![小孩头发黄补什么呢]( "小孩头发黄补什么呢")
- 头发发黄，让小孩看起来很不健康，如果不是因为遗传而导致孩子头发发黄，那么，家长就应该注意了，孩子很可能是因为营养不良或者疾病导致的，家长最好带孩子到医院检查一下。那么，小孩头发黄补什么呢？想要知道答案的朋友们，请仔细的阅读下文吧！1、缺维生素A、B、D、M（叶酸）缺微量元素、锌...
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![哺乳期吃黄芩会不会回奶 黄芩配什么有补气补血的作用]( "哺乳期吃黄芩会不会回奶 黄芩配什么有补气补血的作用")
- 黄芩是很常见的中药材，对身体有不少好处，哺乳期吃了黄芩并不会回奶，黄芩虽说对身体有好处，但不能乱吃，在医生的规定下对症服用会更好，具体可以看看本站带来的介绍吧！全文目录1、哺乳期吃黄芩会不会回奶2、黄芩配什么有补气补血的作用3、湿热用黄连好还是用黄芩哺乳期吃黄芩会不...
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![拒做“黄脸婆”不能单补血]( "拒做“黄脸婆”不能单补血")
- 很多女性都为自己发黄暗沉的肌肤烦恼不已。为了拥有白皙的肌肤，红润的气色，她们外搽内服，想尽办法，依旧效果不明显。怎样才能和“黄脸婆”说拜拜呢？我们来看看中山大学孙逸仙纪念医院中医科主任李建军副主任医师怎么出招。吃白色食品：不能使肌肤变白某著名明星在她的书里说，要想...
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![黄瓜片敷脸其实不补水]( "黄瓜片敷脸其实不补水")
- 误区一：洗澡时敷果冻面膜充满蒸汽的浴室会让面膜中的成分被快速吸收。但洗澡时，不推荐使用果冻型、剥离型面膜补水，因为它们不仅不会让水分被皮肤吸收，反而会让肌肤更干燥。建议洗澡时使用乳霜型面膜。误区二：黄瓜片敷脸黄瓜中含有大量水分，被很多人视为补水佳品，但其实直接用其...
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![蛋黄补铁不靠谱-补铁吃什么？]( "蛋黄补铁不靠谱-补铁吃什么？")
- 木耳和蘑菇的铁质含量很高，特别是木耳，每100克木耳当中含铁量就有185毫克。自古以来，人们就把它作为补血佳品，此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。蛋黄补铁不靠谱-补铁吃什么？吃蛋黄补铁不靠谱？专家表示，由于蛋黄中存在磷蛋白和卵黄高磷蛋白，可与...
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![这样喝黄芪补气血 黄芪当归搭配可益气补血]( "这样喝黄芪补气血 黄芪当归搭配可益气补血")
- 随着社会经济的发展，人们的工作生活节奏也变快了，在忙碌的生活中人们的身体健康和保健问题也越来越突出。据调查，有超过40%的都市上班族长时间处于亚健康状态。在日常生活中，可能有不少人都有过这种体会，时感乏力，稍活动一下就出现心慌、气促、易出汗，稍不留意就会感冒，一旦感冒...
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![黄精是制黄精好还是生黄精好 黄精补肾效果好吗]( "黄精是制黄精好还是生黄精好 黄精补肾效果好吗")
- 黄精是很常见的中药材之一，分为制黄精和生黄精，一种是加工的，一种是没有加工的，针对不同吃法会选择不同的黄精。那么，黄精是制黄精好还是生黄精好？一起来看看本站带来的介绍吧！全文目录1、黄精是制黄精好还是生黄精好2、黄精补肾效果好吗3、黄精生吃有效果吗黄精是制黄精好还是...
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![黄瓜补水面膜怎么做]( "黄瓜补水面膜怎么做")
- 夏天到了，不少爱美的女生不得不面临一个问题，夏天的时候皮肤特别容易变得油腻。这时候，很多人都很苦恼，很多女生都会去美容店购入很多补水去油的面膜。在这里，要教大家做黄瓜补水面膜。黄瓜补水面膜不仅可以解决皮肤油腻的问题，而且经济实惠，还没有市面上的面膜的化学成分，安全而...
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![补水误区：错误黄瓜片敷脸方法不补水]( "补水误区：错误黄瓜片敷脸方法不补水")
- 人人都爱美，但爱美人士给皮肤补水，一些错误的做法却会令补水效果南辕北辙，以下是护肤专家总结几个常见的补水误区。补水误区：错误黄瓜片敷脸方法不补水四大补水误区：误区一：洗澡时敷果冻面膜。充满蒸汽的浴室会让面膜中的成分被快速吸收。但洗澡时，不推荐使用果冻型、剥离型面膜...
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![孕妇如何补钙 准妈妈补钙的黄金法则]( "孕妇如何补钙 准妈妈补钙的黄金法则")
- 孕期是一个非常关键的时期，几乎全家人的重心都在准妈妈的身上。很多准妈妈在孕期都多多少少有缺钙的情况，那么准妈妈该如何补钙呢？补钙吃什么好呢？今天就让我们来了解一下孕妇补钙的相关内容吧。五大金标准孕期补钙遵循金标准一：合适的钙元素含量中国营养学会推荐，孕妇的钙适宜...
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![夏季是补钙的黄金季节]( "夏季是补钙的黄金季节")
- 炎热的夏天马上就要来了，最近几天各地普遍高温，空气越来越粘稠，又到了大家都觉得一年中最难熬的季节了。夏天人体的消耗大，容易有疲乏感，所以人都显得懒洋洋的，但其实夏天也是个养生的好季节，特别是补钙的最佳时机！如果你平时比较关注养生或是家里有老人的话，就可以从现在起进行一...
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![秋冬补水排毒吃黄瓜 细数黄瓜14大好处]( "秋冬补水排毒吃黄瓜 细数黄瓜14大好处")
- 秋冬补水排毒吃黄瓜细数黄瓜14大好处黄瓜，也称胡瓜、青瓜，属葫芦科植物。广泛分布于中国各地，并且为主要的温室产品之一。黄瓜是由西汉时期张骞出使西域带回中原的，称为胡瓜，五胡十六国时后赵皇帝石勒忌讳胡字，汉臣襄国郡守樊坦将其改为黄瓜。黄瓜的茎上覆有毛，富含汁液，叶片的外...
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![暗黄没气血的女人真该补补了]( "暗黄没气血的女人真该补补了")
- 阿胶是驴皮经漂洗去毛后熬制熬的胶块，性味甘平，归肺、肝、肾经。功效：补血，止血，滋阴，润燥。主治血虚证；虚劳咯血；吐血；尿血；便血；血痢；妊娠下血；崩漏；阴虚心烦失眠；肺虚燥咳；虚风内动之痉厥抽搐。【阿胶的作用】现代研究认为阿胶具有以下作用：对造血系统的作用：阿胶有强大的补血作用，疗效优...
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![白领补脑三大黄金定律]( "白领补脑三大黄金定律")
- 白领补脑的黄金定律，白领补脑秘笈，白领现在很多白领经常性的用脑，每天都至少用上给八小时以上，长时间一网下去，就会产生一定的用脑过度的现象。那您知道白领补脑三大黄金定律是什么吗？今天小编就为您白领补脑的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。白领补脑的黄金定律现代生活工作...
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![黄酒补脾改善肤色]( "黄酒补脾改善肤色")
- 喝水最养好脸色——不让自己成为咖啡因容器科学研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，我们喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖啡因，而白水却喝得少了。咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题，也间接地影...
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![秋季给大脑进补 补脑的黄金食物]( "秋季给大脑进补 补脑的黄金食物")
- 秋季也要给大脑进补12种补脑的黄金食物营养学家指出，经常食用以下常见的食品，对健脑很有好处，这里推荐给大家，希望大家在平时选购食品时多留意一下，如果实在记不住，就写在纸上夹在钱包里。1玉米：玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含...
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![孕妇补钙吃什么 孕妇补钙的黄金食物]( "孕妇补钙吃什么 孕妇补钙的黄金食物")
- 孕期，随着胎儿的增长，不少孕妇容易出现缺钙现象，缺钙会导致多种疾病，直接影响胎宝宝的健康，那么，孕妇补钙吃什么呢？孕妇如何补钙呢？带着这些疑问，跟着小编到文章中看看，孕妇补钙的方法有哪些吧！目录1、孕妇补钙吃什么钙片好2、孕妇补钙吃什么食物3、孕妇补钙食谱4、适合孕妇补钙食物...
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![补血粥帮你赶走“黄脸婆”]( "补血粥帮你赶走“黄脸婆”")
- 补血粥帮你赶走黄脸婆贫血的表现：肤色暗淡，唇色、指甲颜色淡白。时常有头晕眼花的情况发生。最近一段时间经常心悸。睡眠质量不高，经常无缘无故失眠。经常会有手足发麻的情况发生。月经颜色比正常情况偏淡并且量少。补血养生粥：龙眼肉莲子粥做法：龙眼肉5克，莲子肉10克，大米100克...
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![黄豆炖猪蹄能补血]( "黄豆炖猪蹄能补血")
- 黄豆炖猪蹄能补血黄豆炖猪蹄能补血黄豆炖猪蹄是一道很受欢迎的菜肴，更是一道餐桌上的营养菜。黄豆可以提高人体免疫力，还有明显的降血脂作用；大豆异黄酮能够减轻女性更年期综合征症状、保持皮肤弹性。猪蹄中含有丰富的营养物质，其中的蛋白质水解后，所产生的氨基酸含量与熊掌不...
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![蛋黄是婴儿补铁的佳品]( "蛋黄是婴儿补铁的佳品")
- 在婴儿的辅食中，蛋黄含铁较多，且易为婴儿接受，故及时添加蛋黄等辅食有助于预防缺铁性贫血。在婴儿的主食中，不论是母乳还是牛奶，含铁量均较步，不能满足其生长发育的需要，容易发生缺铁性贫血。在婴儿的辅食中，蛋黄含铁较多，且易为婴儿接受，故及时添加蛋黄等辅食有助于预防缺铁性贫血...
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![黄色互补色是什么]( "黄色互补色是什么")
- 黄色互补色是紫色。补色称强度比色，是指任何两种以适当比例混合后而呈现白色或灰色的颜色，即这两种颜色互为补色。互补色分美术互补色和光学互补色两种。美术互补色定义，色相环中成180°角的两种颜色。光学互补色定义，两种色光以适当比例混合产生白光。光学中的互补色有红色...
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![强硬补水 拒绝黄脸婆]( "强硬补水 拒绝黄脸婆")
- 随着年龄的逐渐增长，肌肤就会逐渐变得松弛，失去弹性和原有的光彩。不仅如此，肤色还会呈现出暗黄，成了名符其实的“黄脸婆”，到底是什么原因造成肌肤暗黄呢？又该用什么方法让肌肤变白呢？今天，小编都会为你一一解说。一、导致肌肤暗黄的原因缺氧引起的血流不畅经常呆在空调房的MM都...
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![食补之“红黄绿白黑”]( "食补之“红黄绿白黑”")
- 合理膳食两句话：即一、二、三、四、五，红、黄、绿、白、黑。一指每日饮一袋牛奶，可有效改善我国膳食钙摄入量普遍偏低现象。二指每日摄入碳水化合物250—350克，即相当于主食6—8两。三指每日进食3份高蛋白食品。四指四句话：有粗有细；不甜不咸；三四五顿（指少量多餐）；七八...
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![补脑吃什么 推荐十款黄金补脑食物]( "补脑吃什么 推荐十款黄金补脑食物")
- 补脑吃什么推荐十款黄金补脑食物在孩子成长的时候父母总会想着给孩子弄一些补脑食品，吃什么补脑呢？补脑的食物有哪些呢？生活中，补脑的食品实在是太多了。补脑的食物有哪些辣椒辣椒维生素C含量居各蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食...
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![黄瓜片敷脸并不能补水]( "黄瓜片敷脸并不能补水")
- 冬季的来临，天气也干燥了起来，爱美的人迫不及待地要给皮肤补水，而一些错误的做法却会令补水效果南辕北辙，本期特邀中国医师协会美容与整形医师分会委员陈伟华总结几个常见的补水误区。误区一：洗澡时敷果冻面膜。充满蒸汽的浴室会让面膜中的成分被快速吸收。但洗澡时，不推荐使用...
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