- 夏天是多么的炎热,我们也特别希望能够解放我们的身体,什么厚厚的大棉袄、棉裤、口罩和帽子,统统的甩开他们。夏天,同样也是展现自己身形的时候,令人遗憾的是,并不是所有的人都很自然的、随性的去展示自己。只因为,一些难言之隐的存在,可能大多数人能想到的原因莫非就是身材了。身...
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- 清洁剂是生活中必不可少的日用品,你会使用清洁剂吗?清洁剂用多了对身体健康是很有害的,你知道清洁剂都有哪些危害吗?清洁剂:害你没商量妇女操持家务的机会比男性要多。在每天的衣物洗涤、锅碗的洗刷和消毒、室内的驱虫和除秽等家务中,她们的肌肤和身心健康有可能正遭受这些化学...
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- 近日,在网络上,流传着一份神秘的所谓旅行社内部资料,罗列了50项在旅游景点应该注意的事项。该帖以内部资料之名登场,引来无数网友围观,尽管不少人对其真实性还存在质疑,但抱着“宁可信其有,不可信其无”的心态,也要对其进行收藏,以免在旅途中上当……资料单罗列了50项注意事项,其中...
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- 有病了四处求医问药,实在无果,大多数人都会想到要上网去搜索,看看有没有什么比较好的治疗费方法和药品。但是当你打开电脑和手机你就会发现,关于治疗肿瘤的药品无外乎就那么几种。人参皂苷算是这几年被普遍关注和认可的。但是因为人参皂苷的种类繁多,很多人不知道该如何选择,大...
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- 现在很多人白天忙着工作,早餐和午餐都是匆忙随意解决,下班后,晚餐就成了“改善伙食”的理由。其实一日三餐中,晚餐对健康的意义是非常重要的,而且也有一些禁忌需要注意,究竟晚餐怎么吃才健康,大家要学一学。1:晚餐离不开肉医学研究表明:晚餐经常吃肉食的人其血脂一般要高于正常人...
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- 打松腿部肌肉其实想瘦小腿,先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。方法如下:1、平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟。2、当假日时,不妨利用市面上的浴盐放...
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- 胖子是终生制吗?如果花重金甩掉肥肉,就可以放心大胆胡吃海喝了吗?喝水也胖究竟是谁的错?夏季即将埋位,纤体例牌菜列队上桌,嘴馋的一眼就被美味迷惑乱了方寸,但赘肉绝不会因为这种盲目发花痴落荒而逃。身体秘密瘦身专家说,胖子不是一天炼成的,纤体方式也并非一家通吃。最杯具的胖子...
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- ·洗澡方式揭秘男性出轨指数·警惕洗澡的七大禁忌·这样洗澡轻松活过百岁洗澡?也许你说这个是很幼稚的问题,谁不会洗呀!可是您未必注意过这些养生小细节,悄悄伤害你的身体,专家指出,女人洗澡应注意三种情况,否则容易引起身体的不良反应,这到底是为什么呢?一、不...
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- 农药残留、食物外皮与外界的化学反应等,这些顾虑让我们在吃食物的时候,大多会选择削皮。但是营养在皮中,哪些食物带皮吃更有营养呢?而哪些食物是绝对不能带皮吃得呢?五种食物不能带皮吃1、土豆皮土豆里含有配糖生物碱,这种有毒物资几乎全部集中在土豆皮里。假如大量食用,可引发...
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- 近年来,很多人都在通过各种药物保护肾脏,其实,在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾,只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏,必须从改变不良饮食和生活习惯开始。1、滥服止痛药有研究表明,长期服用混合性的止痛药,人体的血流速度会被迫降低,因此将严重...
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- 目录:第一章:12个抗皱必杀技越来越年轻没商量第二章:年轻永驻拒绝皱纹不止的九种行为第三章:让人越吃越年轻的九种抗皱食物皱纹不仅是女人的大敌也是男人的痛处,不要认为现在还年轻抗皱离自己还很远,要知道衰老的脚步是你挡不住的。所以抗皱要从现在就开始!12个抗皱必杀技越来越...
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- 甲醛有害,相信很多人都听说过,但是甲醛的危害到底有多大,你身边有哪些东西暗藏甲醛,你真的知道吗?甲醛:致癌致畸!致癌世界卫生组织在2004年发布的153号公告中明确指出——甲醛致癌。同时,多项研究发现甲醛可诱发口腔、鼻腔、咽喉、皮肤和消化系统的癌症。日本横滨国立大学的研究...
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- 夏季护肤常见误区毁你没商量夏季护肤常见误区毁你没商量,皮肤的保养是需要我们长期坚持的,脸上不够光滑多半是补水保湿没做好,定期去角质有利于保持皮肤的健康,对于肌肤的护理是不可忽视的,以下是夏季护肤常见误区毁你没商量,赶紧学起来吧!夏季护肤常见误区毁你没商量1误区一:夏...
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- 美女是“睡”出来的,这话一点儿没错。睡不好的夜里,翻来覆去数绵羊,越数越心慌。第二天,闹钟关了又响,响了又关,经过一场奔忙匆匆出门,心情怎可能会好?犯困的白天只能靠咖啡提神,殊不知又为此增加了体内的咖啡因浓度,而同时咖啡因又令肌肤水分迅速流失。疲劳的又何止是身体。特别是...
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- 很多夫妻都想要一个孩子,但是却不是人人都能如愿,这和男人有很大的关系。男人精子质量也会受到食物的影响?现在随着生活压力的增大,人们的饮食也变得极其不规律。许多食物都会使精子活力下降,甚至杀精,因此,要想提高生育质量,首先得从食物根源入手。1、雷公藤成人每天服用本品10~2...
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- 瑜伽是瘦身塑形的最好选择,今天要跟大家分享的是瘦背瑜伽,专门针对背部顽固脂肪,帮助你拉伸赘肉,塑造纤细美背。瑜伽一式、半个月亮:从T外形开始,右手的指尖触摸在地板上(假如你不能触到地板,可以垫些物品如书本等),转移重量到右手和右腿。左脚离开地板,旋转左边的肩膀,臀部和左腿...
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- 盘点7种最伤骨头的姿势1.睡姿不良颈椎有与生俱来的生理性弯曲。趴着睡、在躺椅上睡、窝在沙发里睡等不良睡姿不能将颈椎的生理性弯曲填平,不仅无法放松疲劳的颈椎,时间长了还容易导致颈椎变形,颈部肌肉疲劳,诱发颈椎病。很多人睡软床或硬板床后会觉得腰部很难受,腰椎得不到支...
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- 香薰,夜生活,素食等等,你是不是以为自己的生活很有品质呢?其实不然,这些习惯会给你的身体带来伤害哦!下面列举了其中常见的白领生活习惯,这些习惯或许是你推崇的,或许是你所向往的,但这些习惯不可取。香熏生活:也会毁容伤身轻松和缓的音乐中,香熏醉人的气息空间,忙碌了一天的身心完全...
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- 胡萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C以及胡萝卜素,另外还有其它多种营养元素,能够加强人体的新陈代谢、延缓衰老并且消减脂肪,被人们称为小人参。它的热量极低,是最有效的减肥蔬菜之一。下面就让我们来看一看胡萝卜可以制成哪些美味的瘦身食谱吧.一,凉拌胡萝卜丝凉拌胡萝卜丝...
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- 避孕套,使用有讲究30多年前,这种小小的套子曾引出不少笑话。那时,由于民众的文化水平低下和性知识匮乏,即使是负责免费发放避孕套的人,也未能走出“谈性色变”的阴影,没有向使用者一一说清楚它的使用方法,许多人拿着这个稀罕物不知所措。这样一来,反馈回来的信息常常令人哭笑不得...
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- 过了腊八就是年,很多家庭都开始备起了年货。鸡鱼肉蛋是必须的,但走亲访友肯定要备些小零食,特别是糖果。一方面小孩子最喜欢吃糖;另一方面也象征着新年甜蜜。每到过年那几天,人们就能明显感觉到又胖了一圈。不过,除了体型变胖,还有一个地方也变得更脆弱了,那就是牙齿。过年的时...
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- 洗澡?也许你说这个是很幼稚的问题,谁不会洗呀!可是您未必注意过这些,悄悄伤害你的身体,专家指出,女人洗澡应注意三种情况,否则容易引起身体的不良反应,这到底是为什么呢?一、不宜洗冷水澡女人因自身的生理原因,特别是在经期、哺乳期、怀孕期,遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调、闭...
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- 一,枸杞豆浆减肥原理黄豆:含有丰富的蛋白质、维生素B1、B2以及有铁、钙矿物质,能补充的身体营养物质。热量低,纤维多,促进肠胃蠕动,有助于排便。枸杞:枸杞具有养肝明目,补血润肺安神功效,非常适合体质虚弱、抵抗力差的女性。因为多糖,甘甜滋润,有助于降血脂、延缓衰老、抗氧化、调节...
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- 柠檬片敷脸美白肌肤颜色除了与遗传因素有关外,黑色素水平以及肌肤的氧化和醣化程度都是决定皮肤外观色泽度的原因。羟基乙酸的浓度过高则很可能刺激肌肤柠檬中含有丰富的羟基乙酸和抗坏血酸,羟基乙酸是一种强有机酸,能剥落角质,让皮肤摸起来光滑细致,而抗坏血酸则能够抑制络氨...
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- 失眠异常痛苦,在床上翻来覆去睡不着,导致精神不济,身体素质变差。失眠有精神方面的原因,当然也少不了食物方面的原因,下面小编就来给大家说说睡前吃了会失眠的食物,想知道的可以进来看看。导致失眠的食物有哪些1、会腹胀的食物晚餐一定不要吃胀气的食物,如豆类、包心菜、洋葱、...
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