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有关孕妈的科普大全

孕期保健孕妈注意避免4大习惯
相信大家都听过一句话，龙生龙凤生凤，老鼠的儿子会打洞。可见父母对于子女的影响是非常大的哦，很多人觉得孕妇的习惯对胎儿不会有什么影响，这是错误的哦！孕期保健需要注意什么呢，孕期饮食对孕妇和宝宝都很重要哦，下面就一起来看看孕期注意事项都有哪些吧！孕期保健好习惯，妈妈好胎儿...
2018-02-169255

孕妈必看孕期的饮食禁忌
怀孕后，准妈妈在饮食方面遭到了家人的全面封杀，婆婆都说这个不能吃，那个不能吃，准爸爸说，这个对胎儿好要多吃，那个要少吃。搞得孕妈头都要炸啦，孕期究竟哪些食物是孕妈绝对不能碰的呢？随36一常识网起来看看孕期的饮食禁忌吧。孕期饮食禁忌：1、不熟的或者半生不熟的食物，不能吃。因...
2017-10-0823696

孕妈心情不佳时拍张孕照可减压
孕妇情绪波动对胎儿影响大有数据显示，当孕妇情绪不安时，胎动次数会比平常多几倍，如胎儿长期不安、体力消耗过多，出生时往往体重较轻。假如孕妇在怀孕期间情绪长期受到压抑，婴儿出生后往往会出现身体功能失调，特别是消化系统功能容易出现紊乱。此外，孕妇的情绪起伏会刺激神经系统...
2018-05-0231015

偏食孕妈如何保障营养
目录：第一章：偏食孕妈营养经第二章：营养不良脾气坏第三章：孕妇安胎必吃的7大食物偏食是一种非常难以改变的习惯，特别是对成年人来说。那么孕妇偏食怎么办？孕妇偏食很有可能造成胎儿的营养不良。如何选择替代食品来补充营养呢？偏食孕妈营养经全面、均衡、适度是孕妇膳食的基本原...
2018-12-159291

一觉到天亮3妙招让孕妈睡得香
一、好心情决定好睡眠造成失眠的一个重要原因，是精神压力过大。对孕妈们来说，由于体型的变化、角色的升级、家庭关系、腹中宝宝的降临等各方面原因都容易导致孕妈们精神压力过大。此类孕妈们的失眠还会带有很强的不安全感。建议：孕妈要深刻认识到，宝宝的降临是一件值得高兴的...
2018-01-2511761

孕期保健孕妈护理牢记7个误区
孕期是每个女人都必须经历，虽然辛苦但同时也是幸福的！孕期保健是非常重要的哦，孕期饮食关系着宝宝和孕妇的健康，还决定宝宝的发育！孕期食谱究竟该怎么搭配呢，下面就来看看专家是怎么介绍孕期护理的相关常识吧！准妈妈注意：孕期护理7大误区孕期中的准妈妈在接受孕期知识的时候，往往...
2019-05-177917

哺乳期能不能吃皮蛋哺乳期孕妈吃什么好

哺乳期能不能吃皮蛋哺乳期孕妈吃什么好
对于产妇来说，哺乳期饮食是非常重要的。因为它不仅仅影响着产妇奶的品质，还影响着宝宝的营养发育。那么产妇到底在哺乳期吃什么好呢？很多产妇爱吃皮蛋，那么在哺乳期能不能吃皮蛋呢？哺乳期能不能吃皮蛋哺乳期最好不要吃皮蛋。大家应该清楚，皮蛋是一种腌制过导致蛋白质变性的蛋类...
2019-03-0223489

孕期也要补叶酸孕妈补叶酸要掌握5个要点

孕期也要补叶酸孕妈补叶酸要掌握5个要点
叶酸是孕妇都需要补充的一种营养物质，人体不能自己生成，需要摄取食物中的叶酸来补充。那么，你知道正确补充叶酸的要点吗？和本站一起来看看吧。正确补充叶酸的五个要点1、寻找叶酸食物以下这些食物都包含叶酸：绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜...
2017-11-1422423

二手烟对孕妇的危害孕妈遭遇二手烟的原因

二手烟对孕妇的危害孕妈遭遇二手烟的原因
一、孕妈吸二手烟老公错最多1、孕妈咪，谁让你吸二手烟最多？调查数据显示，36%的孕妈投票给自己的老公。有学者分析了5000多名孕妇后发现，丈夫吸烟的孕妇先天畸形儿出生率，比丈夫不吸烟者要高2.5倍左右。如果丈夫吸烟而又不回避，孕妇也会吸入漂浮在空气中的焦油和尼古丁。吸烟家...
2018-04-2728589

高龄孕妈如何保胎
高龄产妇在孕前需要将身体调整到最佳状态，成功受孕之后，对身体将是更大的考验，因此保胎就成了一项不得不重视的议题。如何保胎才能让高龄孕妈健康的生下小宝宝呢？高龄产妇要生下健康的小宝宝，必须比二十几岁的产妇更加精心地呵护自己和胎儿。就目前来说，如果你想晚些要小孩的话...
2018-09-2114189

七种孕妈最需要预防早产
七种孕妈最需要预防早产一、哪些准妈妈最易早产1、生活方式不健康的准妈咪。据不完全统计，目前都市人群中约占七成的女性生活方式是不健康的，主要集中表现为精神压力过大、身体长时间处于疲惫状态，有一部分的女性甚至日夜颠倒的生活，吸烟、滥用毒品、甚至有受虐伤害等情况。...
2017-10-0913739

孕妇饮食孕妈千万不能吃这些食物

孕妇饮食孕妈千万不能吃这些食物
每个孕妇在怀孕期间都非常期待宝宝出生的那一刻，孕期也时刻小心的保护着宝宝的安全和健康！孕妇饮食和宝宝的发育是息息相关的，孕妇饮食营养全面这样生出来的宝宝才会健康！那么孕妇饮食食谱该怎么搭配呢，赶紧看看下文详细的介绍吧！孕期吃这些有损胎儿智力孕妇作为特殊人群，不仅要...
2019-01-046237

严重威胁孕妈足部健康的三类鞋子

严重威胁孕妈足部健康的三类鞋子
孕妇在怀孕期间，特别是怀孕末期的三个月内，专业的孕妇鞋有为重要。你知道吗？有3种鞋子或许会影响你足部的健康。拖鞋，它的健康隐患为鞋底的防滑功能差，很容易导致扭脚、跌跤等现象，严重危害孕妇的健康，甚至导致早产、流产等现象的发生。因为孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加15...
2018-03-3130202

Belli为乘风破浪的素人孕妈打call,携手2020完美孕妇节再续精彩

Belli为乘风破浪的素人孕妈打call,携手2020完美孕妇节再续精彩
孕期是一段特殊的旅程，怀孕后的妈妈不仅身体上会出现孕吐反胃、肚子变大，等状况，心理上更会出现面临未知旅程的忐忑和不安。正是因为孕育着一个新的生命，孕期也有着其他时期不能具备的美。为了让更多孕妈能放松身心，享受到孕期的美好，在由准妈妈成长为新手妈妈的道路上保持一份...
2020-10-2720212

七招帮助孕妈安然入眠
这样可使睡觉姿势舒服：在床上多放几个枕头，睡觉时适当垫高头部、在接触床的腰背垫一个枕头，哪个部位酸困了，也可用枕头垫垫，以缓解腰酸背痛、呼吸不畅。此外，从妊娠中期，大多数孕妈妈就能感觉到胎动了，但也因此常被扰乱睡眠。不让胎动扰睡眠：事实上，晚上11点左右正是胎动活跃期，这时...
2018-05-0330465

最潮孕妈麦迪娜：EMXEE嫚熙反重力太空Bra让我更自信

最潮孕妈麦迪娜：EMXEE嫚熙反重力太空Bra让我更自信
在5月20日这个特殊的日子，麦迪娜在社交平台宣布升级为二胎准妈妈的好消息，而这天还是大儿子丹尼尔两岁的生日，双喜临门的喜悦简直羡煞旁人，她扎着元气十足的丸子头搭配印花公主款式孕妇裙，举手投足都是满满的少女感。晚些时候，麦迪娜在直播里自曝已经怀孕近六个月，预产期在9月份...
2020-09-2320518

孕妇多吃水果真的会难产吗孕妈遇上难产怎么办

孕妇多吃水果真的会难产吗孕妈遇上难产怎么办
水果一向被认为是健康食品。于是，很多孕妈妈陷入了吃水果的误区，以为越多越好，甚至有的准妈妈把水果当正餐。据健康专家最新研究表明：孕妇过量吃水果容易难产。1、孕期水果吃太多很危险水果香甜可口，营养丰富，食用方便。但是，大部分水果的铁、钙含量都较少，如果长期拿水果当正餐...
2019-06-0727971

孕妇早餐很重要孕妈必须远离的三种早餐

孕妇早餐很重要孕妈必须远离的三种早餐
孕妇早餐三大禁吃食品1、忌喝大量冰凉的饮料温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。2、忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。3、忌空腹吃菠萝菠萝里含有强酵素，空腹吃会...
2017-11-2214027

孕妇注意事项秋季高龄孕妈的注意事项

孕妇注意事项秋季高龄孕妈的注意事项
在秋季中气温逐渐的下降，怀孕的女性都有什么需要注意的呢？有那些好的办法可以帮助孕妇益气安胎呢。下面小编就总结了一些适合秋季孕妇的食疗方。秋季：滋阴益气助胎膏，滋阴凉血，益气安胎。滋阴益气助胎膏1、水煎药：太子参100克、茯苓150克、生地黄120克、生黄芪180克、五加皮120...
2020-02-2616184

孕妈出现不良信号注意胎儿动态
妊娠期瘙痒常从腹部开始，遍及全身，尤以下腹、手心、足心为甚。孕妇的皮肤上没有皮疹、皮损，只有抓痕。严重者可见巩膜，但是没有腹泻、食欲减退等消化道症状。这是一种妊娠期特有的以瘙痒和黄疸为特征的并发症，对胎儿危害特别大。孕妈出现不良信号注意胎儿动态哪些不良信号代表...
2017-10-0919825

5大招让孕妈远离贫血
不少平时很健康的年轻女性，怀孕后也注重饮食营养。可是怎么也没想到，孕中期居然接到了宣告贫血的化验单。孕妈咪贫血，会影响胎宝贝的生长发育，这让她们既紧张又困惑，其实，孕妈咪贫血很常见。最近，世界卫生组织的资料表明，50%以上孕妈咪会发生贫血。不过，只要孕前没有血液方面的疾...
2018-12-148990

孕期吃什么水果好？孕妈饮食推荐

孕期吃什么水果好？孕妈饮食推荐
孕期吃什么水果好？孕妈饮食推荐孕期吃什么水果好呢？水果应该怎么吃？现在，小编就来教孕妈健康吃水果。孕妈吃水果不是越多越好！不少孕妈的思想认为，既然吃水果有利于胎儿的发育成长，那就应该吃越多水果越好。其实这个观点是错误的。长期依赖水果作为唯一的营养来源会产生不少弊病...
2018-07-2131069

怀孕初期不能吃什么孕妈必知饮食禁忌

怀孕初期不能吃什么孕妈必知饮食禁忌
怀孕是一件非常辛苦的事情，同时也是非常幸福的，怀孕期间每个孕妇都是非常紧张的！尤其是饮食和生活习惯和孕妇的健康是息息相关的哦，怀孕初期不能吃什么呢，怀孕前三个月是非常危险的，一切事情都需要小心谨慎的！孕早期注意事项有哪些呢，一起和小编来了解一下怀孕早期吃什么好吧！目录...
2018-05-0321126

耻骨痛孕妈缓解耻骨痛的简单小方法

耻骨痛孕妈缓解耻骨痛的简单小方法
耻骨痛是很多孕妈在十月怀胎期间都会遇到的一种现象。这种疼痛会随着孕期的增长，而不断的增强。在日常生活中，如果孕妇们耻骨痛怎么办呢？女人得了耻骨痛如何缓解才比较好呢？耻骨痛耻骨位于大腿根部和小腹的交界处。耻骨痛一般发生在孕后期，胎儿大了，耻骨难以承受那么重的负担，有...
2020-11-2011298

孕期饮食孕妈必须补充的营养元素

孕期饮食孕妈必须补充的营养元素
孕妇的健康不仅和自身相关，还和肚子里的宝宝发育有密切的关系，孕期营养全面宝宝才会长的好！孕期补钙对宝宝来说是很有必要的哦，孕期饮食该怎么合理的安排呢？孕妇们孕期要注意哪些营养的摄取呢，赶紧来看看下文的介绍吧！孕妇如何饮食调理身体通过饮食调养出一个良好的身体状况，才能...
2018-09-1316821

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