![中药祛斑 DIY5款润肤淡斑面膜]( "中药祛斑 DIY5款润肤淡斑面膜")
- 中医养生不仅关注保养健康，也特别注重美颜润肤，中医流传几千年，其中的经典护肤方法多不胜数！特别是中药护肤更是效果独特，那么脸上长斑的MM一定很想知道中医有何祛斑法，下面我们一起看看几款中药润肤淡斑面膜吧！中药，作为国粹自然是要好好珍惜，并且对淡斑美白有很好的功效，但是药三...
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![莲藕有什么营养价值？莲藕配花生清热润肤]( "莲藕有什么营养价值？莲藕配花生清热润肤")
- 莲藕有什么营养价值？莲藕配花生清热润肤冬季天气干燥，再加上经常热食容易体热上火，导致一些人在冬季也痘痘不断。今天为大家推荐莲藕配花生，两者结合，可以清热祛痘，滋润肌肤。莲藕的食疗营养价值藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有...
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![想要年轻貌美,请看美白润肤嫩肤大全]( "想要年轻貌美,请看美白润肤嫩肤大全")
- 想要年轻貌美,请看美白润肤嫩肤大全想要年轻貌美,请看美白润肤嫩肤大全，皮肤的保养是需要我们长期坚持的，补水之后还需要我们锁住这些水分，面膜在我们平时的护肤中非常重要，皮肤的状态和我们的身体健康息息相关，小编整理了想要年轻貌美,请看美白润肤嫩肤大全，希望对你有所帮助...
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![淘米水是最天然的清洁保养圣品 可润肤去污功效多多]( "淘米水是最天然的清洁保养圣品 可润肤去污功效多多")
- 洗米时剩下的水很多人都会用来浇花、冲马桶等用途...但洗米水可说是最天然的清洁保养圣品，今天本站就来分享它的小妙用，一起来了解下吧！淘米水，是一种洗过米后的水。这种水呈酸性，PH值在5.5-6。因为洗掉了米表皮的营养，所以可以用来浇灌植物，会有不错的效果;而且淘米水的水分子...
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![按摩润肤法 让肌肤晶莹亮泽]( "按摩润肤法 让肌肤晶莹亮泽")
- 一到年末，在浴室里待的时间就越长，一方面是借泡澡的时间，舒缓紧张和压力;另一方面，天越来越冷，在泡澡后马上就做滋润身体、去除晦暗、排除水肿的功课，也是让身体快速回复光彩的最佳时机。的确，送给自己一个温暖、润泽的冬季，是每个女人都有的心愿！在德国，一款好的身体滋养乳液广告...
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![祛斑润肤桃花猪蹄美颜粥]( "祛斑润肤桃花猪蹄美颜粥")
- 唐代诗人崔护有“人面桃花相映红”的诗句，桃花确实能给人美容增色。下面介绍几种简单实用、易于操作的桃花美容方。桃花猪蹄美颜粥桃花(干品)1克，猪蹄1只，粳米100克。将桃花焙干，研细末备用。把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取...
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![润肤养颜美食秋冬这样吃最养颜]( "润肤养颜美食秋冬这样吃最养颜")
- 润肤养颜美食秋冬这样吃最养颜你知道润肤养颜美食秋冬这样吃最养颜吗？在寒冷的冬季，我们会很有食欲，时常会觉得很饿，明明刚刚吃过饭不久，很快就会有饿的感觉了。相信很多的女性都会想要问这样一个问题：秋冬可以怎么吃能够润肤养颜呢？润肤养颜美食秋冬这样吃最养颜1在寒冷的秋冬，...
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![吃芝麻有什么好处？芝麻润肤美颜]( "吃芝麻有什么好处？芝麻润肤美颜")
- 芝麻中芝麻素，有抑制高血压、减轻心血管肥大与肾脏损伤，以及护肝的作用，其抗氧化效果比维生素E更强。熟芝麻抗氧化效果最好。芝麻中含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分，能‘填精益髓’。胃酸，嘴里嚼点芝麻，就能使胃酸止住。吃芝麻有什么好处？芝麻润肤美颜吃芝麻有什么...
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![最佳的润肤抗衰老食物]( "最佳的润肤抗衰老食物")
- 排毒护肤要谨慎，谨防“催熟”，MM们为了美丽会选择各种各样的护肤品，但是长期使用含有激素的护肤产品会对肌肤造成影像，有时候肌肤也许会变得粗糙肤色暗沉。每个女人都会担心自己变老，而外用的各种抗皱、祛斑化妆品只能从表面上解决衰老问题。小编为你介绍最有益皮肤的5种食物...
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![补血养颜吃些啥 6食疗益气养颜润肤]( "补血养颜吃些啥 6食疗益气养颜润肤")
- 每个人都希望自己拥有美丽的容颜，都希望自己的气色看起来很好，今天小编就为大家带来了一些能够帮助女人补血养颜的药膳食疗，马上跟着小编去看看吧！温阳益气食方材料羊肉250g，鸡爪5只，荔枝干6枚，栗子肉200g。用法羊肉切片，放油中爆炒出香味，加调料和水煮15分钟，再把葱姜调料捞出，不用...
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![五款药膳帮你黑发润肤]( "五款药膳帮你黑发润肤")
- 超强的紫外线对皮肤和头发也构成了极大的威胁，它不仅使皮肤角化失去弹性，造成早衰;还能引起黄褐斑和日光疹等皮肤病的发生。这时，黑发润肤就成了夏日饮食的重点。下面介绍五款药膳，经常食用可为你解决烦人的夏日皮肤与秀发问题。海带炖鸡原料：净鸡1只(约重1500克)，水发海带400...
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![干燥冬季如何润肤 学会四个保湿技巧]( "干燥冬季如何润肤 学会四个保湿技巧")
- 每个女性都梦想拥有白皙水润肌肤，因此她们都会千方百计地寻找护肤良方。保湿是呵护肌肤的重要法则，但是很多人都会有这样的困扰，自己保湿工作做的不少，为什么肌肤还是一样那么干燥呢？保湿精华到底应该怎么用？才能保证肌肤时刻处于水润状态呢。下面本站小编带大家来学习几个主要...
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![润肤bb霜推荐]( "润肤bb霜推荐")
- 润肤bb霜推荐你了解过润肤bb霜推荐吗？bb霜是我们日常护肤都会用到的一种护肤品，护肤品当然是要以润肤为佳，我们应该怎样挑选适合自己的BB霜呢？小编精心为大家整理了润肤bb霜推荐，不做手残党，快快学起来吧~润肤bb霜1L’EGEREBB霜50G/490元全新水凝科技打造迷人裸妆，连节目主持人...
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![养血润肤饮的功效与作用 药用价值 用法用量]( "养血润肤饮的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 中药方剂有很多种，有一些是大家很熟悉的，有一些大家不是很熟，那么大家知道养血润肤饮是什么吗？关于养血润肤饮大家又知道多少呢？下面一起来看看吧。【处方】当归9克热地生地黄耆各12克天冬（去心）麦冬（去心）各6克升麻片芩各3克桃仁泥红花各2克天花粉4.5克【功能主治】治面游风，初起...
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![经期8款甜汤散寒又润肤]( "经期8款甜汤散寒又润肤")
- 经期8款甜汤散寒又润肤很多活蹦乱跳的女性在经期期间整个就蔫了，为了不在经期里受罪，为了不影响到正常的生活和工作，女性在经期里可以根据自己的状况选择喝以下甜汤。1、姜汁薏苡仁粥材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。作法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮...
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![润肤防燥的中医特质食疗药汤]( "润肤防燥的中医特质食疗药汤")
- 润肤防燥的中医特质食疗药汤干燥的冬日很容易皮肤干燥脱皮。中医特质药汤能够帮你润肤防秋燥，秋冬时节，天干气燥，气温变化大。因此，此季节防范感冒和润秋燥是养生的一大关键。所以秋季的饮食就要以滋阴润燥为原则，并在此基础上，每日中、晚餐喝些健身汤，一方面可以渗湿健脾、滋阴...
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![教你巧用橄榄油润肤 入秋皮肤不干燥]( "教你巧用橄榄油润肤 入秋皮肤不干燥")
- 橄榄油富含不饱和脂肪酸以及各种维生素，极易被皮肤吸收，清爽自然，有效保持皮肤弹性和润泽；橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容护肤品。入秋皮肤干燥，橄榄油也...
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![酸奶的功效与作用 搭配黑色食物也可以润肤抗老！]( "酸奶的功效与作用 搭配黑色食物也可以润肤抗老！")
- 想必爱美女士们都希望自己一直停留在18这个年龄段吧，当然现实并没有抗老功效的神丹妙药呢，不过小编为大家找到了一下可以抗老的食物哦！通过食疗也可以抗老哦，大家一起来看一下。酸奶营养很丰富，能够补充人体的各种元素，可是大家知道吗？酸奶搭配黑色食物可以润肤抗老有奇效。黑芝...
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![痘痘不断？莲藕配花生搭配清热润肤！]( "痘痘不断？莲藕配花生搭配清热润肤！")
- 痘痘不断？莲藕配花生搭配清热润肤！冬季天气干燥，再加上经常热食容易体热上火，导致一些人在冬季也痘痘不断。今天为大家推荐莲藕配花生，两者结合，可以清热祛痘，滋润肌肤。莲藕的食疗营养价值藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的...
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![常食阿胶羹美容润肤 杨贵妃养颜秘方]( "常食阿胶羹美容润肤 杨贵妃养颜秘方")
- 杨贵妃是我国古代四大美女之一，你想知道她是如何美容养颜的吗？下面小编告诉你杨贵妃养颜秘方，一起去下文看看了解下吧！常食阿胶羹美容润肤杨贵妃养颜秘方阿胶是滋补性中药，有滋阴、补血之功效;核桃仁也是一味美食兼补益药，《本草纲目》记载，食之令人肥健、润肤、黑发。杨贵妃是...
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![冬季养颜润肤 办公室美眉该喝六款养生茶]( "冬季养颜润肤 办公室美眉该喝六款养生茶")
- 干燥的天气、电脑辐射，无一不让空调室内办公的美眉们，不断地喝水补充水分。相传，一天喝八杯水无科学依据，喝多还引起危害，怎么办？别急，六种养生茶，解决你的烦恼。但是要谨记，东西再好，过犹不及。一、玫瑰蜂蜜茶材料：玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。功效：性质平和、降...
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![冬季女人5款养生汤 润肤润燥更养阴]( "冬季女人5款养生汤 润肤润燥更养阴")
- 冬季女人5款养生汤润肤润燥更养阴1、橄榄雪梨炖瘦肉做法：先将瘦肉洗净，沸水略煮后切块，雪梨洗净、切片，再与洗净的橄榄、蜜枣放入炖盅内加250毫升清水，隔水炖2小时左右。功效：可以清肺热，还能利咽生津，清热解暑，滋阴润燥。2、芝麻益肤汤做法：将黑芝麻洗净后，放于搅拌机搅匀，打成糊状...
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![女性润肤养颜：内外两用美肤水]( "女性润肤养颜：内外两用美肤水")
- 女性润肤养颜：内外两用美肤水准备一些内外两用的饮品，既维持细胞组织水润，又帮助器官排毒、净化，美容健康两不误，轻松达到内外同养的美容效果，过一个水水润润的秋天。1、银耳银耳是最适合秋天吃的补阴佳品。银耳中含有丰富葡萄糖、海藻糖、多酸戊糖和甘露糖醇等成分的粘多糖体，...
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![CC霜 润肤调色一瓶就够]( "CC霜 润肤调色一瓶就够")
- CC霜润肤调色一瓶就够之前大家一股脑儿疯BB霜，现在仿佛又迎来了CC霜的时代，令很多之前BB霜的忠实拥护者也开始纷纷倒戈。到底这两者的区别在哪里呢？今天就为大家解答疑惑，找到最适合自己的CC霜！功效上的区别BB霜：厚重，透气性差，容易堵塞毛孔，长期使用会加快肌肤老化;妆感不自然，涂...
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![酸奶的功效与作用 搭配黑色食物也可以润肤抗老！]( "酸奶的功效与作用 搭配黑色食物也可以润肤抗老！")
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