![洋葱木耳的功效是什么]( "洋葱木耳的功效是什么")
- 洋葱木耳是我们日常生活中常见的青菜，因为洋葱和木耳的特殊的功效，尤其备受养生朋友的青睐，作为青年朋友的我们，也应该注重养生，在平时的饮食中，不能只因自己喜欢就多吃，自己不喜欢就少吃，洋葱因为有一种异味使得好多人们不喜欢，为了我们的健康，我们应该了解洋葱木耳的功效，适量的食...
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![海带木耳肉汤的做法]( "海带木耳肉汤的做法")
- 高脂血症是心、脑血管意外的罪魁祸首。对于血脂偏高但未出现并发症的患者，可以通过坚持食用以下保健汤食，达到降低血脂、防止病情进一步发展的目的。海带是含碘最高的食物，中医认为，海带软坚化痰，利水泄热，治瘿瘤结核、疝瘕、水肿、脚气等下面介绍一款海带木耳肉汤的做法给大家...
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![产妇可以吃木耳吗]( "产妇可以吃木耳吗")
- 木耳是很多人最喜爱的选择，木耳具体清肠的功效，有很多人在出现便秘的时候，都是会以木耳为主，这样在改善自身情况上有着很好帮助，那木耳在吃法上比较多，木耳可以直接食用，也可以炒着吃，这些吃法对人体都是没有影响的，那产妇可以吃木耳吗？女性在生产后对一些食物选择，需要谨慎的进行，否...
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![木耳海参汤的做法及功效是什么]( "木耳海参汤的做法及功效是什么")
- 海参作为一种海鲜，通常会做成各种各样的汤类，么海参汤，就是其中的一种，再加上几根黄瓜丝儿，可以说是海鲜中的佳品，吃饭过后，来点木耳海参汤，可以去去口中的油腻感，今天我们就介绍一下木耳海参汤的做法。主料：水发海参辅料：木耳、银耳、黄瓜调料：盐、料酒、胡椒粉、鸡精、香油、姜、葱...
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![木耳枸杞汤的做法与营养功效是什么]( "木耳枸杞汤的做法与营养功效是什么")
- 木耳枸杞汤是一道非常可口的养生汤，此汤具有养阴润肺，生津止渴，美容养颜，还能够很好的提神免疫功能，调节人体的神经系统，所以在闲暇之余，煮上这样一种好喝又养生的美容汤，让你们也有一个美美的享受吧，这人生也会觉得很幸福吧！1菜谱名称《美容粥瘦身汤》之枸杞银耳汤所属菜系其它菜...
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![分享补血食品木耳的营养价值]( "分享补血食品木耳的营养价值")
- 食用木耳时还应注意，鲜木耳含有毒素不可食用。干木耳在烹调前宜用温水泡发，泡发后仍紧缩在一起的部分最好不宜吃。还有，木耳不宜与田螺、野鸡、野鸭等同食，易引发消化不良。每日食用最好不超过15克，鲜木耳含毒素不可食用所有食物中木耳的含铁量最高，尤其是黑木耳的含铁(铁食品)...
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![黑木耳粉木耳]( "黑木耳粉木耳")
- 国民收入的迅猛升高，人们现在不再追求吃饱这一简单粗略的生活指标，吃饱吃好，怎么进行营养搭配成为人们热议的话题，食疗养生也成为人们生活的主旋律。今天我们要为大家介绍一个我们熟悉的食物，也许他在我们生活随处可见，但是往往被大家忽略它的营养功效。“黑木耳”，在日常生活中...
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![6年的干木耳还能吃吗？木耳要泡发多少时间最好？]( "6年的干木耳还能吃吗？木耳要泡发多少时间最好？")
- 木耳是一种可食用菌，一般不容易保存所以会直接把新鲜木耳干制成干木耳，食用的时候再用水泡发。所以干木耳如果保存得当的话，是可以保存很长时间的，起码一年是可以放的。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、6年的干木耳还能吃吗？2、木耳要泡发多少时间最好？3、吃了泡发...
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![木耳胡萝卜山药怎么炒]( "木耳胡萝卜山药怎么炒")
- 用料：山药1根、黑木耳一小碗、胡萝卜1段、姜片2片、玉米油30毫升、盐1勺、清水半碗、料酒3-5克。1、使用的黑木耳提前用清水泡发。2、山药去皮，切薄片。3、胡萝卜去皮洗净切片。泡发的黑木耳洗净，冲掉沙粒沥干水分备用。4、姜切两片。5、干净无水锅，开大火，倒入玉米油烧热，下姜...
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![黑白木耳汤的做法是什么]( "黑白木耳汤的做法是什么")
- 在生活中，我们常常会吃到好吃的汤品的。我们常常是吃到，但是并不会做这些汤品的。这些汤品中好吃的汤品有很多，黑白木耳汤就是其中一种的。为了让大家吃到黑白木耳汤这种汤品，黑白木耳汤的做法要我们大家好好的认识一下。那么到底黑白木耳汤的做法是什么？下面小编是怎么样讲解...
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![24个木耳食疗方精选]( "24个木耳食疗方精选")
- 白木耳-银耳科植物银耳的子实体。全国大部分地区有栽培。夏、秋季早、晚或阴雨天采收。洗净，晒干或阴干用。黑木耳-木耳科植物木耳的子实体，我国大部分地区有栽培或野生。夏、秋季采收，备用。1.白木耳3克，清水浸泡12小时，加白糖或冰糖适量，隔水蒸1小时，早晨空腹食。治肺结核，咳嗽...
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![木耳排骨汤的功效]( "木耳排骨汤的功效")
- 木耳排骨汤很好做，顾名思义就两种食材，一种是木耳，一种是排骨。我们都知道汤是养人的好食品，平时每餐里要是有一道汤菜是很好的生活习惯。当然不同的汤对人体有着不一样的功效，每个季节都有不同的适宜饮用的汤。今天要给大家介绍的就是木耳排骨汤，接下来就给大家讲解一下木耳排...
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![吃木耳会拉黑色大便吗 吃木耳会胖吗]( "吃木耳会拉黑色大便吗 吃木耳会胖吗")
- 黑色木耳是很常见的食材，如果吃太多的话，导致色素难以被身体吸收，这个时候有可能大便就变成黑色，这是正常的，不用担心，爱吃木耳的朋友们也需要适量饮食，不要吃太多危害到自身健康。全文目录1、吃木耳会拉黑色大便吗2、吃木耳会胖吗3、泡木耳的禁忌吃木耳会拉黑色大便吗大量食用...
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![木耳和什么食物相克呢]( "木耳和什么食物相克呢")
- 夏天一到，凉拌木耳这道菜人气立即上升。木耳爽口低卡里路，它味甘性平，无毒入胃，对于降血压和美容特别有效。木耳能减少血液凝块，经常食用木耳对冠状动脉粥样硬化心脏病有预防作用。那么，你知道木耳不能和什么一起吃吗？下面就让我一起来为大家详细的介绍一下吧。木耳为寄生于木耳...
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![出血患者可以吃木耳吗？吃木耳有哪些好处？]( "出血患者可以吃木耳吗？吃木耳有哪些好处？")
- 黑木耳色泽黑褐，质地呈胶质状透明，薄而有弹性，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，其营养价值高。黑木耳被现代营养学家盛赞为“素中之荤”。黑木耳是着名的山珍，可食、可药、可补。中国老百姓餐桌上久食不厌，下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、出血患者可以吃木耳吗2、吃木耳有哪些好...
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![一款好森林木耳的营养价值到底有多大？]( "一款好森林木耳的营养价值到底有多大？")
- 木耳，是我国重要的食用菌之一，其质地柔软，口感滑嫩，味道鲜美，而且富含蛋白质、膳食纤维及多种维生素等，有很高的营养价值，民间盛赞其为“素中之荤”。木耳中铁的含量极为丰富，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍，是各种荤素食品中含铁量最多的。当代女性常常会因为营养不...
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![红枣木耳汤的作用]( "红枣木耳汤的作用")
- 黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，能够让食用者肤色变得更好。黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，它还可以可防治缺铁性贫血;红枣木耳汤给病人吃也非常好，对身体气血恢复很有帮助。红枣中含有很多营养物质，能有效抑制癌细胞的...
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![木耳药用价值有哪些呢]( "木耳药用价值有哪些呢")
- 黑木耳除了叫黑木耳以外，黑木耳与白木耳完全不同，但都属于食用菌，黑木耳可直接作菜食用，由于黑木耳的颜色是黑色的，炒菜之后清脆爽口，黑木耳不光是用来吃的，黑木耳药用价值丰富，对治疗胆结石，肾结石有很好作用，同样黑木耳中含有很多功效，常吃有益身体健康。价值一黑木耳对胆结石、肾...
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![豆腐木耳汤怎么做好吃]( "豆腐木耳汤怎么做好吃")
- 不知道大家有没有喝过豆腐木耳汤，每天喝，它是一种非常好的习惯，而且汤中可以把豆腐和木耳的营养全部融在里面，长期使用可以有效提高我们自身的免疫力和抵抗力，可能大家对于豆腐木耳汤怎么做呢非常感兴趣但是又不了解它的具体做法，下面我就应大家的要求来简述一下吧。做法大全：材...
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![木耳焯水几分钟熟 木耳焯水冷水下锅还是热水下锅]( "木耳焯水几分钟熟 木耳焯水冷水下锅还是热水下锅")
- 木耳是一道很有营养价值的食材，无论蒸着吃还是煮着吃对人体都有很大的帮助，一般在制作木耳这道菜时，都是需要进行焯水的，具体可以看看本站带来的介绍。全文目录1、木耳焯水几分钟熟2、木耳焯水冷水下锅还是热水下锅3、怎样的木耳不能吃木耳焯水几分钟熟5分钟左右。木耳是餐桌...
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![木耳泡好后能直接吃吗]( "木耳泡好后能直接吃吗")
- 不能。浸泡好的木耳应先用清水反复清洗几遍，将表面的灰尘、细砂等脏物去除，然后再用沸水焯过2分钟左右，将一些细菌、卟啉等物质去除，最后便可进行凉拌或爆炒而食，如直接食用，其表面的脏物、细菌等都可能进入身体，可能引发身体出现腹痛、吐泻等不适症状。扩展资料：木耳野生又可以...
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![肉丝炒木耳怎么炒好吃]( "肉丝炒木耳怎么炒好吃")
- 泡发木耳250克、猪精肉100克、盐1小勺、胡萝卜1小根、胡椒粉1小勺、大葱1段。1、肉切丝，用一汤勺生抽和半勺料酒、半勺淀粉拌匀腌制10分钟。2、胡萝卜和葱都切丝。3、泡好的木耳洗干净后，用煮锅煮15分钟煮熟，煮好的木耳捞出备用。4、炒锅热油，放入肉丝煸炒，把肉丝炒制变色。5...
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![干木耳泡开可以生吃吗]( "干木耳泡开可以生吃吗")
- 不可以生吃。首先干木耳泡开之后，仅仅是恢复到原来的鲜品状态，此时的木耳还是生木耳，其中含有一种叫做“卟啉”的成分，这种成分吃后可引起人体皮肤发生日光性皮炎；其次干木耳泡发后可能携带一些细菌，若不经过高温灭菌，食用可能危害身体健康；再次干木耳当中含有一种叫嘌呤核苷的物...
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![木耳是植物吗]( "木耳是植物吗")
- 木耳不是植物，是真菌类生物。木耳又叫云耳、桑耳，是我国重要的食用菌，有广泛的自然分布和人丅栽培。大耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊。木耳子实体薄而有弹性、胶质、半透明，中凹，常常呈耳状或环状，渐变为叶状。基部狭窄成耳根，表面光滑，或有脉络状的皱纹，直径一般4厘米~10厘...
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![干木耳泡一夜还能吃吗]( "干木耳泡一夜还能吃吗")
- 视情况而定。气温低或放入冰箱的话还能吃。干木耳浸泡一夜，大约耗时8小时以上，此时木耳若是在冬季温度较低或冰箱内泡发的，水中细菌滋生较少，一般不影响食用，而若是在夏季炎热的高温下泡发的木耳，可能泡一夜过后，水质和木耳都会有异味、变质等现象，最好不要食用，以免出现身体不适...
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生活科普帮
