![春天养胃食疗方 萝卜猪肚排骨汤消食化气]( "春天养胃食疗方 萝卜猪肚排骨汤消食化气")
- 春天养生总离不开健脾胃这个主题，今天要介绍的这道白萝卜猪肚排骨汤同样也如此。猪肚营养丰富，具有补虚损、健脾胃的功效，用来煲汤一般会配上白胡椒以压“膻味”，不过今天就弃之不用，将猪肚经过认真处理，配上白萝卜、草菇和排骨同煲，汤味清鲜，不油不腻。做法：1.白萝卜洗净去皮，切块...
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![红莲藕排骨汤怎么做]( "红莲藕排骨汤怎么做")
- 红莲藕和白莲藕在颜色上产生着一定的差异，它们在营养价值上，是存在着一定的共性的。莲藕的味道发甜，里面含有了丰富的维生素，作为养生的食物之一，价格经济实惠，营养充分，是保健食物的不二选择，通常我们都会做红莲藕排骨汤，能够促进我们人体的吸收。那么下面我们就一起来了解一下，红...
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![做排骨汤买什么排骨好？排骨汤放一夜还能喝吗]( "做排骨汤买什么排骨好？排骨汤放一夜还能喝吗")
- 排骨肉质偏瘦，脂肪含量低，是很多人喜欢吃的部位。排骨可以做很多种，煲汤、红烧、糖醋、清蒸等等，都是非常好吃的。炖汤喝的话，还可以充分吸收排骨中含有的骨胶原、维生素和矿物质，对身体非常有好处。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、做排骨汤买什么排骨好？2、排骨汤...
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![西兰花排骨汤做法和功效？]( "西兰花排骨汤做法和功效？")
- 西兰花排骨汤是一道不错的养生汤哦。西兰花油含有丰富的维生素和多种矿物质。排骨中也含有很多的丰富元素，可以满足人体所需的营养成分。那么西蓝花排骨汤要怎么样做才更加的好吃呢？有哪些功效呢？小编搜集了一些关于西兰花排骨汤的制作方法和营养价值。有喜欢这道菜的可以跟...
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![山药蘑菇排骨汤的做法]( "山药蘑菇排骨汤的做法")
- 山药是一味具有药用的食材，蘑菇也是微量元素寒凉较高的蔬菜，至于排骨，应该就是大众热爱的食材之一了。当三者混合，又会发生怎样的火花，碰撞出怎么样的美味来呢？下面让我们一起来看看山药蘑菇排骨汤的做法和营养价值吧！主料：400g排骨300g山药20朵蘑菇50g枸杞配料：适量胡椒粉适量盐...
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![莲藕绿豆排骨汤的做法]( "莲藕绿豆排骨汤的做法")
- 莲藕绿豆排骨汤这种食物相信大家在生活中都有吃过的，主要是因为这种食物具有很多的营养价值，而且绿豆莲藕排骨汤的味道是比较甘甜的，适合我们年轻人的胃口。我们在制作莲藕绿豆排骨汤的时候应该要将莲藕绿豆排骨汤进行切小后再放进去高压锅里面慢炖，这样才容易使食材熟透。一...
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![玉米萝卜排骨汤的营养价值有哪些]( "玉米萝卜排骨汤的营养价值有哪些")
- 很多人都喜欢喝汤，基本上每顿饮食中都有汤品，而汤的种类有很多，也给人们带来了不一样的感受。玉米萝卜排骨汤也是其中的一种，简单明了的来说，就是这道汤主要就是玉米萝卜还有排骨组成。营养价值肯定是非常高的，玉米萝卜排骨汤的营养价值肯定会比一般的青菜汤好很多的。1.玉米中...
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![电压力锅煲冬瓜排骨汤的做法]( "电压力锅煲冬瓜排骨汤的做法")
- 相信大家对于电压力锅肯定是非常熟悉的吧，我们通常都是采用电压力锅来煮法，但是其实电压力锅的用法还有很多种，我们也可以采用电压力锅来煲汤，下文我们就采用电压力锅来煲出一道美味养生的汤，那就是冬瓜排骨汤，冬瓜排骨汤不仅看相很好而且味道也是极其鲜美的，下文我们一起看看如...
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![冬笋排骨汤的做法有什么]( "冬笋排骨汤的做法有什么")
- 每年一、二月份，是吃冬笋的好时候，冬笋和春笋、夏笋相比，冬笋品质最佳，营养最高，含有丰富的蛋白质，以冬笋为食材简单滋味可口，又容易做成，而且冬笋容易和各种食物搭配形成新的一道具有营养价值的食品。其中，冬笋排骨汤在冬季使用不失为一种营养的养生汤之一。下面就跟大家分享下自...
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![绿豆紫菜排骨汤的做法]( "绿豆紫菜排骨汤的做法")
- 人们的脚步越来越向前迈进，人们的食谱也从单调变得丰富，不管是天山飞的，还是地上跑的，智慧的人类总能用获取的食材变成各种各样的美食。排骨在中国的食谱上广受欢迎，不管是煎炸炖煮，都可以获得别人的喜欢。紫菜汤鲜美香滑，富含碘元素，简单美味，是餐桌上的常客。绿豆清热解毒，消暑，利...
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![荠菜排骨汤]( "荠菜排骨汤")
- 荠菜我们也叫做是护生草或者是小鸡草。荠菜不但可以食用而且还可以药用，荠菜是药食同源的一种蔬菜，我们经常食用荠菜能够起到很好的食疗功效，荠菜有利水和止血等好处，常吃荠菜能够起到治疗产后出血以及各种肠胃疾病的好处呢，荠菜有很多种吃法，我们既可以用荠菜来炒肉，也可以用荠...
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![炖排骨肉好硬怎么补救？排骨汤太油了怎么补救]( "炖排骨肉好硬怎么补救？排骨汤太油了怎么补救")
- 保存肉汤时，一定要清除汤中杂质，凉透后放入冰箱内。盛器最好用大搪瓷杯，保证汤汁不与容器发生化学反应。容器要有盖，外面再套上塑料袋，放在冷藏室，5天内不会变质。如较长时间不用的肉汤，放在冷冻室内可保存3周，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、炖排骨肉好硬怎么补救？2...
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![玉米红萝卜排骨汤的做法]( "玉米红萝卜排骨汤的做法")
- 我们会经常在我们的饭桌上看见玉米，红萝卜，排骨，这些都是我们熟悉的食材，爱喝汤的朋友们也会经常的为家人煲玉米红萝卜排骨汤，香甜的美味可口的汤汁在我们的舌尖上跳动，而且这个有利于我们身体的肠胃，止血利尿的功效，崇尚养生的生活方式的人们都是很喜欢这款汤，那我们来看看这个玉...
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![芋头排骨汤的做法]( "芋头排骨汤的做法")
- 排骨汤的做法有很多种，什么土豆排骨汤，海带排骨汤，冬瓜排骨汤等等，排骨搭配这些熬制的汤各有千秋。但是今天小编提到的芋头排骨汤相信多数人们是没有听说过的。芋头具有很高的营养价值，是补中益气的佳品，而排骨中含有丰富的蛋白质和钙，能够补气血，滋阴润燥，两者相结合简直是相得益...
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![巴戟天山药排骨汤的功效有哪些]( "巴戟天山药排骨汤的功效有哪些")
- 巴戟天山药排骨汤的功效主要有以下几种：1、补肾壮阳：巴戟天中含有多种活性成分，比如多糖、有机酸、黄酮和苷类等，能够补肾壮阳，改善体虚无力、肾虚的症状。2、滋阴补阳：山药中富含维生素、纤维素以及多种微量元素，可以调理身体，增强滋阴补阳的效果。3、增强免疫力：排骨含有丰富的...
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![羊排骨汤的家常做法]( "羊排骨汤的家常做法")
- 羊排骨汤是我们常见的一道家常菜，羊排骨汤不但味道非常好而且羊排骨汤还含有丰富的营养，羊排骨汤里面含有丰富的氨基酸和多种我们人体需要的微量元素，经常喝羊排骨汤不但可以起到提高人体免疫力的作用而且羊排骨汤还有补肾等效用呢，羊排骨汤的做法其实很简答，下文我们给大家介...
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![银耳排骨汤的做法介绍]( "银耳排骨汤的做法介绍")
- 相信大家对于银耳肯定是非常熟悉的了，银耳我们也叫做是白木耳，是我们常见的一种菌类，经常吃银耳可以起到很好的养生功效和保健的作用，此外银耳在美容上面的作用也是非常明显的，所以银耳深受女性朋友的欢迎，银耳有多种做法，我们既可以用银耳来做成甜点又可以用银耳来煮汤，一起看看...
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![虫草排骨汤的做法]( "虫草排骨汤的做法")
- 排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其含有丰富钙质可维护骨骼健康。吃虫草对增进体力，增强免疫力都有好处。两者都对人的身体大补，那么如何搭配能够既美味又不失丰富的营养呢？虫草排骨汤该什么做呢？下面的内容告诉了我们这个问题的答案，我们一起来看看吧。食材明细...
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![山药玉米排骨汤的做法介绍]( "山药玉米排骨汤的做法介绍")
- 山药玉米排骨汤的做法，相信这道汤，很多人都吃过了吧，特别是对于广东人来说，他们对于汤是非常讲究的，所以他们一般会在炎热的夏天食用这道山药玉米排骨汤，因为这道汤对于排毒养颜是非常有效的，当然还有其他的功效呢，所以各位朋友对于这样一道山药玉米排骨汤，我们要学习它的制作方法...
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![冬瓜怎么做好吃？冬瓜排骨汤的做法]( "冬瓜怎么做好吃？冬瓜排骨汤的做法")
- 冬瓜营养价值非常高，每100克含蛋白质0。4克，碳水化合物2。4克，灰分1。1克，钙19毫克，磷12毫克，铁03毫克，胡萝卜素0．04毫克，维生素C16毫克，硫胺素0。01毫克，钾135毫克。钠9。5毫克。此外，还有维生素B2、烟酸、丙醇二酸等。冬瓜排骨汤的做法材料：冬瓜400克，排骨200克，生姜1块，干贝丁100克，香...
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![巴戟杜仲排骨汤做法有哪些]( "巴戟杜仲排骨汤做法有哪些")
- 汤是一种具有滋补性的菜肴之一，尤其是寒冷的冬天喝上一碗汤，还能起到暖身暖胃的作用，当然了如果做汤的食材本身就具有很高的营养价值，对身体的滋补和调理作用就会更好了，其中巴戟、杜仲等就是补肾的佳品，那么巴戟杜仲排骨汤怎么做？巴戟天：又名巴戟、三蔓草、鸡肠风。是巴戟天植物...
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![莲藕排骨汤怎么做好吃呢]( "莲藕排骨汤怎么做好吃呢")
- 莲藕排骨汤是我们经常食用的一道家常性的汤菜，汤里面的莲藕香脆，还带有排骨的味道，这道菜经常出现在大家的餐桌上，可是不会做菜的人就做不出美味的莲藕排骨汤，并且在做汤的过程中要掌握好的技巧，同时还要选择好的莲藕，莲藕的制作也是非常有技巧的，那么莲藕排骨汤怎么做好吃呢？做法...
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![红米排骨汤 能改善缺铁性贫血]( "红米排骨汤 能改善缺铁性贫血")
- 红米排骨汤，易于消化，祛热降火，润燥通便。还消去了肉的油腻，滋味清新独特。做法：1.红米淘净，浸泡一小时，捞起沥干水分;2.排骨洗净切块，汆水捞起;3.煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。功效：舒缓疲劳，美容健体，延缓衰老，能改善缺铁性贫血、营养不良...
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![松茸排骨汤的做法]( "松茸排骨汤的做法")
- 松茸是我们经常见到和吃到的一种蘑菇，松茸不但味道很好而且有极好的养生功效和保健的作用，经常吃松茸是可以起到很好的补肾功效，此外松茸在防癌抗癌上面也有着神奇的功效，松茸的做法有很多种，我们既可以采用松茸来炒肉，也可以采用松茸来煮汤，下文我们介绍一下松茸排骨汤的做法。...
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![红枣排骨汤的做法]( "红枣排骨汤的做法")
- 红枣是我们常见的一种水果，红枣不但好吃而且还有很高的营养价值，红枣有很多种吃法，我们既可以直接食用红枣又可以用红枣来做成甜汤，红枣还可以搭配其它的食材来熬制成汤，我们可以采用红枣搭配上排骨来做成一道有养生功效的汤水——红枣排骨汤，一起看看下文关于红枣排骨汤做法的...
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