![春夏交替 别让那些小细节破坏你的美白大计]( "春夏交替 别让那些小细节破坏你的美白大计")
- 有些人为了让肌肤变得白皙无瑕，不惜在美白上花重金，但是效果却一般。这是为什么呢？细节决定成败，可能是由于被你忽视的小细节破坏了你的美白大计了。夏天将至，注意这些生活外出小细节，一定能让你更白皙！1.减少紫外线照射如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点-下午2点出去，因为一天...
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![春夏交替时常泡脚可美容]( "春夏交替时常泡脚可美容")
- 春季春天繁花盛开，草木吐绿，人体阳气渐长。大好时节，千万不能“足不出户”。踏青是最好的足部护理。可选择植物茂盛的公园、绿地步行锻炼。鹅卵石小道、山地也是不错的选择，高低起伏的地面有助于按摩脚底穴位。步行时间可在清晨或傍晚，每次锻炼半小时左右，以脚底发热、头部或背...
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![腹泻便秘交替怎么办]( "腹泻便秘交替怎么办")
- 腹泻和便秘是很常见的一种情况，引起腹泻和便秘的原因也是有多种多样的，有些人可能是因为吃坏肚子导致的腹泻，有些人可能是因为疾病导致的腹泻，而便秘我们常见的可能是因为没有多喝水多吃瓜果蔬菜导致的，那么对于腹泻便秘交替的人来说，这改怎么办呢？下面我们就来看看对于这种情况...
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![中医保健养生之春夏交替应运动养阳]( "中医保健养生之春夏交替应运动养阳")
- 养阳功在锻炼中医理论认为，人体在春季时阳气舒发，周身气血调和，经脉松弛，较易发泄。若要养生，既要注意保护自身的阳气，避免由于过度活动和损耗而对人体的养阳和生长产生不利影响，又要注意采纳自然之气以养阳。基于这个道理，古人提倡春季夜卧早起，广步于庭，披发缓行，即以小运动量的活...
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![季节交替别忘了打流行性出血热疫苗]( "季节交替别忘了打流行性出血热疫苗")
- 每到季节交换时，很多患有出血热的人们就容易出现复发的情况，直至适应季节后症状才逐步减轻，该病和自身免疫系统有很大的关系。该病属于比较严重的传染性疾病，主要为鼠疫传播，症状表现为发烧、出血、血压紊乱及昏迷。所以，做好预防措施就显的重要。流行性出血热是我国重点防治的...
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![小儿肺炎 春夏交替时如何做好预防工作]( "小儿肺炎 春夏交替时如何做好预防工作")
- 小儿肺炎应该算的上是现在小孩子最为常见的一种呼吸道疾病了，主要是以细菌性肺炎和病毒引起的肺炎最为常见。现在正处在立夏时节，父母们更应该做好预防工作才行。那么如何才能做好对新生儿肺炎的预防工作呢？下面就让我们一起来探讨下吧。按照肺炎的病理流程可以将肺炎划分为...
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![温水冷水交替洗脸好不好呢]( "温水冷水交替洗脸好不好呢")
- 现在为了更好的达到洗脸护肤的功效，其实有很多的方法技巧出现，比如说用冷热水交替洗脸，是现在很多人会利用的方法，那么你有具体认识和了解过，冷热水交替洗脸哪一些好处吗，下面就为大家详细介绍，平时生活当中你有没有采取最正确的洗脸方法，帮助自己清洁自己的肌肤呢！通过水温的冷热...
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![男性淋浴时巧用冷热水交替可壮阳]( "男性淋浴时巧用冷热水交替可壮阳")
- 日常生活中，淋浴是很多人每天的必备要做得事情。但是，很多人可能不知道：淋浴有一个特殊的保健作用：壮阳！利用淋浴来增强性功能，是一个非常有效的壮阳偏方，这里的秘诀就在于，冷热水对性器官周围穴道的交替的刺激，达到有效增强性能力的目的。其实冷热水交替浴壮阳法，是一种很古老的增...
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![夏秋交替 养生重在“养收”]( "夏秋交替 养生重在“养收”")
- 进入秋季后，阳消阴长。在中医看来，养生应当注意养收原则，避免元气外泄。早起有利于阳气舒展，而早睡则有利于收敛阴精，因此秋天应当早睡早起，饮食上要少吃辣椒、茴香等发散性食品。据专家介绍，进入秋季后，人体的阳气渐收，阴气渐增，天气又干燥，要避免燥邪对身体的侵害，防止燥咳疾病的出...
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![冬春交替宝宝易患七种过敏 妈妈们要小心预防]( "冬春交替宝宝易患七种过敏 妈妈们要小心预防")
- 过敏，是指人体接触到本来对人体无害的物质(食物或空气的过敏原)，导致人体产生一些化学物质，而引发不寻常的免疫性炎症反应，对人体造成伤害，这种反应称为过敏。宝宝为何容易过敏？这是由于新生婴儿的免疫系统尚不成熟，因此刚出生后的最初几年中，宝宝更容易发生过敏。尤其是在冬春之...
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![鼻子交替堵塞是什么疾病所致]( "鼻子交替堵塞是什么疾病所致")
- 现如今各种各样的疾病都会侵扰人体健康，也会给人们的生活带来诸多的不便，遇到这样的状况还是需要提高警惕的，保障自身健康才是最重要的，这样才能让自己的生活免受影响与困扰，如果鼻子不透气还是不可忽视的，那么鼻子交替堵塞是什么疾病所致？急性鼻炎：是鼻腔粘膜的急性炎症，主要由鼻...
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![冷热水交替洗脸的好处是什么呢？]( "冷热水交替洗脸的好处是什么呢？")
- 女孩子最重要的就是脸了，脸很多女性都会面临的肌肤问题，很多时候我们不经意间的忽视都会让肌肤遭受巨大的伤害，有些人爱美丽但是却不懂如何去护理自己的肌肤，一些不良的清洁习惯就会让您的肌肤陷入灾难之中。那么，冷热水交替洗脸的好处是什么呢？冷热水交替洗脸是一种最经济实惠...
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![什么是交替跑健身法]( "什么是交替跑健身法")
- 交替跑我们也叫做是走跑交替，交替跑是一种非常好的健身方式，交替跑不但适合年轻的朋友们而且也适合中老年人，此外患有慢性疾病的患者也可以采用交替跑来达到健身的目的。所以大家有必要多了解一些关于交替跑的知识，下文我们就来给大家详细介绍一下什么是交替跑健身法以及交替...
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![季节交替时当心幼儿患5种疾病]( "季节交替时当心幼儿患5种疾病")
- 季节交替时当心幼儿患5种疾病季节交替时当心幼儿患5种疾病幼儿自身的免疫和调节功能较弱，因而在季节交替时节较容易发生疾病。一般常见的有肠炎，感冒，支气管炎等。家长一定要做好防护措施，若不慎患病，一定要及时就医，莫要凭经验擅自用药，以免耽误或者加重病情。以下罗列的是小儿...
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![让皮肤适应季节交替]( "让皮肤适应季节交替")
- 让肌肤适应季节交替，脸上色素暗沉、起皱长斑都是皮肤需要保护的警示铃，肌肤是需要我们经常保养的，当季节交替的时候，我们的肌肤常常会出现各种问题，如何让肌肤适应季节交替呢，接下来由小编分享的关于让肌肤适应季节交替的相关内容。让肌肤适应季节交替1水油紊乱型走出昏昏欲睡...
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![健身小常识 交替走是最好的走步锻炼]( "健身小常识 交替走是最好的走步锻炼")
- 所谓交替走，就是采用正常走路的步伐，快走、慢走、朝前走、倒退走，交替进行。快走能让肌肉和韧带更好地收缩和舒张，改善血运，给神经提供更多的营养，让神经反应更迅捷，人也就更敏捷。但是，一味快走也会造成腿脚各部位的劳损，因此，快走一定时间后，就要慢走来调节，舒缓后再换成快走，以此类...
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![老人保健：冬春交替季防关节炎复发]( "老人保健：冬春交替季防关节炎复发")
- 老人保健：冬春交替季防关节炎复发季节转换时为何旧伤易痛？要弄清这个问题，首先必须对春秋天的气候特征有个大致的了解。我国属季风气候区，春秋时节，冷暖空气时常交汇，形成锋面天气带。气候统计表明，我国许多地区的春秋天，每隔几天就会有一次冷空气入侵；有时，上午还风和日丽，下午冷锋...
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![秋冬交替老人养生要注意什么]( "秋冬交替老人养生要注意什么")
- 秋冬交替老人养生要注意什么在秋冬换季时，对老年朋友来说，不仅容易发生心脑血管疾病、肠道传染病，也容易受到呼吸道传染病的侵袭。那么，哪些疾病是容易在秋冬时节纠缠老年人的？我们又应该采取哪些健康对策度过寒冬？1、流感和感冒秋冬交替时气温降低、昼夜温差变大，老年人最需提...
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![松紧交替瘦腿法 快速又有效]( "松紧交替瘦腿法 快速又有效")
- 松紧交替瘦腿法松紧交替瘦腿法，是根据血循环原理改变外来力量或温度来刺激腿部变瘦的一种做法。由于我们日常的习惯都是固定的，以至于对身体的刺激也是常年保持不变的某种模式，这会让腿部的肉肉变得相当稳定，减肥减起来很难。因此只有当你改变习惯，才能重新开启快速瘦腿模式。...
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![科学洁面 冷暖水交替洗脸]( "科学洁面 冷暖水交替洗脸")
- 通过水温的冷热变换，可使皮肤浅表血管交替扩张和收缩，从而促进面部皮肤的血液循环，达到美容的效果。1、洁面时水温以34℃为宜。洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。简单地说，非油性皮肤和混合肤质的人，最好用高于34℃的温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。这种...
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![打印机久了不用墨盒干了怎么办？打印机红灯交替闪烁怎么处理]( "打印机久了不用墨盒干了怎么办？打印机红灯交替闪烁怎么处理")
- 有各种各样的原因，为什么打印机不能使用。可能是打印纸出了问题。例如，打印纸有褶皱，需要更换。它可能没有装在墨盒中，该装置将检测墨盒；可能是舱门和盖板未关闭，需要在使用前关闭；可能是主控板损坏，需要及时修复。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、打印机久了不用墨...
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![季节交替时，需预防突发心脏病]( "季节交替时，需预防突发心脏病")
- "我身体很好的，眼不花耳不聋心跳正常……，生活中我们时常听到一些老人如此表述自己的健康状况，认为体检指标正常、平时无什么不适就是健康，但在医学专家看来，这种想法是存在诸多隐患的。猝死的发生绝不是无缘无故的，一定存在相关原因和先兆，即便是那些平时看起来很...
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![健康饮食 春夏交替吃什么能护肤]( "健康饮食 春夏交替吃什么能护肤")
- 现在已经到了春夏交替的时间，昼夜的温差比较大。人们在这个时候就会比较容易生病，而且皮肤比较干燥。那么平时的饮食应该注意什么呢？下面小编就带大家看看关于春夏交替吃什么能护肤。春夏交替的饮食养生六原则原则一：一日三餐的热能分配要合理一道放假的时候，有很多人都喜欢睡...
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![隐形眼镜和框架眼镜可以交替戴吗]( "隐形眼镜和框架眼镜可以交替戴吗")
- 隐形眼镜和框架眼镜可以交替戴。框架眼镜取戴方便，不伤眼睛，但视野小，由于近视镜片的光学特性，视物失真，特别是近视度数越高影响越大，而且镜片很厚，不美观；隐形眼镜视野大，看东西比较真实，但易引起眼部不适，不适合长期佩戴，因此需要和框架眼镜交替佩戴。配戴隐形眼镜如果经常不注意一...
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![什么是交替性暴食厌食症]( "什么是交替性暴食厌食症")
- 大家在看电视剧的时候，是不是经常有听过交替性暴食厌食症，其实啊，这种疾病在我们的生活中也是有的。交替性暴食厌食症是一种对身体有很大伤害的疾病，最严重的后果是直接导致患者的死亡。接下来呢，大家就跟着小编的步伐，更深入的了解一下交替性暴食厌食症吧。暴食厌食症是一种对...
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生活科普帮
