![正确使用避孕药 为女性带来8福音]( "正确使用避孕药 为女性带来8福音")
- 避孕药的名头太响亮了，即使云英未嫁的小女孩们，也大多听说过这么一回事。甚至某段时间有些人风行吃避孕药可以调经的做法。虽然大家都知道这回事，但并不代表着大家都懂得如何正确运用避孕药，很多人对其使用都存在着不少疑点，以下为大家解答常见的关于避孕药的问题，为你一次解惑...
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![胖MM的福音-少吃多餐减肥法让你甩掉肉肉]( "胖MM的福音-少吃多餐减肥法让你甩掉肉肉")
- 早餐是一天营养的开始，不能随便敷衍过去。要保证一上午的活动，早餐就得吃丰富，补充蛋白质、维生素等多种营养。正午的这一餐非常关键，你一定要在这一餐补充足够的碳水化合物。以此来补充早晨的能量消耗，为下午的工作储备能量。胖MM的福音-少吃多餐减肥法让你甩掉肉肉少吃多餐...
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![吃货福音：怎么做肉会更好吃]( "吃货福音：怎么做肉会更好吃")
- 吃货福音：怎么做肉会更好吃怎么做肉会更好吃？肉食吃货们一提起肉口水就止不住，对于高级吃货们来说，不仅仅要吃到肉，也要让吃到的肉更好吃。那么怎么做肉才会更香更好吃呢？挑选对猪肉很关键猪的各部位怎么做最好吃1、头部：包括牙颌、耳朵、嘴尖、眼眶、核桃肉等。皮厚、质地老、...
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![男性不育福音 强肾益精丸的四大治疗特点]( "男性不育福音 强肾益精丸的四大治疗特点")
- 现在很多男人都开始戒烟戒酒，不是为别的，主要还是为了保证自己的身体健康。喝酒伤肝、吸烟伤胃，这是人人都知道的道理，但很多人都不知道的是喝酒抽烟还会降低男人的生育能力。那么，有强肾补精功效的强肾益精丸，在治疗上有哪些特点呢？1.疗效持久强肾益精丸治疗是在基础的医学理论...
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![懒美眉福音 三分半钟出门绝技]( "懒美眉福音 三分半钟出门绝技")
- 2分钟快速洁面选择含保湿成分的洗面乳或洗颜慕丝，才能更有效的保住水分，面部清洁完成后没有紧绷不舒服的感觉，达到这种效果才能延缓自然朽迈哦。肌肤在清洁过后，表层水分轻易被带走。建议在美容水前可先使用导进液，促进后续保养品渗透，当然洁面的过程不忘推拿效果才会顶呱呱。3...
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![大黄牙的福音：使牙齿变白的窍门]( "大黄牙的福音：使牙齿变白的窍门")
- 大黄牙的福音：使牙齿变白的窍门使牙齿变白的窍门拥有一口洁白的牙齿是每个人都想要的。而生活习惯中和饮食习惯会让我们的牙齿慢慢变黄变难看，其实牙齿变黄与我们的日常饮食有着密切的关系，这样的话我们就可以从生活习惯中去改变这种状况。用醋除牙垢。常吸烟的人，牙齿了会出...
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![朱温率军向唐将王重荣归降 绝不是唐王朝的福音]( "朱温率军向唐将王重荣归降 绝不是唐王朝的福音")
- 第四章：他作战勇猛逐步成为军中的实力派如果一个地方军阀只有军队没有虎将，想要在强食弱肉的时代继续存在下去，那是很难的。朱温也意识到这一点，在追随黄巢南征北战的过程中，他很注意结交朋友，很多后来都成了他的得力助手，如：硃珍、庞师古、张存敬等。他们都成为了后梁的建国功勋...
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![小粗腿的福音 抻抻拉拉就能瘦]( "小粗腿的福音 抻抻拉拉就能瘦")
- 想瘦腿，先调整大腿的肌肉状况。如果大腿的表侧脂肪堆积过多，股关节就会变僵硬，而且会造成一个很深的凹槽。一直坚持运动的人是不会有这样的情况的，而平常食量较大的人就比较容易出现这样的问题。但是，不用担心，从今天开始练习，快速瘦腿，一起来改善这样的情况吧。腿部突出部位会因...
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![妹子们的福音来了 牛奶燕麦好吃又能减肥]( "妹子们的福音来了 牛奶燕麦好吃又能减肥")
- 减肥一直都是一个热门话题，有各种各样的减肥方法，但是有多人很难坚持。妹子们比较关心的是有没有既可以吃东西还能减肥的方式，其实吃对了食物对我们的减肥就有很大的帮助，牛奶燕麦都是低卡路里的食物，对减肥有很大的帮助哦！原料牛奶130ml，即食燕麦50g，椰蓉适量，蔓越莓干适量，蒸山药...
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![7个鞋子收纳妙招，绝对是女人们的福音！]( "7个鞋子收纳妙招，绝对是女人们的福音！")
- 爱美是女人的天性，女人家里最多的除了衣服，恐怕就是鞋子了。鞋子不像衣服可以叠起来缩小体积，所以鞋子的收纳成了一个不小的麻烦。下面的8个鞋子收纳妙招，绝对是女人们的福音！一起来学习一下吧。7个鞋子收纳妙招，绝对是女人们的福音！悬挂式技巧要点：有没有想过，将鞋子一双双的挂在...
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![这六种水果竟然是心血管疾病患者的福音]( "这六种水果竟然是心血管疾病患者的福音")
- 在夏天，会有很多老年人感觉不适应，因为气温的升高，会让这些老年人感觉到呼吸困难，严重的时候会出现昏厥现象，因而，在夏天如何让老年人更好的生活成了其家人最关心的事情，其实，在夏天通过简单的水果摄取是能够起到预防和缓解心脑血管疾病的，下面就简单的说说几种为心脑血管患者送来...
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![12种青色食物能排毒养颜 女性的福音]( "12种青色食物能排毒养颜 女性的福音")
- 环境污染日益严重，现代人越来越重视自身排毒养颜的健康，专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。12种青色食物能排毒养颜女性的福音1号排毒养颜标兵——花椰菜一般来说，我们都知道花椰菜具有抗癌的功...
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![十大单机游戏排行榜，NBA 2K18是篮球迷的福音]( "十大单机游戏排行榜，NBA 2K18是篮球迷的福音")
- 在这个网络游戏称霸的年代，单机游戏很容易被忽视，但是十大单机游戏排行榜中的游戏，被认为是有史以来的经典之作，虽然很多单机游戏都被淘汰掉了，但是它们依旧受到广大玩家的喜爱，而且一直都活跃在各大用户当中，只是很少有人在网吧中玩而已，这些经典游戏你一定不能错过。下面快和本...
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![过敏性鼻炎的食疗 七款食谱患者的福音]( "过敏性鼻炎的食疗 七款食谱患者的福音")
- 夏季感冒是一种很遭罪的疾病，如果很不幸运自己再有鼻炎那就更悲催了。有一些患者是慢性鼻炎或者过敏性鼻炎患者，二者在治疗和病理上都是有一定的差距的。下面看看过敏性鼻炎的食疗方法有哪些呢？1、黄花鱼头汤扶正祛邪，补中通窍。主治慢性萎缩性鼻炎，感冒频繁。取胖头鱼100克，洗...
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![韭菜加这一宝 男人的福音来了]( "韭菜加这一宝 男人的福音来了")
- 有很多菜是中医师常年吃的，而且不轻易外传，这些食物对人体都有很好的滋补功效，特别是在男性补肾方面功效非常突出，那么大家知道男人补肾的食谱是什么吗？男人补肾的食物有哪些呢？下面小编就为大家介绍一下男人补肾吃什么好吧。以下这些食谱可都是中医师常年食用的补肾佳品，下面大...
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![中药解酒-醉酒者的福音]( "中药解酒-醉酒者的福音")
- 喝醉酒之后，如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢，下列中药具有良好的效果：乌梅：性味酸、平，入肝、脾、肺、大肠经，具有敛肺生津等功效，可用于治疗肺虚久咳、久泻久痢、虚热消渴等症。因其味酸能生津止渴，故可解醉酒烦渴。取乌梅30g水煎服，可解醉酒后烦渴。白茅根：又名...
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![献给上班族的福音——肩膀痛的自我治疗法]( "献给上班族的福音——肩膀痛的自我治疗法")
- 整个小动作分为五个部分，3种泳姿：自由泳、蛙泳、蝶泳；左右上下抛球；为别人摇跳绳；伸臂开关阀门；仰泳休息。虚拟游泳的三种姿势身体直立，然后开始游泳，先是自由泳，再是蛙泳，然后是蝶泳，每个姿势做上20次就足够了。有人说：“我不会游泳，姿势恐怕不太正确。”没关系，如果实在不会度娘也是...
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![手机低头族的福音 解救紧绷肌肤]( "手机低头族的福音 解救紧绷肌肤")
- 长期的不良姿势、用眼过度都会让眼纹、颈纹等老态提早报到，叫你丢掉手机肯定很难做到，不如学习下如何救急你紧绷的肌肤吧。解救第一步：解除眼疲劳为了随时打卡、follow动态，萤幕再小也照看不误。小心眼睛太疲倦，影响循环、导致眼周黯沈、丧失弹力;眨眼次数变多，加速皱纹形成，想...
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![晚睡福音 公车上也可完成的妆容]( "晚睡福音 公车上也可完成的妆容")
- 晚睡福音公车上也可完成的妆容晚睡福音公车上也可完成的妆容步骤一：有防晒系数的智慧型BB霜先遮瑕在家里匆匆做完保养步骤后，你一定忘记防晒吧？但四季都不要忘记防晒喔，因为紫外线是老化的主要原因！用一款有防晒系数，又兼具润色、遮瑕的BB霜吧，迅速让小凹洞、菜菜脸色都走开！步骤...
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- 俗话说“好女不过百”，你还在为节食减肥而苦恼吗？其实减肥不一定要节食。研究发现，很多食物其实是具有负卡路里的，也就是说这些东西无论你吃多少，都不会给你的体重增加负担。下面就一起看看这些宝物都是什么吧！【蔬菜类】茄子、甜菜根、西兰花、豆芽、椰菜、萝卜、椰菜花、芹菜...
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![手机低头族美容福音 解救你的下垂肌肤]( "手机低头族美容福音 解救你的下垂肌肤")
- 眼部护理为了随时打卡、follow动态，萤幕再小也照看不误。小心眼睛太疲倦，影响循环、导致眼周黯沈、丧失弹力；眨眼次数变多，加速皱纹形成，想避免最好多休息、每晚再搭配眼霜活络循环。另外，由于手机与电脑的萤幕都会散发蓝光，这种光线照射过久，会引发视网膜病变，所以也可以选择市面...
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- 许多女性朋友一直被粗而坚硬的小腿所困扰，究其原因多为小腿肌肉过度肥大所致。于是好多的人就广泛地寻找可以解决问题的方法了。终于皇天不负有心人，出现了瘦小腿手术的一系列方法，而且其中还不乏可以采用的有效瘦小腿的安全方法。下面让小编来为您详细介绍一下有关于瘦小腿...
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- 手残党的福音！妆容失误如何快速补救出门前认真的化妆，想给约会对象一个惊喜，可是一不留神妆容出现了瑕疵，不是眼线画歪、就是睫毛膏沾到眼皮，但离出门只剩下10分钟的时间，该怎麽快速补救？失误NG：腮红一不小心化太过，好像猴屁股......快速修正：可以使用较大的刷子或粉扑沾取蜜粉在失...
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![椰子汁是三高人群的福音 补充细胞内液扩充血容量]( "椰子汁是三高人群的福音 补充细胞内液扩充血容量")
- 椰子汁的口感很香甜，而且营养价值也很高，因此不少朋友都钟爱着椰子汁。专家指出，椰子汁一直都深受着大家的喜爱，还源于椰子汁有诸多的功效，比如，椰子汁对于治疗三高患者也是很有帮助，它是三高人群的福音，但是椰子汁也存在着一定的食用禁忌，下面跟随本站一起来了解下吧！椰子汁的功效...
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- 对于便秘相信很多人对此并不陌生，并且几乎每一个都亲身经历过，真的很难受！随着年龄的增长，便秘的发生几率也在逐年增高，研究表明，老年人便秘的发生几率约15%~30%。前一阵子，我爷爷进行了一个小手术，尽管手术很成功，但是术后的恢复并不是很理想，爷爷经常便秘，这可把家里人急坏了，每天...
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