![轻松减肥不节用食]( "轻松减肥不节用食")
- 我要减肥！这样的话你对自己想必说过很多次吧，可是一到了施行之时，你又会说运动很辛苦啊、吃完这次我一定减肥。其实提高自身的新陈代谢率也可以达到减肥效果，让你不节食也瘦下来。下面小编给你推荐10个简单有效的提高新陈代谢的减肥方法，助你加快春季减肥的进程哦！新陈代谢率是...
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![7细节化妆不伤肤]( "7细节化妆不伤肤")
- 化妆已经成为现代女性每天必须的生活内容，如何做到每天化妆也丝毫不会伤害皮肤呢？你的化妆习惯中是不是存在损伤皮肤的做法呢？重重疑问小编今天一一破解！面就提示大家七个需要注意的细节，保护你的娇嫩肌肤远离伤害。一起来看看吧！一、需要小心的成分一颗螺丝坏了一锅汤，彩妆中的...
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![舒淇减肥不做运动不节食]( "舒淇减肥不做运动不节食")
- 身材性感的舒淇一向以健康而凹凸有致的身材赢得了多种美丽头衔。然而，身材让人羡慕的她却坦承自己很懒，是个非常不喜欢上健身房流汗，对美食来者不拒的人。那她怎么保持了这么好的身材呢？经过多年的心得累积，舒淇自行开发了一套在家闲晃便可以轻松减肥的方法：消除疲劳降低食欲减...
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![关节肿痛不可轻视]( "关节肿痛不可轻视")
- 1、症状：最近曾有过发炎性的感染，除了关节肿痛，又有喉痛，发烧或出红疹。可能：是一种感染性的关节炎。处理：去看医生。医生要为病人验血，诊断后，用抗炎药或抗生素治疗。2、症状：因为受伤或者是不寻常的活动所引起的膝关节肿痛。可能：是肌肉、软骨或韧带受了一点轻伤。处理：第一天用冷...
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![不节食不运动怎么减肥呢？]( "不节食不运动怎么减肥呢？")
- 减肥是很多女性永恒的主题。大部分人认为，只有节食和运动才能实现减肥的目标。但其实，减肥并非一定意味着节食。俄罗斯“7MedNews”新闻网就为您推荐七种既有营养又可以帮助瘦身的食物。1，鲑鱼鲑鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，且鲑鱼肉热量较低。它既可以提供人体正常生命活动...
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![壮族春节：壮族春节和汉族的春节有什么不一样]( "壮族春节：壮族春节和汉族的春节有什么不一样")
- 壮族过春节的节期虽然是受汉族春节的影响，但其活动的形式和内容则具有本民族的特色。宋代以前，壮族各地的节日是按农业生产的周期而定，自明代以后大部分地区逐渐采用农历节期。壮族的迎新岁活动，与汉族大致相同，从正月七年级至十五日，到了十五日各家吃了专供祖神的"母粽"(特大粽...
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![关节不能伤]( "关节不能伤")
- 与皱纹和白发一样，脆弱的关节是一个人衰老的第一征兆。一旦关节衰老，就要开始承受漫长的慢性疼痛。对于全身的8大关节，专家们都提出了相应的保护措施。髋关节走路或站立时，腿部分担髋部以下重量，而髋关节则承受着整个上身的重量。因此，它是所有承重关节中活动幅度最大，也是磨损...
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![节后不适怎么办 调理节后不适的药膳]( "节后不适怎么办 调理节后不适的药膳")
- 马上又要到中国一年最重大的节日——春节了，每到春节前后，公司里的各种年会、应酬和春节期间的亲友聚餐，大鱼大肉放开了肚皮大吃。喝酒尽兴、打牌通宵……每日都是这些节目，几天之后发现上火、消化不良、疲倦，甚至出现胃痛、全身酸痛等不适症状，节后不适怎么办？小编推荐几款调理...
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![过七夕节不能不知的七大民间风俗：七夕节习俗]( "过七夕节不能不知的七大民间风俗：七夕节习俗")
- 一年一度的“七夕节”，又名乞巧节、七巧节，发源于中国两汉时期，是当今世界华人地区以及部分受汉族文化影响的东亚国家传统节日，每年农历七月七日夜或七月六日夜妇女在庭院向织女星乞求智巧，故称为“乞巧“。其起源于古代人们对自然的崇拜及妇女穿针乞巧，后被赋予了牛郎织女的传...
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![不运动不节食的减肥方式]( "不运动不节食的减肥方式")
- 不想运动也不想节食这样可以减肥吗？想不想在明年夏天来临前变成瘦子呢？下面小编给大家分享个不运动不节食的瘦身秘方，一起来尝试下。1、合理搭配要想在减少食物摄入量的同时还能保持精力十足，你就需要合理搭配每天的食物，让蛋白质、健康脂肪和碳水化合物的比例，形成最佳的2：3：5。...
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![怎样不节食不运动减肥]( "怎样不节食不运动减肥")
- 说到减肥的话，有不少人都有很多的话可以说的，但是光了解这方面的知识是没有用的。我们还是要亲自去实践的，这样才能达到我们减肥的目的的。有不少人都不想通过节食和运动来减肥，他们都是想不节食不运动来达到减肥的效果的。这就需要我们大家费一番功夫了。今天小编就告诉大家...
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![减肥不节食不运动有哪些]( "减肥不节食不运动有哪些")
- 有不少的减肥朋友都觉得运动减肥太累了，而且感觉自己坚持不下来，有没有不用节食也不用运动的减肥方法呢，其实是有的，如果能够这样做的话，肯定也会起到好的减肥效果的，减肥是每个女孩子每天都会讨论的话题，如果能够不节食不运动就能够减肥的话，那更好了，那么会有什么运动呢？1.每日嚼...
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![不节食也能瘦身]( "不节食也能瘦身")
- 只要选对食物，合理搭配，不用控制食欲也能实现控制体质量。这样的瘦身法不仅不压抑美食带来的诱惑，同时还不苛求瘦身者进行大量的运动，真正实现了“轻松瘦身”。不节食也能瘦身五谷杂粮减肥有“奇效”如今，“五谷”成了女性减肥考虑的因素，看看她们是怎么说的：五谷杂粮是最好的基...
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![女性不孕不育症节节攀升 近九成患者有“人流”史]( "女性不孕不育症节节攀升 近九成患者有“人流”史")
- 近日，妇幼保健机构的一位专家提醒说，青年女性特别是女学生要关注生育健康，切忌不小心怀孕，给自己带来料想不到的不利后果。女性不孕不育症节节攀升近九成患者有人流史有关统计显示，每年长假期间，一些医院人工流产手术会比平时增加近４０％，其中未婚女性占多数。近年来女性不孕症节节攀...
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![不同季节吃不同的“光”]( "不同季节吃不同的“光”")
- 冬天吃蓝光、夏天吃红光、春天吃紫红光、秋天吃绿光……这样，长生不老完全可以做到，人的平均寿命不应低于280岁。俄罗斯着名生物学家弗拉基米尔·沃尔科夫教授在其撰写的新书《永生的医学和280年的尘世生活》中，讲述了与人的出生、成长、衰老和死亡有密切...
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![心情不好怎么调节]( "心情不好怎么调节")
- 没有谁可以保证自己一年四季都有一个好心情，尤其是在面对各种各样的压力的时候，心情总是会不经意间地受到影响，如果这种情绪得不到缓解那，么对于生活还有工作都会带来伤害，所以说我们就需要调节自己的心情，下面就去看一下心情不好的时候怎么样有效的去调节。发现自己心情不好的...
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![寒衣节是哪些地区的节日？寒衣节结婚好不好？]( "寒衣节是哪些地区的节日？寒衣节结婚好不好？")
- 寒衣节是北方特有的祭祀节日，毕竟寒冬腊月不仅活着的人要添衣加裤增温暖，我们也要为已失去的先人送去温暖，所以每年阴历十一都有送寒衣这一说，但由于该节日有很多禁忌，大家都纠结这天能不能结婚，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、寒衣节是哪些地区的节日？2、寒衣节结...
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![关节响不疼的原因]( "关节响不疼的原因")
- 我们的关节会响，但是只是有响声，而不疼，面对这样的情况很多人都不知道如何来给自己改善症状，因为不痛，无法确定是不是疾病引起的，如果关节会响，可是不会痛的话也无法从疾病上来下手，让自己的症状得到改善，所以说人们心中就担心不已，生怕自己的症状是什么大病，那么关节响，但是不疼到底...
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![不穿秋裤会不会患关节炎]( "不穿秋裤会不会患关节炎")
- 入秋后的连续不断的几场大雨迅速将我们从盛夏带入冷秋，但是不少注重外形的姑娘在这种天气里还是短裙热裤，一点也没有冷的感觉。但你不穿秋裤也就罢了，连双丝袜都不穿光着两条腿是几个意思？都说不穿秋裤会得老寒腿，今天我们就来一探真假！秋季到来，早晚的温度会有所下降，这时候一个...
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![节食减肥 这样做节食后不反弹]( "节食减肥 这样做节食后不反弹")
- 很多人都崇尚节食减肥法，但是很多人在节食之后过不了多久就会反弹回来了，这到底是什么原因造成的呢？如何在节食之后才能不反弹呢？接下来小编就和大家一起看一下，看你这样组之后还能反弹吗？节食减肥是减肥方法中比较常见的一种，但是节食减肥很容易出现反弹，那么该如何做才能不反弹...
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![不节食不运动怎么减肥呢]( "不节食不运动怎么减肥呢")
- 很多女性朋友都想尽快的达到一个减肥瘦身的效果，但是一直不能下定坚定的决心，也就不能够寻找更有效的减肥方法，很多人，也想采用不节食不运动的方法来帮助我们达到很好的减肥效果可以注射一些促进脂肪燃烧的脂肪针，可以最大程度的消耗我们体内多余的脂肪。一般是早上刚起来的时...
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![不同季节适合喝不同的茶]( "不同季节适合喝不同的茶")
- 不同季节适合喝不同的茶不同季节适合喝不同的茶黑茶冬天喝最适合。黑茶，尤其是熟普洱茶，茶性温和，冬天饮用最为合适。专家说，冬天寒气重，是阳气闭藏的季节，熟普洱可以生热暖胃。另外，普洱茶还具有一定的控制体重的作用。用低热量的普洱茶，代替日常的甜饮料，可以控制热量摄入。冲泡...
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![道光皇帝为什么那么节俭？不是节日不能吃肉]( "道光皇帝为什么那么节俭？不是节日不能吃肉")
- 道光皇帝一生崇尚节俭，他下旨削减了各地的贡品，并将宫廷每年的开销降到20万两;他以身作则，使用的是普通的毛笔、砚台，每餐不过四样菜肴;除了龙袍外，衣服穿破了就打上补丁再穿，又规定除太后、皇帝、皇后以外，其他人非节庆不得食肉，嫔妃平时不得使用化妆品，不得穿锦绣的衣服。为了迎...
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![不得不知调节情绪的方法]( "不得不知调节情绪的方法")
- 不得不知调节情绪的方法不得不知调节情绪的方法1、想法决定情绪找到怒气源头，检视你的怒气，是不是想多了或是误会了？通常怒气达到最高点后，就会开始渐渐消散，不会存在太久，但如果你胡思乱想，老是觉得对方针对你、跟你作对，就可能纠缠在无止境的怒气中。2、觉察生气心跳加快、手心...
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![关节炎运动会不会不太好]( "关节炎运动会不会不太好")
- 许多关节炎患者都没有运动，在患病之前就缺少运动，在患病之后更是没有运动。有的是本身就不爱运动，有的是困惑已经得了关节炎还能不能运动。如果本身就定期运动，就不容易患关节炎，或者能减缓患关节炎。因为运动就是保健的一种方式，关节炎患者是可以运动的，并且最好要经常运动。1....
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