![杜绝皱纹 4个夜间保养好习惯]( "杜绝皱纹 4个夜间保养好习惯")
- 一天中有三分之一的时间是处于睡眠状态的，这个时候的皮肤主要工作是代谢和修复，所以夜间抗皱保养的效果会比早上好。不过，夜间保养也应该保持好的习惯，才能真正杜绝皱纹的产生。1、多按摩、提拉疲劳肌肤按摩的动作可以促进细胞的代谢，从而使保养品更快地吸收。皮肤细胞是有记...
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![便秘谨防5大误区 教你如何彻底杜绝便秘]( "便秘谨防5大误区 教你如何彻底杜绝便秘")
- 对于便秘相信每个人都经历过，病情轻的朋友适当吃些水果就可以缓解病症，病情重的朋友有的甚至需要去医院检查、吃药才会改善。对于便秘的预防我们应从日常生活中抓起，注意自己的饮食习惯，多吃润肠通便的食物，日常生活中如何治疗便秘？遇到便秘怎么办？如何治疗便秘，饮食调理便秘无疑...
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![杜绝产后发胖的16个小秘密]( "杜绝产后发胖的16个小秘密")
- 孕妇往往都会为产后发福感到烦恼，下面介绍16个小秘诀，让你产后不发胖。1、饮食日记：记录每天早、中、晚餐的饮食内容，帮助自己了解一天中所吃进的东，检视的时侯，反省自己是否吃进不该吃的东西。由记录中，达到控制体重、保健的双重目的。2、每天量体重：体重增加过快，是许多孕妇担心...
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![7大药方 完全杜绝男人的出轨心]( "7大药方 完全杜绝男人的出轨心")
- 你侬我侬的爱情在结婚后总是会被繁琐的生活消磨殆尽，这就需要夫妻双方懂得经营婚姻，只有双方共同努力方能维系婚姻。然而，现实生活中，往往是女人觉得自己牺牲那么多，却依然难以阻止丈夫的出轨。下面7个药方送给所有已婚女人。一、女人太顾家不是好事，家是两个人的，应该一起来经...
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![喝粥注意事项 喝粥千万要杜绝以下几个误区]( "喝粥注意事项 喝粥千万要杜绝以下几个误区")
- 许多爱生活、爱健康的朋友想必都把粥当做日常食物经常做，经常喝，粥虽好，但也不是万能的，尤其要杜绝以下几个误区。1、三餐不能总喝粥这个错误老人常犯。陈霞飞说，适当喝粥确实有益，但不可顿顿喝。粥属于流食，在营养上与同体积的米饭比要差。且粥“不顶饱”，吃时觉得饱了，但很快又...
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![杜绝孩子从撒谎行为中“获益”]( "杜绝孩子从撒谎行为中“获益”")
- 当发现孩子说谎时，首先要了解情况，弄清孩子为什么要说谎，然后，仔细分析，区别对待，该肯定的肯定，该指正的指正。即使孩子是恶意欺骗，应该惩罚，也必须考虑孩子的承受能力，尤其是抑郁质、胆汁质的孩子，更要把握好惩罚的“度”。惩罚要合情合理合度要考虑孩子的感受。在该案例中，妈妈的做...
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![避孕药副作用大：杜绝避孕药后遗症的小技巧]( "避孕药副作用大：杜绝避孕药后遗症的小技巧")
- 性生活中，避孕药是很受人们欢迎的，很多人为了避开意外怀孕，都会服用的。但是，你知道避孕药的副作用吗？服用避孕药后就会出现一些后遗症。那么，如何杜绝避孕药的后遗症呢？下面由小编来为大家揭晓。避孕药的副作用一、类早孕反应类早孕反应较常见，约占用药人数的50%。症状多为先重...
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![一杯奶茶要跑步6公里才能消耗 想减肥先杜绝易长胖的食物]( "一杯奶茶要跑步6公里才能消耗 想减肥先杜绝易长胖的食物")
- 在问吃什么可以减肥之前，大家更需要知道的是吃什么更容易发胖，而离开了那些容易使人发胖的食物之后发胖困扰会笑很多。什么食物最容易使人胖呢?下面本站介绍健身届公认的最易使人发胖的食物，夏天大家的最爱奶茶就是其中之一。健身界中公认的最容易发胖食物1、奶茶论发胖，奶茶...
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![剩女们请杜绝这些恋爱心理]( "剩女们请杜绝这些恋爱心理")
- 好高骛远的心理好高骛远这是一种心比天高命比纸薄，不能客观看待自己的心态。不在美女的行列，就不要朝经济学的范畴里钻，那是不现实的，也是出力不讨好的，更是掉价的。现实生活中有许多东西是需要用对等来换取的，恋爱和婚姻亦不例外。所以在看自己的时候，需要有一个客观、公正、实...
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![珍惜生命杜绝酒驾 喝酒后多久才能开车？]( "珍惜生命杜绝酒驾 喝酒后多久才能开车？")
- 珍惜生命杜绝酒驾喝酒后多久才能开车？关于酒驾标准：酒后驾车是指驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于20mg/100ml，并小于80mg/100ml为酒后驾车，罚款1000元记12分，暂扣驾驶证6个月。如大于或等于80mg/100ml为醉酒驾车。通常情况下，喝1瓶或2瓶啤酒、或一两左右的12度红酒、半两50...
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![情侣该杜绝哪些错误金钱管理法]( "情侣该杜绝哪些错误金钱管理法")
- 一个人负担所有开销为什么这是错的？如果长期独自承担经济压力，会使一方的心理变得沉重，非常不开心，焦虑暴躁，面对另一方的无忧无虑，会感到很不公平。最好的解决办法：金钱的烦恼应该是由两个人来分担，即使你的收入真的比对方高很多。你可以对另一方说：你的意见是什么？帮我一起来解决...
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![科学饮食杜绝错误饮食法]( "科学饮食杜绝错误饮食法")
- 我保证每一个人都听说过一些食物相克的原理，什么东西不要乱吃，什么东西不要跟另一种一起吃；也听说过无数怎样吃才是健康之道的说法，我不敢保证这些经过无数人口头流传的事情还有多少的科学性，然而我们经常就是照着这些说法在吃东西！所以，在营养专家的帮助下，我们整理了这篇关于健...
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![七招完美杜绝护肤品搓泥]( "七招完美杜绝护肤品搓泥")
- 产生搓泥现象的原因主要是因为冬季皮肤新陈代谢减慢，调节能力下降，肌肤吸收护肤品营养成分的能力降低。搓泥现象也让不少mm很烦恼，不但浪费钱还保养不了肌肤。那么对于护肤品搓泥应该怎么办好呢？下面小编搜集了7要点，帮助大家避免搓泥现象。TIPS1：缩短护肤流程使用过多的护肤品...
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- 想知道你是怎样变得腿越来越粗的吗？生活中一些坏习惯会导致你粗腿，而下面这些习惯就会让你的腿越来越粗。想要美腿瘦腿的你，快来看看吧！杜绝几个坏习惯避免变粗腿喜欢翘腿一坐下二郎腿就高高翘起，直到腿麻腿酸才放下，换另一条腿。这样影响腿部血液循环，时间长了还会让你的骨盆倾...
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![4个夜间保养好习惯 杜绝皱纹生长]( "4个夜间保养好习惯 杜绝皱纹生长")
- 4个夜间保养好习惯杜绝皱纹生长1、多按摩、提拉疲劳肌肤按摩的动作可以促进细胞的代谢，从而使保养品更快地吸收。皮肤细胞是有记忆的，如果皮肤长期处于疲劳和松弛状态，那么长久下来，老化速度会加快，皱纹也会越来越多，你的细胞已经记住了皮肤是松弛状态的，那么你想恢复到紧致状态...
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![如何杜绝狗吃猫屎猫砂？狗吃了猫粑粑会怎么样]( "如何杜绝狗吃猫屎猫砂？狗吃了猫粑粑会怎么样")
- 狗狗吃了猫屎跟猫砂是很多主人比较疑惑的事情，因为无法理解为什么会喜欢吃猫屎，重点是猫屎那么臭，吃完了还会来舔主人，肯定心里比较排斥，有些狗狗还去猫砂盆里找猫屎，和猫屎一起吃了，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、如何杜绝狗吃猫屎猫砂？2、狗吃了猫粑粑会怎么样3...
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![杜绝“精尽人亡”12绝招]( "杜绝“精尽人亡”12绝招")
- 杜绝精尽人亡12绝招男人强精健体的12个绝招招数1—向热水浴说不贤妻的唠叨是丈夫的财宝。如果他喜欢经常洗热水浴，你的唠叨就应该排上用场了!经常洗热水浴是可以使精子数量降低的。在40℃以上的热水中呆上半个小时以上就会降低他的精子数量。所以把他从浴缸里面拉出...
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![夏季养生 从哪三方面入手杜绝亚健康]( "夏季养生 从哪三方面入手杜绝亚健康")
- 又到了炎热的夏天，你是否也会像很多人一样，一整个夏天都躲在空调房里，等过完夏天就会觉得精神萎靡，身体处于严重的亚健康状态，如何做好夏天养生成为很多人越来越关心的话题。你知道夏天吃什么或者做什么运动可以养生？下面就让小编带你了解夏季养生，教你健康过完夏天。食物养生一...
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- 做健康又美丽的白领杜绝这些坏习惯白领们非常容易养成一些坏习惯，长时间就会影响我们的健康。下面来看看哪些坏习惯是白领们应该杜绝的，让健康和工作做到双赢。电脑族保健不要随处倒头就睡忙碌的工作，让身体天天处于疲惫的状态，导致很多人对睡觉的地方一点也不挑剔，椅子上、汽...
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![没洗头就出门 发型障眼法杜绝邋遢]( "没洗头就出门 发型障眼法杜绝邋遢")
- 没洗头就出门发型障眼法杜绝邋遢没洗头就出门发型障眼法杜绝邋遢发型障眼法一波浪蛋卷头造型：头发天然的油脂能够让头发卷度保持时间更长，可以先用干洗喷雾清洁整体发丝，然后配合吹风机将头发吹整蓬松，再搭配中号卷发棒从发根开始依次烫至发梢，并用定型喷雾最后定型即可。发型...
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![杜绝牙龈上火的10个食疗偏方]( "杜绝牙龈上火的10个食疗偏方")
- 1.枸杞粥材料：枸杞子15克，糯米150克。方法：糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者。2.甘蔗萝卜饮材料：甘蔗汁、萝卜汁各半杯，百合100克。方法：将百合煮烂后混入两汁备用。每天临睡前服用1杯。具有滋...
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![不喝过夜水，白开水要沸腾三分钟，烧水杜绝重复煮沸]( "不喝过夜水，白开水要沸腾三分钟，烧水杜绝重复煮沸")
- 不喝过夜水，白开水要沸腾三分钟，烧水杜绝重复煮沸喝隔夜水对健康不利，自来水虽然经过消毒、过滤，但仍然有一定的细菌，开水隔夜，37℃时最易细菌生长繁殖，同时水中的亚硝酸盐含量因隔夜会上升，喝这种水易致病，因此一壶水喝三天是一个不好的习惯。不喝过夜水不少人家里都有个盛水的凉...
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![上班族要杜绝8种早餐]( "上班族要杜绝8种早餐")
- 上班族要杜绝8种早餐上班族早餐杜绝8种食物1、甜点面包有不少人已经将甜甜圈、丹麦曲奇、玛芬蛋糕等作为常吃的早餐了吧。然而，这类甜点面包中虽然含有砂糖、脂肪和碳水化合物等，但是营养价值并不高。因此，并不会成为人体所需的能量，不建议当做早餐。2、太辣的食物同样的原因...
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![杜绝避孕药后遗症有技巧 避孕失败有8原因]( "杜绝避孕药后遗症有技巧 避孕失败有8原因")
- 性生活中，避孕药是很受人们欢迎的，很多人为了避开意外怀孕，都会服用的。但是，你知道吗？服用避孕药后就会出现一些后遗症。那么，如何杜绝避孕药的后遗症呢？下面为大家揭晓。一、类早孕反应类早孕反应较常见，约占用药人数的50%。症状多为先重后轻，以后逐渐消失，可能与机体逐渐适应有...
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![怎样预防老年痴呆症 6款食疗方彻底杜绝]( "怎样预防老年痴呆症 6款食疗方彻底杜绝")
- 近年来好多老人都患上了老年痴呆症，是由于神经系统衰退而造成的，可以说这种病给整个家庭都带来了严重的负担，所以小编给大家介绍几款预防老年痴呆症的食疗方，一起看看吧。怎样预防老年痴呆症老年痴呆重在预防，及时合理补充脑细胞生理所需要的营养物质，能增强大脑的生理功能，从而...
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生活科普帮
