![跑步数分钟与长跑同效助长寿]( "跑步数分钟与长跑同效助长寿")
- 生命在于运动，这句话大家都耳熟能详，可是真正的能够做到主动运动的人很少，大部分人只是在被动运动，比如晨起上班追追公共汽车，或者被狗追、回家爬爬楼梯等等，这些是被迫的。而且我们也发现一个现象，年轻人大都不运动，而年龄大的人相对运动的多一点，早晨在公园里锻炼的大部分是上了...
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![披萨烤几分钟]( "披萨烤几分钟")
- 披萨厚底披萨烤15分钟。如果是饼皮较厚，且馅料多，烤箱提前预热，将披萨放到烤箱的中层，烤箱设置15分钟即可。薄底披萨烤10分钟。如果披萨的饼皮比较薄，馅料基本都是熟的，在烤箱预热后，将披萨放入烤箱的中层位置，烤10分钟即可。披萨是一种由特殊的酱汁和馅料做成的具有意大利风味的...
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![六个“一分钟” 自测衰老指数]( "六个“一分钟” 自测衰老指数")
- 六个一分钟自测衰老指数谁都不希望未老先衰，但忙碌的生活让我们没时间锻炼。久而久之，爬三层楼梯都喘粗气、没走几步路就喊累……如果出现这些状况，就需要警惕，衰老正在走近你。要想知道现在的身体素质怎样，不妨试试这6个动作，一分钟就能给身体做个素质体检。上肢...
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![婴儿每分钟呼吸次数在多少范围]( "婴儿每分钟呼吸次数在多少范围")
- 婴儿每分钟呼吸次数在哪个范围是需要注意观察的，因为对家长们来讲，新生婴儿的呼吸状况，可以表现婴儿一个健康状况，或者身体是否受到一些疾病的影响，那么现在就为大家具体来分析介绍一下，婴儿每分钟呼吸次数的一个常识问题了解。正常新生儿呼吸次数一般为40-45次/分，在安静状态下...
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![蒸鱼要几分钟]( "蒸鱼要几分钟")
- 蒸鱼时间要八至十五分钟。蒸鱼根据鱼的大小来判定时间，鱼较小，大致十分钟左右就会熟，鱼偏大些，时间就要延长三至五分钟。切记时间不能过长，时间超过15分钟，会破坏鱼的口感，并且蒸鱼的鱼肉腌制与调料的使用顺序也是不可忽略的重要细节。做蒸鱼建议用鲈鱼，鲈鱼的肉质比较细嫩，刺少，个...
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![量体温几分钟 量体温需要几分钟]( "量体温几分钟 量体温需要几分钟")
- 体温是我们了解自己身体情况的一种方式。人的体温总是恒定在一个数值范围内。我们经常用体温计来测量体温。那么体温计怎么用呢？量体温几分钟比较准确呢？人体的正常体温值是多少呢？量体温几分钟测量体温常用的方法有口腔测量法、腋下测量法和肛门测量法三种。1、口腔测量法：...
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![家长应该如何数新生儿每分钟呼吸次数]( "家长应该如何数新生儿每分钟呼吸次数")
- 我们知道新生儿每分钟呼吸次数是在固定的范围里面波动的，一般情况下新生儿每分钟呼吸次数是在四十次到六十次之间，如果新生儿的呼吸过慢和过快的话，家长朋友们一定要引起重视才行，因为呼吸次数异常往往意味着新生儿的身体健康出现了问题，下文我们介绍一下家长应该如何数新生儿...
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![假分数也是最简分数吗]( "假分数也是最简分数吗")
- 假分数不一定是最简分数。假分数和最简分数定义不同，也不存在什么因果关系。分子大于或者等于分母的分数叫假分数，假分数大于1或等于1。如果在整个有理数范围内讨论，则绝对值大于或等于1的分数为假分数。如果在整个有理数范围内讨论，则绝对值大于或等于1的分数为假分数。最简...
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![醒肤法让你分分钟钟都美丽]( "醒肤法让你分分钟钟都美丽")
- 醒肤法让你分分钟钟都美丽气候干燥，很多女性都会出现肌肤起皮的现象，想肌肤嫩得能掐出水、想消除细纹、想肤质更平滑柔顺，保湿是保养基本功，更是肌肤美丽的源头。分秒必争是很多都市白领族的生活写照。每天能够抽出充足的时间来做大量美容保养工作，这对她们来说简直是遥不可及...
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![大闸蟹是水开后蒸15分钟还是一共蒸15分钟？大闸蟹蒸15分钟还是20分钟]( "大闸蟹是水开后蒸15分钟还是一共蒸15分钟？大闸蟹蒸15分钟还是20分钟")
- 大闸蟹是比较受欢迎的一种食物，它的肉质鲜嫩多汁，味道鲜美，营养价值高，深受人们喜欢，很多人都会在家蒸大闸蟹吃。大闸蟹一般要蒸15分钟，这个是指水开后蒸15分钟，要不熟透了才可以吃。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、大闸蟹是水开后蒸15分钟还是一共蒸15分钟？2、大闸...
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![滋卷蒸几分钟]( "滋卷蒸几分钟")
- 滋卷中大火蒸十分钟即可。滋卷是陕西省的地方小吃。市肆上也有卖的。近年来开始引入宴席。这是一种似菜似饭、亦菜亦饭的食品。起面，擀薄，卷以各色菜蔬美食，呈多层长形卷，入蒸笼蒸熟，切成短节，十余厘米到二十厘米为宜，即可食用。滋卷所卷菜蔬，可荤可素，可名贵可家常。多素食，以芹菜...
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![新生儿每分钟呼吸次数多少才正常]( "新生儿每分钟呼吸次数多少才正常")
- 我们成年人正常情况下每分钟呼吸次数是在一定的范围里面波动的，对于新生儿来说也是一样的，新生儿的呼吸次数相对比较多，所以很多家长在观察到新生儿的呼吸次数过多的时候总是非常的担心，不知道新生儿是不是出现了呼吸系统的疾病，下文我们给大家介绍一下新生儿每分钟呼吸次数多...
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![每天十分钟 美腿一百分]( "每天十分钟 美腿一百分")
- 想要拥有完美的腿部曲线？那你就别错过小编给你推荐的十分钟瘦腿美脚法了。想要有美腿，除了练习针对性的局部瘦身操之外，千万别忽略脚踝的保养哦。只要每天坚持做十分钟简单的瘦腿操+脚踝保养，就可以完美下半身！一：瘦腿操1：两腿打开与肩同宽，挺胸收腹笔直站立，双手抱于脑后。2：微微...
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![婴儿一分钟呼吸次数是多少]( "婴儿一分钟呼吸次数是多少")
- 婴儿一分钟的呼吸状况问题，家长的是需要注意分析和了解的，因为很多时候宝宝出生之后，如果发现呼吸急促，或者是出现其他的异常状况，那么给他们造成的影响也比较大，所以家长们就需要了解，婴幼儿呼吸正常次数怎样，才可以了解他们的呼吸是否是健康的。正常宝宝在出生后1个月内的呼吸...
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![正常人心跳次数一分钟是多少]( "正常人心跳次数一分钟是多少")
- 心跳是每个人都有的，通常情况下我们也不会可以的去记录自己的心跳指数，一般都是在体检的时候医生会给你检测，也是在医生的检测下才会关注自己的心跳指数。心跳的快慢不仅可以表现出心理紧张的程度还可以检测身体所以隐藏的疾病，一般正常人的心跳60-100次每分钟，从这个指数来看...
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![一天几分钟]( "一天几分钟")
- 1、一天有440分钟，86400秒，24小时。他们之间的进率为60。2、小时是一个时间单位。小时不是时间的国际单位制基本单位，而是与国际单位制基本单位相协调的辅助时间单位。一小时一般等于3600秒，或者60分钟，或者1/24天。 ...
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![海蟹蒸几分钟]( "海蟹蒸几分钟")
- 海蟹蒸多长时间是由它的重量所决定的，比如：3两以下的蟹要蒸10分钟左右，4两以上的蒸15分钟左右，一般是蟹体重每增加1两，蒸的时间就增加2分钟左右。海蟹一般指三疣梭子蟹。三疣梭子蟹栖息在近海浅海，栖息在水深10-50米的海区，在10-30米泥沙底质的海区群体最密集。海蟹的做法：1、准...
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![牛奶热几分钟]( "牛奶热几分钟")
- 用煤气灶加热，70℃的高温煮3分钟，60℃煮6分钟即可。用微波炉，1分钟左右即可。牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收。...
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![牛舌烤几分钟]( "牛舌烤几分钟")
- 根据实际情况而定。烤箱一般预热200℃左右，牛舌事先已经腌制，用刀背拍打松弛后，可以加热15分钟左右即可。如果烤箱的温度高一些，烤10分钟即可。如果事先没有腌制好牛舌，再加上牛舌是厚切，最好烤1个小时，才能彻底烤熟而且能带出牛舌独有的肉类香味。...
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![六级分数线]( "六级分数线")
- 考试成绩是否在425分及以上，超过即为合格，成绩低于425分以下则为不合格，600以上就是高分。全国大学英语四六级考试改革之后，报道成绩满分为710分，写作部分106.5分，听力部分248.5分，阅读理解部分248.5分，翻译部分106.5分。凡考试成绩在220分以上的考生，由国家教育部高教司委托“全...
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![九分钟美腿操]( "九分钟美腿操")
- 亭亭玉立，双腿秀美，是每个女性所追求和渴望的。下面介绍的这套操简便易学，行之有效，在日本深受女大学生的欢迎。只要每天坚持锻炼9分钟，你就会有新感觉。一、大腿前部（60秒）1．直立，两手在脑后交叉或收在耳后，深深地吸口气。2．向前迈出一步，同时下蹲。上体保持正直，大腿前部用力，稍停，吸...
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![汤圆煮几分钟]( "汤圆煮几分钟")
- 一般汤圆煮大约10分钟左右，不同的汤圆需要的时间不一样。汤圆，别称“汤团”“浮元子”，是汉族传统小吃的代表之一。同时，也是中国的传统节日元宵节所最具有特色的食物，也表达了古代人民对幸福生活的一种向往和期盼。汤圆主要由糯米做成，糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁...
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![六个“一分钟”自测衰老指数]( "六个“一分钟”自测衰老指数")
- 六个一分钟自测衰老指数谁都不希望未老先衰，但忙碌的生活让我们没时间锻炼。久而久之，爬三层楼梯都喘粗气、没走几步路就喊累……如果出现这些状况，就需要警惕，衰老正在走近你。要想知道现在的身体素质怎样，不妨试试这6个动作，一分钟就能给身体做个素质体检。上肢...
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![玉米煮几分钟]( "玉米煮几分钟")
- 如是普通的甜玉米和新鲜的玉米，开锅后煮10-15分钟即可煮熟；如果是糯玉米或者老玉米及粘玉米、黑玉米等，开锅后煮15-25分钟即可煮熟。煮玉米时可以加少量盐，提升口感，散发香味。玉米不要长时间煮，因时间过长，玉米的味道变淡，口感会变差。玉米常见的品种有农华101、登海618、京科96...
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![美腿3分钟]( "美腿3分钟")
- 如果你在书桌前坐得很久，或坐在沙发上看电视时间太长，你臀部的肌肉就会松弛。要想使臀部肌肉结实起来，可以每天做下面的臀部运动，只需三个星期就能有显著效果。1、半蹲两脚分开站立，距离约一脚宽。双手放在大腿上，臀部慢慢下降，好像是要坐在椅子上。保持这种姿势约10秒钟，然后慢...
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生活科普帮
