![头发干枯毛躁怎么办？送你排名前六的平价食物]( "头发干枯毛躁怎么办？送你排名前六的平价食物")
- 三千发丝，一头莹润秀发是每个女人的梦想。然而，频繁染烫、护理不当、睡眠不好等情况，都可能导致出现脱发、掉发、干枯、头屑等头发问题。除了正确使用头部洗护产品，今天PCLADY编辑为大家推荐排名前六的平价食物，多吃这些食物也可以起到养发护发的效果哦！NO.1海鱼鱼类，如鲑鱼、沙...
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![排名前六长寿习惯]( "排名前六长寿习惯")
- 对长寿来说，日常习惯可能比基因更重要。本站最新载文，刊出美国多位专家总结出的“排名前六的长寿习惯”。1.多接触动物宠物提供给老人友谊和温暖，让老人拥有倾诉对象，从而释放压力，多接触宠物的人，能拥有稳定的血压、胆固醇和甘油三酯水平。普度大学人类与动物关系研究中心主任...
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![排名前六的长寿习惯]( "排名前六的长寿习惯")
- 对长寿来说，日常习惯可能比基因更重要。《美国退休人员协会杂志》最新载文，刊出美国多位专家总结出的“排名前六的长寿习惯”。1.多接触动物宠物提供给老人友谊和温暖，让老人拥有倾诉对象，从而释放压力，多接触宠物的人，能拥有稳定的血压、胆固醇和甘油三酯水平。普度大学人类与...
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![认识车前草 了解车前草的六大作用与功效]( "认识车前草 了解车前草的六大作用与功效")
- 车前草其实就是生长在野地，公路旁等比较潮湿的地方，也许有些人对车前草不当回事，总认为它是一种不知名的小花小草的，其实车前草它却是有一定的药用价值的。尤其是车前草的子功效更多，我们来看看车前草的功效与作用有哪些？车前草的功效与作用有哪些，车前草是在北方比较常见的草本...
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![六味地黄丸是饭前吃的吗]( "六味地黄丸是饭前吃的吗")
- 六味地黄丸我们都很熟悉，很多人把六味地黄当成是补肾神药，六味地黄丸对肾阴虚的确是有治疗功效，但是对肾阳虚不适用，而且吃六味地黄丸要注意最佳服用时间。想要让六味地黄丸发挥最大的功效还要注意服用时间，那么，六味地黄丸什么时候吃最好呢？六味地黄丸主要由熟地黄、山茱萸、牡...
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![进健身房前的六条忠告！]( "进健身房前的六条忠告！")
- 想健身吗？很简单！买张卡，购身健身服不就万事俱备了吗？但是，你错了！如果你不懂得挑选健身房和健身项目的诀窍，重金打造的健身卡就会在你的钱包里永远沉睡。健身失败的原因出在哪里呢？看看下面专家为你总结的健身入门忠告，也许我们能从中找到答案。忠告一：健身房“软件”高于硬件健身...
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![老人睡前必须做六件事]( "老人睡前必须做六件事")
- 1.散步平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到活生生的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快进入睡眠。2.刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助;电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮...
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![初产妇临产之前六忌]( "初产妇临产之前六忌")
- 一忌过度紧张精神过度紧张，使整个机体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑，保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定的痛苦和危险，但绝大多数都是顺产，难产是极少数。特别在现代条件下，分娩的安全性已大大提高，如果孕妇能认真进行产前...
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![孕前六项准备马虎不得]( "孕前六项准备马虎不得")
- 怀孕前期的准备是一件很重要的事情，几乎每个女性都要历经的人生过程。准爸爸妈妈们要改变自己的生活方式，迎接受精的成功。即将有一个可爱的宝宝出生，准妈妈不要把生产想得那么可怕，不必为此背上思想包袱。要尽量放松自己的心态，及时调整和转移产生的不良情绪。这样才能更好的...
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![引发前列腺炎！前列腺充血的六个症状]( "引发前列腺炎！前列腺充血的六个症状")
- 前列腺充血并不属于一种疾病，而是临床上的一个现象。一般情况下，当男性性行为过频或者突然中断、大量饮酒时，前列腺便很容易出现充血的情况。那么问题来了，前列腺充血都会有哪些症状出现呢？急性前列腺炎发病急，有全身感染症象或脓毒血症表现，高热、白细胞升高，尿频、尿急、尿痛、...
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![在孩子面前六种牢骚发不得]( "在孩子面前六种牢骚发不得")
- 专家表示：日常生活中，妈妈们应避免6类最常见的牢骚，如下：一、否定宝宝人格妈妈正忙家务活时，一旦宝宝还粘乎乎，许多妈妈都会不耐烦地说：烦死了，自己去玩。可能妈妈自己没在意，可宝宝就会受到莫大的委屈而嚎啕大哭起来。你怎么这么笨，连这也不会。妈妈往往以大孩子的标准来衡量宝宝...
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![孕前饮食 女性孕前养护尝试六款食疗方]( "孕前饮食 女性孕前养护尝试六款食疗方")
- 一、参鱼瘦肉汤材料：鱼鳔、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。做法：将鱼鳔用净水泡软，切成小条状;猪瘦肉洗净，切丝;其余用料洗净。将全部用料放锅内，加净水适量，文火煮1-2小时，加食盐调味，喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉，一天之内服完。功效：具有滋阴降火的功效，对卵巢早衰很...
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![孕前“营养充电”六主张]( "孕前“营养充电”六主张")
- 饮食对孕妇和胎儿都有重大的影响，一个健康的宝宝必须有充足的营养，准备工作应该在准备怀孕前的半年开始。1、合理使用避孕药物准备怀孕前3个月注意合理使用避孕药，因为这些避孕药容易引起体内水溶性维生素如叶酸、B族维生素及锌、铁等微量元素缺乏。2、增加精子和卵子的活力...
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![备孕前饮食六禁忌]( "备孕前饮食六禁忌")
- 食物一：辛辣食品平时再怎么喜爱辛辣食物都不是问题，可是对于备孕的准妈妈来说，辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。科学研究表明：辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、...
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![孕前准备怀孕六项注意]( "孕前准备怀孕六项注意")
- 怀孕前期的准备是一件很重要的事情，几乎每个女性都要历经的人生过程。准爸爸妈妈们要改变自己的生活方式，迎接受精的成功。即将有一个可爱的宝宝出生，准妈妈不要把生产想得那么可怕，不必为此背上思想包袱。要尽量放松自己的心态，及时调整和转移产生的不良情绪。这样才能更好的...
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![睡前六件事让老人更健康]( "睡前六件事让老人更健康")
- 睡前六件事让老人更健康1、散步平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到活生生的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快进入睡眠。2、刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助；电视看完...
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![上床前女人必做的六件事]( "上床前女人必做的六件事")
- 上床前女人必做的六件事岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机。生活中的小细节可以改变我们很多，来看一下女人上床前有哪些小细节我们要注意。一、刷牙洗...
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![睡前六事延年益寿]( "睡前六事延年益寿")
- 中国是长寿的民族，老祖宗们总结了六件事，看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工作，这六件事究竟是什么呢？1.做什么？——散步平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到活生生的保养。躺下后...
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![睡前六件事让老年人更健康]( "睡前六件事让老年人更健康")
- 睡觉前有六件事是必须做的事情，这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工作，这六件究竟是什么事呢？1.散步平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到活生生的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使...
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![女人上床前必须做的六件事]( "女人上床前必须做的六件事")
- 岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机。一、刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助;电视看完后，洗...
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![孕前补充营养六建议]( "孕前补充营养六建议")
- 孕妇孕前的营养储备差，会增加胎儿患心血管疾病、高血压病、糖代谢异常、中心性肥胖和血脂异常等疾病的几率。因此，孕前补充营养非常关键。增加蛋白质摄入量计划怀孕的夫妇应增加蛋白质的摄入量。平时每天每公斤体重摄入蛋白质1~1、5克，怀孕前要增加到1、5~2克，多进食肉、鱼、...
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![六定心丸赶走产前焦虑]( "六定心丸赶走产前焦虑")
- 如果在公共场所突然破水了怎么办？破水到底是什么样，是一下子涌出还是一点点滴答？要是在公共场所破水了该怎么办？这些问题是接近预产期的准妈妈最为关心的。大多数产妇的破水会在分娩的第一个阶段也就是宫颈口差不多都打开的时候破水，但是也有大约15%的产妇可能出现提前泼水。...
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![曲沃代翼六战 一场前后长达六十七年的战争]( "曲沃代翼六战 一场前后长达六十七年的战争")
- 曲沃代翼的过程被分为6个阶段，前后长达67年，这6个阶段，也是曲沃和晋君之间的六场大战，称为“曲沃代翼六战”。第一战，曲沃桓叔在曲沃的势力逐渐强大，成为了晋国境内的第二个政治文化中心。而晋国翼城内部发生了动乱，潘父杀死了晋昭侯，迎立桓叔。曲沃桓叔因此向翼城进军，在翼城国民...
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![孕前六种疾病影响生育]( "孕前六种疾病影响生育")
- 常见流产病因有六种，如在孕前避免这六种疾病，则可大大减少流产的几率。子宫内膜炎慢性子宫内膜炎是导致流产的最常见原因。英国科学家1997年的一项研究证明，约90%流产与妇科炎症有关。在胚胎的发育初期，需要通过细小的树根状绒毛组织从母体汲取营养。子宫内膜的慢性炎症可影...
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![生育前必须赶走六大疾病]( "生育前必须赶走六大疾病")
- 当你想要一个宝贝儿的时候，你的身体却患上了某些疾病，虽然只是一些普通的疾病，却可能会加重你原本的病情，从而影响胎儿的正常生长发育，甚至引起流产、早产、胎儿畸形和胎儿死亡。当然，也正因为妊娠的原因，平日里较易治愈的疾病，此时却令医师和你都异常慎重。因此，这些疾病最好在怀...
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生活科普帮
