腳上水泡癢該怎麼辦

腳氣是一種非常普遍的疾病，在生活中是一種常見病。尤其是春天和夏天，由於天氣的原因，腳容易出汗，再加上鞋子不透氣，很容易患上腳氣的。腳氣也稱為腳癬或足癬。多數情況下的腳氣是腳蛻皮甚至腳上長一些小水泡，它具有傳染性，非常的癢。那麼腳上水泡癢應該怎麼辦呢？

腳掌多汗是足癬的主要因素，夏天的天氣熱，溫度高，腳上的汗腺分泌增多，腳底溼潤，溼潤的環境有利於真菌的繁殖生長，易患足癬。足部面板受外傷，破壞了面板的防禦功能，也是引起足癬的因素之一。糖尿病患者由於缺乏胰島素導致物質代謝紊亂，面板含糖量增加導致抵抗力下降，也易患足癬。濫用抗生素，長期使用皮質類固醇激素和免疫抑制劑等，使面板正常菌群失調，也會增加足癬的易感性。

一、忌腳潮。保持足部清潔乾燥是預防腳氣發生的前提。腳氣患者夏天應穿透氣性好的鞋襪，不要穿膠鞋、運動鞋，更不能光腳穿不透氣的鞋子;洗完澡，擦乾身子時，一定不要忽視腳部;不要光腳走在地毯、浴室。

二、忌鹼性。洗腳時要忌用鹼性肥皂等刺激性的化學用品。趾縫緊密的人可用衛生紙夾在中間，以吸水通氣，保持清潔。

三、忌辛辣。要忌食辣椒、生蔥、生蒜等腳氣藥容易引發出汗的食品，最好不要飲酒，要多吃高營養易消化的食物，多吃維生素高的蔬菜、水果。

四、忌共用洗涮用品。在游泳池、浴室等公共場所忌用公共毛巾、拖鞋等，游泳後應淋浴衝淨，並用乾淨毛巾擦乾，不與他人混穿鞋襪，以免再感染。

經過上邊的介紹，我們可以知道腳氣患者的腳上水泡癢時緩解的辦法。所以一旦得了腳氣，一定要注意自己的腳部衛生，要時常保持腳部的乾燥，同時要注意飲食習慣，不吃辛辣等易發汗的食物。而未得腳氣的人一定要注意衛生，避免感染。