![常营经济适用房的申请条件有哪些？]( "常营经济适用房的申请条件有哪些？")
- 常营经济适用房的申请条件有哪些？常营经济适用房的申请条件一、常营经济适用房申请条件如下：1、申请人户籍登记在本区，取得本市户籍满5年。其中，家庭为单人的申请人，应当符合晚婚年龄；离异的，应当满3年；2、申请家庭上一年度家庭收入的标准要按家庭人口不同而不同：1人户家庭、2人户...
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![日常好习惯,营造好皮肤]( "日常好习惯,营造好皮肤")
- 日常好习惯，营造好皮肤日常好习惯打造好肌肤，好肌肤应该是人人都向往和追求的，有着好的肌肤不仅让人美丽还能增加人的自信，有时候好的肌肤不需要总靠化妆品来打造，自然美是最美的，以下日常好习惯打造好肌肤分享给大家。日常好习惯，营造好皮肤11、不熬夜不规律、经常熬夜的生活方...
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![五种常吃的鱼的营养价值]( "五种常吃的鱼的营养价值")
- 五种常吃的鱼的营养价值五种常吃的鱼的营养价值鲫鱼鲫鱼富含蛋白质，且易于消化吸收，是肝肾、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络的功效，对水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有食疗作用。产后的妇女炖食鲫鱼汤，可补虚通乳。感冒并伴有发热...
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![经常食用燕窝有营养么]( "经常食用燕窝有营养么")
- 燕窝是名贵的补品类食物，身体虚弱不好时可以吃，而肠胃等不好时也可以吃。并且患者生病、手术、分娩等都可以食用燕窝，食用后会加强患者的身体强度，抵抗力也会变强，因此就有患者会咨询燕窝有营养，每天都吃，身体也补充过了，经常食用燕窝有营养么？即使患者每天都食用燕窝，对身体都是有...
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![食物营养 “负卡路里”常吃小心营养不足]( "食物营养 “负卡路里”常吃小心营养不足")
- 有些东西是越吃越瘦的，这就叫做负卡路里食品，你知道不？在消化食物的过程中，身体其实也在消耗热量。有些食物在消化过程中需要耗费比自身更多的热量，还有些食物能够提高我们的代谢水平，它们就是让我们越吃越瘦的燃脂食物。下面看小编的具体介绍吧。负卡路里常吃小心营养不足负能...
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![经常吃菠萝有营养吗]( "经常吃菠萝有营养吗")
- 女性吃水果是较常见的，这与女性的食用习惯有关，因为多吃水果对皮肤好，还对肠胃好，就有女性利用水果减肥，水果有类型是非常多的，主要是按照季节分，当然也可以按水果的性质分，常见的水果有苹果、香蕉，这是四季里都可以吃到的。而其它水果多是分了季节的，那么经常吃菠萝有营养吗？菠萝果...
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![家常回锅肉 营养又好吃]( "家常回锅肉 营养又好吃")
- 家常回锅肉营养又好吃回锅肉是一道十分家常的川菜，它的做法很简单而且肉质肥而不腻，是一道十分下饭的菜肴。但是想要做好这道菜是有一些小技巧的，如果做不好就有可能使肉变得太香太腻而无法入口。那么这道菜到底该如何做呢？又有哪些小窍门呢？下面小编就来为大家详细介绍一下吧...
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![10种常吃食物最没营养]( "10种常吃食物最没营养")
- 不是所有标榜着美味和营养的食物，就真的有营养，要谨记以下10种食物，因为它们未必有你想象中的健康！1.鱼片一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(DHA等)，而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过，请大家注意，鳕鱼片的包装盒/袋...
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![营养面条的家常做法]( "营养面条的家常做法")
- 相信大家对于营养面条肯定是不会陌生的吧，在我们中国很多地方是以营养面条做为主食的，营养面条的做法非常的简单，我们只需要几个步骤就可以自己在家里面自制出营养面条来，所以我们建议广大的读者朋友们有必要学习一下营养面条的简单做法，下文我们给大家介绍一下营养面条的做法...
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![常喝生鸡蛋有营养吗]( "常喝生鸡蛋有营养吗")
- 喝生鸡蛋是非常不好的生活习惯，单纯从营养的情况来说，生鸡蛋是要比熟鸡蛋有营养的。没有经过高温也就没有造成营养的流失。但是即使这样也不建议喝生鸡蛋，因为生鸡蛋没有经过高温杀菌，很容易导致出现细菌感染出现腹泻的情况，另外喝生鸡蛋也不利于营养吸收，还会出现肠胃功能紊乱...
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![日常十大最没营养食物]( "日常十大最没营养食物")
- 1.鱼片一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸（DHA等），而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了营养的标签。不过，请大家注意，鳕鱼片的包装盒/袋上往往会列出一二十种配料，繁琐的加工已经让它变得不那么有益健康了——大量的盐、味精和油...
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![营养非常丰富的榴梿]( "营养非常丰富的榴梿")
- 榴梿是我们常见的一种水果，很多朋友由于榴梿的味道而非常排斥。其实榴梿不但好吃而且还含有丰富的营养，如果我们因为榴梿的味道而且错过榴梿的话，那么肯定是非常可惜的事情，因为经常吃榴梿可以起到很好的养生功效，榴梿有滋阴壮阳以及提高我们人体免疫力等作用。滋阴壮阳榴梿的...
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![小儿常腹泻或营养不良]( "小儿常腹泻或营养不良")
- 腹泻是小儿常见的疾病，其原因很多。研究发现，营养不良会导致患儿消化道形态和功能改变，消化酶活性降低甚至分泌不足，稍不注意就会引发腹泻甚至迁延不愈。而慢性或迁延性腹泻引起的消化道功能紊乱，往往又是营养不良的主要诱因。腹泻是我国婴幼儿最常见的疾病之一，据临床上相关统...
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![减肥注意这几个营养常识]( "减肥注意这几个营养常识")
- 要摄取含有丰富食物纤维的根茎类、叶菜、芽菜、水果及全谷类外，还必须补充可以帮助燃烧脂肪的各种蛋白质、泛酸、维生素Ｅ、碘及植物油、钾等。以下就针对各种有益于瘦身的营养素做简单的说明。蛋白质多补充蛋白质，可以让脂肪燃烧量提高至少两倍。蛋白质含量较高的食材与食品...
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![揭秘常见饼干的营养真相！]( "揭秘常见饼干的营养真相！")
- 很多人喜欢把饼干做为一种零食，因为它可以缓解我们的饥饿，不同类型的饼干还能够帮助我们补充身体所需要的营养物质。但是还是很少有人详细的去了解过饼干的保健功效，下面小编为大家讲一讲饼干的营养真相。苏打饼干：纤维素很低，B族维生素消失殆尽苏打饼干含糖、含油较少，又加入...
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![五种肉类中营养之最 常吃补营养！]( "五种肉类中营养之最 常吃补营养！")
- 过量吃肉是不好，可是从营养学上来讲，放弃肉食并非养生之道，本站提醒：膳食平衡才是我们养生所提倡的。下面就给大家介绍一些对身体健康有益的肉食。鸡肉，脂肪最少的肉。这里说的鸡肉，是指去皮的鸡肉，鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等症有很好的食疗作...
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![常见营养减肥美食介绍]( "常见营养减肥美食介绍")
- 我们现在在路边是经常能看见的，很远的地方就能闻到非常的香的，但是吃起来香甜可口，一般情况下都认为它是高热量高糖食品，但是呢，根据专家的介绍，红薯不但营养均衡，而且还能帮助我们防止亚健康、实现健康减肥、健美和抗癌等作用。红薯抗癌的功效：红薯的营养价值是非常高的，居于抗癌...
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![常见水果的营养食疗功效！]( "常见水果的营养食疗功效！")
- 水果是大家平时常吃的，那么吃水果要注意哪些呢？水果的营养有哪些呢？下面就来了解一下常见水果的营养食疗功效。常见水果的营养和食疗作用1、芒果——预防皱纹芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出。2、菠萝—...
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![经常吃营养素治病吗]( "经常吃营养素治病吗")
- 在医院我们经常会听到营养素这个名词，很多人对它的理解并不深刻，其实营养素是营养的总称，其中包括了很多种营养，多种营养综合在一起就会统称为营养素，那么经常吃营养素治病吗？医学上并没有营养素治病的说法，但是为身体补充营养素则能预防或是治疗疾病，下面针对此问题做详细的解说...
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![男士营养吃出来 补充营养的家常菜推荐]( "男士营养吃出来 补充营养的家常菜推荐")
- 男士营养吃出来补充营养的家常菜推荐一、红腰豆木瓜炒番茄材料：红腰豆（罐装）80克、木瓜300克、番茄200克、葱段15克、蒜头（去衣拍碎）15克，盐、糖、花生油各适量。做法：1、木瓜去籽去皮，切块备用；2、番茄去皮洗净，一开四备用；3、开锅下油，爆香拍蒜和葱段，下木瓜翻炒片刻；4、然后加入红腰...
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![营养家常菜有哪些]( "营养家常菜有哪些")
- 菜是大家每顿都要吃的食物，而且菜色的好坏直接影响大家的胃口，作为家庭的主妇，不仅要做出可口的菜肴，更要注意营养的搭配，那么营养家常菜有哪些？如果把菜和肉类搭配吃出营养呢？这个就要厨师的做菜方法了，我们来详细的了解一下营养家常菜的制作方法吧。1、菜类：我们常吃的白菜、菠...
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![日常营养饮食 滋补又防病！]( "日常营养饮食 滋补又防病！")
- 如今的生活好了，人们对于平常的饮食也都十分的注重，让然更喜欢一些物美价廉的食材，那么你知道有哪些食材是营养价值高，但是有相对比较便宜的吗？今天就让专家来为大家一一介绍在日常饮食中性价比高又营养的好食物。小米、鸡心小米也被称为谷子、粟、稷等，是我国北方居民两千年来...
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![必备10种日常营养素]( "必备10种日常营养素")
- 女人想要拥有一个健康的身体，想要拥有靓丽的外表，想要留住青春，是少不得日常10种营养素的，想要知道具体是哪十种，跟着小编来了解一下吧！营养素铁铁是肌肤红润的必备营养素。铁是从红肉中摄取出来的，如牛肉、鸡肝、牡蛎。每日摄入铁含量应大于10MG，成年女子每天18MG。营养DHADHA是...
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![孩子营养常见的十大误解]( "孩子营养常见的十大误解")
- 误解1：孩子不吃蔬菜就得不到必需的维生素和矿物质。事实是：有些孩子不喜欢吃蔬菜，却仍然很健康。原因是，他们喜欢吃水果。在孩子慢慢学习接受青菜、菠菜之类的绿色蔬菜过程中，水果是很好的营养替代品。如果你的孩子不吃胡萝卜，为了补充可能会缺乏的维生素A和胡萝卜素，你不妨给他...
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![常用电脑要补7种营养]( "常用电脑要补7种营养")
- 1.维生素A。它能构成视网膜表面的感光物质，夜盲症就是缺乏维生素A引起的。台湾马偕医院台北院区营养课课长赵强指出，长时间盯着计算机屏幕，会大量消耗维生素A。最常见富含维生素A的食物是动物内脏，但其含胆固醇较高，不适合大量食用。建议可以吃含β胡萝卜素多的食物，比如胡...
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