![月氏为何不与汉朝夹击匈奴 忙着开疆扩土灭大夏]( "月氏为何不与汉朝夹击匈奴 忙着开疆扩土灭大夏")
- 9月3日，北京大学考古文博学院林梅村教授应邀在国家图书馆古籍馆临琼楼做了一场题为《丝绸之路的开辟》的讲座。张骞两次出使西域，路线有何不同？张骞通西域之前，东西方文化的交流主要是通过欧亚草原来进行的。张骞通西域以后，我们通常意义上所讲的“丝绸之路”才得以开通。虽然...
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![夏朝皇帝列表及简介 细说大夏王朝的17位帝王]( "夏朝皇帝列表及简介 细说大夏王朝的17位帝王")
- 夏禹，姓姒名文命，字高密，父姒鲧，母女志。有史书记载，他是黄帝的玄孙，颛顼的孙子。唐尧时封为夏伯，称伯禹。这种说法不可信，果真如此，禹岂不成了舜帝的太爷了。由于禹治水有功，后世尊其为“大禹”。尧帝时，鲧奉命治水。由于鲧采用“堕高堙庳”的错误方法，导致九年治水无成。唐尧派舜去...
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![夏季减肥三大误区]( "夏季减肥三大误区")
- 都说夏天是最佳的减肥时期，因为夏季气温高，人们容易出汗，但高温也成为了胖姑娘们的心头痛——清凉靓丽的衣物不敢穿，为了遮住肚腩和粗腿包得严严实实分外炎热。所以，很多女孩子会在夏天进行减肥塑身，但是其中误区也不少，姑娘们一定要多加小心，不要事倍功半。一、运动减肥误区误区...
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![夏季养生 夏季养生七大常识]( "夏季养生 夏季养生七大常识")
- 夏天到了，随着天气越来越热，人们的饮食开始变得不调理，但是夏天也是养生的关键季节。你知道有哪些夏季养生小常识吗？夏季养生有哪些食谱呢？如果大家不是太了解，下面就随小编来看一下下面这篇文章吧。夏季养生七大常识一、夏季失水多，应多喝水每天要多喝水，如果是温开水更好，每天至...
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![夏季养生 9大常识教你夏季养生]( "夏季养生 9大常识教你夏季养生")
- 夏季到了，炎热的天气让人心烦气躁，食欲不振，但是夏季养生也是不能忽视的，那么夏季养生该怎么做呢？下面让小编带你一起去了解夏季养生的9大常识和夏季养生食谱，教你怎样轻松度过这个炎热的夏季！夏季养生小常识1、夏季应坚持晚睡早起中午休早上的空气最新鲜，所以起床后一定要到室外...
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![夏季护肤大作战]( "夏季护肤大作战")
- 夏季护肤大作战夏季护肤大作战，护肤工作做得好就可以凸显一个人整体的气质，身体原本的补水机能远远不够保持肌肤的水润，这几个美白的小技巧能让你白得发光，我们要关注皮肤的健康状况，以下是夏季护肤大作战赶紧学起来吧！夏季护肤大作战1干性肤质特点：毛孔细小、不易看出毛孔，皮肤...
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![夏日养肝五大要点]( "夏日养肝五大要点")
- 炎炎夏日，是许多疾病高发的季节，尤其是肝脏患者，如果不做好养肝护肝措施，那么肝脏很容易就受伤了。那么夏季养生如何养肝呢？今天小编告诉你5个夏季养肝注意事项，一起去看看学学肝脏保健法吧！夏日养肝5要点力保肝脏健康长期炎症活动的损害，使肝病患者肝脏功能日见衰退，部分正常的肝...
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![夏季养生 3大方面助你轻松过夏]( "夏季养生 3大方面助你轻松过夏")
- 春天要过去了，夏天要来了，我们不能再用夏天的方式去养生了，夏天温度高，人体容易流汗，许多人不知道该如何过夏天，对于这些问题，小编给大家提出了4方面的意见，一起去看看吧，这些你觉得可以吗？夏季容易脾气暴躁，很多人不爱身体，体内虚火旺，针对这些问题，小编就给你支个招吧。夏季养生第一...
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![宋夏战争 决定大宋和西夏命运的五次大战]( "宋夏战争 决定大宋和西夏命运的五次大战")
- 第一次战争：北宋仁宗景祐五年(1038年)，宋朝的藩属党项政权首领李元昊脱宋自立，自称皇帝，去宋封号，改元“天授礼法延祚”，建国号“大夏”，史称“西夏”。宋仁宗明道二年(1039年)，西夏景宗李元昊写信通知宋政府，希望他们承认这一事实。可是宋朝大多数官员主张立刻出兵讨伐西夏，兴师问...
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![夏至养生 4大原则教你健康过夏至]( "夏至养生 4大原则教你健康过夏至")
- 夏至过后，天气越来越热，气温越来越高，经常使人乱发脾气，烦躁不安，这样会影响大家的身体健康。如何才能简单健康的应当这个炎热的夏天呢？下面小编将带你一起去看看夏至养生的4大原则，夏至吃什么好以及3款夏至养生食谱吧！夏至养生起居调养，以顺应自然界阳盛阴衰的变化，宜晚睡早起由于...
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![夏至养生 夏至养生3大必知点]( "夏至养生 夏至养生3大必知点")
- 二十四节气中有个夏至，在夏至时，天气很炎热，那么，我们该如何把握夏至时的养生呢？夏至时吃什么好呢？如果你还不知道，那下面就随着小编的步伐来看看吧。夏至养生一、起居调养主要应该顺应大自然的昼夜变化，要注意早睡早起。在夏至日里天气格外的炎热，闷热的天气使人头昏心悸，有时还会...
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![夏季养生 三大原则让你健康过夏]( "夏季养生 三大原则让你健康过夏")
- 夏天到了，很多人的情绪都开始变得烦躁不安，这是因为受到高温的天气的影响。那么夏季如何养生呢？别着急，赶快跟小编一起去了解夏季养生的三个原则和夏季养生小常识等内容，希望能帮助大家度过这个夏天。夏季养生慎起居调精神在夏天的时候，自然界中的万物生长十分的旺盛，人们的起居...
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![夏季养生 四大秘诀助你过夏]( "夏季养生 四大秘诀助你过夏")
- 夏季的炎热，让人心烦气躁，焦虑不安。那么，如何在夏季做好养生保健呢？今天小编将带大家一起去学习一下夏季养生的四大秘诀和饮食，防暑的小常识，助你过夏。夏季养生小常识健脾除湿湿邪是炎炎夏天的一大病邪，加上夏日人体脾胃功能低下，所以人们常常感觉胃口不太好，容易导致腹泻，出现舌...
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![宁夏民办大学排名 宁夏民办大学哪所好？]( "宁夏民办大学排名 宁夏民办大学哪所好？")
- 宁夏得黄河水灌溉而形成了悠久的黄河文明。早在三万年前，宁夏就已有了人类生息的痕迹。公元1038年，党项族的首领李元昊在此建立了西夏王朝。历史上是“丝绸之路”的要道，素有“塞上江南”之美誉。大学联考填报志愿时，2017-2018宁夏民办大学排名是广大考生和家长朋友们十分关心的...
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![夏季皮肤六大疾患]( "夏季皮肤六大疾患")
- 夏季皮肤，防范六大类疾患明媚与灿烂，夏天的气息正越逼越近。尽情享受初夏的清爽惬意之际，不经意间，恼人的皮肤病又“爬”上心头。瘙痒难耐、红肿疼痛……每每想到这些，轻松的心情不禁一扫而空。据华山医院皮肤科的门诊显示，仅夏季皮肤病就占全年皮肤病门诊的三分之一。归纳一下...
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![夏季三大“危险食品”]( "夏季三大“危险食品”")
- 肚子疼痛、腹泻难受、吃了抗菌素也没有用……每年的这个时节，急性腹泻的患者又开始多起来。在对不少患者的调查中发现，市民喜欢吃的夏季夜排档、麻辣小龙虾、海鲜甚至冰啤酒等都是罪魁祸首。【提醒】腹泻后不吃不喝是误区专家指出，发生腹泻后，不少人选择不吃不喝...
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![夏日防晒 6大误区]( "夏日防晒 6大误区")
- 炎热的夏天，防晒一向是人们夏季生活的头等大事，但是年年都说防晒，但是年年都被晒黑，到底是怎么回事呢？夏季到底该如何防晒，防晒又有哪些误区？接下来就跟随小编一起来看看吧。夏季如何防晒方法之一：夏日必备防晒霜夏季，闷热，在无风的时候空气简直像停顿了一般的燥热。这个时刻出门做...
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![夏至养生 四大方面教你迎接夏至]( "夏至养生 四大方面教你迎接夏至")
- 夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气，这一天白昼时间最长，因此夏至时期也是温度最高的时候。那么我们应该如何做好夏至养生等事宜呢？别担心，下面小编将为大家介绍夏至养生的四个方面教大家轻松迎接夏至以及夏至吃什么。夏至养生起居调养方面夏至节气的时候，人们应该顺应大...
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![立夏养生 立夏日常养生三大法]( "立夏养生 立夏日常养生三大法")
- 眼看着立夏就要来了，也就证明夏天就真的来了，天气也会变得越来越热的，这也就会让人的身体越来越燥热的，那立夏养生需要怎么做才更好呢？除了日常保健之外的注意事项，您知道立夏饭是怎么做的吗？所以不仅仅要注意日常的一下健康知识，也是要注意饮食方面的东西的哦。立夏养生的三大法...
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![夏季八大瘦身法]( "夏季八大瘦身法")
- 夏季减肥的最快方法是什么？天气越来越炎热了，怎么你还没有成功瘦下来吗？来看看下面这些夏季减肥的方法吧，也许可以帮到你。夏季减肥一：每天吃四份蔬菜每天保证作用四份蔬菜，并且每一份至少要有100克，番茄和生菜是很理想的减肥食物，不过蔬菜也是非常吸油的食物，如果想成功瘦下来，最...
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![夏季瘦腰大盘点]( "夏季瘦腰大盘点")
- 方法一：按摩瘦腰有效指数：★★网上流传一种按摩法——每天按摩腰腹带脉穴。带脉穴在腹部侧面，以肚脐为中心划一条横线，以腋下起划一条竖线，两线相交即是。网友建议，每天一有时间就用力按揉它，每天坚持按15分钟，慢慢地就能达到神奇的减肚子功效。专家点评：平时保持挺胸收腹，让腰、腹...
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![夏季养生 三大原则教你健康过夏]( "夏季养生 三大原则教你健康过夏")
- 随着温度一天比一天高，人们的生活质量却一天比一天糟，距离亚健康已经不远了。大家不用着急，今天小编就来为大家解决这一问题，快跟小编一起去了解下夏季养生的三大原则是如何健康养夏的，夏季饮食养生小常识有哪些以及4款夏季养生食谱！夏季养生一、养阴扶阳由于夏季的气候特点决...
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![夏季养生 夏季冲凉的7大好处]( "夏季养生 夏季冲凉的7大好处")
- 在这个炎热的夏季里，人们都想尽各种办法来降暑，然而冲凉成为了大家非常有效的方法之一，并且冲凉不仅可以消暑降温，而且还有其他的好处。下面就跟着小编一起来了解一下冲凉的7大好处吧。1.提高警觉度早上起床用稍微冷一点的水冲凉，身体受到刺激之后自然的深呼吸，这能够增加体内...
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![夏天防晒八大误区]( "夏天防晒八大误区")
- 误区一：打伞就不用擦防晒品质优的伞的确可以有效阻隔紫外线，但是不论它如何有效，充其量也只能阻隔直射的紫外线。可对来自于诸如地面反射、玻璃橱窗折射的紫外线可说是一点用处都没有。唯有在皮肤表面直接涂上防晒乳液才能彻底隔绝紫外线误区二：一天只搽一次就足够了如果是天...
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![夏季抓住五大养生点轻松度夏]( "夏季抓住五大养生点轻松度夏")
- 养生是现代人比较注重的，对于不同的季节，则养生的方式也是不同的，对于夏季也是如此。但是，夏季应该如何养生是诸多人不了解的，在以下的内容里，大家和小编一同来了解一下夏季应该怎样养生！夏季应该如何养生每个人的生活习惯是不同的，所以在夏季里，则养生的方式也是不同，但对于以下几...
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生活科普帮
