![让你更健康的夏季运动方式 夏季运动你需要提防的事]( "让你更健康的夏季运动方式 夏季运动你需要提防的事")
- 即将进入八月，天气也是越来越热，随着温度的升高，很多人都不愿意出门运动了，而是更喜欢呆在空调房里吹着空调玩着手机，这是非常不利于身体健康的。今天小编就给大家介绍下适合夏季的五种运动，下面和本站一起来看看吧。夏季适合什么运动？1、深呼吸闭上眼睛站立，用尽权利呼出肺部中...
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![白领一族需提防4类新型综合征]( "白领一族需提防4类新型综合征")
- 随着生活方式的不断改变以及工作节奏的加快，几种新的疾病综合征正侵袭现代都市白领。在中国公共卫生发展论坛上，中国疾病预防控制中心的专家提醒，对于这些新的健康警报，应引起足够的重视。光源综合征许多人在办公时习惯把灯全部打开，把整个屋子照得亮亮的，殊不知灯光也会给人带...
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![白领要谨慎 提防新型疾病惹上身]( "白领要谨慎 提防新型疾病惹上身")
- 现代生活方式地不断改变，工作节奏地加快，五种新型疾病综合症正侵袭现代都市白领。一些看似平常的工作习惯，很有可能成为威胁健康的杀手。许多人在办公时习惯把灯全部打开，把整个室内照得亮亮的，殊不知灯光也会给人带来伤害。人在灯光下，时间一长就会造成视神经疲劳，且灯光缺乏阳...
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![提防护肤小陷阱 “爱面子”不做无用功]( "提防护肤小陷阱 “爱面子”不做无用功")
- 护肤是一场旷日持久的战役，只有走出误区，遵从护肤规律，才能事半功倍！帮你解答每个女人都纠结的美容困惑，让你能够高效安全地护肤。护肤雷区1用撕拉式面膜清除黑头粉刺标榜能清除毛孔内脏东西的撕拉式面膜，在任何暗疮阶段都不适合使用，只会进一步引发敏感，甚至导致毛孔扩大，肌肤松...
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![老人要提防的“视力小偷”]( "老人要提防的“视力小偷”")
- 老人出现视力模糊、眼部不舒服，可能不仅仅是人老眼花，而是患上了眼病，且呈逐渐加重的趋势。目前医疗手段对晚期的眼睛病变治疗效果不佳，因此，老人要对这些偷走视力的疾病及早了解和预防。白内障。它是目前影响老年人视力最常见的眼病。对老年性白内障，目前尚无特效药，手术摘除并...
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![女性年过30需提防四种妇科疾病]( "女性年过30需提防四种妇科疾病")
- 如果你是个30岁左右的成熟女子，即使一贯健康快乐、百毒不侵，遇上以下几种妇科小毛病的概念也还是相当高的。要是有一天，医生告诉你查出了“宫颈糜烂”或者“子宫肌瘤”，大可不必担惊受怕——绝大多数情况，这并非笼罩生活的一片阴影，而是一个健康的路标。1、宫颈糜烂——70%不需...
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![办公室丽人要提防“屏幕脸”]( "办公室丽人要提防“屏幕脸”")
- 国内一项调查显示，在使用电脑前有3%的人有角膜点状着染，而使用电脑2~4个小时之后达到60.3%。角膜损害严重时可出现角膜上皮糜烂和发炎。抗菌眼药水不治视疲劳还有许多操作电脑并患结膜炎的患者很是困惑，为什么用了很多抗菌素眼药水不起作用？这种慢性结膜炎是多种原因综合所致...
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![夏季“水果病” 妈妈和孩子都应该提防]( "夏季“水果病” 妈妈和孩子都应该提防")
- 近年来儿童性早熟现象突出，占儿科的就诊比例越来越大。孩子出现性早熟和接触激素污染增多都有密切关系。因此不提倡给孩子盲目购买色彩亮丽、形状奇怪的激素水果。夏季“水果攻略”：西瓜西瓜性凉、味甘甜，具有清热解暑的功效。但是吃多了会损伤脾胃，使食欲减退，造成消化不良。...
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![学生运动猝死频发应如何提防]( "学生运动猝死频发应如何提防")
- 学生运动猝死频发应如何提防？人们习惯性的认为运动是好事，可以让身体更健康，却很少去了解自己的身体。有没有慢性疾病或者先天疾病，身体能承受多大强度的运动几乎一无所知。运动猝死主要有心源性猝死和脑源性猝死。心源性猝死当中最为常见的猝死病因依次为先天性心脏病、心肌...
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![中秋后要提防空巢老人心理失落]( "中秋后要提防空巢老人心理失落")
- 到中秋了，很多中青年最高兴的莫过于利用中秋节的三天假期回家看望父母。尤其是那些离家的游子，当在外面累时、孤单时最想的还是家里人。家是我们避风的港湾，家永远是我们累时能歇脚的地方。家里有最爱我们、最疼我们、最关心我们、时时刻刻为我们担心的父母，我们应该经常回家...
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![提防肌肤亚健康 肌肤也患“空调病”]( "提防肌肤亚健康 肌肤也患“空调病”")
- 习惯了在空调房里躲避夏季高温酷暑，享受空调带来的那一抹清凉的同时，肌肤却面临亚健康。这该肿么办？小编教你：对抗肌肤空调病，不做空调房里的“林黛玉”。肌肤“空调病”空调病：空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种“疾病”。长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境...
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![电脑族要提防屏幕脸]( "电脑族要提防屏幕脸")
- 看电脑眼液蒸发加速人在正常状态下无意识的眨眼每分钟15~25次，但看电脑时，由于容易聚精会神地盯着屏幕，这种生理性瞬目会减少至5~10次，加之看电脑时眼睑张开使角膜暴露面积增大，泪液蒸发加速，容易出现眼表干燥和角膜损害，出现眼干涩、异物感、畏光、流泪等症状。国内一项调查显...
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![夏季糖友仍需提防低血糖]( "夏季糖友仍需提防低血糖")
- 夏季提防低血糖在夏季，由于天气炎热，有些糖尿病患者会出现食欲减退、睡眠不足，致使消耗的血糖增多，有时会出现低血糖现象。由于天气特别炎热，有些糖尿病患者打过胰岛素后，却不想吃饭，致使血糖过低，出现手颤、脸色发白的情况。而糖尿病患者最重要是把握好血糖天平，将自己的食量与胰...
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![如何护理头发 4个习以为常的误区要提防]( "如何护理头发 4个习以为常的误区要提防")
- 如何护理头发4个习以为常的误区要提防如何护理头发4个习以为常的误区要提防头发特别容易出油如何改善我的头发特别容易出油，为了改善这种情况我每天都要洗头发。专家解答：油头皮是导致头发很油的根本原因。当皮脂分泌超过正常10%左右，头发就会显得油，堆积在头皮上的皮脂还可...
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![女人30岁后 需提防的3大健康问题]( "女人30岁后 需提防的3大健康问题")
- 女人30岁后需提防的3大健康问题乳癌发病居高不下有关资料显示，乳癌已上升为女性肿瘤的首位，成为威胁女性健康的头号杀手。多数病人在洗澡、更衣或自己摸乳房时，偶然发现一侧乳房有肿块，少数是单位体检时医生发现的。一般来说，恶性肿瘤的形状不规则，边界不清楚、活动受限，表面不...
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![春天出行易犯困 教你驾车提防“春困”]( "春天出行易犯困 教你驾车提防“春困”")
- 春暖花开，暖洋洋的天气常使人感到懒洋洋的，即使晚上有充足的睡眠，白天仍感到发困。尤其是经常跑长途的汽车司机，更易在这个季节犯困。那么怎样避免司机朋友抵抗春困呢？春困是人体生理机能随自然季节变化和气温高低的转换而发生相应调节的一种短暂生理现象。春天，气温适中，皮肤和...
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![上年纪的人眼睛发红要提防]( "上年纪的人眼睛发红要提防")
- 这个冬天异常的寒冷，尤其是北方，连续几次的大雪降温让人们感觉到刺骨的冷意。专家指出，天气寒冷，老年人特别是患有高血压、动脉硬化的老人，容易出现眼结膜出血，但通常不需用药。冬季老年人眼睛发红，其实是结膜下出血，属于眼科常见眼病，它是由于眼结膜的毛细血管破裂，血液流出导致结...
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![常关注养生常识健康养生 按摩消遣必须多多提防]( "常关注养生常识健康养生 按摩消遣必须多多提防")
- 现在不少人喜欢到按摩院、洗脚屋等处去按摩消遣，本是为了疗病和健身，结果在这些没有执业资格证书的所谓按摩师的胡按乱摩之下，病痛反而有增无减。其实，推拿按摩需有很高的技巧的。身体健康者大可不必按摩，鱼龙混杂的按摩机构与真正意义上的按摩相距甚远，乱摸乱捏可能给身体带来...
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![提防5个错误婚恋观，别毁掉你的爱情]( "提防5个错误婚恋观，别毁掉你的爱情")
- 那些关于婚姻的神话有必要为飙升的离婚率负责，它们毁了你得到幸福的机会。学校并没有教会我们如何选择伴侣和怎样保持浪漫的关系，那么，你就需要听听过来人的话。击碎这五个爱情神话，才是你幸福生活的开始。提防5个错误婚恋观，别毁掉你的爱情神话一：婚姻意味着辛苦当你和他共处...
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![有车女士要提防细菌感染]( "有车女士要提防细菌感染")
- 以车代步，不用在烈日、暴雨中行走，对广大女性而言是件轻松舒适的事。但专家认为，在舒适背后隐藏着女性健康的“绊脚石”——尿道炎，建议有车女性应注意卫生，采取相应措施预防炎症发生。专家解释说，长时间开车，容易在汗腺丰富的部位大量繁殖细菌，这包括尿道外部的肌肤。加之女性尿...
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![提防小儿假日胃病]( "提防小儿假日胃病")
- 为什么休假日小儿更易患胃肠疾病呢？可能有下列原因：一、进食过量过快。现在很多家庭外出旅游时喜欢带各种各样的食品。糕点糖果蜜饯果冻火腿肠……应有尽有。现代人给这些食品起了个很好听的名字，叫做消闲食品。消闲食品在胃里还没消化掉，接着又要进餐馆就餐。面...
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![提防致产后腰痛 注意生活的6大危险动作]( "提防致产后腰痛 注意生活的6大危险动作")
- 数据表明，全世界50%-75%的孕产妇会出现腰背疼痛，原因与怀孕期间孕妇的特殊生理变化有关，可殊不知，孕产妇的腰痛，更多的没有注意孕期和产后的生活细节，一些危险动作加剧了腰背痛，因此，要预防产后腰痛，应从孕期就做起。Action1：孕妇为孩子健康，吃太多，导致胎儿过大孕期的腰酸背痛往往集...
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![老人出行需提防这4种疾病 备好急救药]( "老人出行需提防这4种疾病 备好急救药")
- 夏季到了，温暖的气候，会让很多老人想出去走动走动，还有一些老人想出去旅游一圈，其实这是非常好的事情，但是要注意自身安全。以下，小编盘点了一些老年人出行要注意的这些病，以免让自己的身体健康受到威胁。小编提醒，中老年朋友出行要记得带急救药。急性肠胃炎由于旅途中食物或饮水...
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![什么人不能喝茶？提防春季喝茶八大误区]( "什么人不能喝茶？提防春季喝茶八大误区")
- 如何健康的喝茶，喝茶也是人们的一种养身之道，那么我们要如何的去健康的喝茶呢？下面跟着本站小编一起来看看，如何提防春天喝茶八大误区。什么人不能喝茶？提防春季喝茶八大误区如何健康喝茶喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性...
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![五大精子杀手 男人要随时提防]( "五大精子杀手 男人要随时提防")
- 五大精子杀手男人要随时提防五个精子杀手男人要随时提防1、废气可导致精子畸变汽车、摩托车等机动车辆增多并进入家庭，车辆在行驶过程中排放大量含有毒物质废气，可使男性性功能减退，精子畸变。至于工业废气的大量排放，更增加了大气层中污染物的浓度，致使男子的性器官受害。2、...
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