![食疗润颜 吃出美丽肌肤]( "食疗润颜 吃出美丽肌肤")
- 女性的皮肤娇嫩，对气候很敏感。秋天干燥，对女性皮肤损伤较大，为护肤美颜，应多吃些滋补之物。下面介绍几种能帮助女性从内调养，护肤美颜，的食疗润颜法。女性的皮肤娇嫩，对气候很敏感。春季气候干燥，对女性皮肤损伤较大，为护肤美颜，应多吃些滋补之物。下面介绍几种食疗润颜法。吃滋补...
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![秋季润燥养颜食疗妙方]( "秋季润燥养颜食疗妙方")
- 秋天，秋高气爽，风干物燥。入秋后，人们常会觉得口干鼻燥、皮肤发干、脱屑，甚至出现皮肤皲裂等症状，这主要是秋季气候所致。秋天防燥养颜，可服食疗方。番茄黄瓜饮：西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，共搅碎后过滤取汁，加入适量蜂蜜，一日两次，一次一小杯。西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素C，能促进皮...
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![产后七招养颜润肤祛除雀斑]( "产后七招养颜润肤祛除雀斑")
- 产后七招养颜润肤祛除雀斑1、避免阳光过度照射{display:none;}阳光直接照射面部可使雀斑数目增多，颜色变深或斑点变大。因此，应避免阳光过度照晒，尤其是夏天和春天，外出应注意打伞或戴宽边太阳帽，或涂抹防晒霜。2、注意饮食多吃营养丰富和易消化的食物，常吃蔬菜和水果，少吃辛辣...
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![五补血养颜法养出红润美女]( "五补血养颜法养出红润美女")
- 五补血养颜法养出红润美女五养血法养出红润美女神养心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。所以，应该经常保持乐观的情绪。睡养保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时...
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![夏季食疗 自制7款滋润养颜糖水]( "夏季食疗 自制7款滋润养颜糖水")
- 夏季炎热，人的胃口往往不大好，新陈代谢的加快容易导致营养物质的流失。在养生饮食方面女性朋友们适合食用易被身体吸收的糖水。下面小编来为大家介绍几款简单易做的糖水，具有滋润养颜的功效，希望大家能够吃出美丽，吃出健康。时果樱桃花原料：雪耳20克，绿樱桃50克，西瓜300克，苹果1个...
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![女性润肤养颜：内外两用美肤水]( "女性润肤养颜：内外两用美肤水")
- 女性润肤养颜：内外两用美肤水准备一些内外两用的饮品，既维持细胞组织水润，又帮助器官排毒、净化，美容健康两不误，轻松达到内外同养的美容效果，过一个水水润润的秋天。1、银耳银耳是最适合秋天吃的补阴佳品。银耳中含有丰富葡萄糖、海藻糖、多酸戊糖和甘露糖醇等成分的粘多糖体，...
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![祛斑润肤桃花猪蹄美颜粥]( "祛斑润肤桃花猪蹄美颜粥")
- 唐代诗人崔护有“人面桃花相映红”的诗句，桃花确实能给人美容增色。下面介绍几种简单实用、易于操作的桃花美容方。桃花猪蹄美颜粥桃花(干品)1克，猪蹄1只，粳米100克。将桃花焙干，研细末备用。把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取...
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![驻颜润肤中药药膳]( "驻颜润肤中药药膳")
- 驻颜润肤中药药膳1、阿胶核桃方材料：阿胶150克，核桃仁100克，黑芝麻50克，冰糖200克。做法：先将上述四药同置钵中上笼蒸，待水沸后，蒸20分钟取出，加盖放置，每次10克，每日早晚空腹食。功效：可补血滋阴，红润颜面。2、核桃虾仁材料：核桃仁40克，青虾12只，鸡蛋2个，青豆角5根，调料适量。做法：先将青...
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![茯苓淡斑润颜面膜的做法]( "茯苓淡斑润颜面膜的做法")
- 茯苓本身是具有美容的作用的，所以有不少女性都使用茯苓来当面膜中的一种材料，比如这一种茯苓淡斑润颜面膜就是。这一种面膜做起来也比较好做，主要需要准备这样几种的材料就行。首先就是茯苓粉了，还有白芷粉和银耳粉。主要做法是要将这三种分混合均匀，然后用纯净水来调和一下，调...
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![六个妙招养颜润肤淡化雀斑]( "六个妙招养颜润肤淡化雀斑")
- 在紫外线的照射下，增加皮肤黑色素细胞中的酪氨酸酶活性，生成大量黑色素，便形成了雀斑。雀斑多发于颜面，颈部、手臂等日晒部位，面部多散布在两颊及鼻梁。雀斑数量多少不定，各个之间互不融合。在预防或去除雀斑期间，除了坚持使用一些祛斑护理产品之外，还有需要我们从日常生活中的小...
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![润肤养颜美食秋冬这样吃最养颜]( "润肤养颜美食秋冬这样吃最养颜")
- 润肤养颜美食秋冬这样吃最养颜你知道润肤养颜美食秋冬这样吃最养颜吗？在寒冷的冬季，我们会很有食欲，时常会觉得很饿，明明刚刚吃过饭不久，很快就会有饿的感觉了。相信很多的女性都会想要问这样一个问题：秋冬可以怎么吃能够润肤养颜呢？润肤养颜美食秋冬这样吃最养颜1在寒冷的秋冬，...
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![8款药膳汤 润燥养颜清热解毒]( "8款药膳汤 润燥养颜清热解毒")
- 春天人体代谢活跃，但是也还是容易上火，要注意清热解毒、润燥润肺，想要清热解毒，食疗是最好的方法，下面就为大家介绍一些清热解毒的食疗方。百合汤材料：新鲜百合200克，红枣、冰糖适量。做法：1、新鲜百合逐瓣掰开，撕去内衣，洗净;小红枣洗净，用清水煮酥。2、汤锅放在火上，倒入清水适量，下...
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![浓米汤的营养价值 润燥养颜！]( "浓米汤的营养价值 润燥养颜！")
- 浓米汤过去是农村家庭的早餐，随着社会的发展，忙碌的现代人一切讲求方便快速，汉堡、三明治已经取代了传统粥饭。时至今日，浓米汤在网络上再次被提起，它的神奇功效也引发了民众的兴趣。今天我们就给大家介绍米汤的营养价值有哪些？喝米汤有什么好处。浓米汤是用大米、小米、紫米等...
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![最适合女人的4款养颜润燥粥]( "最适合女人的4款养颜润燥粥")
- 最适合女人的4款养颜润燥粥最适合女人的4款养颜润燥粥秋冬季节要防燥，稍微有一点养生常识的人都知道，只是忙碌的人们没有时间没有精力去仔细研究放燥方法，即使研究过也懒得去照做。这里推荐给您4款养颜润燥粥，简单方便，又不费时间，看看小说听听音乐，粥就煮好了。菊花粥：菊花50克，...
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![好用的素颜霜排行榜，玉兰油素颜霜、艾医生素颜霜滋润补水]( "好用的素颜霜排行榜，玉兰油素颜霜、艾医生素颜霜滋润补水")
- 哪个牌子的素颜霜最好用？这些素颜霜，自带磨皮结果，懒人不化装也可以快速出门啦！涂抹的素颜霜效果很自然，不会泛白假白，全天候滋润补水，使你的肌肤更加的水润亮泽，饱满透亮，首先艾医生dralthea水光素颜霜，当然还有其他的素颜霜推荐了，下面，就快和本站一起了解好用的素颜霜排行榜吧！好用...
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![女性养颜润肤的三款药膳食谱]( "女性养颜润肤的三款药膳食谱")
- 女性养颜润肤的三款药膳食谱一、五味斋材料：云耳10克，金针菜40克，豆腐干2块，粉丝100克，青瓜2根，调味料：虾米、姜适量，胡椒粉，盐，麻油做法：1、虾米、云耳放热水里浸发，金针菜洗净也用温水浸泡，青瓜洗净，切斜片，豆腐干放进沸水里焯一下，捞出，浸冷水，切丝，粉丝切成10厘米长短，放沸水煮软;2、油锅...
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![特制水果沙拉排毒养颜润肠道]( "特制水果沙拉排毒养颜润肠道")
- 特制水果沙拉排毒养颜润肠道长时间便秘会导致你身体内的毒素增长，也会给脸上带来很多的斑斑点点，怎么排毒才健康，中医专家说：常吃水果能有效的帮助身体排出毒素使身体更健康。4种水果排毒养颜：1、樱桃很有价值的天然药食。樱桃的果肉能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有...
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![润肠排毒食物 红颜不易老]( "润肠排毒食物 红颜不易老")
- 美女们想要青春永驻，想要保持好的容颜，那肯定要先从身体的内部开始调理，各种毒素停留在肠道，会给你的健康造成很大的危害。1、苹果苹果中的果胶，这是一种水溶性食物纤维，能起到清洗肠道的作用。我们还曾记得风靡过的苹果减肥餐，就是利用它能让人有饱腹的感觉并具有整肠作用从而...
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![来杯养颜茶！活血消斑滋润皮肤]( "来杯养颜茶！活血消斑滋润皮肤")
- 来杯养颜茶！活血消斑滋润皮肤爱美是女人的天性。那么女人如何在夏季里养生呢？不妨试试这种方法吧？每天来一杯养颜的药茶、花草茶，可以滋养你的容颜哦！下面小编给大家推荐三款养颜茶，赶紧来看看吧！沙参麦冬茶材料：北沙参8克，麦冬6克，桑叶6克。方法：将沙参、麦冬、桑叶放入杯中;冲入开...
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![樱桃润唇 水果的神奇养颜功效]( "樱桃润唇 水果的神奇养颜功效")
- 樱桃润唇水果的神奇养颜功效如果只知道苹果能瘦身、香蕉可增加饱腹感，你OUT了！全世界有400多种水果，几乎每一种都有意想不到的治疗效果。其实，在享受甜蜜果汁的同时，你还能同时获得好皮肤、好口气和好身材！1、用樱桃代替润唇膏85%的女性爱吃樱桃！樱桃不仅味道甜美，颜色鲜艳，它还有...
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![白领养颜润肤六款茶]( "白领养颜润肤六款茶")
- 白领养颜润肤六款茶饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医生证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰老和干裂，恢复皮肤的青春活力，延缓生命衰老。女性长期坐办公室，在空调环境下工作，皮肤感到非常干燥，影响容颜。当然，花容月貌，全得...
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![润肠养颜茶有哪些]( "润肠养颜茶有哪些")
- 茶的种类是有很多，但是不是每种茶都具有润肠养颜的效果，但是还是有很多茶都有这些功效，只是我们没有认真的去发现而已，如果差能够润肠养颜的话，那么对我们的身体来说非常的有利，通过润肠，有减肥的效果，养颜的茶可以改善衰老的现象发生，润肠养颜的话可以保住一个人的青春和美丽，那么...
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![美容养颜的食物 女性常吃3种食物润肤养颜]( "美容养颜的食物 女性常吃3种食物润肤养颜")
- 寒冷的冬季是最考验人身体的一个时节，也是最需要食物疗养的季节。如果不好好调理，很容易对你的皮肤和健康产生影响。那么你知道吃什么美容养颜吗？你知道美容养颜的食物有哪些吗？赶紧来看看吧！红枣红枣被誉为“活维生素丸”，其中所含的维生素C能抑制皮肤中某些物质的氧化作用，减...
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![补血养颜吃些啥 6食疗益气养颜润肤]( "补血养颜吃些啥 6食疗益气养颜润肤")
- 每个人都希望自己拥有美丽的容颜，都希望自己的气色看起来很好，今天小编就为大家带来了一些能够帮助女人补血养颜的药膳食疗，马上跟着小编去看看吧！温阳益气食方材料羊肉250g，鸡爪5只，荔枝干6枚，栗子肉200g。用法羊肉切片，放油中爆炒出香味，加调料和水煮15分钟，再把葱姜调料捞出，不用...
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![为什么宝宝嘴唇颜色不红润]( "为什么宝宝嘴唇颜色不红润")
- 正常孩子的嘴唇，一定是比较红润的，但是很多家长发现，自己的宝宝嘴唇不红润，而且颜色比较深，家长们也不知道是什么原因，为此也非常担心，这到底是怎么回事呢？为什么宝宝嘴唇颜色不红润呢？想要知道问题答案的朋友们，赶快来仔细地阅读下文吧！嘴唇不红润有很多原因：呼吸系统疾病如哮喘、肺...
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生活科普帮
