茄子营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及铁、钙、磷等多种营养成分，其中维生素P的含量很高，维P具有使血管壁保持弹性和正常的生理功能，防止硬化和破裂的作用。同时茄子也具有清热止...
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![哪些人不适合吃紫皮茄子？紫皮茄子的副作用有哪些]( "哪些人不适合吃紫皮茄子？紫皮茄子的副作用有哪些")
- 饮食虽然是生活中比较小的事情，但是如果调整不好饮食我们身体健康就会受到一定的影响，其中紫皮茄子虽然是我们常吃的食物，并不是每一个人吃了都能对身体起到调理的作用，下面一起看一下哪些人不适合吃紫皮茄子。副作用茄子性凉，脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。此外，茄子秋后其味偏苦...
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![紫皮蔬菜帮你抗衰老：茄子能排毒]( "紫皮蔬菜帮你抗衰老：茄子能排毒")
- 紫薯含有丰富的胡萝卜素β、维生素B1，维生素C、钙质、镁元素等营养物质。特别是它含有强效抗氧化作用的花青素，可以预防皱纹，防止眼睛疲劳。把紫薯的表皮烤焦，蘸上蜂蜜，做成的紫薯甜品非常好吃哦。紫皮蔬菜帮你抗衰老：茄子能排毒紫皮蔬菜帮你抗衰老紫皮蔬菜有什么功效？那就...
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![吃紫皮茄子上火吗？紫皮茄子的营养价值有哪些]( "吃紫皮茄子上火吗？紫皮茄子的营养价值有哪些")
- 每种食物的营养价值和特点都是不同的，很多食物搭配不当就会上火导致便秘或者口臭等现象，所以平时饮食要特别的注意，那么吃紫皮茄子会上火吗？紫皮茄子的营养价值1.茄子含丰富的维生素P，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血...
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![茄子皮的营养价值]( "茄子皮的营养价值")
- 1、茄子皮富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，增加大便含水量，帮助通便。2、茄子皮富含较高的花青素，而花青素能够帮助延缓衰老。3、茄子皮里面富含类黄酮物质，如芦丁（槲皮素芸香苷），它具有强化血管的作用。4、茄子皮里面含有维生素B，维生素C的代谢过程中需要维生素B的支持，带皮吃茄子有...
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![番茄鸡蛋紫菜虾皮汤的做法]( "番茄鸡蛋紫菜虾皮汤的做法")
- 经常喝一些汤类能够让我们更好的吸收食物中的营养价值，而且还能够帮助我们缓解油腻，其中番茄鸡蛋紫菜虾皮汤就是我们最常吃的一种，它做起来非常的简单快捷，而且还有很好的补充钙和维生素的作用，而且它的口味非常的清淡鲜美，下面一起了解一下番茄鸡蛋紫菜虾皮汤的做法。番茄鸡蛋...
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![最滋养女人的食物-番茄保持皮肤弹性]( "最滋养女人的食物-番茄保持皮肤弹性")
- 心脏病是美国、澳大利亚和英国女性的最大死因。亚麻籽富含欧米伽3脂肪酸，不仅能预防乳腺癌和心脏病，还对女性身上多发的关节炎和过敏性肠道综合征导致的疼痛有预防作用。最滋养女人的食物-番茄保持皮肤弹性最滋养女人的食物女人独特的生理特性决定了她们在营养素需求上跟男...
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![茄子皮的功效]( "茄子皮的功效")
- 茄子是很多人喜爱的，茄子含有的营养元素比较多，常吃茄子对促进人体消化，有着很好的帮助，而且茄子具有吸油的效果，吃这样食物对消除人体脂肪，都是有着一些帮助，因此对茄子在吃的时候，都是可以放心进行的，那茄子皮的功效都有什么呢，很多人都不太爱吃茄子皮。很多人对茄子皮的功效并不...
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![治疗牛皮癣吃番茄有效吗？]( "治疗牛皮癣吃番茄有效吗？")
- 对于牛皮癣患者来说，平时的饮食一定要特别注意，番茄含有丰富的营养元素，尤其是富含多种维生素，具有清热、健胃消食等功效，因此吃番茄对治疗牛皮癣是有一定功效的。一、牛皮癣患者调养治疗多吃番茄韭菜营养价值较高的是番茄、韭菜。番茄中含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B...
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![用茄子皮敷脸祛斑是最有效的吗？]( "用茄子皮敷脸祛斑是最有效的吗？")
- 我们经常把茄子做成油淋茄子这道菜，还把厚厚的茄子皮去掉，觉得破坏了味道。殊不知这些被削掉的茄子皮对祛斑有独特的效果。但是不止是把茄子皮敷在脸上就可以达到这个目的了，还需要根据小编指导的方法，才能让皮肤更好的吸收，更容易的接受。一起来看看具体方法吧。1、利用茄子...
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![茄子是去皮好还是不去皮好]( "茄子是去皮好还是不去皮好")
- 不去皮好。茄子皮营养丰富，能够保持细胞和毛细血管壁的正常渗透性，增加微血管韧性和弹性，还能维持细胞内的渗透压，适量食用茄子皮对人体有一定好处。茄是茄科，茄属植物。茄直立分枝草本至亚灌木，高可达1米，小枝，叶柄及花梗均被6-8-（10）分枝，平贴或具短柄的星状绒毛，小枝多为紫色（野生...
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![茄子和番茄怎么炒]( "茄子和番茄怎么炒")
- 主料：茄子1根、小番茄2个。辅料：蒜2瓣、小葱2根、植物油2勺、生抽1勺、盐1/2勺、蚝油1匙、陈醋1匙。茄子和番茄分别切块。蒜切片，葱切末。锅中热油，放入茄子炒至变色后加入生抽炒匀。加入番茄翻炒出汁，然后加入盐，蚝油，陈醋。炒匀后关火，放入葱蒜炒匀即可。...
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生活科普帮
