![养生常识 素食不当会折寿]( "养生常识 素食不当会折寿")
- 素食是大家平常经常吃的，饮食讲究荤素搭配嘛，可是素食如果食用不当，不一定会带来好处哦。误区一：吃过多的水果而没有减少主食很多素食爱好者都热爱水果，每天三餐之外还要吃不少水果。但他们往往会发现，尽管水果素有健康之名，却没有给他们带来苗条。这是因为，水果中含有8%以上的糖...
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![哪些地方不能按 身体三个部位一碰就会折寿]( "哪些地方不能按 身体三个部位一碰就会折寿")
- 身体有些地方是不可以随便乱碰的，如果按摩不当的话会给身体带来麻烦，导致健康受损的。那么哪些地方不能随便按呢？下面大家就跟着小编一起来看看哦，大家在生活当中要注意一下哦！身体三个部位一碰就会折寿1、风府穴风府穴位于我们后背正中的一条线往上，在头部开始长头发的地方，就...
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![老人5个饮食恶习会折寿]( "老人5个饮食恶习会折寿")
- 老人5个饮食恶习会折寿1、喜吃精粮有些人不吃糙米粗粮，只吃精米白面，殊不知在稻麦的麸皮里，含有多种人体需要的微量元素及植物纤维素，例如铬、锰在全谷类、豆类、坚果类中含量最高。若经过加工精制以后，这两种元素就大大降低。如果用缺乏这两种元素的饲料去喂养大鼠及家兔，动物...
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![折寿禁忌大盘点]( "折寿禁忌大盘点")
- 生活中，可能一些你不经意的小习惯都在严重影响你的生活，其中有些习惯还会让你折寿，这样的危害，不得不让我们重视，大家有以下坏习惯吗？忌醒后起身小便早晨一觉醒来后，可能膀胱内已充满了尿液，有迫切的排尿感，尿意越是紧迫，越要沉得住气，不可立即起身小便。因为，膀胱排空容易引起头晕，甚...
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![赔了钞票又折寿 日少睡1.6小时等于年少活6.2天]( "赔了钞票又折寿 日少睡1.6小时等于年少活6.2天")
- 睡眠的重要性虽然得到越来越多人的认可，但是真正可以保证8小时充足睡眠的却愈来愈少。睡眠对于人的工作、学习能力以及健康的影响是不可小视的，与拥有良好睡眠者相比，受睡眠困扰的人的工作效率更低，锻炼和健康饮食以及性生活可能少得多。有调查显示，因为经济衰退而引发的对家...
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![睡前有这习惯当心折寿]( "睡前有这习惯当心折寿")
- 睡觉是每个人每天都会做的事情，但在睡觉前做什么？每个人所做的事情是不同的，但大致也就那几点。睡前做不同的事情对自身的健康有不同的影响，严重的会影响自身的寿命。所以，在以下内里主要告诉大家睡前做什么会折寿！睡前做什么会影响寿命在睡觉之前做不同的事情，对自身健康的影响...
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![天哪 这四个时间段给孩子洗澡居然会折寿]( "天哪 这四个时间段给孩子洗澡居然会折寿")
- 冬季给顽皮的宝宝洗澡可谓是新手爸妈最头疼的事情了，孩子小抵抗力差又贪玩，天气寒冷，洗澡时一个不小心就会导致宝宝感冒。不止是这样，给宝宝洗澡有很多要注意的，比如挑什么时间给宝宝洗澡，宝宝洗澡用什么比较好之类的，今天我们就来聊一下给新生儿洗澡有哪些需要注意的吧。1.宝贝...
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![养生常识 饭后做这四件事让你折寿]( "养生常识 饭后做这四件事让你折寿")
- 吃饭，对于我们人类来说是一件头等大事，我们吃饭也是要讲究方法的，不能随便怎么吃。你知道吃完饭之后有那几件事会让你折寿吗？那些食材不能在一起吃呢？夏天吃鱼有什么主意事项呢？如果大家不是太了解，那就和小编来看一下下面这篇文章吧。1、饭后立即吃水果现象有许多人在吃完饭以...
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![老人想长寿不要这样做 老人折寿5个坏习惯]( "老人想长寿不要这样做 老人折寿5个坏习惯")
- 老人长寿有方，饮食生活中的一些不良习惯也可以减少老人的寿命，到底是怎么样的饮食习惯会让老人薄弱的寿命还要减少呢？1、晚餐过迟晚饭时间过迟，并且是进食难消化的食物，会加重胆固醇在动脉壁上的沉积，促使动脉硬化的发生。有人做过这样一次实验：在晚间让大鼠进食高脂肪饮食，然后...
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![7个让你远离折寿的数字 你知道多少]( "7个让你远离折寿的数字 你知道多少")
- 随着我们的生活水平不断地提高，健康的养生变成了我们所崇尚的事情。虽然生命是有限的，但我们却从来没有放弃过对长寿的无限向往。你知道长寿的密码是什么吗？其实，改变我们生活中的一些小习惯也会让我们长寿。下面小编就带大家来了解哪七个数字可以让你远离折寿的危险！45℃~65...
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![男性为何折寿源于邋遢的生活方式]( "男性为何折寿源于邋遢的生活方式")
- 危险方式一：极度缺乏体育锻炼很多人整天忙于工作，根本没时间去参加运动，早晨急急忙忙去上班，上班就是10小时，下班回家，路上塞车，回到家，还要忙吃饭和休息，有时还忙于应酬，所以根本没注意到去体育锻炼。根据专家调查，在被调查的932个男人中，仅仅有96人每周都与固定时间参加锻炼，近68%的...
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![婚后不孕婆婆向我下跪要让我折寿]( "婚后不孕婆婆向我下跪要让我折寿")
- 更可怕的一幕发生了，婆婆居然给我下跪！我吓哭了。此时，泽伟和公公呆立两旁——我知道，婆婆很迷信，她相信长辈给晚辈下跪，是会折晚辈寿的——婆婆，你为什么要这样对待我呀？不会生孩子，问题不是出在我身上，责任不在我呀！1.甜甜蜜蜜谈了5年恋爱后，我们结婚了22岁的...
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![爱吃肥肉会折寿？七种逃不掉的折寿食物]( "爱吃肥肉会折寿？七种逃不掉的折寿食物")
- 我们人体需要千千万万种不同的营养素，因此各类食物都是我们人体所需要的，但是有些食物千万别吃太多，否则将会影响到健康，甚至让你折寿，下面我们来看看哪些食物吃过量易折寿。1、肥肉长期吃肥肉，容易使机体处在低胆固醇状态下，严重的可继发其他疾病，同样会导致动脉硬化，还特别容易...
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![养生小常识 6个恶习不戒会折寿]( "养生小常识 6个恶习不戒会折寿")
- 睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。1、睡觉前不刷牙睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。43%的人承认，她们睡前偶尔忘记刷牙。专家提醒，人在睡眠过程中，唾液分泌量会大大减少，而这些唾...
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![久坐的危害 小心经常久坐会让你折寿]( "久坐的危害 小心经常久坐会让你折寿")
- 现在很多人的工作都是需要坐在那边的，而且很少起来活动，这导致很多疾病在不知不觉中就找上我们。那么你知道久坐都有哪些危害吗？久坐能折寿吗？今天本站的小编就来告诉你长期久坐的几大危害，一起来看看吧。曾经有人对长期坐在办公室的人员进行了调查，调查显示哪些每天上班坐的时...
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![易折寿的10大行为]( "易折寿的10大行为")
- 生活中，有哪些事情是不能做的呢？如果做了，可能会对你的健康造成严重的不好的影响。那么，有哪些事情是会导致人折寿的呢？1、大男子主义。美国爱特网报道称，研究发现，性格顽固和坚持大男子主义(比如，一味强调男主外，女主内等)的男人比性格相对较随和的男人长寿几率低46%。原因是前者...
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![早晨4个恶习让你折寿20岁]( "早晨4个恶习让你折寿20岁")
- 每个人都期盼自己能够健康长寿，健康长寿也是有秘诀的，但是早晨不好的坏习惯会让你折寿，那么如何做才能健康长寿呢？下面请大家跟着小编一起来了解一下想要健康长寿我们应该做些什么吧！让你折寿的坏习惯1、对床依恋不舍恋床是很多人都有的小毛病，尤其是上班族，平时工作繁忙，早上及...
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![春季养生 谨防六个会折寿的坏习惯]( "春季养生 谨防六个会折寿的坏习惯")
- 我们知道春天是一年四季中气温最适宜的一个季节，也是最容易惹病缠身的一个季节。所以我们必须掌握一些养生小常识，只有这样才可以度过一个健康的春天，下面是小编为大家整理的春季养生小常识，感兴趣的朋友一起来看看吧。1、睡觉前不刷牙有很多人都没有睡前刷牙的习惯，其实睡前...
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![惊！胡思乱想容易折寿]( "惊！胡思乱想容易折寿")
- 喜欢胡思乱想的人易折寿。我们每一个人的心理活动都是非常活跃的，如果能够学会控制自己的心态，那么就可以保证身体以及心理健康。但是，每天胡思乱想的人一抓一大把，这些人就会因为胡思乱想而让自己的身体出现问题，而且还会折寿。胡思乱想本来是人人都有的心理活动，但童年的经历...
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![上班族常吃这5种午餐或折寿]( "上班族常吃这5种午餐或折寿")
- 午饭是一天中最重要的一餐，我们需要足够的营养让身体可以担当下午的工作。如何让自己感到满足，同时让健康受益？关于上班族午餐，身为职业一族的你我有必要了解以下健康法则。小编提示您，以下五种午餐吃法有损健康。1.午餐吃得过辣一到午休时间，不少白领就成群结伴地去写字楼附近...
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![男人不爱喝水会折寿 15个坏习惯须警惕]( "男人不爱喝水会折寿 15个坏习惯须警惕")
- 男人不爱喝水会折寿15个坏习惯须警惕男人不爱喝水会折寿15个坏习惯须警惕下面一起来看看让男人折寿的15个不良习惯，今天我们一起来看看它们是什么！1、吃饭狼吞虎咽吃饭太快不利于身体健康。精白细软的淀粉类主食，又是那么快速地吃完，血糖上升的速度可想而知，胰岛素的压力之大...
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![饭后六个习惯会折寿 饭后养生学会这些好习惯]( "饭后六个习惯会折寿 饭后养生学会这些好习惯")
- 一根稻草会压死骆驼，隐藏在生活中的小细节、小习惯也许就会摧毁你的身材，让你变胖、变丑。在饭后注意一些小禁忌，你的身材或许会发生惊人的变化。下面跟随本站一起来了解一下吧。饭后六个习惯会折寿饭后立即坐下或躺下吃饱喝足后，人们饭气重，容易犯困，很多人会习惯坐下或躺下休...
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![科学养生 培养健康的生活方式让你不折寿]( "科学养生 培养健康的生活方式让你不折寿")
- 养生长寿秘诀如何培养健康生活方式，每天做多一点点，就可以给自己的寿命增加一小段光阴。迷信的老人老是说有些事情做不得，因为会折寿，然而折寿这两个字从养生的观点上来说，确实是会有这样的事情。很多人不明白，为什么生活在同样的环境下，有的人身体健康潇洒到老，而有的人却年纪轻...
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![女人40岁前发生这行为竟会折寿]( "女人40岁前发生这行为竟会折寿")
- 多项研究指出，女性的绝经期和多种因素有关。荷兰一项针对来自118个家庭的243个姊妹的调查显示：预测一位女性的绝经年纪主要需要看她家族中其他女性的情况，这个时间点百分之八十五是由基因决定的。意大利一项针对3000人的调查显示：春天出生的女性常常比秋天出生的女性更早一年...
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![脾虚会折寿一半 虚不虚看嘴就知道]( "脾虚会折寿一半 虚不虚看嘴就知道")
- 夏季我们最常说的就是脾虚，可是很多人对脾虚不以为然，往往觉得脾虚不能够实际感受到，脾虚不会影响正常生活，其实，这种想法完全错误的。脾虚会导致很多疾病的入侵，同时影响人体的阳气，阳气决定人的寿命。所以，脾虚让你的寿命缩短。其实脾虚可以从人的嘴巴和其他地方发现，只要好好看...
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生活科普帮
