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- 炎热的夏天来了在饮食上面我要注意些什么呢？如何饮食不正确小心要了你们的命哦！今天小编为大家带来了几种夏季养生食谱，大家为了自己和家人的健康一起来学习一下吧。夏季养生小常识饮食禁忌四季豆致病毒素：皂素额致病机理：如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中...
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![健身房减肥这样做的十大运动让你瘦 健身运动的小常识]( "健身房减肥这样做的十大运动让你瘦 健身运动的小常识")
- 越来越多的人选择去健身房减肥，因为健身房里有各种器械，还有专人指导，可以进行专业的训练，减肥的效果更好，的确，健身房减肥很有效，但是更需要正确的方法，本站就是通过这篇文章教你四个徒手就能瘦的动作＋六种让你爆汗瘦身的健身器材，以及新手健身该注意的事，快来看看吧！首先，先分享运动...
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![女性不可缺少的皮肤保养小常识]( "女性不可缺少的皮肤保养小常识")
- 女性不可缺少的皮肤保养小常识女性们有了解过女性不可缺少的皮肤保养小常识吗？想拥有一个完美的肌肤是很多女性多追求的，因为好的肌肤这样不仅可以提高形象还可以提升气质。所以，下面小编精心整理了关于女性不可缺少的皮肤保养小常识。女性不可缺少的皮肤保养小常识11、摄入...
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![运动小常识有哪些]( "运动小常识有哪些")
- 俗话说，生命在于运动。道理都知道，但真正花时间运动的的却是很少的。话说回来，一般人们的生活压力很大，都在拼命赚钱已经累得不亦乐乎了，哪有时间精力运动。其实，这是误解了运动，运动可以是几分钟的事，也可以在家进行，这里介绍一下一些运动小常识。1、剧烈运动时和运动后不可大量...
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![男士护肤小常识有很多 男士护肤小常识]( "男士护肤小常识有很多 男士护肤小常识")
- 男人的“面子”工程也很重要，所以男士护肤小常识有很多，来看看吧。希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！男士护肤，你该知道的七件事一由于男性肌肤油脂分泌更多、角质层较厚、毛孔粗大，加上日常疏于护理保养，所以男士亮肤方式与女性略有不同，需要注意在亮肤的同时...
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![春季养生小常识 做好5件事少生病]( "春季养生小常识 做好5件事少生病")
- 俗话说，一年之计在于春，对于一整年的健康管理，也应该在春季打下坚实的基础。要想在一整年都能健健康康的，可以在春季做好以下5件事。春季养生之道一、喝花茶排毒在冬天里，人们都喜欢吃热食，火锅汤锅，再来点小酒，一整个冬天下来，胃肠道都处于温热的状态。正因为冬天热性食物吃得多，...
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![日常生活受伤急救小常识]( "日常生活受伤急救小常识")
- 在我们的日常生活中，我们都会难免有一些小磕小拌，特别是家里有孩子的父母，每天都得为自家多动的孩子担心，今天我们就为大家介绍一些日常小伤急救的办法，让父母不再过多的担心。异物入眼任何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角...
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![胃部保健小常识]( "胃部保健小常识")
- 胃是我们拥有强大身体的基础，如果一个人的胃不好，那么他就不可能非常强壮。我们的胃是我们革命的重要组成部分，所以我们一定要保护好我们自己的胃。在现在这个快节奏的社会中，很多人都忙得晕头转向，已经忘记了按时吃饭。现在我为大家介绍一些，保护胃的小常识。1、防：首先注意胃...
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![护肤美白的方法小常识及注意事项]( "护肤美白的方法小常识及注意事项")
- 护肤美白的方法小常识及注意事项护肤美白的方法小常识及注意事项，护肤工作做得好就可以凸显一个人整体的气质，很多人都不知道怎样才能正确护肤，皮肤也是需要清洁和呼吸的，肌肤的美白依赖于我们正确使用护肤品。护肤美白的方法小常识及注意事项1秋季护肤只要还是以美白保湿为...
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![森林防火小常识8条]( "森林防火小常识8条")
- 1、不准在山上烧黄蜂、烧山赶野兽。2、不准在林区内丢烟头。3、不准在山上烧灰积肥。4、不准在山上烧木炭。5、不准在山上烧香烛纸钱、放炮竹、放孔明灯。6、不要在林区吸烟、打火把照明。7、不要在山上野炊、烧烤食物。8、不要在林区内上香、烧纸、燃放烟花爆竹。9、不...
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![冬季防病小常识顺口溜]( "冬季防病小常识顺口溜")
- 咳嗽、打喷嚏遮口鼻，不随地吐痰讲卫生； 发烧、咳嗽找医生，预防疾病保健康； 接种疫苗预防疾病，节约经济又最有效； 饭菜要做熟，生吃蔬菜水果要洗净； 维护心理健康，有问题主动寻求帮助； 重视心理卫生，提高全民健康水平； 健康不单是没病，更关精神与心灵； 全民动员重预防，患者权益要尊...
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![春季美容护肤小常识春日自制美肌面膜]( "春季美容护肤小常识春日自制美肌面膜")
- 春季美容护肤小常识春日自制美肌面膜春季美容护肤小常识你们知道吗？冬季到来了，很多MM都想要了解一下春季如何护肤，现在就让小编为你带来春季护肤小常识吧。一说到春季，脑中马上就跳出：敏感、干燥、浮肿等词语，冬季的休眠以及肌肤换季的不适应，都让肌肤出现了种种问题，如何才能摆...
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![冬季护肤小常识让你的肌肤持久美丽]( "冬季护肤小常识让你的肌肤持久美丽")
- 冬季护肤小常识让你的肌肤持久美丽冬季护肤小常识让你的肌肤持久美丽，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，补水之后还需要我们锁住这些水分，皮肤也是需要清洁和呼吸的，大部分护肤品的宗旨都在于让你的肌肤更加干净光滑，小编整理了冬季护肤小常识让你的肌肤持久美丽，希望对你有所...
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- 冬天的时候气温比较低，如果不注意养生保健的话，那么身体就会比较容易出现一些疾病的症状。对于一些身体情况比较差的人来说，在冬季更容易会有一些身体的疾病症状发生。所以在冬季的时候一定要做好养生保健的工作。那么冬季保健小常识都有哪些呢？下面我们就来给大家说一下。一...
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![刷牙有哪些小常识呢？]( "刷牙有哪些小常识呢？")
- 我们都知道刷牙是一种很好的生活习惯，有的人往往因为不懂正确刷牙的方法，刷再多也是白刷。但是真正了解正确刷牙方法的人很少，那么今天小编来分享一些刷牙的方法。您还可以把今天学到的有关牙齿保健的小方法和需要注意的内容，分享给您身边的小伙伴们哦。正确刷牙的方法：1、温...
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- 生活当中有些养生常识你一定要知道，其实想要一头黑发，单单靠注意饮食是不够的，我们还可以通过按摩头部来实现！那么通过什么穴位按摩呢？我们该如何养发呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！方法很多，经络按摩法也是其中一种比较实用的方法，今天，小编就给大家介绍，如何通过经络按摩法，还...
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- 跨过中年这道坎，很多人都开始关注健康长寿起来。不仅是为了自己，也是为了迈入老年的父母。我们每个人都希望自己以及身边的人能够健康长寿，然而这不是想做到就做到的。那么我们怎样才能健康长寿呢？接下来，就让小编来盘点一下健康长寿的小常识吧。健康长寿的10个小常识1、每天...
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- 秋季的时候昼夜温差较大，气候又比较干燥，儿童的适应能力相对来说又比较差，这个时候家长就更应该多注意孩子生活的各个方面。下面我们就一起来听听医生针对儿童秋季养生小常识有哪些这个问题给我们的答案吧。1、给宝宝多喝水秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝...
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- 随着社会的发展，现在我们的生活水平也得到了很大的提高，我们没有事情就喜欢养养花，溜溜狗的，这能够使我们的心情变好，也不容易生病啦。而且，生活中我们常看到的一些植物居然都有很神奇的功效呢？不信，我们来看看吧。1、芦荟——一盆芦荟相当于九台生物空气清洁器芦荟是...
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- 真相：正常情况下我们不需要考虑这些辐射的影响。当人体受到电离辐射的照射时，其中一部分能量可能被人体的各个部位吸收，以一定概率造成分子电离、化学键断裂、DNA损伤，进而引发人体生理反应。但是，正如适量饮酒无须担心酒精中毒，当某种电离辐射的强度很低，人体的受照时间很短，总...
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- 我们经常说眼睛是心灵的窗户，可见眼睛对于我们的重要性，如果我们的眼睛出现了问题，不但会给我们带来疼痛的感觉而且还会影响到我们的工作和生活，所以我们建议读者朋友们一定要注意保护好自己的眼睛，如果眼睛出现疾病要及时去治疗，避免眼睛疾病出现恶化，下文我们介绍一下护眼的一...
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- 对于爱美的女孩都知道美容护肤重要性，为了吸引异性的注意力，大部分的女孩都会寻求各种各样的美容护肤的秘方，但是盲目的追寻会导致一定的负面效果。那您知道美容护肤小窍门有哪些吗?您知道女性的护肤的正确步骤是什么吗?小编给大家介绍美容护肤必知的10个小常识，希望可以帮助...
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![春季健康小常识大全 多吃蔬菜身体棒]( "春季健康小常识大全 多吃蔬菜身体棒")
- 春季是一年的希望，是万物复苏的季节，春季饮食安全是非常重要的哦，春季健康小常识大全大家都了解多少呢？饮食安全小常识和健康卫生小常识都是不可少的呢，平时多了解一些，身体才会更健康哦！春季养生小常识多食蔬菜勤锻炼俗话说的好，一年之计在于春，春天是人体生理机能、新陈代谢最活...
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![皮肤保养8个小常识]( "皮肤保养8个小常识")
- 皮肤保养8个小常识皮肤保养八个小常识，去角质也是皮肤护理工作的重要一步，身体原来的保湿功能远不够保持皮肤湿润，通常简单的洗脸不能帮助我们去角质，皮肤护理是从人体改变皮肤状态，以下是皮肤保养八个小常识快速学习！8个皮肤保养小贴士1简单的乳液保护手术时，愈合伤口最重要的...
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![车间急救小常识有哪些呢]( "车间急救小常识有哪些呢")
- 多数的工作者会在车间内工作，从事不同的工作，总是会因为一些意外，而给我们带来身体上的一些影响，关键是我们能不能及时的去应对这些小的意外，这样就能化险为夷，尽快的脱离生命的危险，那么下面小编就总结了一些小的措施，希望大家能在关键时刻排上用场。那么车间急救小常识有哪些呢...
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