![容易上火是什么原因 “秋火”是如何产生的]( "容易上火是什么原因 “秋火”是如何产生的")
- 上火是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是上火。火是如何产生的呢？一是直接受自然界火热之邪的侵袭而引起上火症状;一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的火，由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，...
- 4179
![深秋防上火 3方法]( "深秋防上火 3方法")
- 秋天即将过去，很多人还是容易上火，在秋季的末梢，还是会很烦躁。这个跟养生有关系，要了解上火怎么办？上火吃什么好？下文将会为你一一的介绍，让你安然的度过秋天的最后几天。1.双人运动，让身体更平衡与爱人或者闺密的互动运动能够大大提升秋日健康应变力。健身球是此时的必要道具：一...
- 21438
![秋季肝火大怎么办]( "秋季肝火大怎么办")
- 很多人在平时的饮食没有注意会出现上火的现象，这也是生活中一种非常常见的现象，但是上火也是分为很多种类的，上火的类型不同治疗的方法也会不同，比如说肺火大、心火重、肝火大等等，其中肝火大是最为常见的一种症状了，尤其是在秋季经常出现，那么秋季肝火大怎么办？1、金银花金银花...
- 22418
![打造秋季＂防火墙＂ 秋燥退火七款食疗方]( "打造秋季＂防火墙＂ 秋燥退火七款食疗方")
- 秋燥来袭，大家统统上火了，怎么办？！不要紧张，快来看看小编精心搜罗的退火药方吧，为你轻松打造一堵“防火墙”，解决上火问题，其实很简单哦！一、山药+桑白皮山药具有补肺脾肾气阴，促进自身激素分泌，加上桑白皮清肺美白皮肤。特别适用于长有雀斑、黄褐斑、黑斑的人;皮肤晦暗、面部无光泽...
- 17306
![秋季肝火旺怎么办]( "秋季肝火旺怎么办")
- 很多人出现肝火旺的现象，尤其是在秋季，这对于我们身体是会有一定的影响的，有时候还会出现失眠的问题，也会出现头发发黄的现象，这一般都是由于肝火旺导致的，有时候还会伴随贫血的现象，所以当我们出现肝火旺的时候一定要及时的进行处理，那么秋季肝火旺怎么办呢？1、夏枯草12克、桑叶1...
- 22702
![老人秋季上火怎么办 5招去火快]( "老人秋季上火怎么办 5招去火快")
- 老人秋季上火怎么办春去秋来，又是一年。秋天是一个金色的季节，也是一个干燥的季节，在这季节皮肤是干燥的，嘴唇是干燥的。胃里面也火烧似的，总想吃点凉的东西，可是吃了之后胃更加的不舒服了，医生说这是上火的表现。我们年轻人都这样了，那么老人秋季上火怎么办呢？1、首先老人在秋季...
- 31841
![如何预防秋季上火？秋季预防上火按摩什么穴位]( "如何预防秋季上火？秋季预防上火按摩什么穴位")
- 秋季干燥的天气很容易引起上火，你是不是也被上火困扰已久呢?今天本站就教大家打败秋季上火的有效方法，让你摆脱上火。秋季上火的原因1、饮水不足，导致体内水代谢失衡，自然会引起上火。2、秋季吃太多的辛辣肥腻食物，就更是火上浇油了。3、情绪低落，易引发忧怀愁绪，当这种心理压力...
- 19970
![秋季火气大 针灸来“灭火”]( "秋季火气大 针灸来“灭火”")
- 我们迎来了秋高气爽，却也不得不面对天干物燥，随之而来的是不断蓄积的内火。低热、虚汗、咽干、便秘，浑身不舒坦却又无法查出具体疾病。秋季的主气为燥，很容易导致上火的症状，随着秋燥降临，各种上火症状只会有增无减。除了天气原因外，经常熬夜很容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的...
- 26182
![秋燥上火不要怕 用食疗灭火气]( "秋燥上火不要怕 用食疗灭火气")
- 一、山药+桑白皮山药具有补肺脾肾气阴，促进自身激素分泌，加上桑白皮清肺美白皮肤。特别适用于长有雀斑、黄褐斑、黑斑的人;皮肤晦暗、面部无光泽的人;注重自身风采的现代白领;工作节奏紧张、无暇保养的人;皮肤干燥的人;经常户外工作、常受紫外线辐射的人;头发干枯，指甲无光...
- 16354
![秋季上火怎么办？秋季上火了吃什么降火]( "秋季上火怎么办？秋季上火了吃什么降火")
- 秋季总是上火，去火别总是牛黄清心丸了，先来看看是哪种类型的火气然后对症下药。秋季上火类型可是不相同的哟，秋季降火有高招，赶快get起来！秋季上火怎么办？秋季上火了吃什么降火秋季上火类型：心脾积热型：大便干燥口疮结伴儿一些患者一旦出现大便干燥，口腔溃疡便会出现，这是典型的胃...
- 9113
![清热去火 各种方法帮你秋季败火]( "清热去火 各种方法帮你秋季败火")
- 秋天是一个很容易上火的季节，很多朋友一不注意就会口干舌燥，有的严重还会便秘，清热去火这个时候就是最重要的，今天小编就给大家介绍一下清热去火的方法，感兴趣的小伙伴们赶快来看看吧。中药(1)麻黄：麻黄除了辛温发汗，并有明显的宣肺平喘作用。一般用麻黄配伍杏仁治疗咳喘。麻黄...
- 16171
![秋季火锅如何吃出健康不上火]( "秋季火锅如何吃出健康不上火")
- 火锅一直备受大家喜欢，尤其是在这秋天刚近，气温渐凉时。的确，和家人朋友围着同一口热腾腾的火锅，可以任意打捞自己喜欢的美味，既有气氛，又感觉畅快，确是一大乐事。但是也有很多人担心这美味的火锅过后，会惹火上身，同时增加脂肪等。所以我们今天就来讲点健康吃火锅，只要美味，不上火不...
- 12362
![秋季吃什么去火]( "秋季吃什么去火")
- 秋季天气干燥，人的心、肺、胃、肝都容易上火，那日常去火的食物有哪些？什么水果去火效果最快最好？上火时饮食有哪些需要注意的？现在让我们一起来学习下秋季如何预防防火不伤身。吃什么去火1、喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反...
- 5924
![上火吃什么 秋季败火必备的食物]( "上火吃什么 秋季败火必备的食物")
- 秋季最明显的季节特点就是干燥，人体易上火，很多的人都知道秋季要多吃败火的食物！你们知道上火吃什么好吗，生活中有哪些食物是可以帮助人体减少内火的呢？上火吃什么水果好呢，健康的饮食能够帮助人体守护健康，下面就和小编一起来看看上火吃什么吧！目录1、孕妇上火吃什么好2、上火后...
- 12559
![秋季干燥易上火 怎么吃可以去火]( "秋季干燥易上火 怎么吃可以去火")
- 秋天到了，由于天气比较干燥，人们会觉得口干舌燥，出现上火的症状，影响整个人的心情。那么怎样才能去火呢，我们可以通过吃哪些去火的食物来帮助去火呢？以及去火的方法有哪些呢？用什么中药泡水喝去火？下面就跟着小编来一起了解下。可以去火的食物1、水果类秋天是丰收的季节，这时候的...
- 17358
![秋季饮食保健 清心降火防秋燥]( "秋季饮食保健 清心降火防秋燥")
- 虽说秋高气爽，但气候干燥确是不争事实。过于干燥的天气很容易使人内火旺盛，情绪也容易烦躁，还会使皮肤老化。所以进入秋季最重要的就是要注意防秋燥。下面的食物都有清肺降火的功效，是防秋燥的好帮手。1、梨：清心降火解秋燥梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，可以缓解秋燥，...
- 24599
![秋天拔火罐好吗]( "秋天拔火罐好吗")
- 拔火罐是我国古代流传下来的一种理疗方法，也是现在很流行的一种保健方式，它简单易行的操作方法让很多人都喜欢在家自己拔罐。拔火罐的好处很多，通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。其实拔火罐也是有很多注意事项的，特别是在时...
- 5832
![秋季不上火的智慧]( "秋季不上火的智慧")
- 秋天已经如期而至，空气逐渐变得干燥而清凉。很多人都会在这个季节口干舌燥，一些身体上的不适在中医中通常被诊断为上火，那么秋季是不是一个容易上火的季节？如何判断我们上了哪种火？如何去火？哪些养生的手段能让我们舒适地度过接下来的秋冬？什么是上火？中医讲气有余，便是火。中医里...
- 23502
![秋季吃火锅 选对配菜不上火]( "秋季吃火锅 选对配菜不上火")
- 作为世界上三大料理之一的中餐，小编我可是如数家珍，要是把中餐的各大菜系来比一比，按国民度排名的话，火锅称第二，那第一绝对是空缺。不管是充满希望的春天，还是寂寞萧瑟的秋天，火锅是人们一年四季最喜欢的料理，本站小编推荐几种火锅食材以及吃火锅的一些注意事项，让大家既可以享受...
- 17244
![秋燥上火不要怕用食疗灭火气]( "秋燥上火不要怕用食疗灭火气")
- 一、山药+桑白皮山药具有补肺脾肾气阴，促进自身激素分泌，加上桑白皮清肺美白皮肤。特别适用于长有雀斑、黄褐斑、黑斑的人;皮肤晦暗、面部无光泽的人;注重自身风采的现代白领;工作节奏紧张、无暇保养的人;皮肤干燥的人;经常户外工作、常受紫外线辐射的人;头发干枯，指甲无光...
- 16001
![秋季如何预防上火？秋季应当平衡饮食防上火]( "秋季如何预防上火？秋季应当平衡饮食防上火")
- 人们对上火并不陌生，但秋季火气究竟从何而来？进入秋季后，气温不断降低，北方地区的空气也开始变得干燥。从中医的角度来看，这是人体外感病邪，同时人体经过夏季炎热过汗之后津气耗损及复感燥热病邪导致的。秋季如何预防上火？秋季应当平衡饮食防上火进入寒露已近半个月，从节气的角度...
- 31139
![秋季怎么去火润燥 切勿盲目泻火]( "秋季怎么去火润燥 切勿盲目泻火")
- 秋季怎么去火润燥秋燥是一种季节病，因为秋季空气湿度发散过快，容易使人体脱水，进而引发口干、舌燥、喉痛、皮裂、便秘、痔疮等一系列上火症状。喝蜂蜜水都不管用。到医院就诊的赵女士抱怨，这几天，她的嗓子一直干痛，想大声说话或者扭一下脖子都能体会到咽痛。不仅如此，鼻腔也很干...
- 15656
![上火吃什么好 5食疗对症去秋火]( "上火吃什么好 5食疗对症去秋火")
- 送走炎热的夏天，我们迎来了凉爽的秋季，秋季是个干燥的季节，也是个容易上火的季节，上火的症状有：嘴唇干裂、牙龈肿痛、皮肤干燥等等，虽说这些都是一些小毛病，但是发作起来，也是很折磨人的。因此一旦出现这些上火症状，赶快医治。如何治疗效果好？秋季上火怎么办？小编告诉大家一些食疗秘...
- 15890
![盘点秋冬降火食材]( "盘点秋冬降火食材")
- 盘点秋冬降火食材盘点秋冬降火食材萝卜无论是白萝卜还是胡萝卜都是非常好的清热健胃食材。它性温，味辛甘甜，富含胡萝卜素，对止咳化痰、气虚补气、消积滞起到很良好的作用。熟食的吸收效果更好。梨秋冬气候，人们容易喉咙发炎，肠胃不好，最好每天能吃上一两个梨，原因是梨含有多种维...
- 12818
![秋季上火该怎么办？秋季上火吃什么比较好？]( "秋季上火该怎么办？秋季上火吃什么比较好？")
- 秋天是一个硕果丰收的季节，也是一个十分干燥的季节，很多人容易在这个季节上火，那么秋天上火，吃什么比较好呢？1、萝卜对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃，如胃有病可做萝卜汤吃。2、啤酒有人生气后爱喝酒，这更易引起疾病。因酒...
- 18070
生活科普帮
