![九菜一汤是什么意思]( "九菜一汤是什么意思")
- 9菜一汤的寓意：长长久久，十全十美。九菜一汤一般有4冷菜、5热菜、1汤菜。冷菜一般有凉拌香菇、凉拌海带、凉拌苦瓜、凉拌黄瓜、凉拌猪耳朵等。热菜一般有红烧鸡、红烧猪蹄等。、糯米纸包虾、蒸鸡、三色龙虾等；汤菜一般有贵州酸汤鱼、素馄饨汤、面汤、同心汤、苏三仙宫丸汤等...
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![吃蔬菜的九大误区 小火炒菜]( "吃蔬菜的九大误区 小火炒菜")
- 上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样虽然节省时间、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就会损失大量的营养素，例如菠菜，在通常状况下（20℃）每放置一天，维生素C损失高达84%。1.久存蔬菜因此，应该尽量减少蔬菜的储藏时间。如果储藏也应该选择干燥、通...
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![冬季吃火锅必点这九道菜]( "冬季吃火锅必点这九道菜")
- 冬季吃火锅必点这九道菜冬季吃火锅必点哪些菜莲子莲子有清心泻火的功效，加时最好不要剥除莲子心，以增强去火的作用。麦冬也是味滋阴清热的中药，加在锅底里，也可以去火。或者还可加几朵菊花，这样不仅锅里会有菊花的清香，还能清热解毒，疏散风热。山药我们都知道肉类食品是酸性食物...
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![九补血丰胸家常菜]( "九补血丰胸家常菜")
- 贫血是一件特别容易就缠上的症状，尤其是女性。体内铁的含量不够，每个月的一次“失血”甚至是生宝宝时的流血，都会造成女性贫血。苍白、无力、头晕，是你能看得到感受的到的现象，贫血也会造成身体给乳房输送的营养不足，致使乳房干瘪扁平。你都可以通过日常的饮食进行补血美胸的调...
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![清蒸菜能很好保留原味 推荐九种好吃的清蒸菜]( "清蒸菜能很好保留原味 推荐九种好吃的清蒸菜")
- 清蒸是一种常见烹饪美食的做法，很多食材经过清蒸的做法，都能很好保留原味，而且味道诱人的！今日本站推荐九种好吃的清蒸菜，喜欢清蒸的朋友们，不妨自己动手试试这样做。一，清蒸蒜蓉丝瓜食材：丝瓜一根，大蒜少许，花生油适量。做法：1、丝瓜去皮，清洗干净，切成中心有孔的段状。2、将其立起来...
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![推荐九道夏季开胃冷菜食谱]( "推荐九道夏季开胃冷菜食谱")
- 推荐九道夏季开胃冷菜食谱春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连……默念着24节气，转眼间，立夏都已经过了。夏天就这样不期而遇。炎炎夏日，食欲不振，暑热难耐，心气烦闷。夏季如何将我们革命的本钱照顾得妥帖？几道开胃冷菜，让你健康一夏天，让这个夏天胃口更好，身体更棒。营养学...
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![最难吃的九大蔬菜 很有营养你知道吗？]( "最难吃的九大蔬菜 很有营养你知道吗？")
- 很多人打死都不吃芹菜和韭菜，说是有一股怪怪的味道，其实这些食物是非常有营养的，如果换种烹饪方法，你们可能更容易接受。No.1鱼腥草上榜原因：简单理解就是有鱼腥味的草，很多北方人民招架不住，但它却是云贵地区人民的最爱，爱吃的人难以割舍，吃不惯的人打死也不吃！翻案：鱼腥草既是野菜...
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![九九歌一九是从哪个节]( "九九歌一九是从哪个节")
- 冬至。《九九歌》中“九个九”指从冬天的冬至日算起，九个九天。我国阴历有九九的说法，用来计算时令。计算的方法是第一个九天叫一九。第二个九天叫二九，依此类推，一直到九九。因为是从“九九八十一”开始，所以取名九九歌一九二九，不出手；三九四九，冰上走；五九六九，沿河看柳；七九河开...
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![九种蔬菜饼食谱 大家是会爱上它们的]( "九种蔬菜饼食谱 大家是会爱上它们的")
- 饼，是一种能够添加多样食材，搭配上面粉或者玉米粉一起煎炸，以其酥脆和美味而令人回味。那么这样好吃的蔬菜饼有哪些做法呢？今日本站整理九种蔬菜饼食谱，不妨来试试。好吃蔬菜饼的做法1、芹菜饼：先把芹菜叶清洗干净，沸水稍微的烫煮下，弄成碎末；将这些碎叶和虾米以及鸡蛋和面粉一起...
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![冬至一九到九九怎么数]( "冬至一九到九九怎么数")
- 一九二九不出手，三九四九冰上走，五九和六九，河边看杨柳，七九冻河开，八九燕归来，九九加一九，耕牛遍地走。这就是冬至一九到九九的数法，冬至九九的数法是古代劳动人民根据气象观察总结出来的。古代的科技水平不发达，冬至九九的总结，对劳动人民的农耕生产以及生活安排有着指导作用，人民...
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![饮食误区 吃蔬菜的九大健康误区]( "饮食误区 吃蔬菜的九大健康误区")
- 在我们的饭桌上经常能看见蔬菜，因为多吃蔬菜对我们身体很有好处，它里面含有丰富的营养，是人体所需的微量元素。因为我们每天应该合理的吃些蔬菜。但是你们知道吗？在平时我们吃蔬菜中经常会出现误区，导致蔬菜的营养价值的流失，那么下面就跟着小编一起看看吃蔬菜到底有哪些误区？蔬...
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![烹调蔬菜的九个惊人误区]( "烹调蔬菜的九个惊人误区")
- 多吃新鲜蔬菜好谁都知道，可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的，怎样烹调，怎样储存蔬菜也是保持蔬菜内的营养的重要一环。以下有关蔬菜的九个惊人误区让你知道蔬菜的营养是如何流失。多吃新鲜蔬菜好谁都知道，可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的，关键在于人们吃菜的...
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![九月吃什么蔬菜]( "九月吃什么蔬菜")
- 1、山药：山药既是中药，也是美食，是大家熟悉的滋补珍品。山药被称为神仙之食，秋季进补饮食中适当食用山药，有助延年益寿。2、菜花：含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。其维生素C的含量更为突出，每百克可达80毫克。3、菱角：立秋后正是...
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![九大吃蔬菜误区 你注意了吗]( "九大吃蔬菜误区 你注意了吗")
- 目录：第一章：九大吃蔬菜误区你注意了吗第二章：警惕蔬菜生熟吃营养大不同第三章：最健康的25种果蔬之一——菠菜蔬菜是我们滋补身体圣品，不过日常生活中，许多人吃蔬菜的方式都是错误，比如吃久存蔬菜、生吃蔬菜等。下面小编盘点了9大吃蔬菜误区，赶快看看你都错了几个吧。...
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![九个吃菜误区偷走你健康]( "九个吃菜误区偷走你健康")
- 以下有9个你生活中常见的误区，影响着你的健康……⒈久存蔬菜上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样虽然节省时间、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就会损失大量的营养素，例如菠菜，在通常状况下(20℃)每放置一天，维生素C损失高达84%。...
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![九种菜根的超级营养功效]( "九种菜根的超级营养功效")
- 1、白菜根味甘性微寒，具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效。将白菜根洗净切片与生姜、葱白等煎汤服用，可治疗感冒初期恶寒发热、胃热阴伤。它也同时富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等。2、菠菜根含铁、蛋白质、维生素A...
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![故宫房间为何是九千九百九十九间半？]( "故宫房间为何是九千九百九十九间半？")
- 长期以来，京城里流传着紫禁城的房屋有九千九百九十九间半的说法，当然，这令很多人禁不住好奇，这故宫的房间为何是九千九百九十九间半呢，到底有什么讲究呢？相传，当初修建紫禁城的时候，明朝的朱棣，也就是世人皆知的永乐皇帝打算把宫殿的总间数定为一万间，可是就在他传下圣旨后的第五天...
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![九种减肥蔬菜 吃出窈窕身姿]( "九种减肥蔬菜 吃出窈窕身姿")
- 吃什么减肥？在所有的减肥食品中，蔬菜是我们每天都需要补充，又最为绿色健康的减肥食物。那么，吃什么蔬菜可以减肥呢？下面为你推荐国内外公认的9种减肥蔬菜，让你轻轻松松吃出窈窕身姿。1、魔芋魔芋是一种低热量、高膳食纤维的食品。由魔芋加工而成的魔芋精粉被人们称为东方魔粉，是...
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![吃蔬菜的九个惊人误区]( "吃蔬菜的九个惊人误区")
- 多吃新鲜蔬菜好谁都知道，可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的，关键在于人们吃菜的时候总存在一些错误的食用方法导致事倍功半，你也存在这些误区吗？危险啦……1.久存蔬菜上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样虽然节省时间、方...
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![吃蔬菜的九个惊人危险误区]( "吃蔬菜的九个惊人危险误区")
- 多吃新鲜蔬菜好谁都知道，可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的，关键在于人们吃菜的时候总存在一些错误的食用方法导致事倍功半，你也存在这些误区吗？危险啦……1.久存蔬菜上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样虽然节省时间、方...
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![专家解答关于蔬菜的九个疑问]( "专家解答关于蔬菜的九个疑问")
- 专家解答关于蔬菜的九个疑问专家解答关于蔬菜的九个疑问Q1：是否颜色越深的蔬菜越有营养？总体而言，颜色深的蔬菜营养素和抗氧化因子的含量较高。同一类蔬菜中，也是颜色深的品种保健效果更好，比如说，深红色的番茄，番茄红素含量远高于粉红色的番茄；浅绿色的叶菜，维生素B2、叶酸、镁、...
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![养生九九乘法表 健康九多九少要知道！]( "养生九九乘法表 健康九多九少要知道！")
- 每个人国小数学都学过九九乘法表，但很少人会把这个道理应用到健康养生里。这里为大家推荐一份“养生乘法表”，只要将以下这几个“九多九少”口诀牢记于心并坚持实践，相信肯定可以受益一生。养生九九乘法表一、少肉多豆这似乎已成了众人皆知的“秘密”。我们身边有不少“肉食...
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![中秋前后必吃的九大养生菜]( "中秋前后必吃的九大养生菜")
- 从中医节气看，中秋是气候转换分界点。一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人会皮肤干燥，或腹泻、便秘等肠胃功能失调。蔬菜不仅养生，还辅助治疗一些疾病。那么，在应季的蔬菜中，哪些是适合养生的蔬菜呢？下面就推荐给大家一份养...
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![老九门哪九门]( "老九门哪九门")
- 老九门分上三门，平三门和下三门。上三门是指张启山、二月红、半截李。平三门是指陈皮阿四、吴老狗、黑背老六。下三门是指霍仙姑、齐铁嘴、解九爷。南派三叔作品《盗墓笔记》中提到的老长沙的九个盗墓世家，称为老九门，又称九门提督。《老九门》是《盗墓笔记》的前传，即讲述吴...
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![九款蔬菜是美肤高手]( "九款蔬菜是美肤高手")
- 九款蔬菜是美肤高手9种美白蔬菜让你白里透红说到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢!据营养学家研究，以下的食物当属美容能手!豌豆《本草纲目》记载，豌豆具有去黑黯、令面光泽的功效。现代研究更是发...
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