![2020年十大卤味品牌排名，倪平卤菜、比邻兔卤味健康美味]( "2020年十大卤味品牌排名，倪平卤菜、比邻兔卤味健康美味")
- 卤味，是指将初步加工和焯水处理后的原料放在配好的卤汁中煮制而成的菜肴。一般可分为红卤、黄卤、白卤三大类卤味。川卤在全国最普遍，而川卤的代表例如廖排骨的陈年卤汁，多以红卤为主，是很多人喜欢的小额外小吃了，下面，就快和本站一起了解2020年十大卤味品牌排名吧！2020年十大卤...
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![三款清淡美味的减肥菜]( "三款清淡美味的减肥菜")
- 减肥期间的饮食都以清淡菜色为主，但是很多朋友会抱怨，清淡的菜色做不好就会变得淡而无味，让人提不起食欲。今天要给大家介绍几款色香味俱全的清淡菜色，保证让大家吃了回味无穷呢！一、双菇苦瓜丝材料：1根苦瓜，香菇、金针菇、生姜、酱油、盐、鸡精、香油;做法：1.将苦瓜洗净切半，取出...
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![依靠美味 吃出漂亮pp]( "依靠美味 吃出漂亮pp")
- 医学研究表明，足量的钾可以促进细胞新陈代谢，顺利排泄毒素与废物。当钾摄取不足时，细胞代谢会产生障碍，使淋巴循环减慢，细胞排泄废物越来越困难；加上地心引力影响，囤积的水分与废物在下半身累积，自然造成臃肿的臀部与双腿。eatmoreof多吃蔬菜水果、多吃鱼、多喝水南瓜、甘薯与芋...
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![五种美味上桌 帮宝宝补充叶酸]( "五种美味上桌 帮宝宝补充叶酸")
- 叶酸是宝贝的身体不可或缺的元素，如果日常摄取量不足，就有可能患上营养性大细胞性贫血。我们日常所食用菠菜、西红柿、胡萝卜、花菜等蔬菜中富含丰富叶酸，家长们可以借鉴一下烹调方法。如果宝贝体内缺乏叶酸，就可能患上营养性大细胞性贫血。因此，妈咪要注意在宝贝的饮食中，为宝...
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![如何煲美味的薏米猪骨汤]( "如何煲美味的薏米猪骨汤")
- 如果你问我米中之王是什么，我一定会回答你“薏米”，因为薏米的营养价值很高，号称米中第一，长期食用，可以美白皮肤，还利于减肥呢，而薏米跟什么一起熬汤最好喝呢？莫过于猪骨，下面就来看看薏米猪骨汤的普通做法吧。薏米又称薏仁米、苡米。薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本植物之王...
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![营养瘦身食谱 6款美味一瘦到底]( "营养瘦身食谱 6款美味一瘦到底")
- 无论是上街买衣服没有号，还是前男友的现女友比你瘦，甚至连大街上走过去的阿姨退比你瘦这都能激起你瞬间想要减肥的欲望，那种急切想要达到效果的心情我们都有过，但是不能为了短时间内达到目的而忽略了营养，今天本站就为大家介绍6款美味营养的减肥食谱，希望对您有所帮助。营养瘦...
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![4种美味减肥食物 让你越吃越瘦]( "4种美味减肥食物 让你越吃越瘦")
- 春天到了，脱下厚外套后才发现自己一冬就长出了这么多见不得人的赘肉，怎么办好，只有减肥了呀。春季减肥怎么减才简单轻松呢？用美食减肥，够简单够轻松的了吧，多吃五种有超强饱腹感的美食，让你从饮食上去控制体重，让你吃着喝着就瘦了。1.杂粮：黑米减肥的时候多吃点杂粮更有助瘦身，和普...
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![十大啵啵鱼品牌排名，鱼美味啵啵鱼、鲜馋后饱啵啵鱼口感丰厚]( "十大啵啵鱼品牌排名，鱼美味啵啵鱼、鲜馋后饱啵啵鱼口感丰厚")
- 啵啵鱼，将鱼肉跟秘制汤料巧妙的融合到一起，在保证鱼肉原汁原味的基础上，加入多种风味的秘制汤料，提升了鱼肉的香味，形成了融合南北方饮食特点的，风味独特的啵啵鱼。啵啵鱼属于鲁菜中的家常菜。主要食材是龙利鱼，配以新鲜的蔬菜，秘制汤汁焖制而成。既保留了鱼肉的鲜香又加入了风味...
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![芋头的做法大全 推荐7种美味芋头的做法]( "芋头的做法大全 推荐7种美味芋头的做法")
- 芋头是人们生活中常见的一种食材，其口感绵软、口味香甜，是很多人的心头好。另外芋头富含蛋白质、矿物质和维生素等多种成分，常吃芋头可以增强人们的体质。那么芋头可以怎么做呢？一：拔丝芋头1：材料：芋头500克，芝麻10克，白糖200克，熟猪油或清油750(克实耗100克)。做法：1.先把芋头洗净...
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![教您美味拌汤的做法]( "教您美味拌汤的做法")
- 所谓拌汤其实也就是北方人经常食用疙瘩汤，如果是搭配上一些食材做成咸疙瘩汤的话就是拌汤了，也因为拌汤需要添加不同的食材，所以拌汤的营养价值要比简单的疙瘩汤高出很多，尤其是在冬天的时候喝上一碗拌汤，不但让您全身缓和和的，而且还具有一定的滋补效果，如果说您不会做的话也没...
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![推荐8大五谷杂粮药膳茶方 健康营养又美味]( "推荐8大五谷杂粮药膳茶方 健康营养又美味")
- 五谷杂粮是我们日常生活中常见的美食，它们的营养价值也是很高的，它有很多吃法，一般都是制成馒头之类的干食，但是大家知道吗？其实它们也是可以制成茶喝的哦，而且营养美味，可以补血活血养肝祛斑等，接下来小编就为您详细的讲解一下关于五谷养生茶是如何制成的吧。8大五谷杂粮药膳茶...
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![美味的银耳莲子红枣汤]( "美味的银耳莲子红枣汤")
- 银耳莲子红枣汤，你爱喝吗？你是不是也经常喝呢？尤其是在炎热的夏天，母亲有没有经常煮给你喝呢？我反正是经常喝的呢，而且也很是喜欢喝呢。红枣的功效：红枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，于胃肠道功能不佳的蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃...
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![美味食物需小心中毒]( "美味食物需小心中毒")
- 1、寿司危险因素：寿司的最大问题是寄生虫、扁形虫和蛔虫，例如生鱼中的寄生虫。虽然生鱼不能保证安全，但是，蘸酱汁或者青芥可能会起到轻微的杀菌作用。解决办法：鱼至少在145度的高温下烹调1分钟，可杀死鱼中的任何寄生虫。但是，那就不是寿司了。唯一可生吃鱼又保证不携带寄生虫的...
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![香蕉美味又防癌 食用需谨记5个禁忌]( "香蕉美味又防癌 食用需谨记5个禁忌")
- 香蕉是一种十分常见的水果，由于品味甜、软，且具有防癌、养生保健的功效，因此，有很多人都喜欢吃香蕉。不过，大家在吃香蕉时也应当注意一些必要的禁忌，否则美味的香蕉也会给我们带来健康防患。那么你知道具体吃香蕉的禁忌都有哪些吗？1、未熟透的香蕉易致便秘大家都知道，香蕉未成熟...
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![煮粥时多放这一物不仅美味还能治病]( "煮粥时多放这一物不仅美味还能治病")
- 说到中华民族的传统饮食习惯，不得不提到喝粥这个传统。外国人比较喜欢喝咖啡，而中国人特别爱喝粥，我们早晚会喝点白粥，腊月初八会喝腊八粥。粥的种类有很多，不同的粥有不同的营养价值。如果我们在煮粥时多放这一物的话，不仅口感变得更美味，同时还会有治病的保健功效。煮粥时多放...
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![小孩咳嗽吃什么好的快偏方 既美味又治病]( "小孩咳嗽吃什么好的快偏方 既美味又治病")
- 小孩子年纪小，身体没有发育完全，所以抵抗力就比成人要弱。小孩子生病会让妈妈很担心，怕他们没胃口吃饭，希望他们既吃饭咳嗽又好得快。想知道缓解咳嗽的食物或治咳嗽的食物吗？那就一起来看看吧。黑大蒜罗汉果炖猪瘦肉材料黑大蒜2个、罗汉果1/4个、猪瘦肉50~100克、生姜1片。做...
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![这些美味的食物还能减肥哦]( "这些美味的食物还能减肥哦")
- 不用节食也能减肥是所有女性都希望的，想要达成这个愿望其实一点也不难。很多减肥食物都能让你在不知不觉中瘦下来，那么吃什么食物可以减肥呢？让小编来告诉你吧。茶叶茶叶既可解油腻，又能减肥，尤其是饮较浓的茶水效更显著。在日本、法国等国家，我国云南出产“普洱茶”及福建出产...
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![小心美味柚子使避孕药失效]( "小心美味柚子使避孕药失效")
- 美国佛罗里达大学食品药品影响研究教育中心主任哈特穆特·德伦多夫近日在一份声明中称，最新研究显示，柚子会抑制人体酶的代谢，从而影响人体对某些药物的吸收和利用，其中又以柚子对避孕药的影响最为突出。如果服用了避孕药的妇女在性生活后食用2-3个柚子，或者直接用一大杯柚子...
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![清润开胃糖水 美味西洋菜蜜]( "清润开胃糖水 美味西洋菜蜜")
- 摘要：中国人工栽培西洋菜的历史只不过短短的几十年，但“舶来品”西洋菜似乎极喜欢这边的环境，田间地里凡是湿润的地方就长得非常茂盛。水生的蔬菜一般都是相当好的润肤和润肠胃的蔬菜，夏天有通菜，冬天则数西洋菜，立冬过后西洋菜也迎来最靓的时期。在广东，西洋菜吃得最多是用来煲...
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![香蕉糕的做法 美味香蕉糕的做法]( "香蕉糕的做法 美味香蕉糕的做法")
- 香蕉糕是一种广受欢迎的小吃，其口味绵软、味道香甜，尤其受小孩子和女性的欢迎，想要增加自己在家受欢迎程度的男性朋友可以学起来哦。香蕉糕在制作上步骤也比较简单，轻轻松松就可以学会了。一：香蕉糕的做法1：鸡蛋和砂糖入盆(无油无水)。2：隔着热水打至蛋液发白浓稠，提起打蛋器，滴落...
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![孕妇吃猪肉好处多多 这样做更美味]( "孕妇吃猪肉好处多多 这样做更美味")
- 猪肉是我们常吃的一种肉类，猪肉的营养价值很高，吃猪肉的好处有很多，那么猪肉怎么做好吃呢？猪肉做法多样，味道也很鲜美，自然受到大众的喜欢。孕妇吃猪肉好处有很多，那么猪肉怎么做好吃呢？一起来看下吧！苹果玉米胡萝卜煲瘦肉食材：苹果2个，胡萝卜2-3根，玉米段5个，瘦肉500克，蜜枣两个，葱段、...
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![美容护肤中药美味健康的食补药膳]( "美容护肤中药美味健康的食补药膳")
- 美容护肤中药美味健康的食补药膳美容护肤中药美味健康的食补药膳，不同的人有不同的护肤习惯，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，并不是待在家里不出门就可以美白的，护肤是从人体内部改变肌肤状态，以下是美容护肤中药美味健康的食补药膳赶紧学起来吧！美容护肤中药美味健康的...
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![8款美味菜式 秋季润燥必备食谱]( "8款美味菜式 秋季润燥必备食谱")
- 秋风乍起、天气转凉。在夏秋之交，骄阳暴烈，既有夏天的炎热。又有秋天的干燥;人体出汗多、体液消耗过大，使人咽干舌苦、皮肤干裂、干咳少痰等。据中医理论秋季应以养阴清热润燥止渴、调理脾胃、清心安神的饮食进行生理性调整。下面介绍几款秋令养阴滋补菜肴供食者选用。双耳...
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![把斑点扫光光的美味食疗]( "把斑点扫光光的美味食疗")
- 斑症指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位，尤好发于肤色白的女青年，其色泽黧黑，针尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。其春夏加重，秋冬变淡，病因与遗传、内分泌及日光照射有关。黄褐斑好发于中青年，女性尤多，是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病，大小不等。日光、...
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![上班族早餐吃什么好？4款营养美味早餐推荐]( "上班族早餐吃什么好？4款营养美味早餐推荐")
- 上班族早餐吃什么好？4款营养美味早餐推荐今天就为大家推荐4款上班族粥的美味早餐，轻松便利解决你的难题！香菇滑鸡粥营养材料：大米50克，鸡肉100克，油菜心2颗，香菇5朵，食盐、生姜适量。健康做法：米泡好，香菇放少许水泡发，鸡块斩好，菜心洗干净切碎，生姜切片，把剁好的鸡块放入姜丝料酒和盐...
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生活科普帮
